X

Αρθρίτιδα στο γόνατο: Τα παπούτσια που προτείνουν οι επιστήμονες – και ποια όχι

Δες ποια παπούτσια μειώνουν τον πόνο και ποια καλό είναι να αποφύγεις, σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα.

Γράφει: TheToc team

Ο πόνος στο γόνατο μπαίνει σταδιακά στην καθημερινότητά σου. Τον νιώθεις στις σκάλες που ανεβαίνεις, στη βόλτα που κάποτε έκανες χωρίς δεύτερη σκέψη. Αν έχεις οστεοαρθρίτιδα, ξέρεις ότι δεν πρόκειται για μια απλή ενόχληση αλλά για μια χρόνια κατάσταση που επηρεάζει την κίνηση και την ποιότητα ζωής. Σε αυτό το πλαίσιο, οι μελέτες του Kade Paterson και της Rana Hinman από το The University of Melbourne, καθώς και δεδομένα που δημοσιεύθηκαν στο Annals of Internal Medicine, δείχνουν ότι ακόμη και η επιλογή των παπουτσιών μπορεί να επηρεάσει τον πόνο στο γόνατο περισσότερο απ’ όσο θα περίμενες.

Δείτε περισσότερα στο shape.gr