Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο;

Ο πιο δύσκολος αγώνας δρόμου στη γη ολοκληρώθηκε πριν από λίγες μέρες και ένας από τους δρομείς που τα κατάφεραν περιγράφει το δραματικό ταξίδι του.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο;

Ο Marathon des Sables, ένας αγώνας έξι ημερών μέσα στην έρημο της Σαχάρας, έχει κερδίσει τη φήμη του δυσκολότερου αγώνα δρόμου πάνω στη γη.

Ο συμμετέχων είναι αυτοσυντηρούμενος, καθώς πρέπει να κουβαλήσει -χωρίς υποστήριξη ή εξωτερική βοήθεια- όλο τον εξοπλισμό και την τροφή του από την αρχή μέχρι το τέλος. Η διοργάνωση παρέχει μόνο το απαραίτητο καθημερινό νερό, και αυτό, όμως, σε συγκεκριμένη ποσότητα.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο;

Η 31η κούρσα του αγώνα, και η μεγαλύτερη μέχρι σήμερα αφού είχε έκταση 257 χιλιομέτρων, ολοκληρώθηκε το Σάββατο 16 Απριλίου και ο Matt Turner, ο οποίος ήταν μεταξύ των 973 που διέσχισαν τη γραμμή του τερματισμού, περιγράφει την εμπειρία του:

Αυτός ο αγώνας δεν είναι για δειλούς

Η διαδρομή περιλαμβάνει πανύψηλους αμμόλοφους, ξερές κοίτες ποταμων και βραχώδεις λόφους.

Η απόσταση είναι σαν να τρέχεις ένα μαραθώνιο την ημέρα, ενώ φέτος ήταν ακόμα πιο δύσκολη.

Οι αθλητές που λαμβάνουν μέρος σε αυτό την μαραθώνιο, τρέχουν ή περπατούν σε θερμοκρασίες 40 βαθμών κελσίου και μεταφέρουν στην πλάτη τους την τροφή τους για την εβδομάδα.

Τις νύχτες κοιμούνται σε σκηνές bivouac που δεν προστατεύουν από το κρύο της νύχτας, ή τις αμμοθύελλες.

Δεν αποτελεί έκπληξη, ότι πολλοί από τους αγωνιζόμενους δεν αντέχουν μέχρι το τέλος.

18 άτομα εγκατέλειψαν την πρώτη μέρα, και σχεδόν 60 είχαν εγκαταλείψει συνολικά μέχρι το τέλος της δεύτερης ημέρας του αγώνα. Συνολικά, περίπου 130 άτομα αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν.

Η έρημος είναι αμείλικτη, και υπάρχει ένα μεγάλο κομμάτι της τύχης που εμπλέκεται στο θέμα της επιβίωσης.

Δες πώς είναι να τρέχεις στον σκληρότερο αγώνα δρόμου στη γη

Κουβαλάς την τροφή σου. Επρεπε να καταναλώνουμε τουλάχιστον 2.000 θερμίδες την ημέρα για επτά ημέρες. Το μεγαλύτερο μέρος της τροφής ήταν αποξηραμένα γεύματα.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 2

Πετάξαμε στο Ouarzazate στο Μαρόκο, την Παρασκευή 8 Απριλίου, επιβιβαστήκαμε σε αυτοκίνητα και έξι ώρες αργότερα φτάσαμε στις πρώτες τέντες.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 3

Το στρατόπεδο bivouac έχει περίπου 170 σκηνές, όπου κοιμούνται μέχρι και οκτώ αγωνιζόμενοι. Οι σκηνές οργανώνονταν με βάση την εθνικότητα.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 4

Το βράδυ της Παρασκευής που περάσαμε στην έρημο μας έδωσε την ευκαιρία να αντιληφθούμε τη διαφορά θερμοκρασίας της νύχτας και να προσαρμόσουμε ανάλογα τις αποσκευές μας. Είχε περισσότερο κρύο από ό,τι περίμενα, γι 'αυτό πήρα μαζί μου ένα επιπλέον γιλέκο.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 5

Το Σάββατο 9 Απριλίου λάβαμε όλοι ένα κιτ που περιλάμβανε τους αριθμούς συμμετοχής και μια συσκευή εντοπισμού.

Παράλληλα, ζύγισαν τους σάκους μας. Το ελάχιστο βάρος είναι 6.5kg και ο στόχος ήταν να πάρουμε μαζί μας όσο περισσότερα και πιο χρήσιμα αντικείμενα. Αναγκαστήκαμε να αφήσουμε εκτός κάποια μη ουσιώδη πράγματα.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 6

Ο αγώνας ξεκίνησε στις 08:30 πμ την Κυριακή 10 Απριλίου υπό τους ήχους του «Highway to Hell» των ACDC.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 7

Το πρώτο στάδιο ήταν σχετικά μικρό και διήρκησε 34 χιλιόμετρα, αλλά περιελάμβανε περίπου 16 χιλιόμετρα από αμμόλοφους.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 8

Αγωνίστηκα για να καταναλώσω σωστά το νερό και το αλάτι μου. Δεν είχα υπολογίσει ότι θα νιώσω τόσο κουρασμένος τόσο νωρίς.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 9

Αποφάσισα να μην εξαντληθώ τη δεύτερη μέρα, και να καταναλώσω όσο το δυνατό λιγότερη ενέργεια για να βγάλω την εβδομάδα.

Κάλυψα το μεγαλύτερο μέρος των 41,3 χιλιομέτρων μαζί με ένα φίλο. Ένιωσα δυνατός στο τέλος της ημέρας, αλλά τα πόδια μου είχαν αρχίσει να κουράζονται.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 10

Πέρασα την τρίτη ημέρα σε χαλαρό επίπεδο πάλι με τον φίλο μου.

Ένιωσα καλά τους αστραγάλους μου, αλλά τα πόδια μου είχαν αρχίζει να πρήζονται και είχα βγάλει φουσκάλες.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 11

Η πιο δύσκολη μέρα ήταν η τρίτη μέρα, που έπρεπε να διανύσουμε 84,3 χιλιόμετρα. Ξέραμε ότι αυτή θα ήταν η μεγάλη δοκιμασία.

Η πιο δύσκολη στιγμή του αγώνα ήταν όταν έπρεπε να ανέβουμε το El Jebel Otfal που είχε μέση κλίση 12%, και 30% κλίση στα τελευταία 500μ.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 12

Την Παρασκευή, είχαμε ακόμα ένα μαραθώνιο να ολοκληρώσουμε.

Το έδαφος ήταν σχετικά εύκολο σε σύγκριση με ό, τι είχαμε περάσει στις αρχές της εβδομάδας, αλλά η ζέστη και η συσσωρευμένη κούραση το έκανε πιο δύσκολο.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 13

Λίγο πριν το τέλος, μας έδωσαν από ένα καθαρό t-shirt και κατευθυνθήκαμε σιγά σιγά στη γραμμή του τερματισμού.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 14

Τα κατάφερα.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 15

Επιβιβαστήκαμε σε ένα λεωφορείο και κατευθυνθήκαμε σε ένα ξενοδοχείο στο Ouzarate, όπου είχαμε την ευκαιρία να ξεκουραστούμε δίπλα στην πισίνα.

Αληθινή μαρτυρία: Πώς είναι να τρέχεις μαραθώνιο μέσα στην αμείλικτη έρημο; - εικόνα 16

Photo Credit: Matt Turner

Πηγή: Business Insider

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΠΟΤΕ ΑΝΑΜΕΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 26 Οκτ 2020 | 15:56

Μόσιαλος: O "χάρτης" των 9 εμβολίων που ελπίζουμε να σταματήσουν τον κορονοϊό - Η φάση τρία των κλινικών δοκιμών

Στη χαρτογράφηση των εμβολίων για τον κορονοϊό αναφέρονται αναλυτικά τα επόμενα βήματα καθώς και πότε αναμένονται τα αποτελέσματα

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΟΥ ΣΤΟ FACEBOOK 26 Οκτ 2020 | 11:59

Κορονοϊός: Ενας γνωστός δημοσιογράφος περιγράφει πώς ο ιός χτύπησε την οικογένειά του- Αρρώστησαν σχεδόν όλοι

Ο γνωστός δημοσιογράφος Αντώνης Μποσκοΐτης περιγράφει πώς χτύπησε όλη του την οικογένεια ο κορονοϊός

ΕΡΕΥΝΑ ΤΟΥ ΕΚΠΑ 26 Οκτ 2020 | 10:36

Σώζει η ασπιρίνη ασθενείς με κορονοϊό: Μειώνει τον κίνδυνο διασωλήνωσης και θανάτου

Η ασπιρίνη μειώνει τον κίνδυνο για διασωλήνωση και θάνατος σε ασθενείς με κορονοϊό - Τι δείχνει η έρευνα του Πανεπιστημίου Αθηνών.

ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 26 Οκτ 2020 | 09:55

Πολύ θετικά τα νέα για το εμβόλιο της Οξφορδης- AstraZaneca: Παρέχει "ασπίδα" κατά του κορονοϊού ειδικά για τους ηλικιωμένους

Ισχυρή ανοσοαπόκριση στους ηλικιωμένους προκαλεί το πειραματικό εμβόλιο κατά του κορονοϊού της AstraZeneca.

ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ 26 Οκτ 2020 | 07:51

Νεότερες θεραπείες του καρκίνου του μαστού: Ποιες δυνατότητες υπάρχουν και σε ποιες περιπτώσεις βοηθούν;

Παρότι ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος στις γυναίκες, η θνητότητα έχει μειωθεί σημαντικά χάρη στις εξελιγμένες θεραπείες.

ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ 26 Οκτ 2020 | 07:51

Προληπτικές εξετάσεις για τον άντρα, τη γυναίκα και το παιδί: Γιατί είναι ακόμη πιο σημαντικές φέτος

Οι προληπτικές εξετάσεις είναι ο καλύτερος τρόπος να "θωρακίσουμε" την υγεία μας και να προλάβουμε έγκαιρα -και να αντιμετωπίσουμε πιο αποτελεσματικά- κάποια νοσήματα. Κλείσατε το ραντεβού σας;

ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ 26 Οκτ 2020 | 07:50

Βιταμίνες για ανοσοποιητικό: Οι 4 βασικές βιταμίνες για να αντισταθούμε στις ιώσεις

Το ρόλο των βιταμινών στην υγεία μας τον γνωρίζουμε. Ορισμένες, όμως, έχουν αποδειχτεί λίγο πιο σημαντικές εάν επιθυμούμε να έχουμε υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.

"ΜΑΥΡΗ" ΠΡΩΤΙΑ 25 Οκτ 2020 | 18:21

ΠΟΥ: Νέο ρεκόρ κρουσμάτων για τρίτη μέρα - Πάνω από 465.000 παγκοσμίως

Το ένα μετά το άλλο σπάει τα ρεκόρ ο κορονοϊός με τα κρούσματα να αυξάνονται ραγδαία σύμφωνα με τον ΠΟΥ

ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ 25 Οκτ 2020 | 08:11

Τα "καλά νέα" για το μεταστατικό καρκίνο του μαστού

Τι ισχύει σήμερα για τις γυναίκες που διαγιγνώσκονται με μεταστατικό καρκίνο του μαστού και οι νέες θεραπευτικές επιλογές που αλλάζουν τα δεδομένα.

ΦΟΒΟΙ ΓΙΑ 500.000 ΝΕΚΡΟΥΣ 23 Οκτ 2020 | 23:01

Κορονοϊός: Μελέτη σοκ στις ΗΠΑ - Η μάσκα θα μπορούσε να αποτρέψει 130.000 θανάτους στη χώρα

Δραματικές προβλέψεις για την εξέλιξη του κορονοϊού από αμερικανικό ινστιτούτο - Υπερδιπλασιασμός θανάτων.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΕΟΔΥ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 23 Οκτ 2020 | 17:49

Κορονοϊός: Στα ύψη και πάλι με 841 νέα κρούσματα - 10 θάνατοι - 89 διασωληνωμένοι

Το ένα ρεκόρ μετά το άλλο σπάει ο αριθμός των ημερήσιων κρουσμάτων κορονοϊού

ΕΚΚΛΗΣΗ ΝΑ ΜΗΝ ΓΙΝΟΥΝ ΕΚΔΡΟΜΕΣ ΤΙΣ ΕΠΟΜΕΝΕΣ ΗΜΕΡΕΣ 23 Οκτ 2020 | 16:27

Κορονοϊός - Μαύρη πρόβλεψη Εξαδάχτυλου: Εως και 10.000 κρούσματα αν δεν προσέξουμε [Βίντεο]

Είναι πολύ πιθανό να φτάσουμε 4ψήφιο ή και πενταψήφιο ημερήσιο αριθμό κρουσμάτων αν δεν προσέξουμε είπε ο καθηγητής.

Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΕΙ 23 Οκτ 2020 | 13:43

Πρόληψη του καρκίνου του μαστού: Οι βασικές συμβουλές για όλες τις γυναίκες

Γιατί είναι σημαντική η μαστογραφία, κάθε πότε πρέπει να γίνεται και ποιες γυναίκες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να παρουσιάσουν καρκίνο του μαστού.