Αυξήστε τον μισθό σας με μια ώρα ύπνο περισσότερο την εβδομάδα

Πως οι επιστήμονες συνδέουν τις ώρες του ύπνου με τις ετήσιες μισθολογικές απολαβές

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Αυξήστε τον μισθό σας με μια ώρα ύπνο περισσότερο την εβδομάδα

Αν κάποιος θέλει να αυξήσει τον ετήσιο μισθό του κατά 5% τουλάχιστον, θα πρέπει σύμφωνα με τους επιστήμονες να κοιμάται μια ώρα περισσότερο μέσα στην εβδομάδα.

Έρευνα των επιστημόνων από το Wlliams College της Μασαχουσέτηςε και του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο ύπνος είναι καταλυτικός σε ότι αφορά τον μισθό.

Όπως αναφέρει η βρετανική «Daily Mail» οι περισσότεροι επιστήμονες να επικεντρώνουν την έρευνά τους στον τρόπο με τον οποίο η ποσότητα και η ποιότητα του ύπνου έχει αντίκτυπο στην υγεία μας, αλλά υπήρξαν και κάποιοι ερευνητές οι οποίοι προτίμησαν να εξηγήσουν τους λόγους για τους οποίους οι ώρες που περνάμε στα χέρια του Μορφέα επηρεάζουν τον... μισθό μας.

Οι Αμερικανοί επιστήμονες λοιπόν διαπίστωσαν πως, σε χώρες όπου η μέρα είναι μικρότερη από την νύχτα, οι άνθρωποι κοιμούνται περισσότερες ώρες και επίσης κερδίζουν περισσότερα χρήματα. Για τους εργασιομανείς, η έρευνα δεν είναι ενθαρρυντική. Η κατηγορία αυτή των εργαζομένων πιστεύει πως, αν ξυπνήσει νωρίτερα από τους άλλους, θα είναι πιο αποδοτικοί όταν φθάσουν στο γραφείο. Λάθος, λέει η ειδικός Τζέφρι Σράντερ, επισημαίνοντας πως, κατά την διάρκεια της δουλειάς, όσοι είχαν ευχαριστηθεί τον ύπνο, ήταν πιο αποτελεσματικοί.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΛΗΣ ΥΓΕΙΑΣ 07 Δεκ 2021 | 09:55

Ελαιόλαδο: Τα "μυστικά" της ποιότητας και ποιο ελαιόλαδο επιλέγουμε για ποια χρήση

Αυτή είναι η εποχή που στην αγορά κυκλοφορεί το αγουρέλαιο, ένα ξεχωριστό ελαιόλαδο με μοναδική γεύση και ποιοτικά χαρακτηριστικά.

07 Δεκ 2021 | 08:50

Σηκωθείτε από τον καναπέ: Γιατί οι ειδικοί μακροζωίας λένε ότι πρέπει να καθόμαστε στο πάτωμα

Μήπως να αφαιρέσουμε κάποια έπιπλα από το σπίτι μας (και ίσως να ζήσουμε περισσότερα χρόνια);

ΝΕΑ ΒΡΕΤΑΝΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ 07 Δεκ 2021 | 08:26

Κορονοϊός: Το εμβόλιο της Moderna μετά από πρώτη δόση Pfizer ή AstraZeneca παρέχει καλύτερη προστασία

Διαπιστώθηκε ότι μια δεύτερη δόση Moderna μετά από πρώτη δόση Pfizer δημιουργεί περισσότερα αντισώματα.

ΣΤΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΥΠΟΥΡΓΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΣΤΙΣ ΒΡΥΞΕΛΛΕΣ 06 Δεκ 2021 | 21:02

Θάνος Πλεύρης: Tο λοκντάουν δεν βρίσκεται στο τραπέζι ούτε σε τοπικό επίπεδο

Tο λοκντάουν δεν βρίσκεται στο τραπέζι ούτε σε τοπικό επίπεδο ανέφερε ο υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης

ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΣΤΟ «NATURE AGING» 06 Δεκ 2021 | 18:58

"Βιάγκρα": Υποψήφιο φάρμακο και κατά του Αλτσχάιμερ - Μείωση κατά 69% του κινδύνου εμφάνισης της νόσου

Η χορήγηση του φαρμάκου σιλδεναφίλη, γνωστότερου με τις εμπορικές ονομασίες "Βιάγκρα" και "Revatio", σχετίζεται με μείωση της εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΛΗΣ ΥΓΕΙΑΣ 06 Δεκ 2021 | 13:58

#ZeroStigma: Νίκησε τον φόβο του στίγματος και κάνε την εξέταση για τον HIV

Εκστρατεία ενημέρωσης & ευαισθητοποίησης για τον ΗΙV από την Gilead Sciences Ελλάδας.

«ΕΛΛΕΙΜΜΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗΣ» 06 Δεκ 2021 | 11:21

Εμβόλια κορονοϊού και εγκυμοσύνη: Τηλεφωνική γραμμή ενημέρωσης για όλες τις απορίες των γυναικών

Η Ελληνική Εταιρεία Οικογενειακού Προγραμματισμού, Αντισύλληψης και Αναπαραγωγικής Υγείας και μαζί με το Νοσοκομείο ΕΛΠΙΣ προχωρούν σε δράσεις ενημέρωσης.

ΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ 06 Δεκ 2021 | 10:50

Ποιες μάσκες μηδενίζουν τον κίνδυνο μετάδοσης του κορονοϊού

Οι καλά εφαρμοσμένες μάσκες FFP2-KN95 μειώνουν πολύ κάτω από 1% την πιθανότητα να μολυνθεί κάποιος από κορονοϊό.

06 Δεκ 2021 | 09:05

Διαταραχές περιόδου: Τα αίτια, η αντιμετώπιση και πώς επηρεάζουν τη σύλληψη

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τις διαταραχές περιόδου και την "ακατάστατη" περίοδο.

"ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΗ" ΟΜΟΙΟΤΗΤΑ 04 Δεκ 2021 | 14:19

Μετάλλαξη Όμικρον: Ίσως είναι πιο μεταδοτική, λένε οι επιστήμονες - Εχει "κλέψει" γενετικό υλικό από το κοινό κρυολόγημα

Η μετάλλαξη Όμικρον ίσως είναι πιο μεταδοτική επειδή έχει "κλέψει" γενετικό υλικό από κορονοϊό του κοινού κρυολογήματος, σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές

ΕΠΙΣΗΜΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 03 Δεκ 2021 | 14:51

ΕΜΑ: Πρώτη αξιολόγηση της Όμικρον - Κανένα σοβαρό κρούσμα ή θάνατος μέχρι στιγμής - Σε "υψηλό κίνδυνο" παραμένει η Ευρώπη

"Όλες οι περιπτώσεις για τις οποίες υπάρχουν διαθέσιμες πληροφορίες σχετικά με τη σοβαρότητα της Όμικρον ήταν είτε ασυμπτωματικές είτε ήπιες", αναφέρει ο ΕΜΑ

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΟΥΓΚΟΥΡ ΣΑΧΙΝ 03 Δεκ 2021 | 13:51

Εμβολιασμό για κορονοϊό κάθε χρόνο προβλέπει ο επικεφαλής της BioNTech

Οι άνθρωποι θα χρειάζονται ετήσιο εμβόλιο κατά του κορονοϊού, αντίστοιχο με το εμβόλιο της γρίπης,είπε ο διευθύνων σύμβουλος της BioNTech.

03 Δεκ 2021 | 12:58

Us stronger: Δύο δημοσιογράφοι και 3 άνθρωποι από το χώρο της Υγείας για τον καρκίνο του μαστού

Ένα ενδιαφέρον βίντεο για τον καρκίνο του μαστού, για τη στήριξη στις γυναίκες που νοσούν και έχουν νοσήσει, για τις νέες θεραπείες και τα "καλά νέα". Γιατί όλες μαζί ενωμένες, είμαστε πιο δυνατές.