SHAPE.GR
Πέτρα στα νεφρά: 5 tips για να προλάβουμε το πρόβλημα
Η πέτρα στα νεφρά είναι μια καλοήθης -αλλά επώδυνη- κατάσταση. Μπορούμε όμως να την προλάβουμε με αυτές τις καλές συνήθειες.
Ψημένο ή κρύο τοστ; Έχουν θερμιδική διαφορά και τι να προτιμήσεις;
Η διατροφολόγος μας απαντά.
Ενδομητρίωση: Τα συμπτώματα, η διάγνωση, η θεραπεία
Η ενδομητρίωση αφορά ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας και ανάμεσα στα συμπτώματα είναι ο έντονος πόνος στην περίοδο.
Μπορώ να τρώω κονσέρβα τόνου κάθε μέρα;
Πολλοί είναι εκείνοι που καταναλώνουν τόνο με τις σαλάτες τους πολύ συχνά, ειδικά εάν θέλουν να χάσουν βάρος. (Plus: τόνο σε νερό ή λάδι; Τι να επιλέξεις;)
Τι είναι η "άδεια περιόδου" που ψηφίστηκε στην Ισπανία;
Αναρρωτική άδεια για τις ημέρες της έμμηνου ρύσης στις γυναίκες που τη χρειάζονται εγκρίθηκε με νομοσχέδιο για πρώτη φορά στην Ευρώπη. Που αλλού ισχύει και ποια είναι μία πιθανή παγίδα;
5 μύθοι και αλήθειες για μια αποβολή
Η αποβολή είναι σίγουρα μια οδυνηρή κατάσταση. Το να γνωρίζουμε που σταματούν οι μύθοι και που ξεκινά η αλήθεια θα μας βοηθήσει να προχωρήσουμε μπροστά.
Η Δρ. Μαρία Ψωμά μας λέει ότι μπορούμε να φάμε όσο κρέας θέλουμε την Τσικνοπέμπτη!
Οι συμβουλές της ειδικού για αυτή τη βραδιά αλλά και το tip της για την επόμενη μέρα.
7 γυναικολογικά συμπτώματα που πρέπει να ερευνήσουμε
Μην αφήνεις κάποιες ενοχλήσεις να επιμένουν. Ενημέρωσε το γιατρό σου για τα παρακάτω γυναικολογικά συμπτώματα και πάρε την έγκυρη γνώμη του.
Κουρκουμάς: Το μαγικό συνδυαστικό συστατικό για να εκτοξεύσεις τα οφέλη του - δεν είναι το πιπέρι
Η κουρκουμίνη δεν απορροφάται εύκολα από τον οργανισμό. Ο συνδυασμός αυτός θα σε βοηθήσει.
Μια αληθινή ιστορία για τον καρκίνο στα παιδιά από μια μαμά που το έζησε
Ο καρκίνος στα παιδιά είναι μια σκληρή νόσος. Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα για τον Καρκίνο Παιδικής Ηλικίας, η μαμά Μένια Κουκουγιάννη έχει να μας πει μια ιστορία με καλό τέλος.
Μπορεί να σπάσει η καρδιά από ερωτική απογοήτευση; Η επιστημονική απάντηση
Έχεις νιώσει ότι πάει να σπάσει η καρδιά σου από ερωτική απογοήτευση; Παρότι αυτό ακούγεται "μυθιστορηματικό", διάβασε την επιστημονική αλήθεια πίσω του.