ΖΑΧΑΡΗ
Γιατί θερίζει ο καρκίνος του παχέος εντέρου στις ηλικίες κάτω των 50 ετών - Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε
Τα τελευταία ερευνητικά δεδομένα ενοχοποιούν τη "δυτική διατροφή" για τον καρκίνο του παχέος εντέρου.
Γιατί να κόψουμε τη ζάχαρη και πώς θα τα καταφέρουμε - Τα τρία λάθη που κάνουμε
Η ζάχαρη δεν βρίσκεται μόνο στον καφέ και στο γλυκό μας, αλλά και σε τρόφιμα που κατά τα άλλα θεωρούνται υγιεινά.
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κόβεις τη ζάχαρη για μεγάλο χρονικό διάστημα;
Το φθινόπωρο είναι μια από τις πιο κατάλληλες περιόδους για να αναζωογονηθούμε μέσω της σωστής διατροφής.
Ζητάς συνέχεια γλυκό; 10 τροφές για να αντιμετωπίσεις την επιθυμία για ζάχαρη
Μάθε πώς μπορείς να ελαττώσεις την επεξεργασμένη ζάχαρη με αυτές τις 10 τροφές.
Γιατί τα γλυκαντικά μπήκαν στη μαύρη λίστα του ΠΟΥ: Πόσο υγιεινές είναι τελικά στέβια, ζαχαρίνη, ασπαρτάμη
Πριν από περίπου δύο μήνες, έρευνα της New Cleveland Clinic είχε δείξει ότι η ερυθριτόλη, ένα από τα πιο γνωστά τεχνητά γλυκαντικά, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού.
6 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα αν κόψουμε τη ζάχαρη
Μια αποτοξίνωση από τη ζάχαρη μπορεί να βελτιώσει την υγεία σου, να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος και - όσο και αν δεν το πιστεύεις- να σου φτιάξει τη διάθεση.
Η ζάχαρη συνδέθηκε με 45 σοβαρά προβλήματα υγείας - Ποια είναι, τι δείχνει νέα έρευνα
Οι άνθρωποι πρέπει να περιορίσουν την ελεύθερη πρόσληψη ζάχαρης σε λιγότερο από 25 γραμμάρια ή περίπου 6 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα.
Προσοχή: Η κατανάλωση junk food με λιπαρά και ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλο - Αποκαλυπτική έρευνα του Yale
Τα ζαχαρούχα και λιπαρά τρόφιμα αλλάζουν την εγκεφαλική δραστηριότητα, σύμφωνα με την έρευνα.
Αποτοξίνωση από τη ζάχαρη: Το πλάνο που θα σε βοηθήσει να την μειώσεις σταδιακά
Ναι, μπορείς να σπάσεις τον εθισμό στα γλυκά και να αποτοξινωθείς από τη ζάχαρη.
Eurostat: Είδος "πολυτελείας" ο καφές - Αύξηση 16,9% μόνο τον Αύγουστο
Ακριβή συνήθεια τείνει να γίνει ο καφές μετά το άλμα στην τιμή του μαζί με με το κόστος της ζάχαρης και του γάλακτος.
Λύθηκε το μυστήριο: Γιατί δεν βρέθηκαν ποτέ οι σκελετοί των νεκρών στρατιωτών του Ναπολέοντα στο Βατερλό
Αν και στο Βατερλό χάθηκαν περισσότεροι από 20 χιλιάδες στρατιώτες, μόνο δυο σκελετοί έχουν βρεθεί…