SHAPE.GR

Πότε θεωρείται ότι μία πάθηση είναι σπάνια;

Παγκοσμίως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι διαγιγνώσκονται με σπάνιες παθήσεις, ένα φαινόμενο που μοιάζει να μην είναι καθόλου σπάνιο.

Φωτοευαισθησία από φάρμακα; Τι να γνωρίζουμε, τι να προσέχουμε

Τι είναι η φωτοευαισθησία από φάρμακα και τι πρέπει να γνωρίζουμε για να την αποφύγουμε όσο "ανοίγει" ο καιρός και βγαίνουμε περισσότερο στον ήλιο.

Συνταγή για χαλβά σιμιγδαλένιο (Μέθοδος 1-2-3-4)

Δεν ξέρω αν θα θεωρήσεις αυτό το γλυκό, το σιμιγδαλένιο χαλβά με την πιο εύκολη συνταγή, 1-2-3-4, υγιεινό. Θα σου πω όμως τη δική μου οπτική: είναι υγιεινός για την ψυχή μας.

Ταχίνι: Τα (απρόσμενα) οφέλη για την υγεία μας

Μεταξύ άλλων οφελών για την υγεία, έρευνες δείχνουν ότι το ταχίνι έχει πιθανή αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση στον οργανισμό.

Πόνος στο πέλμα: Ο ορθοπεδικός μας λέει τα πιθανά αίτια

Τι προκαλεί τον έντονο πόνο στο πέλμα, ειδικά στα πρώτα βήματα αφότου σηκωθούμε από την καρέκλα ή το κρεβάτι; Ο ορθοπεδικός παντά.

Φάβα: 5 λόγοι που την κάνουν μια διατροφική υπερδύναμη

Αυτά τα όσπρια δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά είναι επίσης απίστευτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.

Ελαιόλαδο ή ελιές; Τι είναι καλύτερο για τη διατροφή και την υγεία;

Προέρχονται από τον ίδιο καρπό, αλλά προσφέρουν διαφορετικά διατροφικά οφέλη.

Γιατί ανοίγει η μύτη μας; Τα πιο συχνά αίτια της ρινορραγίας

Σε κάποιους ανθρώπους η μύτη ματώνει πιο συχνά απ' ότι σε άλλους. Ανακαλύπτουμε εδώ κάποια από τα συχνότερα αίτια ρινορραγίας. Plus: Τι να κάνουμε αν ανοίγει συχνά η μύτη μας.

"Τα όσπρια προκαλούν πεπτικά προβλήματα" και άλλοι 3 κοινοί μύθοι για τα όσπρια

Υπάρχουν πολλοί μύθοι για τα όσπρια. Εδώ θα βρεις τους πιο συνηθισμένους αλλά και τι ισχύει πραγματικά.

Τα 10 θετικά στοιχεία της εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση μπορεί να είναι μια ευπρόσδεκτη αλλαγή και οι παρακάτω σκέψεις θα μας βοηθήσουν να το συνειδητοποιήσουμε.

Χαλβάς: Πώς μπορεί να σε βοηθήσει στην απώλεια βάρους;

Και μερικοί τρόποι για να τον εντάξεις στη διατροφή σου με υγιεινό τρόπο.