Follow us

Αυτά είναι τα 13 χαρακτηριστικά που έχουν οι έξυπνοι άνθρωποι

Είστε επιρρεπείς στο αλκοόλ; 'Εχετε γάτα; Ανησυχείτε πολύ και έχετε χιούμορ; Τότε πιθανότατα ανήκετε στη μερίδα των ευφυών ανθρώπων.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Αυτά είναι τα 13 χαρακτηριστικά που έχουν οι έξυπνοι άνθρωποι

Πώς ξέρετε αν κάποιος είναι έξυπνος; Δεν έχουμε όλοι τη δυνατότητα να κάνουμε τεστ IQ, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις που σχετίζονται με τη νοημοσύνη ενός ανθρώπου.

Το Business Insider, έψαξε τα αρχεία ετών επιστημονικών ερευνών και συγκέντρωσε τα 13 στοιχεία που χαρακτηρίζουν τους έξυπνους ανθρώπους.

Η «νοημοσύνη», ωστόσο συχνά μετριέται με δοκιμές που έχουν επικριθεί ευρέως, ενώ οι ψυχολόγοι βρίσκουν συνεχώς πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να μετρήσουν τη γνωστική ικανότητα, κάτι που σημαίνει ότι τα χαρακτηριστικά των έξυπνων ανθρώπων συνεχώς εξελίσσονται.

Ένας έξυπνος άνθρωπος...

1. Έχει κάνει μαθήματα μουσικής

Έρευνες έχουν δείξει ότι η μουσική βοηθάει στην ανάπτυξη της ευφυίας των παιδιών, ακόμη και με μαθήματα ενός μήνα. Μελέτη του 2013, συμπεραίνει ότι τα παιδιά με υψηλές επιδόσεις στα τεστ, είχαν κάνει μαθήματα μουσικής. Με άλλα λόγια, στον πραγματικό κόσμο, η μουσική εκπαίδευση μπορεί να ενισχύσει τις γνωστικές διαφορές που υπάρχουν ήδη.

2. Είναι πρωτότοκος

Τα μεγαλύτερα αδέλφια είναι συνήθως πιο έξυπνα, ωστόσο αυτό, όπως διαπίστωσε μελέτη, δεν οφείλεται στη γενετική.

Νορβηγοί επιδημιολόγοι χρησιμοποίησαν στρατιωτικά αρχεία για να εξετάσουν τη σειρά γέννησης, την κατάσταση υγείας, και το IQ, σχεδόν 250.000 18χρονων και 19χρονων που γεννήθηκαν μεταξύ 1967 και 1976. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ο μέσος όρος των πρωτότοκων είχε δείκτη νοημοσύνης 103, σε σύγκριση με τα δεύτερα παιδιά που είχαν 100 και τα τρίτα που είχαν IQ 99.

3. Είναι αδύνατος

Μετά από έρευνες του 2006, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι όσο μεγαλύτερη είναι η διάμετρος της μέσης ενός ανθρώπου, τόσο χαμηλότερη είναι η γνωστική του ικανότητα.

Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε την ίδια χρονιά κατέληξε στο ότι οι 11χρονοι που έπαιρναν χαμηλούς βαθμούς στα τεστ είχαν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκοι στα 40 τους. Οι συγγραφείς της μελέτης λένε ότι τα εξυπνότερα παιδιά θα έχουν καλύτερες εκπαιδευτικές ευκαιρίες, θα κατακτούν υψηλότερα αμειβόμενες θέσεις εργασίας, και ως εκ τούτου, θα φροντίζουν περισσότερο την υγεία τους σε σχέση με τους συνομηλίκους τους.

Αυτά είναι τα 13 χαρακτηριστικά που έχουν οι έξυπνοι άνθρωποι

4. Έχει γάτα

Μελέτη του 2014 σε 600 φοιτητές διαπίστωσε ότι άτομα που αγαπούν περισσότερο τα σκυλιά είναι πιο εξωστρεφή από εκείνα που είναι γατόφιλοι.

Αλλά μαντέψτε... Οι φοιτητές που είχαν γάτα, είχαν και υψηλότερη βαθμολογία στο τεστ που μετρά τη γνωστική ικανότητα.

5. Έχει θηλάσει ως βρέφος

Έρευνα του 2007 δείχνει ότι τα μωρά που θηλάζουν γίνονται πιο έξυπνα παιδιά.

Ερευνητές μελέτησαν περισσότερα από 3.000 παιδιά στη Βρετανία και τη Νέα Ζηλανδία. Τα παιδιά που είχαν θηλάσει ήταν επτά μονάδες πιο πάνω στα τεστ ευφυΐας - αλλά μόνο αν είχαν μια συγκεκριμένη εκδοχή του γονιδίου FADS2. (Αυτή η εκδοχή του γονιδίου ήταν παρούσα σε περίπου ίσους αριθμούς μεταξύ των παιδιών που είχαν και δεν είχαν θηλάσει.)

Για να υπολογιστεί αυτή η σχέση μεταξύ FADS2, θηλασμού, και IQ θα χρειαστεί περαιτέρω μελέτη, σημειώνουν οι επιστήμονες.

6. Έχει κάνει χρήση ναρκωτικών, για ψυχαγωγία

Μελέτη του 2012 σε πάνω από 6.000 Βρετανούς που γεννήθηκαν το 1958 αποκάλυψε τη σύνδεση μεταξύ των υψηλών IQ κατά την παιδική ηλικία και τη χρήση των παράνομων ναρκωτικών στην ενήλικη ζωή.

Η μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «σε αντίθεση με τις περισσότερες μελέτες για τη συσχέτιση μεταξύ IQ στην παιδική ηλικία και την μετέπειτα υγεία, τα ευρήματά δείχνουν ότι το υψηλό IQ της παιδικής ηλικίας μπορεί να παρακινήσει στην υιοθέτηση συμπεριφορών που είναι δυνητικά επιβλαβείς για την υγεία (π.χ., η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η χρήση ναρκωτικών) στην ενήλικη ζωή.

Αυτά είναι τα 13 χαρακτηριστικά που έχουν οι έξυπνοι άνθρωποι - εικόνα 2

7. Είναι αριστερόχειρας

Πρόσφατες έρευνες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι οι αριστερόχειρες έχουν αποκλίνουσα σκέψη, μια μορφή δημιουργικότητας που επιτρέπει, τουλάχιστον στους άνδρες, να αναπτύσσουν νέες ιδέες.

Οι αριστερόχειρες είναι πιο έμπειροι στο να συνδυάζουν δύο κοινά αντικείμενα με νέους τρόπους για να σχηματίσουν ένα τρίτο.

8. Είναι ψηλός

Μελέτη του 2008 του Princeton σε χιλιάδες ανθρώπους διαπίστωσε ότι οι ψηλοί είχαν υψηλότερη βαθμολογία στα τεστ νοημοσύνης ως παιδιά και κέρδιζαν περισσότερα χρήματα ως ενήλικες.

9. Πίνει αλκοόλ

Ο εξελικτικός Ψυχολόγος Satoshi Kanazawa και οι συνεργάτες του έκαναν έρευνα μεταξύ Βρετανών και Αμερικανών και διαπίστωσαν ότι ενήλικες που είχαν υψηλότερη βαθμολογία στα τεστ IQ όταν ήταν παιδιά ή έφηβοι, έπιναν περισσότερο αλκοόλ, πιο συχνά από ό, τι εκείνοι που είχαν χαμηλό βαθμό.

10. Είναι δημοκρατικός [πολιτικά]

Ο Satoshi Kanazawa έκανε άλλη μια μελέτη συγκρίνοντας τις πολιτικές πεποιθήσεις σε σχέση με τη νοημοσύνη. Κατέληξε στο ότι οι δημοκρατικοί είναι πιο έξυπνοι.

11. Έμαθε να διαβάζει νωρίς

Το 2012, οι ερευνητές εξέτασαν σχεδόν 2.000 ζευγάρια πανομοιότυπων διδύμων στη Μεγάλη Βρετανία και διαπίστωσαν ότι τα αδέρφια που είχαν μάθει να διαβάζουν νωρίτερα σημείωναν υψηλότερη βαθμολογία στα τεστ γνωστικής ικανότητας.

Αυτά είναι τα 13 χαρακτηριστικά που έχουν οι έξυπνοι άνθρωποι - εικόνα 3

12. Ανησυχεί πολύ

Έρευνες έχουν καταλήξει ότι τα αγχώδη άτομα μπορεί να είναι πιο έξυπνα από τα υπόλοιπα, με συγκεκριμένους τρόπους.

Σε μια πρόσφατη μελέτη, οι ερευνητές ζήτησαν από 126 προπτυχιακούς φοιτητές να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια για το πόσο συχνά βιώνουν άγχος.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι φοιτητές που είχαν την τάση να ανησυχούν και να στοχάζονται, σημείωναν πολύ υψηλότερη βαθμολογία στα τεστ λεκτικής νοημοσύνης, ενώ όσοι δεν ανησυχούσαν ιδιαίτερα, είχαν υψηλότερη βαθμολογία στα τεστ της μη λεκτικής νοημοσύνης.

13. Έχει χιούμορ

Σε μία άλλη μελέτη, 400 φοιτητές ψυχολογίας έκαναν τεστ νοημοσύνης για να μετρηθεί η ικανότητα του αφηρημένου συλλογισμού και της λεκτικής νοημοσύνης.

Στη συνέχεια τους ζητήθηκε να φτιάξουν λεζάντες για αρκετές γελοιογραφίες του περιοδικού New Yorker, και αυτές οι λεζάντες εξετάστηκαν από ανεξάρτητους βαθμολογητές.

Όπως είχε προβλεφθεί, τις πιο αστείες λεζάντες έγραψαν οι πιο έξυπνοι φοιτητές.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Κωμωδίες, ελληνικά και ξένα έργα, σύγχρονο και κλασικό ρεπερτόριο: Όλα όσα θα δούμε στο θέατρο τον Σεπτέμβριο

Υποδεχόμαστε το φθινόπωρο με παραστάσεις που ανυπομονούμε να δούμε σε κάθε γωνιά της πόλης. Και μην ξεχνάτε πως μπορείτε να φτάσετε εύκολα και με ασφάλεια σε όλες, καλώντας απλώς ένα UberTaxi.

ΣΕ ΥΠΑΙΘΡΙΟ ΧΩΡΟ 17 Αυγ 2025 | 18:41

Αγρίνιο: Σε κωματώδη κατάσταση 15χρονη από αλκοόλ – Συνελήφθησαν πέντε διοργανωτές πάρτι

Σε κωματώδη κατάσταση από το αλκοόλ μεταφέρθηκε 15χρονη στο νοσοκομείο Αγρινίου.

ΕΚΔΗΛΩΣΗ 08 Σεπ 2025 | 15:35

Θεσσαλονίκη: Η παχυσαρκία απειλεί την καρδιά και τη ζωή – Νέος δείκτης για την εκτίμησή της

Στην Ελλάδα, το 62% του ενήλικου πληθυσμού εμφανίζει αυξημένο Δείκτη Μάζας Σώματος και το 27% πάσχει από παχυσαρκία.

ΠΡΟΛΗΨΗ 06 Σεπ 2025 | 08:00

Πώς θα μειώσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου: 5 αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε σήμερα

Στην Ελλάδα καταγράφονται κάθε χρόνο περίπου 68.000 νέες διαγνώσεις και σχεδόν 33.000 θάνατοι από καρκίνο.

05 Σεπ 2025 | 15:45

Κοιμήθηκες λίγο; Τρεις τρόποι για να ανταπεξέλθεις μέσα στη μέρα σου και να έχεις ενέργεια

Σου έχει τύχει να ξυπνήσεις το πρωί και να νιώθεις σαν να μην κοιμήθηκες καθόλου;

ΓΙΑ ΔΕΙΤΕ! 05 Σεπ 2025 | 07:58

4+1 τρόποι αποτοξίνωσης μετά τις διακοπές - Πώς θα επανέλθετε πλήρως

Με αυτούς τους πέντε απλούς τρόπους, η μετάβαση από το ανέμελο καλοκαίρι στην απαιτητική καθημερινότητα γίνεται πιο ήπια και αναζωογονητική.

ΕΡΕΥΝΑ 05 Σεπ 2025 | 06:20

Ποια τρόφιμα μας προσθέτουν κιλά και μειώνουν την ποιότητα του σπέρματος

Τα αποτελέσματα ήταν σαφή: επιδείνωση ποιότητας σπέρματος, αύξηση βάρους, διαταραχές στις τιμές χοληστερίνης και πίεσης.

ΕΛΠΙΔΑ 04 Σεπ 2025 | 18:55

Economist: Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν έναν νέο, ισχυρό τρόπο πρόληψης του καρκίνου

Τα κύτταρα με ελαττωματικό DNA μπορούν να εμποδιστούν να εξελιχθούν σε πλήρως ανεπτυγμένους καρκίνους μέσω της δραστηριότητας των υγιών κυττάρων γύρω τους

ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΙΑ ΔΕΚΑΕΤΙΑ 04 Σεπ 2025 | 06:10

Γιατί αυξάνονται και πάλι τα περιστατικά καρκίνου του προστάτη - Εντοπίζονται σε προχωρημένο στάδιο

Στην Ελλάδα, ο καρκίνος του προστάτη είναι ο δεύτερος πιο συχνός καρκίνος στους άνδρες.

ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΡΟΣΟΧΗ 03 Σεπ 2025 | 06:22

Καρκίνος του δέρματος: Τι είναι το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα που εμφάνισε ο γνωστός σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ

Ο πασίγνωστος σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ ανακοίνωσε ότι υποβλήθηκε σε επέμβαση για την αφαίρεση καρκίνου του δέρματος.

02 Σεπ 2025 | 15:47

Βλέπεις θολά μόλις ξυπνάς το πρωί; 10 αιτίες που σου συμβαίνει αυτό

Μάθε γιατί βλέπεις θαμπά το πρωί και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 02 Σεπ 2025 | 06:22

Δεν αρκεί να κόψουμε μόνο το αλάτι: Ποια τρόφιμα που έχουμε στο ψυγείο μειώνουν το κίνδυνο καρδιοπαθειών

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η αποφυγή αλατιού μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων.

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ 30 Αυγ 2025 | 08:31

Η υψηλή "καλή" χοληστερίνη δεν είναι πάντα... καλή: Γιατί η αύξηση της HDL δεν συνδέεται πάντα με καλύτερη καρδιακή υγεία

Η "καλή" χοληστερόλη (HDL) έχει συνδεθεί με προστασία της καρδιάς, επειδή βοηθά στη μεταφορά της περίσσειας χοληστερόλης στο ήπαρ, όπου διασπάται

29 Αυγ 2025 | 22:56

Το θαυματουργό ρόφημα που πίνουν τα μοντέλα για καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα

Δεν είναι ούτε detox ούτε superfood powder — είναι το πιο απλό ρόφημα που βοηθά πραγματικά την επιδερμίδα να παραμείνει καθαρή.

29 Αυγ 2025 | 14:15

Πώς δουλεύει το σώμα σου; Τα πιο σημαντικά μέταλλα και ιχνοστοιχεία για τον οργανισμό - Πλήρης οδηγός

Από το ασβέστιο μέχρι το σελήνιο, μάθε πώς τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία κρατούν το σώμα σου σε ισορροπία – και πού θα τα βρεις.

29 Αυγ 2025 | 10:30

Επιστημονικά αποδεδειγμένο: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας - ακόμα και αν έχεις το "γονίδιο του Αλτσχάιμερ"

Νέα έρευνα δείχνει πώς η συγκεκριμένη διατροφή μπορεί να "νικήσει" ακόμη και την πιο ισχυρή γενετική προδιάθεση.

28 Αυγ 2025 | 11:10

5 "καλές" συμβουλές ύπνου που μπορούν να επιδεινώσουν την αϋπνία – Και τι να δοκιμάσεις αντ’ αυτών

Όταν το "σωστό" sleep hygiene γυρίζει μπούμερανγκ: γιατί κάποιες κλασικές συμβουλές χειροτερεύουν την αϋπνία σου και τι να κάνεις στη θέση τους.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 28 Αυγ 2025 | 06:10

PFAS: Τα "αιώνια χημικά" που δεν εξαφανίζονται ποτέ και εντοπίστηκαν σε ελληνικά αυγά - Πού βρίσκονται, τι προκαλούν

Η χρήση τους ξεκίνησε τη δεκαετία του 1940 και έκτοτε κατέκλυσαν τη βιομηχανία και την καθημερινότητά μας.

ΜΕ ΑΠΟΦΑΣΗ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ 27 Αυγ 2025 | 20:35

Τοποθετούνται απινιδωτές σε μετρό και ταξί

Οι απινιδωτές θα συνδέονται με κεντρικό τεχνικό σύστημα άμεσης βοήθειας, το οποίο θα παρέχει οδηγίες εξ αποστάσεως για τη διαχείριση του περιστατικού και θα ειδοποιεί αν απαιτείται η συνδρομή άλλης μορφής βοήθειας

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 27 Αυγ 2025 | 14:00

Ελληνικά αυγά: Βρέθηκαν χημικές ουσίες και φυτοφάρμακα - Τι δείχνει μελέτη του Πανεπιστημίου Αιγαίου και του ΕΚΠΑ

Η ανησυχία του κοινού και των επιστημόνων έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια για την παρουσία των χημικών ουσιών PFAS στα τρόφιμα

27 Αυγ 2025 | 10:55

Πώς μπορείς να προστατευτείς από τον διαβήτη – Ο απλός συνδυασμός που προτείνουν οι επιστήμονες

Μικρές καθημερινές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά για την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.

26 Αυγ 2025 | 10:53

3 σημάδια που δείχνουν ότι η επιδερμίδα σου έχει ανάγκη από μια ισχυρή ρουτίνα αντιγήρανσης

Άκου τις ανάγκες της επιδερμίδας σου και χάρισέ της την κατάλληλη φροντίδα.

26 Αυγ 2025 | 10:00

7 τροφές που καίνε λίπος χωρίς να χάνεις μυς - Μια διατροφολόγος προτείνει

Ποιες τροφές σε βοηθούν να χάσεις λίπος και να διατηρήσεις τους μυς σου με ασφάλεια και αποτελεσματικά.

26 Αυγ 2025 | 09:25

Γιατί κάποιοι άνθρωποι "γερνούν" πιο γρήγορα - Οι 6 τύποι ανθυγιεινής γήρανσης σύμφωνα με έρευνα

Πάνω από 400 γονίδια ρίχνουν φως στο γιατί άλλοι διατηρούνται νεανικοί, ενώ κάποιοι εμφανίζουν νωρίτερα τα σημάδια της ηλικίας.

ΜΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ 26 Αυγ 2025 | 06:15

Οι 4+1 χρυσοί κανόνες για να τρώμε σωστά, σύμφωνα με τους ειδικούς του Harvard

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος διατροφής; Η σωστή διατροφή πρέπει πάντα να στηρίζεται σε 5 βασικές αρχές, σύμφωνα με τους ειδικούς της Ιατρικής του Harvard.

25 Αυγ 2025 | 11:00

Το μυστικό κινέζικης ιατρικής για επίπεδο στομάχι: Πώς να νικήσεις το φούσκωμα σε 5 λεπτά

Μάθε το τρικ της Dr. Felice Chan που ανακουφίζει άμεσα το φούσκωμα και ξελαφρώνει το στομάχι σου.

ΣΥΧΝΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΔΟΤΙΚΟΣ 25 Αυγ 2025 | 06:20

Ανησυχία από τη μαζική γαστρεντερίτιδα στην Τζια - Τι είναι ο νοροϊός και τι προκαλεί

Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως 24 έως 48 ώρες μετά τη μόλυνση - O ιός αυτός είναι σύμφωνα με τα δεδομένα και η αιτία για τη μαζική γαστρεντερίτιδα στην Τζια.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 23 Αυγ 2025 | 08:40

Πού κρύβεται η ζάχαρη: Ακόμη και σε τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά και φαίνονται υγιεινά

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για αρκετές παθήσεις, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη τύπου 2 και ακόμη και κατάθλιψη.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΟΥ 20 Αυγ 2025 | 18:30

Γεωργιάδης: "Παρέα με Ουρά" - Σκύλοι θεραπείας δίπλα σε ογκολογικούς ασθενείς στο Μεταξά

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης σε ανάρτηση του στο Χ κάνει λόγο για μια συγκινητική και σπουδαία δράση

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 20 Αυγ 2025 | 06:36

Πότε έχει πραγματικά σημασία η ημερομηνία λήξης στα τρόφιμα

Αν και είναι σημαντικό να προσέχουμε τις τυπωμένες ημερομηνίες σε ορισμένα τρόφιμα, εκτιμάται ότι ενάμιση εκατομμύρια τόνοι τροφίμων πετιούνται κάθε χρόνο εξαιτίας της σύγχυσης γύρω από τις ημερομηνίες.

19 Αυγ 2025 | 12:41

Ποια τυριά έχουν λιγότερο αλάτι; Η λίστα με τα πιο "καθαρά" και τα πιο αλμυρά

Πώς να ξεχωρίζεις τα τυριά με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και πώς να απολαμβάνεις με μέτρο τα πιο αλμυρά.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 18 Αυγ 2025 | 14:43

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για 5 συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ουσίες επικίνδυνες για την καρδιά

Τα προϊόντα αυτά προωθούνται ως συμπληρώματα διατροφής και είναι πιθανόν να έχουν διακινηθεί και στη χώρα μας μέσω ηλεκτρονικού εμπορίου, λέει ο ΕΟΦ.

18 Αυγ 2025 | 11:27

Νέα μελέτη: 30λεπτη προπόνηση φρενάρει την πρόοδο του καρκίνου κατά 30%

Μια μόνο δυνατή προπόνηση μπορεί να ενεργοποιήσει "χημικά μηνύματα" των μυών που βάζουν φρένο στην ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.

18 Αυγ 2025 | 11:25
14 Αυγ 2025 | 11:04

Πώς να αποφύγεις τις πτώσεις μετά τα 60 – Οι καλύτερες ασκήσεις ισορροπίας

Μάθε πώς η καθημερινή άσκηση μπορεί να ενισχύσει την ισορροπία σου, να προλάβει πτώσεις και να σου χαρίσει περισσότερη αυτοπεποίθηση στην κίνηση.

14 Αυγ 2025 | 10:57

Πού "κρύβονται" τα μικρόβια το καλοκαίρι: Τα πιο επικίνδυνα σημεία - εστίες μόλυνσης

Πώς το καλοκαίρι γίνεται περίοδος υψηλού κινδύνου για λοιμώξεις - Και τι να κάνεις.

13 Αυγ 2025 | 14:16

Ζήσε μέχρι τα 100: Τι τρώνε, πώς κινούνται και ποιοι είναι οι κανόνες των μακροβιότερων στον κόσμο

Ανακάλυψε τα μυστικά των Blue Zones και μάθε πώς μικρές αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινότητά σου μπορούν να σου χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής.

ΔΟΘΗΚΕ ΣΤΗ ΔΗΜΟΣΙΟΤΗΤΑ 12 Αυγ 2025 | 20:16

Τι προβλέπει η ΚΥΑ για τη δυνατότητα που δίνεται σε ιδιώτες γιατρούς να συνεργάζονται με το ΕΣΥ

Ιδιώτες ιατροί όλων των ειδικοτήτων δύνανται να συνεργάζονται με νοσοκομεία/φορείς του δημοσίου συστήματος υγείας για την πραγματοποίηση ιατρικών πράξεων

11 Αυγ 2025 | 14:21

Τοπικό πάχος ή κάτι άλλο; Η χρόνια πάθηση που μοιάζει αλλά κρύβει κάτι πολύ πιο σοβαρό

Όσα πρέπει να ξέρεις για την πάθηση που επηρεάζει κυρίως γυναίκες και δεν φεύγει με δίαιτα ή γυμναστική.

11 Αυγ 2025 | 13:08

Δεν φταίει μόνο η διατροφή – Το βραδινό λάθος που σαμποτάρει το αδυνάτισμα (και τον ύπνο)

Μπορεί να κάνεις κάτι χωρίς να το καταλαβαίνεις – και να εμποδίζεις το σώμα σου να αλλάξει.

ΣΤΟ ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ 10 Αυγ 2025 | 11:19

Σπάνια επέμβαση για θρομβοεκτομή στέφθηκε με επιτυχία για 15χρονη - Το μήνυμα Γεωργιάδη

Είναι ο μικρότερος σε ηλικία ασθενής, στον οποίο διενεργήθηκε θρομβεκτομή σε πνευμονική εμβολή στην Ελλάδα, αλλά και ένα από τα πιο σπάνια Πανευρωπαϊκά