Follow us

SHAPE.GR

06 Οκτ 2022 | 12:15

Μεταστατικός καρκίνος του μαστού: 5 ερωτήσεις και απαντήσεις

Πόσα γνωρίζουμε για το μεταστατικό καρκίνο του μαστού; Ο καθηγητής ογκολογίας Εμμανουήλ Σαλούστρος μας εξηγεί αυτά που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα.

04 Οκτ 2022 | 08:25

Πάγκρεας: 2 νοσήματα και 6 συμβουλές για υγιές πάγκρεας

Μάλλον δεν τον έχεις σκεφτεί ποτέ αλλά το πάγκρεας, αυτός ο αδένας που βρίσκεται βαθιά πίσω από τους κοιλιακούς, είναι πολύ σημαντικός για την υγεία μας.

30 Σεπ 2022 | 08:57

Παπούτσια για περπάτημα: Ποια να επιλέξουμε αν έχουμε πρόβλημα στα γόνατα

Οι συχνές παγίδες και ο κατάλληλος τρόπος για να βρούμε το ιδανικό ζευγάρι παπούτσια για περπάτημα.

29 Σεπ 2022 | 09:39

Earthing: Είναι το μυστικό για καλύτερη υγεία;

H επαφή με τη φύση ή ακόμη και ένας κήπος ή μια βεράντα γεμάτη λουλούδια συνδέονται με κα­λύτερη υγεία και μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης.

28 Σεπ 2022 | 08:48

5 (αναπάντεχοι) λόγοι για τον πόνο στα δόντια

Ποιες είναι οι καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στα δόντια και που δεν έχουν σχέση με χαλασμένο δόντι;

27 Σεπ 2022 | 13:10

H άσκηση που συμβάλει σε έναν εύκολο τοκετό

Οι δυνατοί κοιλιακοί είναι ένα από τα "μυστικά" που βοηθούν στο να έχουμε έναν εύκολο τοκετό.

26 Σεπ 2022 | 09:19

Detox ντοπαμίνης: Τι είναι, γιατί και πώς θα το κάνουμε;

Οι επιστήμονες μιλούν για μια νέα "νηστεία", που στην πραγματικότητα δε θα μας προσφέρει απώλεια θερμίδων αλλά κάτι ίσως πιο σημαντικό.

23 Σεπ 2022 | 11:15

Πώς θα καταλάβουμε εάν έχουμε κάποια τροφική αλλεργία

Ποια είναι τα πιθανά συμπτώματα μιας τροφικής αλλεργίας και ποιες οι βασικές "ένοχες" τροφές.

22 Σεπ 2022 | 10:28

Νύχτα αϋπνίας: 3 πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν

Συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να "βγάλεις την ημέρα" παρά την έλλειψη ύπνου.

21 Σεπ 2022 | 12:20

Το λαχανικό που σχετίζεται με πρόληψη του καρκίνου, υγιή καρδιά και δυνατά οστά

Ο Νο1 διατροφικός τρόπος που θα μπορούσε να συμβάλει στην πρόληψη του καρκίνου και άλλων σοβαρών νοσημάτων βρίσκεται στο ψυγείο μας.

20 Σεπ 2022 | 09:50

Λόξυγκας: Γιατί συμβαίνει, πώς περνάει και ενδιαφέροντα facts

Συνήθως πρόκειται για μια μικρή ενόχληση, αλλά ο παρατεταμένος λόξυγκας μπορεί να υποδηλώνει ένα σοβαρό ιατρικό πρόβλημα.

Επόμενη σελίδα