Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα ενός κρυολογήματος, μια παρενέργεια καταπονημένων φωνητικών χορδών ή ένδειξη για κάτι πιο σοβαρό (όπως στρεπτόκοκκος). Παρά την αιτία, αυτό που σε ενδιαφέρει πρώτα όταν σε πονάει ο λαιμός σου είναι πώς θα ανακουφιστείς, γρήγορα. Μπορεί να μπεις στον πειρασμό να τρέξεις στο γιατρό σου, μερικές όμως από τις καλύτερες θεραπείες είναι σπιτικές και φάρμακα που δίνονται χωρίς συνταγή, λέει η Jeffrey Linder, M.D., παθολόγος στο Brigham and Women's Hospital, στη Βοστόνη. Εδώ θα βρεις 10 εύκολες θεραπείες που μπορείς να δοκιμάσεις αν νιώθεις το λαιμό σου τραχύ, να σε γρατζουνάει όταν καταπίνεις ή απλά νιώθεις άρρωστη.
Αντιφλεγμονώδη
Διαβάστε τη συνέχεια στο Shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Βαρδάρης: Η κρυφή παραλία της Αττικής με τα καταγάλανα νερά και το "σαλονικιώτικο" όνομα [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/0a/0a501629b0f44384983d2ec15fcb888d.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Πανελλήνιες 2023: Αυτό είναι το σύστημα μετάδοσης των θεμάτων - Το plan B σε περίπτωση προβλήματος [Βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x417/0,48,608,389/crop/both/0c/0c911c82b4184a36892e1569b33dd503.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Δέσποινα Βανδή: Η απίθανη ανάρτησή της - Τι συμβαίνει στο Tik Tok και ποια η πραγματικότητα [Βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x342/0,0,608,341/crop/both/b6/b606594beee240b9bfba36cf035c5bb4.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Στον Θέρισο ο Κυριάκος Μητσοτάκης: Μαντινάδα με νόημα για τις εκλογές - "Σε τόπο επανάστασης ήρθα να προσκυνήσω..." [Εικόνες - Βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x406/0,134,608,375/crop/both/c2/c238781b39bf4ac99c1f858821010a29.jpg?quality=60&404=default&v=2)
