ΣΩΣΤΑ

16 Απρ 2014 | 10:08

Πού πας χωρίς warm-up; Τρέξε σωστά

Το τρέξιμο είναι η καλύτερη άσκηση για όλες τις ηλικίες-Για να αποδώσει καλύτερα και να μην έχεις άσχημες εκπλήξεις προθερμάνσου σωστά