X

7 λόγοι να αγαπήσεις τα φιστίκια Αιγίνης - και πώς να τα εντάξεις στη διατροφή σου

Είναι από τους πιο θρεπτικούς καρπούς!

Γράφει: TheToc team

Τα φιστίκια Αιγίνης δεν είναι απλώς εντυπωσιακά στο χρώμα και πεντανόστιμα -είναι κι ένα πραγματικό διατροφικό όπλο. Είτε τα τρως σκέτα, είτε μέσα σε σαλάτες, σε γλυκά ή σε φαγητά, αυτά τα μικρά πράσινα "διαμάντια" μπορούν να στηρίξουν την υγεία σου σε πολλά επίπεδα.

Αν θέλεις να ξέρεις ακριβώς τι σου προσφέρουν, διάβασε παρακάτω όλα τα οφέλη τους σύμφωνα με ειδικούς διατροφολόγους.

Δείτε περισσότερα στο shape.gr