SHAPE.GR
Οι 7 ποιοτικότερες πηγές πρωτεΐνης για να καταναλώνουμε καθημερινά
Ποια είναι η πιο υγιεινή πρωτεΐνη; Δες τις υψηλότερης ποιότητας πρωτεΐνες που μπορείς να εντάξεις στο καθημερινό σου πρόγραμμα.
Πρωτεΐνη: Τα 2 λάθη που κάνουμε και δεν χάνουμε βάρος
Μπορεί να τρως πρωτεΐνη και μη χάνεις βάρος. Μπορεί και να μην παίρνεις επίσης μυική μάζα, απαραίτητη για το μεταβολισμό.
Η τερηδόνα είναι μεταδοτική;
Σύμφωνα με δύο μελέτες, οι άνθρωποι μπορεί να μεταδώσουν Streptococcus Mutans, το βακτήριο που προκαλεί τερηδόνα.
Τριπλά αρνητικός καρκίνος του μαστού: Η νόσος που λύγισε τη γνωστή fashion blogger, μητέρα τριών παιδιών, Λαβίνια Σταθάκη
Η δυσάρεστη είδηση του θανάτου της fashion blogger και μητέρας τριών παιδιών Λαβίνιας Σταθάκη έγινε γνωστή από το λογαριασμό της στο Instagram.
Τα 9 φάρμακα που δεν πρέπει ποτέ να παίρνουμε μαζί με καφέ
Ο καφές μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σου διασπά και απορροφά τις δραστικές ουσίες.
Το πανάρχαιο στοιχείο με τις θεαματικές ιδιότητες: Λειαίνει ρυτίδες και καταπολεμά βακτήρια, ιούς και μύκητες
Το χρησιμοποιούσαν και οι αρχαίοι Αιγύπτιοι.
Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που βοηθά στην ενίσχυση του μεταβολισμού και στην απώλεια βάρους
Αν θέλεις να ενισχύσεις το μεταβολισμό σου αυτός o ξηρός καρπός είναι σύμμαχός σου.
Το πρωινό - έκπληξη που μειώνει το λίπος στην κοιλιά
Η εύκολη συνταγή που θα μειώσει το λίπος στην κοιλιά και θα σε κρατήσει χορτάτη για ώρες.
H viral άσκηση του TikTok για επίπεδη κοιλιά στην εμμηνόπαυση
Όταν φτάνουμε στην εμμηνόπαυση το πρώτο πράγμα που πλήττεται είναι η κοιλιά.
Υποθαλαμική αμηνόρροια: Η ειδικός που βοήθησε την Εριέττα Κούρκουλου εξηγεί τι είναι αυτό το ιδιαίτερο πρόβλημα υγείας
Η Cynthia Donovan, η ειδικός που βοήθησε την Εριέττα Κούρκουλου, εξηγεί τι είναι η υποθαλαμική αμηνόρροια..
Τελικά πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε ντους;
Οι δερματολόγοι απαντούν.