Follow us

Συρράκο: Εκρήξεις χρώματος και ιστορίας μέσα στα σύννεφα

Η Ηπειρος συνεχίζει να μας εκπλήσσει με μέρη που είναι τόσο μαγικά και ξεχωριστά και πλέον πολύ πιο κοντά απ’ότι παλιότερα

Συρράκο: Εκρήξεις χρώματος και ιστορίας μέσα στα σύννεφα

Αν σας αρέσουν τα αυθεντικά τοπία, αυτά που η φύση σμίλευε για χρόνια με νερό, χιόνι και αέρα, και ο άνθρωπος δεν κατάφερε να τα καταστρέψει με τις παρεμβάσεις του, το Συρράκο στα Τζουμέρκα, θα σας αποζημιώσει.

Συρράκο: Εκρήξεις χρώματος και ιστορίας μέσα στα σύννεφα
Η είσοδος στο χωριό σε βάζει στο πνεύμα.

Για να είμαστε απόλυτα ειλικρινείς δε, το Συρράκο, όχι απλά δεν το χάλασε ο άνθρωπος, αλλά το αναβάθμισε κιόλας. Κάτι που θα καταλάβετε μόλις φτάσετε σε μία από τις δύο εισόδους του, αφήσετε το αυτοκίνητό σας για να περπατήσετε προς το κέντρο του.

Θα πρέπει να διασχίσετε το καλντερίμι και τα γεφύρια πριν χωθείτε στην καρδιά του Συρράκο
Θα πρέπει να διασχίσετε το καλντερίμι και τα γεφύρια πριν χωθείτε στην καρδιά του Συρράκο

Είτε επιλέξετε την είσοδο με το πέτρινο μονοπάτι και τα δύο γεφύρια (Πουντέα Νουάουα και Πουντέα Νικ), είτε αυτή στο άνω μέρος του οικισμού, θα αντικρύσετε τα πανέμορφα πέτρινα σπίτια του, ανακαινισμένα με σεβασμό στην παράδοση σχεδόν στην ολότητά τους.

Λίγη ακόμα ανηφόρα για να φτάσετε στην καρδιά του χωριού
Λίγη ακόμα ανηφόρα για να φτάσετε στην καρδιά του χωριού

Αλλά η εικόνα θα σας αποζημιώσει
Αλλά η εικόνα θα σας αποζημιώσει

Το Συρράκο είναι σαν να χτίστηκε χθες αλλά με μεράκι και υλικά που ήρθαν από το παρελθόν.

Είναι σαν να έχει μείνει καινούργιο από …τότε, που πρωτοστατούσε στα εμπορικά δρώμενα της περιοχής.

Απίθανες γωνιές όπου και αν κοιτάξεις
Απίθανες γωνιές όπου και αν κοιτάξεις

Η εμπειρία άφιξης σε αυτόν τον ξεχωριστό προορισμό είναι διαφορετική και μέσα στην αγκαλιά του απόκρημνου όρους Περιστέρι, στα 1150 μέτρα υψόμετρο, θυμίζει κάτι από το σκηνικό (και όχι την ιστορία) των Χάνσελ και Γκρέτελ...

Το Συρράκο απο ψηλά
Το Συρράκο απο ψηλά

Για τη διαμονή σας εκεί, υπάρχουν λίγοι ξενώνες που χρειάζονται φυσικά κράτηση, ενώ μικρές μονάδες υπάρχουν και σε γύρω χωριά όπως ο Πράμαντας που είναι και το κεφαλοχώρι της περιοχής.

Στο εσωτερικό του Συρράκου, η πλατεία με την πηγή «Γκούρα», ένα απίθανο κτίσμα που χρονολογείται (με αποδείξεις) από το 1424, θα σας προσφέρει την πρώτη κρύα γουλιά νερό από τους τρεις πέτρινους κρουνούς του για να ξαποστάσετε, ενώ αφού παραγγείλετε και το πρώτο καφεδάκι, ή μπράντι λόγω κρύου, σε ένα από τα καφενεία/εστιατόρια του χωριού, μπορείτε να ξεκινήσετε τις αναζητήσεις σας.

Η Γκούρα με τους τρεις μαρμάρινους κρουνούς κατασκευάστηκε το 1424. Πως το ξέρουμε; Την έχει χρονολογήσει το ΕΚΕΦΕ Δημόκριτος!
Η Γκούρα με τους τρεις μαρμάρινους κρουνούς κατασκευάστηκε το 1424. Πως το ξέρουμε; Την έχει χρονολογήσει το ΕΚΕΦΕ Δημόκριτος!

Στο κέντρο του χωριού θα βρείτε την πλατεία των αγαλμάτων, όπου βρίσκονται οι προτομές του πρώτου Κοινοβουλευτικού Πρωθυπουργού Ιωάννη Κωλέττη και του ποιητή Ζαλοκώστα, καθώς επίσης και ενός ηρώα, προς τιμήν των πεσόντων για την απελευθέρωση του Συρράκου στις 23 Νοεμβρίου 1912.

Η πλατεία του χωριού
Η πλατεία του χωριού

Το παλιό σχολείο του χωριού στέκεται επιβλητικά πάνω από την πλατεία. Ενώ το θαυμάζετε, θα σας εντοπίσει ο υπεύθυνος για τις ξεναγήσεις στο σπίτι του ποιητή Κώστα Κρυστάλλη και θα σας πάει αμέσως εκεί.

Η οικία του ποιητή Κώστα Κρυστάλλη που σήμερα είναι μουσείο
Η οικία του ποιητή Κώστα Κρυστάλλη που σήμερα είναι μουσείο

Θα απολαύσετε το σπίτι του ποιητή που δικαίως θεωρείται λαογραφικό μουσείο, αφού τα περιεχόμενά του αποτελούν μία πλήρη καταγραφή της καθημερινότητας (ρούχα, σκεύη, έπιπλα), ενώ περιλαμβάνει και την δανειστική βιβλιοθήκη του χωριού. Θα απολαύσετε όμως και το πάθος του ξεναγού σας, που με περηφάνεια θα σας αποκαλύπτει κάθε πτυχή της ζωής του ποιητή αλλά και της ζωής, παλιά, στο χωριό.

Συγχορδία από γκρι στέγες στο Συρράκο και στο βάθος το παλιό σχολείο
Συγχορδία από γκρι στέγες στο Συρράκο και στο βάθος το παλιό σχολείο

Το δεύτερο λαογραφικό μουσείο του χωριού, που πρέπει να επισκεφθείτε, είναι το «Παραδοσιακό σπίτι» του Συρράκου, ή αλλιώς το λαογραφικό μουσείο Ερμηνείας Φωτιάδου, που διασώζεται με όλα τα υπάρχοντά του, κειμήλια 150 χρόνων, σαν κάποιος να πάτησε το στοπ στον χρόνο.

Κατεβαίνοντας προς την πλατεία, δεξιά η Γκούρα
Κατεβαίνοντας προς την πλατεία, δεξιά η Γκούρα

Εχοντας περπατήσει όλα τα καλντερίμια του Συρράκου, λογικό είναι να θέλετε να διευρύνετε τους ορίζοντές σας. Οι επιλογές είναι αναρίθμητες σε μονοπάτια και διαδρομές γύρω από το χωριό και η πρώτη είναι σχεδόν δίπλα σας.

Το αδερφό χωριό του Συρράκου, οι Καλαρρύτες, βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής και το πως θα πάτε είναι επιλογή που έχει να κάνει με τη φυσικά σας κατάσταση. Το μονοπάτι από το Συρράκο που βγάζει στο απέναντι χωριό θα απαιτήσει περίπου μία ώρα από το χρόνο σας, αλλά θα σας γεμίσει με εικόνες και μυρωδιές.

Το αυτοκίνητο είναι η δεύτερη επιλογή, αλλά όπως και στο Συρράκο, έτσι και στους Καλαρρύτες, θα το αφήσετε εκτός του χωριού για να το απολαύσετε έτσι όπως του αξίζει.

Από το καφενείο του χωριού αυτού, θα ζητήσετε τα κλειδιά για τη Μονή Κηπίνας, τον επόμενο προορισμό που θα σας κόψει την ανάσα. Φωλιασμένη σε έναν απόκρημνο βράχο, λέγεται ότι χτίστηκε το 1212και με την κατασκευή να κρέμεται σχεδόν στο κενό, η επίσκεψη είναι επιβεβλημένη και θα σας μείνει αξέχαστη.

Η Μονή Κηπίνας
Η Μονή Κηπίνας

Ανάμεσα στα χωριά Καλαρρύτες και Ματσούκι και ακολουθώντας ένα μονοπάτι δύο χιλιομέτρων, θα ανακαλύψετε τη Μονή Βύλιζας. Η Μονή που φέρεται να ιδρύθηκε τον 11 αιώνα, πήρε το όνομά της από τις λατινικές λέξεις vigilo (παραφυλάω), καθώς προσφέρει ανεμπόδιστη θέα από το υψόμετρο των 1.050 μέτρων.

Τέλος, αλλά όχι τελευταίο, είναι το σπήλαιο Ανεμότρυπα τρία χιλιόμετρα πριν το κεφαλοχώρι Πράμαντα. Σε υψόμετρο 900 μέτρων, θα ανακαλύψετε έγχρωμους σταλαγμίτες και λίμνες που είναι σαν να έχουν βγει από παραμύθι και θα μπορέσετε να απολαύσετε καφέ και εδέσματα από το παρακείμενο καφέ. Οι ξεναγήσεις στο σπήλαιο, γίνονται από το πρωί μέχρι το βράδυ.

Σπήλαιο Ανεμότρυπα
Σπήλαιο Ανεμότρυπα

Οι εμπειρίες και οι δραστηριότητες που προσφέρει η περιοχή γύρω από το Συρράκο είναι σίγουρα περισσότερες από όσες προλάβαμε να απολαύσουμε εμείς.

Ετσι, για να σας αφήσουμε να κάνετε και εσείς τις προσωπικές ανακαλύψεις, θα σας πούμε απλά πως θα φτάσετε μέχρι το Συρράκο.

Ξεκινώντας από την Αθήνα, θα πάρετε το δρόμο για Πάτρα και αφού περάσετε τη γέφυρα του Ρίου, θα μπείτε στην Ιόνια Oδό και θα την διασχίσετε όλη. Λίγο πριν τα Ιωάννινα, μία στροφή δεξιά σας βάζει στην επαρχιακή οδό για το Συρράκο και σε περίπου 45 χιλιόμετρα θα φτάσετε. H Ιόνια Οδός, ο νέος αυτοκινητόδρομος, θα σας αποζημιώσει με την ποιότητα και την ευκολία οδήγησης που προσφέρει και ούτε που θα καταλάβετε πότε θα φτάσετε στην στροφή για το Συρράκο. Και αυτό είναι καλό, γιατί τα υπόλοιπα χιλιόμετρα στον επαρχιακό, απαιτούν προσοχή.

Tip: Πλησιάζοντας στο Συρράκο, οι βράχοι κρέμονται πάνω από τον δρόμο. Προσοχή λοιπόν και μικρές ταχύτητες, για να αποφύγετε μικρά ή και μεγαλύτερα κομμάτια που έχουν πέσει στο οδόστρωμα.

Να είστε σίγουροι, ότι η περίπου μία ώρα που θα χρειαστείτε για να διασχίσετε το απαιτητικό, τελικό κομμάτι της διαδρομής όμως, θα ξεχαστεί αμέσως μόλις φτάσετε στο Συρράκο.

ΦΕΥΓΟΝΤΑΣ ΑΠΟ ΤΟ ΣΥΡΡΑΚΟ

Δραματικά τοπία που με την κατάλληλη μουσική στο αυτοκίνητο απογειώνουν τις αισθήσεις

Αλλη μία στροφή άλλη μία αποκάλυψη του μεγαλειου της φύσης

banner

Περιμένοντας το αφεντικό στο Συρράκο

Οι ταβέρνα στο Συρράκο έχει θέα και αίσθηση σπιτιού

Κοιτά δεξιά... και βλέπεις αυτό. No comment!

banner

Ο δρόμος είναι πλέον τόσο ποιοτικός και ευκολος στην οδήγηση, που φτάνοντας στο Συρράκο δεν καταλαβαίνεις πως πέρασε η ώρα

Αν αντί να στρίψετε για Συρράκο από Ιωάννινα, επιλέξετε την διαδρομή μέσα από τα βουνά στρίβοντας πολύ πιο νωρίς στην έξοδο για Αμμότοπο, θα συναντήσετε πολλά χωριά και μπορείτε να περάσετε και από το γεφύρι Πλάκας

Λένε ότι το γεφύρι της Πλάκας θα στέκει ξανά αγέρωχο το 2019

banner

Οι επισκευές στο γεφύρι Πλάκας προχωρούν με φοργούς ρυθμούς

Δεν περιμέναμε τέτοιο γερανό στη μέση του πουθενά αλλά... φαίνεται ότι οι σύγχρονοι κατασκευαστές δεν έχουν λύσει ακόμα το γρίφο του πως έχτισαν το γεφύρι οι παλιοί

Ο Άραχθος στα καλύτερά του

banner

Εκκλησίες μικρές και μεγάλες στη διαδρομή

Οι εναλλαγές χρωμάτων δίνουν στη διαδρομή άλλο χαρακτήρα

Και να! Η θέα και τα χρώματα πάλι αλλάζουν

banner

Το τοπίο είναι αυθεντικό και σου παίρνει την προσοχή, αλλά ο δρόμος προς το Συρράκο απαιτεί επαγρύπνηση

Τα πρώτα χιόνια αρκούν για να μεταμορφώσουν την εκδρομή

Σεβασμό στους μόνιμους κατοίκους

banner

Παλιές σιδερένιες γέφυρες από άλλες εποχές

Η μεγάλη εκκλησία του Πράμαντα

Ευτυχώς που έχουμε ψηφιακές φωτογραφικές και βγάζουμε χωρίς άγχος... μην τελειώσει το φιλμ

banner

Η νεώτερη μεταλλική γέφυρα δεν μπορεί να κλέψει τη δοξα της αυθεντικής

Στέκει αγέρωχη αιώνες

banner

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Φαγητό μιας άλλης εποχής στο Κουκάκι: Η νεο-ταβέρνα που αξίζει της προσοχής σου

Με νοσταλγική διάθεση και σε ένα θεατρικό σκηνικό, δοκιμάζεις πιάτα με μνήμη και οικειότητα.

ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ Η ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ 24 Νοε 2025 | 15:04

Τζουμέρκα: Μεγάλη η καταστροφή μετά την κακοκαιρία που σάρωσε την περιοχή [εικόνες]

Οι εικόνες από την περιοχή αποτυπώνουν μια δραματική εικόνα.

ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ 24 Νοε 2025 | 10:36

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω βροχοπτώσεων οι δήμοι Καστοριάς, Άργους Ορεστικού και Πωγωνίου

Η ανακοίνωση για τις εν λόγω περιοχές θα ισχύσει μέχρι και τον Φεβρουάριο

ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ 23 Νοε 2025 | 17:06

Τζουμέρκα: Δραματική διάσωση πυροσβέστη της ΕΜΑΚ που παρασύρθηκε από τα ορμητικά νερά [Βίντεο]

O διασώστης της ΕΜΑΚ επιχειρούσε να διασχίσει τον Ραφτανίτη ποταμό για να φτάσει στον οικισμό Κουκούλια, όπου υπήρχαν εγκλωβισμένοι πολίτες

ΕΡΧΕΤΑΙ ΝΕΟ ΚΥΜΑ 23 Νοε 2025 | 13:02

Σάρωσε τη Δυτική Ελλάδα η κακοκαιρία: Εικόνες βιβλικής καταστροφής - Πού θα είναι κλειστά τα σχολεία

Τεράστιες καταστροφές αφήνει πίσω του το σφοδρό κύμα κακοκαιρίας που "χτυπά" τη Δυτική Ελλάδα

ΑΥΤΟΨΙΑ 22 Νοε 2025 | 17:49

Καταστροφές από την κακοκαιρία σε Ήπειρο, Τρίκαλα, Κέρκυρα: Αποκλεισμένα χωριά και περιοχές σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης

Σοβαρές ζημιές καταγράφηκαν σε όλα τα μέρη της Ελλάδας που επλήγησαν από το σφοδρό κύμα κακοκαιρίας - Προσωρινές διακοπές κυκλοφορίες και αρκετοί δήμοι σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης

Η ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΚΑΙΡΟΥ 22 Νοε 2025 | 11:08

Κακοκαιρία: Πνίγηκε η Ηπειρος, καταστροφές στην Κέρκυρα - Τι είναι τα orographic lifting και τα rain trains

Τεράστια προβλήματα σημειώθηκαν από την κακοκαιρία στην Ήπειρο και σε άλλες περιοχές της Δυτικής Ελλάδας.

ΣΕ 3 ΜΕΡΕΣ ΤΟ 1/3 ΤΗΣ ΒΡΟΧΗΣ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ 21 Νοε 2025 | 08:23

Κακοκαιρία: Πλημμύρες, κατολισθήσεις και κλειστά σχολεία στην Κέρκυρα - Οι περιοχές με προβλήματα

Ισχυρή καταιγίδα "χτύπησε" Πάργα, Άρτα, Ιωάννινα και Ηγουμενίτσα, ενώ και η ευρύτερη περιοχή της Καστοριάς μετρά ζημιές

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΗΠΕΙΡΟ 10 Νοε 2025 | 07:37

Επελαύνει η κακοκαιρία: Έντονες βροχές σε Φιλιππιάδα, Βόνιτσα και Πρέβεζα – Έπεσαν δέντρα, πλημμύρισαν υπόγεια

Πολλοί δρόμοι μετατράπηκαν σε ποτάμια ενώ σε αρκετές περιπτώσεις χρειάστηκε να παρέμβει η Πυροσβεστική.

ΤΑΞΙΔΙ 09 Νοε 2025 | 09:06

Δρακόλιμνη Τύμφης: Ανάβαση στη "Φωλιά των Δράκων" - Η αλπική λίμνη που κόβει την ανάσα και οι θρύλοι [εικόνες]

Μια μοναδική εμπειρία στην Ήπειρο - Η Δρακόλιμνη Τύμφης στέκει στα 2.050 μέτρα υψόμετρο, απαιτεί 17 χλμ. πεζοπορία, όμως η απαράμιλλη ομορφιά της επιβραβεύει κάθε ζευγάρι μάτια που την αντικρίζει

ΕΛΑΣ 06 Νοε 2025 | 17:13

Ιονία οδός: Συνελήφθη 18χρονος που έτρεχε με 218 χλμ. - Δεν σταμάτησε σε σήμα των αστυνομικών

Σε βάρος του επιβλήθηκαν διοικητικά πρόστιμα συνολικού ύψους 2.350 ευρώ και αφαίρεση της άδειας ικανότητας οδήγησης για 14 μήνες

ΜΕ ΕΠΙΤΥΧΙΑ Η ΕΠΕΜΒΑΣΗ 20 Οκτ 2025 | 10:42

Μεγαλείο ψυχής από πατέρα στα Ιωάννινα: Έδωσε τον νεφρό του για να σωθεί ο 31χρονος γιος του

Ένας πατέρας πρόσφερε τον νεφρό του για να χαρίσει ζωή στο παιδί του – έναν άνδρα μόλις 31 ετών.

ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΑΝΤΙΟ 08 Οκτ 2025 | 20:50

Γρηγόρης Καψάλης: Συγκίνηση και κλαρίνα στην κηδεία του σπουδαίου δεξιοτέχνη μουσικού στα Γιάννενα [εικόνες]

Το τελευταίο αντίο στην σπουδαίο δεξιοτέχνη Γρηγόρη Καψάλη είπαν σήμερα οικογένεια, φίλοι και συνεργάτες

96 ΕΤΩΝ 04 Οκτ 2025 | 09:57

Θλίψη στην Ηπειρο: Πέθανε ο δεξιοτέχνης του κλαρίνου Γρηγόρης Καψάλης

Ο Γρηγόρης Καψάλης έγινε συνώνυμο της παραδοσιακής μουσικής στα Ιωάννινα.

ΑΝΑΣΤΟΛΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ 21 Αυγ 2025 | 09:28

Κλείνουν 38 σχολεία στην Ήπειρο - Δεν υπάρχουν μαθητές

25 Νηπιαγωγεία και 13 Δημοτικά σχολεία και στους 4 νομούς της Περιφέρειας Ηπείρου θα παραμείνουν κλειστά λόγω έλλειψης μαθητών.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗΣ 10 Αυγ 2025 | 13:54

Στην κυκλοφορία η νέα παράκαμψη Αγίου Νικολάου στον άξονα Βόνιτσα - Λευκάδα

Πρόκειται για τμήμα που παρακάμπτει τον οικισμό του Αγίου Νικολάου με νέα χάραξη

07 Αυγ 2025 | 16:16

Το φυσικό μεταλλικό νερό Βίκος ενισχύει τον πολιτισμό στην Ήπειρο

Ως μέρος αυτού του τόπου που ξεχωρίζει για την αυθεντική του ταυτότητα, δεν θα μπορούσε παρά να στηρίζει τον πολιτισμό της Ηπείρου.

ΑΝΤΙΔΡΟΥΝ ΣΥΛΛΟΓΟΙ ΚΑΙ ΦΟΡΕΙΣ 23 Ιουλ 2025 | 20:56

H Αστυνομία σταματά τα πανηγύρια στην Ήπειρο, οι… σειρήνες αντικαθιστούν τα κλαρίνα

Τον τελευταίο καιρό, έχει δημιουργηθεί κλίμα αποθάρρυνσης και περιορισμών λόγω αυστηρών ελέγχων, προστίμων και δικαστικών ενεργειών

ΧΟΡΟΙ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΗ ΦΛΑΜΟΥΡΙΑ 05 Ιουλ 2025 | 10:19

"Γιατί ‘ναι μαύρα τα βουνά...": Ταξίδι από την Κόνιτσα στο κέντρο της μουσικής - Από την αυλή της Χάμκως ως τον ουρανό

Υπάρχουν δύο ειδών ταξίδια για να προσδιορίσει ή/και να ανακαλύψει κανείς τον εαυτό, τις ρίζες του και τη θέση του στον κόσμο

19 Ιουν 2025 | 08:13

Η γη του Πωγωνίου ετοιμάζεται να υποδεχθεί τον Πετρολούκα Χαλκιά - Το τελευταίο μοιρολόι

Ο Πετρολούκας Χαλκιάς επιστρέφει για πάντα στη γενέθλια γη, το Πωγώνι. Είναι ο τόπος, που σμίλεψε την ψυχή του, καθόρισε τη ζωή του, έδωσε φωνή και συναίσθημα στο κλαρίνο του.

ΔΕΙΤΕ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ 15 Ιουν 2025 | 14:35

Αυτή είναι η πιο ορεινή παραλία της Ελλάδας - Εναλλακτική και μέσα στο φυσικό τοπίο, ένα όνειρο [βίντεο]

Η πιο ορεινή παραλία στην Ελλάδα βρίσκεται σε υψόμετρο 500 μέτρων. Έχει κηρυχθεί ως τοπίο ιδιαίτερου φυσικού κάλλους.

ΚΑΙΡΟΣ 15 Φεβ 2025 | 18:28

Αγριεύει η κακοκαιρία: Μήνυμα του 112 σε Ιόνιο, Ήπειρο και Πελοπόννησο - "Προσοχή στις μετακινήσεις"

Προειδοποιεί για ισχυρές βροχές και καταιγίδες τις βραδινές ώρες του Σαββάτου και τα ξημερώματα της Κυριακής.

ΕΡΤ 07 Φεβ 2025 | 22:56

Ήπειρος: Πολλές αντιδράσεις για την κατάργηση στρατοπέδων - "Αν κλείσουν, οι περιοχές τελειώσανε"

Οι δήμαρχοι τονίζουν τη ζωτική σημασία της διατήρησης των στρατιωτικών μονάδων στους δήμους Φιλιατών, Πωγωνίου, Κόνιτσας, αλλά και στο Κ.Ε.Ν. Αρταίων.

ΤΑ ΞΗΜΕΡΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΔΕΥΤΕΡΑΣ 28 Ιαν 2025 | 17:51

Ξέχασε τη γυναίκα του στην Ιονία Οδό, οδήγησε 50 χλμ. το θυμήθηκε και έκανε αναστροφή για να τη βρει

Oδηγός ξέχασε τη γυναίκα του στην Ιόνια Οδό και το κατάλαβε έπειτα από περίπου μισή ώρα.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΥΞΗΣΕΙΣ 01 Ιαν 2025 | 11:39

Αυξάνονται οι τιμές των διοδίων: Πόσο θα πληρώνουν οι οδηγοί σε Ολυμπία και Ιόνια οδό, Μορέα και γέφυρα Ρίου Αντιρρίου

Πόσο αυξάνονται οι τιμές των διοδίων και σε ποιους αυτοκινητόδρομους οι οδηγοί θα πληρώνουν περισσότερο

ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΛΠΑΚΙ 18 Δεκ 2024 | 16:47

Μητσοτάκης για την επέκταση της Ιονίας Οδού: "Έργο με εθνικό πρόσημο ο άξονας Ιωαννίνων- Κακαβιάς" – Γέφυρα φιλίας με την Αλβανία

Για ένα σημαντικό έργο, που δίνει νέα αναπτυξιακή δυναμική σε όλο το βόρειο κομμάτι των Ιωαννίνων μίλησε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης

28 Νοε 2025 | 11:36

Η ιδανική σούπα για το κρύο με μοσχάρι και τραχανά

Μια σούπα-παρηγοριά, γεμάτη γεύση, θρέψη και άρωμα ελληνικού χειμώνα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 28 Νοε 2025 | 11:05

Αφράτο, νηστίσιμο κέικ καρότου χωρίς μίξερ - Ο,τι πρέπει για τον καφέ σας

Πανεύκολο μοσχομυριστό κέικ καρότου χωρίς μίξερ, που είναι και νηστίσιμο.

TASTE ATLAS 28 Νοε 2025 | 09:19

Αυτές είναι οι καλύτερες γλυκιές πίτες στον κόσμο - Τέσσερις ελληνικές στη λίστα, οι δύο στη δεκάδα

Το Taste Atlas δημοσίευσε τη λίστα με τις καλύτερες γλυκές πίτες του κόσμου, και δύο ελληνικές, πασίγνωστες και αγαπημένες πίτες φιγουράρουν στην πρώτη δεκάδα.

27 Νοε 2025 | 10:54

Το οικονομικό νεράκι σιδερώματος με άρωμα γιασεμί, που θα μεταμορφώσει τα ρούχα σου

Το απόλυτο προϊόν για να κάνεις το σιδέρωμά σου παιχνιδάκι. Το νεράκι με άρωμα γιασεμί από τη Zara Home είναι ό,τι ακριβώς έψαχνες.

ΜΗΠΩΣ ΣΑΣ ΑΦΟΡΑ; 27 Νοε 2025 | 09:07

Τα 3 πιο άτυχα ζώδια των φετινών Χριστουγέννων - Ανατροπές, οικονομικές δυσκολίες, απογοήτευση

Για τρία συγκεκριμένα ζώδια, τα φετινά Χριστούγεννα ίσως αποδειχθούν λίγο… πιο απαιτητικά.

ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΘΕΙΤΕ 27 Νοε 2025 | 06:07

Συνταγή για τον αυθεντικό γιαννιώτικο μπακλαβά - Τραγανός και σούπερ σιροπιαστός

Τα Γιάννενα φημίζονται για τον μπακλαβά τους, ο οποίος περιέχει καρύδι.

26 Νοε 2025 | 11:36

Φτιάξε πανεύκολα τους πιο light κουραμπιέδες χωρίς γλουτένη

Μια εναλλακτική συνταγή με παραδοσιακή γεύση!

TASTE ATLAS 26 Νοε 2025 | 10:49

Αυτά είναι τα 20 καλύτερα πιάτα με κοτόπουλο στον κόσμο - Ενα ελληνικό ανάμεσά τους

Τη λίστα με τα 20 καλύτερα πιάτα με κοτόπουλο στον κόσμο, δημοσίευσε η γνωστή γαστρονομική ιστοσελίδα Taste Atlas.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 26 Νοε 2025 | 10:29

Υγιεινά χριστουγεννιάτικα μπισκότα με ελάχιστα υλικά - Θα ξετρελαθείτε

Αυτά τα χριστουγεννιάτικα μπισκότα είναι υγιεινά, πολύ γευστικά και φτιάχνονται πανεύκολα με ελάχιστα υλικά!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 26 Νοε 2025 | 07:32

Η κλασική συνταγή για τιραμισού - Κρεμώδες, με απίστευτη γεύση

Το τιραμισού είναι το κλασικό ιταλικό γλυκό είναι το κορυφαίο κρεμώδες επιδόρπιο με καφέ, αμαρέτο και σαβαγιάρ.

26 Νοε 2025 | 06:29

Βlack Friday: Oι 10 αγορές sos που πρέπει οπωσδήποτε να κάνεις

Οι εκπτώσεις της Black Friday είναι η καλύτερη περίπτωση για να επενδύσεις σε ό,τι χρειάζεσαι για σένα και το σπίτι.

ΜΗΠΩΣ ΑΝΗΚΕΤΕ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ; 26 Νοε 2025 | 06:20

Τα 5 ζώδια που θα... ξοδέψουν τα περισσότερα τα φετινά Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα φέρνουν χαρά, στολίδια, μυρωδιές από κουραμπιέδες και για ορισμένα ζώδια, έναν... ιδιαίτερο πειρασμό: τη σπατάλη.

25 Νοε 2025 | 16:03

Χριστουγεννιάτικο κέικ με γλυκό του κουταλιού- Η συνταγή που αξίζει να δοκιμάσεις

Αυτό το κέικ θυμίζει μαμά, γιαγιά και σας ταξιδεύει σε όλες τις όμορφες αναμνήσεις των γιορτών

25 Νοε 2025 | 12:10
ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ! 25 Νοε 2025 | 07:28

Τα 3 πιο τυχερά ζώδια των φετινών Χριστουγέννων - Ερωτας, αλλαγές στα επαγγελματικά και μικρά θαύματα

Καθώς πλησιάζουμε στην πιο φωτεινή και γιορτινή περίοδο του χρόνου, η αστρολογική εικόνα δείχνει πως τρία ζώδια θα απολαύσουν ιδιαίτερη εύνοια.

ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΘΕΙΤΕ 25 Νοε 2025 | 06:26

Συνταγή για το παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο της γιαγιάς - Κλασικό και λαχταριστό

Το γαλακτομπούρεκο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα γλυκά της ελληνικής παράδοσης, μια συνταγή που μοσχοβολά παιδικές αναμνήσεις και οικογενειακά τραπέζια.

24 Νοε 2025 | 11:59

Έτσι θα αφαιρέσεις εύκολα λεκέδες από τα μαξιλάρια

Ο ιδρώτας συχνά προκαλεί κίτρινους λεκέδες στα μαξιλάρια που δεν φεύγουν με ένα απλό πλύσιμο στο πλυντήριο ρούχων!

21 Νοε 2025 | 14:00

6 τροφές που έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το στήθος κοτόπουλο

Δες ποιες τροφές ξεπερνούν το κοτόπουλο σε πρωτεΐνη και βάλε τις εύκολα στο πιάτο σου.

21 Νοε 2025 | 14:00

Η πιο γευστική συνταγή για τα να φτιάξεις τα viral μελομακάρονα Lotus

Απόλαυσε τα πιο λαχταριστά μελομακάρονα Lotus φέτος τα Χριστούγεννα, τραγανά και σιροπιαστά!

20 Νοε 2025 | 21:21

Black Friday: Βρήκαμε τα 5 αρώματα που να αξίζει να δοκιμάσεις

Η Black Friday είναι εκείνη η στιγμή που οι τιμές πέφτουν, οι wishlists αποκτούν ξαφνικά… νόημα και μπορείς επιτέλους να δοκιμάσεις εκείνο το άρωμα που κρατούσες σε screenshot εδώ και μήνες.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 20 Νοε 2025 | 07:48

Νηστίσιμο και αρωματικό κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας

Μια πολύ εύκολη νηστίσιμη συνταγή για κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας, για τη νηστεία των Χριστουγέννων που διανύουμε.

19 Νοε 2025 | 11:04

Νηστίσιμη και σοκολατένια: Κρέμα κάστανου που φτιάχνεται σε 10 λεπτά

Μια εύκολη, γρήγορη και λαχταριστή συνταγή που συνδυάζει σοκολάτα και κάστανα χωρίς γάλα και ζάχαρη.

19 Νοε 2025 | 10:21

Tι είναι η "μέθοδος των 5 λεπτών" που σας επιτρέπει να ξεφλουδίζετε τα αυγά εύκολα και γρήγορα;

Ποια είναι η "μέθοδος των 5 λεπτών", η αποτελεσματικη΄τεχνική για το ξεφλούδισμα αυγών;

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 19 Νοε 2025 | 10:05

Τα πιο νόστιμα και τραγανά χριστουγεννιάτικα μπισκότα - Θα μοσχομυρίσει το σπίτι

Παρακάτω θα δείτε μια πανεύκολη συνταγή για τραγανά και μοσχομυριστά χριστουγεννιάτικα μπισκότα.

18 Νοε 2025 | 10:47

Το απόλυτο κόλπο για να φύγουν τα ζωύφια από το μπρόκολο

Ένα απλό κόλπο με αλάτι και αλεύρι που θα κάνει το μπρόκολό σου πεντακάθαρο σε λίγα λεπτά.

18 Νοε 2025 | 10:26

Κρυώνετε στο σπίτι; To οικονομικό αξεσουάρ που ανεβάζει τη θερμοκρασία άμεσα

Σχεδόν το 30% της απώλειας θερμότητας στο σπίτι οφείλεται σε διαρροές αέρα. Τι μπορείτε να κάνετε;

18 Νοε 2025 | 10:25

Ποια είναι η "καλή" διαφορά ηλικίας ανάμεσα στα αδέλφια; Η επιστήμη καταρρίπτει τους μύθους

Πώς επηρεάζει η διαφορά ηλικίας την υγεία της μητέρας, την ανάπτυξη του παιδιού και τη δυναμική της οικογένειας; Η έπιστήμη δίνει απαντήσεις.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 18 Νοε 2025 | 07:37

Νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού με ξηρούς καρπούς - Πανεύκολο, χωρίς μίξερ

Αυτό το νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού είναι ο,τι πρέπει για αυτή την περίοδο πριν από τα Χριστούγεννα!

17 Νοε 2025 | 12:04

Άνθος αραβοσίτου κακάο: Η σπιτική συνταγή για την αγαπημένη ζεστή κρέμα σε 5'

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα σπιτική κρέμα κακάο με άνθος αραβοσίτου – ζεστή ή κρύα, όπως την αγαπούσες στα παιδικά σου χρόνια.

17 Νοε 2025 | 09:50

Τι πρέπει να κάνεις πριν ανάψεις το καλοριφέρ: Το hack που θα σε σώσει από τη σκόνη

Δες πώς θα καθαρίσεις τέλεια το καλοριφέρ σου πριν το πρώτο άναμμα και πες αντίο στη σκόνη, εύκολα και γρήγορα! Το cleaning hack που θα σε απαλλάξει από τη σκόνη.

ΤΕΛΕΙΟ! 17 Νοε 2025 | 08:12

Συνταγή για ζουμερό νηστίσιμο κέικ με σοκολάτα και φουντούκια - Χωρίς γλουτένη

Αυτό το ζουμερό νηστίσιμο και κέικ με σοκολάτα και φουντούκια είναι ό,τι καλύτερο για την περίοδο της νηστείας των Χριστουγέννων που διανύουμε.

ΓΙΑ ΝΑ ΔΟΥΜΕ 16 Νοε 2025 | 11:39

Ποια είναι η σωστή σειρά για να τοποθετήσεις τα στολίδια στο χριστουγεννιάτικο δέντρο;

Είτε επιλέξετε να το στολίσετε από νωρίς είτε τις πρώτες ημέρες του Δεκεμβρίου, το δέντρο δεν λείπει από κανένα στολισμένο σπίτι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 16 Νοε 2025 | 09:03

Νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού - Αφράτο, ζουμερό, πολύ αρωματικό

Αυτό το νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού είναι ό,τι καλύτερο για την περίοδο της νηστείας των Χριστουγέννων που διανύουμε, ενώ είναι πάρα πολύ γευστικό και αρωματικό.

ΝΑ ΤΗ ΦΤΙΑΞΕΤΕ! 15 Νοε 2025 | 10:42

Νηστίσιμη συνταγή για αφράτο και πολύ αρωματικό κέικ βανίλιας

Η νηστεία των Χριστουγέννων ξεκίνησε σήμερα. Αυγά, γαλακτοκομικά, βούτυρο κ.α. δεν επιτρέπονται και όσοι νηστεύουν ψάχννουν εναλλακτικές για νηστίσιμα σνακ και φαγητά.

14 Νοε 2025 | 13:24

Λειτουργεί! Το viral κόλπο για να καθαρίσεις τον καναπέ σου

Αυτό το hack θα σου γλιτώσει χρόνο στο καθάρισμα του καναπέ.

14 Νοε 2025 | 12:25

Ασπράδια αυγού που καίνε λίπος: 7 συνταγές για υγιεινό πρωινό

Απλές και γρήγορες επιλογές για πρωινό ή σνακ, χαμηλή σε λιπαρά και πλούσια σε πρωτεΐνη.

ΠΑΡΤΕ ΙΔΕΕΣ 14 Νοε 2025 | 09:38

Χριστουγεννιάτικη θαλπωρή και στην κρεβατοκάμαρα: Ιδέες για minimal, ρομαντική ή κλασική διακόσμηση

Με λίγες απλές κινήσεις και τις σωστές πινελιές, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα καταφύγιο που μυρίζει Χριστούγεννα και ξεκούραση.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 14 Νοε 2025 | 08:58

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας με 5 μόνο υλικά - Ζουμερό και αφράτο

Αυτό το νηστίσιμο αφράτο, ζουμερό, κέικ σοκολάτας με τα 5 υλικά είναι το τέλειο γλυκό σνακ για το γραφείο και όχι μόνο.

13 Νοε 2025 | 21:17

Κοστίζει κάτω από 7 ευρώ: Το θαυματουργό τζελ ματιών που θα μεταμορφώσει το πρόσωπό σου

Το gel ματιών με ρετινόλη που θα εξαφανίσει τα σημάδια γήρανσης από τα μάτια σας στην πιο φιλική τιμή.

13 Νοε 2025 | 09:36

Γιορτινή τάρτα με μπέικον και μανιτάρια- Το εύκολο ορεκτικό για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Λαχταριστή τάρτα που γίνεται εύκολα και γρήγορα- Το ορεκτικό που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σου

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 13 Νοε 2025 | 09:35

Μοσχομυριστά κουλουράκια με μήλο και κανέλα - Υγιεινά, χωρίς ζάχαρη

Μαλακά, νόστιμα, υγιεινά. Αυτά τα φθινοπωρινά κουλουράκια θα κάνουν το σπίτι να μοσχομυρίσει.

13 Νοε 2025 | 09:26

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να στεγνώνεις τα ρούχα σε εσωτερικό χώρο;

Σκωτσέζοι ερευνητές προειδοποιούν για τους κινδύνους για την υγεία μας όταν στεγνώνουμε τα ρούχα στο σπίτι!

12 Νοε 2025 | 14:54

Το ρόφημα που πίνουν οι Ασιάτισες και δεν ασπρίζουν τα μαλλιά τους

Μπορείς να το φτιάξεις και εσύ με ελάχιστα υλικά και κόπο!

12 Νοε 2025 | 14:54

Φτιάξε το πιο εύκολο σπιτικό ψωμί χωρίς ζύμωμα - με 3 υλικά!

Το πιο απλό ψωμί που θα φτιάξεις ποτέ χωρίς κόπο!

12 Νοε 2025 | 10:11

Πώς να φτιάξεις μια πρωινή ρουτίνα με το παιδί σε μορφή παιχνιδιού

Η πρωινή ρουτίνα δεν χρειάζεται να είναι μάχη, μπορεί να είναι παιχνίδι! Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης μας δίνει τις καλύτερες ιδέες.

ΝΑ ΕΤΟΙΜΑΖΟΜΑΣΤΕ! 12 Νοε 2025 | 10:00

Η κουζίνα φοράει τα γιορτινά της: 5+1 ιδέες για χριστουγεννιάτικη διακόσμηση που θα ζεστάνουν τον χώρο

Από μικρές πινελιές με φυσικά υλικά μέχρι λαμπερές λεπτομέρειες, δες πώς να μεταμορφώσεις την κουζίνα σου για τις γιορτές χωρίς υπερβολές.

12 Νοε 2025 | 09:58

Δεν έχεις χρόνο αλλά θέλεις γλυκό; Φτιάξε ένα σοκολατένιο κέικ με 3 υλικά

Δεν χρειάζεσαι χρόνο, μόνο όρεξη για σοκολάτα! Αυτό το κέικ γίνεται στο λεπτό και λιώνει στο στόμα- Η συνταγή που αποδεικνύει ότι τα απλά γλυκά είναι και τα πιο νόστιμα.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 12 Νοε 2025 | 07:07

Απίθανο, νηστίσιμο κέικ σοκολάτα - Πανεύκολο και αφράτο

Σε λίγες ημέρες ξεκινά η νηστεία των Χριστουγέννων και εχουμε την τέλεια συνταγή για νηστίσιμο αφρατο κέικ σοκολάτα.

11 Νοε 2025 | 13:44

3 σούπες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και σε προστατεύουν από ιώσεις

Ζεστές, νόστιμες και θρεπτικές σούπες που θα γίνουν η ασπίδα σου ενάντια σε κρυολογήματα και γρίπη.

11 Νοε 2025 | 11:05

Πόσες θερμίδες χάνουμε οι μαμάδες προσπαθώντας να ντύσουμε τα παιδιά;

Θα πίστευες ότι χάνεις όσες θερμίδες θα έκαιγες αν πάλευες με μια αρκούδα;

11 Νοε 2025 | 10:55

Λαζάνια με μανιτάρια- Το light μεσημεριανό που είναι φουλ σε πρωτείνη

Ένα υπέροχο μεσημεριανό που συνδυάζει τα λαζάνια με μανιτάρια για ένα ελαφρύ και φουλ στην πρωτείνη αποτέλεσμα!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 11 Νοε 2025 | 07:14

Νηστίσιμο και υγιεινό κέικ, χωρίς γλουτένη και ζάχαρη - Τέλειο συνοδευτικό για τον καφέ

Αυτό το νηστίσιμο και υγιεινό κέικ είναι ό,τι καλύτερο, ειδικά για τώρα που θα ξεκινήσει η νηστεία των Χριστουγέννων, ενώ είναι και πάρα πολύ γευστικό.

11 Νοε 2025 | 06:17

Οι Millennial γονείς μεγαλώνουν παιδιά-βέλκρο: Στενή σύνδεση ή υπερβολική προσκόλληση;

Μήπως τα παιδιά μας "κολλάνε" επειδή οι Millennial γονείς τα μεγαλώνουμε εντελώς διαφορετικά; Τι λένε οι ειδικοί για τα παιδιά που θέλουν διαρκή επαφή με τους γονείς τους.

10 Νοε 2025 | 16:05

Η συνταγή που όλοι οι Ιταλοί αγαπούν: Cacio e pepe σε 15 λεπτά!

Δες πώς να φτιάχνεις την αυθεντική ιταλική cacio e pepe εύκολα και γρήγορα, με μόλις λίγα υλικά.

10 Νοε 2025 | 10:00

Κέικ Μωσαϊκού: Το κλασικό γλυκό στην πιο λαχταριστή εκδοχή του

Το πιο αφράτο και απολαυστικό κέικ μωσαϊκού με πλούσια επικάλυψη σοκολάτας- Μια εύκολη συνταγή που συνδυάζει το αγαπημένο μωσαϊκό με τη μορφή λαχταριστού κέικ.

07 Νοε 2025 | 10:28

Οι 7 πιο όμορφες παιδικές χαρές της Αττικής: Oι παιδικές χαρές που είναι όνειρο για τα παιδιά - με ιδιαίτερα παιχνίδια και άπλετο χώρο

Αυτές είναι οι 7 κορυφαίες παιδικές χαρές στην Αθήνα και τα προάστια που έχουν λατρέψει τα παιδιά (και δεν βαριούνται οι γονείς).

07 Νοε 2025 | 10:19

Μπουρεκάκια τυριού με ζύμη γιαουρτιού- Τα πιο εύκολα που έχεις φτιάξει

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα αφράτα μπουρεκάκια τυριού με ζύμη γιαουρτιού. Ιδανικά για πρωινό, σνακ ή παιδικό κολατσιό.

ΜΟΝΤΕΡΝΟ 07 Νοε 2025 | 09:49

Christmas Styling: 3+1 τρόποι για να διακοσμήσεις το coffee table σου με στυλ στις γιορτές

Τα Χριστούγεννα είναι η εποχή που το σπίτι φοράει τα καλά του και που κάθε γωνιά αποκτά λίγη λάμψη, λίγη ζεστασιά και μια δόση παραμυθιού.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Νοε 2025 | 07:39

Τέλειο φθινοπωρινό κέικ μανταρίνι - Χωρίς ζάχαρη και χωρίς μίξερ, μοσχομυρίζει

Ένα αφράτο, αρωματικό και πανεύκολο κέικ χωρίς βούτυρο και ζάχαρη, με ελαιόλαδο, γιαούρτι και φρέσκο μανταρίνι.

06 Νοε 2025 | 17:14

Το πιο ζουμερό και αφράτο κέικ πορτοκάλι που έχεις δοκιμάσει: Με 6 μόνο υλικά

Η πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή για αφράτο και ζουμερό κέικ πορτοκάλι από τον Άκη Πετρετζίκη με 6 μόνο υλικά.

06 Νοε 2025 | 10:37

3 φράσεις που κάνουν το παιδί να ανυπομονεί για το σχολείο

Πριν ακούσει το κουδούνι, το παιδί ακούει εμάς: Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης προτείνει 3 φράσεις που χτίζουν θετική σχέση με το σχολείο

06 Νοε 2025 | 10:11

Αλμυρή τάρτα με βάση πατάτας- Η υγιεινή εκδοχή της τάρτας

Η πιο νόστιμη και υγιεινή εναλλακτική στις αγαπημένες μας αλμυρές τάρτες!

05 Νοε 2025 | 12:28

Συνταγή για την πιο θρεπτική κοτόσουπα που καταπολεμά τις ιώσεις

Η απόλυτη κοτόσουπα που ενισχύει οργανισμό και ενέργεια σε κάθε κουταλιά!

05 Νοε 2025 | 10:49

Το cinnamon roll έγινε κέικ- Θα θέλεις να το φτιάξεις σήμερα κιόλας!

Cinnamon Roll κέικ- Μια μοναδική συνταγή που συνδυάζει την αφράτη υφή του κέικ με την γλυκιά κανέλα των cinnamon rolls. Ιδανικό για πρωινό, καφέ ή επιδόρπιο, έτοιμο σε λίγα απλά βήματα!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Νοε 2025 | 08:23

Τέλειο carrot cake χωρίς ζάχαρη - Πολύ αρωματικό, ιδανικό για τον καφέ σας

Αν λατρεύετε τα carrot cakes αλλά αποφεύγετε τη ζάχαρη αυτή είναι η συνταγή που πρέπει να φτιάξετε!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Νοε 2025 | 08:19

Το αγαπημένο μπριάμ... αλλιώς - Με όλα τα λαχανικά του φθινοπώρου, είναι λουκούμι

Πολύχρωμα λαχανικά, αρωματικές ρίζες και φρέσκα μυρωδικά μπαίνουν στο ταψί και μεταμορφώνονται σε ένα μπριάμ διαφορετικό – γεμάτο γεύση, άρωμα και θρεπτικά συστατικά.

04 Νοε 2025 | 11:20

Φαρίν λακτέ porridge: Η πιο υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης σου κρέμας

Η γεύση που θα σε "ταξιδέψει" στα παιδικά σου χρόνια στην πιο light εκδοχή της

03 Νοε 2025 | 09:55

10 διάσημες μαμάδες μοιράζονται τις στιγμές που τους έμαθαν τι σημαίνει μητρότητα

Οι πιο δυνατές ιστορίες αγάπης γράφονται από μαμάδες και είναι όλες αληθινές!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Νοε 2025 | 07:39

Το πιο ελαφρύ και αφράτο ρολό μήλου - Γεμάτο με τα αρώματα του φθινοπώρου

Με μαλακό παντεσπάνι που θυμίζει σιροπιαστό, γέμιση από καραμελωμένα μήλα και άρωμα κανέλας, λιώνει στο στόμα και γεμίζει το σπίτι με φθινοπωρινή θαλπωρή.

ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Νοε 2025 | 09:30

Λαχταριστό κέικ σοκολάτας μόνο με 4 υλικά

Πεντανόστιμο κέικ σοκολάτας μόνο με τέσσερα υλικά. Ετοιμο σε ελάχιστον χρόνο.