SHAPE.GR

Υποφέρεις από δυσκοιλιότητα; Δοκίμασε αυτόν τον χυμό

Αυτός ο χυμός είναι ό,τι καλύτερο για να να νικήσεις τη δυσκοιλιότητα.

Σπλαχνικό λίπος: Οι 5 σοβαρές ασθένεις που προκαλεί, εκτός από διαβήτη

Το λίπος στην κοιλιά και κυρίως το σπλαχνικό λίπος, επιδρά στην υγεία σου με διάφορους τρόπους

COVID-19: Ποια διατροφή μειώνει τις πιθανότητες να κολλήσεις

Τα κρούσματα COVID αυξήθηκαν το καλοκαίρι, αλλά νέα μελέτη δείχνει ότι αυτή η διατροφή μπορεί να σε γλιτώσει από τη μόλυνση.

Κετογονική συνταγή για πανακότα λεμόνι

Απόλαυσε αυτήν την ελαφριά και γευστική κετογονική συνταγή πανακότα λεμόνι που θα σε δροσίσει τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες!

Υπεριδρωσία: Ποια φάρμακα μας... ιδρώνουν;

Υπάρχουν πολλά φάρμακα που προκαλούν υπερβολική εφίδρωση ή υπεριδρωσία, τα παρακάτω είναι από τα πιο κοινά.

Γιατί νιώθουμε τόσο κουρασμένοι μετά από διακοπές;

Έχεις νιώσει ποτέ ότι χρειάζεσαι διακοπές μετά τις διακοπές σου;

Καθιστική εργασία: Μάθε πώς μπορείς να βελτιώσεις την υγεία σου σε 15 λεπτά

Εάν κάνεις καθιστική εργασία χρειάζονται μόνο 15 λεπτά για να βελτιώσεις την υγεία σου, προτείνει μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας.

Απώλεια δοντιών: Πόσα χαμένα δόντια βλάπτουν την καρδιά σου;

H απώλεια δοντιών συνδέεται με τον κίνδυνο θανατηφόρου καρδιακής νόσου, σύμφωνα με νέα ευρήματα μελέτης.

Η φλυαρία είναι σύμπτωμα ψυχικής νόσου;

Διάφορες διαταραχές ψυχικής υγείας μπορεί να συνδέονται με τη φλυαρία. Μάθε ποιες είναι αυτές.

Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνεις σεξ αν θες να ζήσεις περισσότερο;

Αυτοί που κάνουν σεξ λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα κινδυνεύουν να πεθάνουν πρόωρα κατά 70%, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Γιατί να φας το βραδινό σου νωρίς το απόγευμα; 5 οφέλη

Μάθε τα οφέλη που έχεις έαν τρως το βραδινό σου το απόγευμα.