SHAPE.GR
Ειδικοί αποκαλύπτουν: Οι κίνδυνοι που κρύβουν οι κάλτσες για τα πόδια σου
Ποιο χρώμα κάλτσας πρέπει να αποφεύγεις εάν θέλεις υγιή πόδια;
Το μυστικό για να είσαι 13 χρόνια νεότερη στο μυαλό
Αυτή η συνήθεια έχει περισσότερα οφέλη από ό,τι νομίζαμε, ενισχύοντας τη γνωστική λειτουργία και κρατώντας μας "νεότερους" στο μυαλό.
6 λόγοι που είσαι ακατάστατη και δεν έχουν καμία σχέση με την τεμπελιά
Η ακαταστασία δεν είναι πάντα σημάδι τεμπελιάς – μπορεί να οφείλεται σε πολλούς άλλους λόγους. Δες τι μπορεί να κρύβεται πίσω από το χάος στο σπίτι σου.
Είναι η ορθοστασία το νέο κάπνισμα; Οι κίνδυνοι για την υγεία που πρέπει να γνωρίζεις
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η παρατεταμένη όρθια στάση αυξάνει τον κίνδυνο δυνητικά θανατηφόρου ασθένειας.
Η διατροφή σου στην εμμηνόπαυση: Πώς να τρέφεσαι σωστά για μια υγιή καθημερινότητα
Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, μάθε πώς η διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σου σε αυτή τη φάση.
Διατροφολόγος προτείνει: Γεύμα για γυναίκες που δυσκολεύονται με την απώλεια βάρους
Το ιδανικό γεύμα που συνδυάζει γεύση και θρεπτικά συστατικά για αποτελεσματική απώλεια βάρους.
"Όταν γεννήθηκα ήμουν ουσιαστικά νεκρός": Η δύσκολη ζωή του Λίαμ Πέιν: Από την πρόωρη γέννηση μέχρι τις αυτοκτονικές σκέψεις
Ο σταρ των One Direction βρίσκεται νεκρός σε ηλικία μόλις 31 ετών - οι δυσκολίες που είχε περάσει τόσο με τη σωματική όσο και με την ψυχική του υγεία.
Καρκίνος του μαστού μετά την εμμηνόπαυση: Το 40% των ορμονικά θετικών περιπτώσεων συνδέεται με αυτό το χαρακτηριστικό
Ο σημαντικός παράγοντας κινδύνου για τον καρκίνο του μαστού μετά την εμμηνόπαυση.
Λεπτό έντερο: Η βασική περιοχή επεξεργασίας του λίπους - Πώς να το υποστηρίξεις
Το λεπτό έντερο είναι αναμφισβήτητα ο ‘βασικός παίκτης’ της πεπτικής διαδικασίας.
7 σημάδια που δείχνουν ότι έχεις πρόβλημα στο συκώτι
Δεν πρέπει να τα αγνοείς!
Όταν το σπίτι γίνεται θανάσιμη παγίδα: Το οθωμανικό κρεβάτι και άλλα καθημερινά αντικείμενα που προκάλεσαν τραγικούς θανάτους
Μια ματιά στις τραγικές ιστορίες που κρύβονται πίσω από τα οικιακά, καθημερινά αντικείμενα.