SHAPE.GR
Ντέμι Μουρ: 61 ετών με σώμα 20άρας: Το απλό μυστικό της
Η Ντέμι Μουρ έχει υπέροχη σιλουέτα στα 61 της, χωρίς να κάνει την σκληρή γυμναστική που έκανε στο παρελθόν!
Ολυμπιακοί αγώνες 2024: Τατιάνα Γκούσιν: "Οι Ολυμπιακοί Αγώνες είναι μια μεγάλη ευκαιρία"
Η πρωταθλήτρια στο άλμα εις ύψος ξεπέρασε τον εαυτό της λίγο πριν τη συμμετοχή της στους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024.
Ολυμπιακοί αγώνες 2024: Μαρία Σάκκαρη: "Ονειρεύομαι ένα μετάλλιο, χρυσό κατά προτίμηση"
Το αστέρι του γυναικείου τένις έτοιμη για το "rendez-vous στο Παρίσι" και τους Ολυμπιακούς αγώνες 2024.
Η ιδανική διατροφή για κάψιμο λίπους: Επιλογές για πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό - το εύκολο πλάνο
Εάν θέλεις να είσαι σίγουρη ότι χάνεις λίπος και όχι μόνο κιλά αυτές οι διατροφικές επιλογές για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό θα σε βοηθήσουν.
Οι κινήσεις που σώζουν ζωές: Με 6 αλλαγές στον τρόπο ζωής μας μπορούμε να προλάβουμε 4 στους 10 καρκίνους
Εκτιμάται ότι έως και 4 στα 10 περιστατικά καρκίνου θα μπορούσαν να αποφευχθούν με αυτές τις αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Λίπος στην κοιλιά: 3 συνταγές smoothie για άμεση απώλεια - δοκίμασέ τες σήμερα
Ροφήματα με συστατικά που καταπολεμούν το επίμονο λίπος στην κοιλιά, ενεργοποιώντας τον μεταβολισμό.
6 πρωτεϊνικές συνταγές για βρώμη από το βράδυ - για εύκολη και γρήγορη απώλεια βάρους
Ένα νόστιμο πρωινό που είναι ταυτόχρονα χορταστικό και θρεπτικό.
IntenSati: Η ιδιαίτερη μέθοδος άσκησης που συστήνουν οι νευροεπιστήμονες γυμνάζει θεαματικά σώμα και μυαλό
Για να διατηρήσεις και την υγεία του εγκεφάλου σου σε καλή κατάσταση κάνε IntenSati.
Τι είναι τα ακάρεα στις βλεφαρίδες που προκαλούν φαγούρα και ενοχλήσεις και πώς να τα αντιμετωπίσεις
Πόσο συχνά ξυπνάς με φαγούρα, μικροαμυχές και κάψιμο στα μάτια; Γνωρίζεις ότι για όλα αυτά οφείλεται τα ακάρεα των βλεφαρίδων;
Κουακερόπιτα: Η "υγιεινή κρέπα" της Τζίνας Αλιμόνου με 3 υλικά είναι το καλύτερο πρωινό
Εάν θέλεις να φας κάτι υγιεινό η κουακερόπιτα που προτείνει η Τζίνα Αλιμόνου, θα σε ενθουσιάσει!
Η Τζένιφερ Άνιστον χρησιμοποιεί πεπτίδια κολλαγόνου: Έχουν αποτέλεσμα;
Η Τζένιφερ Άνιστον αποκάλυψε ότι χρησιμοποιεί πεπτίδια κολλαγόνου. Τι είναι και πώς λειτουργούν;