DIY: Φτιάξτε μόνοι σας τσάι για να καταπολεμήσετε το κρύωμα

Το πολικό ψύχος μπορεί προσωρινά να έφυγε, όμως 8 στους 10 υποφέρουν από μπούκωμα, βήχα και πυρετό. Δείτε τις δύο συνταγές τσαγιού που προτείνουμε να δοκιμάσετε.

Εύη Λαμπιδώνη
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΗ ΛΑΜΠΙΔΩΝΗ
DIY: Φτιάξτε μόνοι σας τσάι για να καταπολεμήσετε το κρύωμα

Καλά τα φάρμακα και οι αντιβιώσεις αλλά όπως απαντά η φύση στο κρύωμα δεν απαντά κανείς. Ψάξαμε και βρήκαμε 2 συνταγές παρασκευής φυτικού τσαγιού για την καταπολέμηση του κρυώματος που αφήσε πίσω του το πολικό ψύχος που επισκέφθηκε τη χώρα μας.

Εννοείται ότι πρώτα εμείς τις δοκιμάσαμε και είδαμε τα αποτελέσματα. Δοκιμάστε τις ανεπιφύλακτα και θα μας θυμηθείτε.

Τσάι με βάση το Echinacea τσάι

DIY: Φτιάξτε μόνοι σας τσάι για να καταπολεμήσετε το κρύωμα

Είναι ιδανικό για τον πυρετό, τους πόνους, τον βήχα ή τον πονόλαιμο.

Τί θα χρειαστείτε

DIY: Φτιάξτε μόνοι σας τσάι για να καταπολεμήσετε το κρύωμα - εικόνα 2

1 κουταλιά της σούπας καλής ποιότητας οργανικό τσάι Echinacea (προαιρετικό)
3 ή 4 λεπτές φέτες φρέσκιας οργανικής ρίζας τζίντζερ
3 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού
2 κουταλιές της σούπας ακατέργαστο βιολογικό μέλι
1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
1/4 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο γαρίφαλο
Λίγο πιπέρι καγιέν για γεύση

Οδηγίες παρασκευής:

1. Σε ένα μεγάλο φλιτζάνι ζεστό νερό ρίχνετε το φακελάκι του τσαγιού και τις φέτες τζίντζερ.

2. Προσθέστε το χυμό λεμονιού, το μέλι και τα μπαχαρικά και ανακατεύετε καλά. Το τσάι θα είναι θολό.

3. Αν θέλετε, μπορείτε να περάσετε το τσάι από σίτα για να απομακρυνθούν τα μπαχαρικά και τα κομμάτια του τζίντζερ.

Το τσάι από την Ρωσία... με αγάπη

DIY: Φτιάξτε μόνοι σας τσάι για να καταπολεμήσετε το κρύωμα - εικόνα 3

Αυτό είναι ένα αφέψιμα που θα σας ζεσταίνει από την πρώτη γουλιά, δίνοντάς σας μια ωραία ζεστή αίσθηση από μέσα προς τα έξω. Η γεύση του είναι καταπληκτική, γεμίζει το σπίτι με απίστευτα αρώματα, και περιέχει έναν τόνο αντιοξειδωτικών που καταπολεμούν τον καρκίνο πέρα από το κρύωμα.

Τί θα χρειαστείτε για μία κανάτα (8 φλιτζάνια):

DIY: Φτιάξτε μόνοι σας τσάι για να καταπολεμήσετε το κρύωμα - εικόνα 4

8 κουταλίες της σούπας φύλλα μαύρου τσαγιού
2 κουταλιές της σούπας ξυλάκια γαρίφαλα
3 κουταλιές της σούπας ξισμα πορτοκαλιού
4 ξυλάκια κανέλας
2 λίτρα νερό
½ φλιτζάνι μέλι ή ζάχαρη (προεραιτικό)
¼ φλιτζάνι φρέσκο χυμό λεμονιού
¼ φλιτζάνι φρέσκο χυμό ανανά
¼ φλιτζάνι φρέσκο χυμό μήλου

Μια σημείωση σχετικά με τα συστατικά: Μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε ποικιλίες ορισμένων βιολογικών προϊόντων από αυτούς τους χυμούς. Δοκιμάστε εναλλακτικά φυσικούς χυμούς φρούτων.

Οδηγίες παρασκευής:

1. Σε μια κατσαρόλα ζεστάνετε μισό λίτρο νερό με τις κουταλιές του μαύρου τσαγιού μέχρι να είναι έτοιμο το τσαί. Σε μια άλλη κατσαρόλα ρίξτε το υπόλοιπο νερό και βράστε το με τα μπαχαρικά και το μέλι ή τη ζάχαρη αν τα χρησιμοποιήσετε.

2. Μόλις βράσει και η δεύτερη κατσαρόλα και είναι έτοιμο το τσάι στην πρώτη κατσαρόλα τα αναμιγνύετε. Χαμηλώνοντας τη φωτιά ρίξτε στο μείγμα και τους φρέσκους χυμούς.

3. Μόλις πάρει μια βράση το μείγμα κατεβάστε το από την φωτιά και περιμένετε να κρυώσει λίγο για να σερβίρετε.

Καλή επιτυχία στις παρασκευές και... περαστικά μας!

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΤΙ ΑΝΗΣΥΧΕΙ 06 Ιουλ 2020 | 08:41

Βατόπουλος: "Κόκκινη κάρτα" στα πανηγύρια μετά τις εικόνες συνωστισμού

Φόβοι για τον αυξημένο κίνδυνο υπερμετάδοσης του κορονοϊού σε συνθήκες έντονου συνωστισμού.

ΤΟ ΧΡΩΜΟΣΩΜΑ 3 06 Ιουλ 2020 | 08:23

Νέα έρευνα: DNA από τους Νεάντερταλ αυξάνει τον κίνδυνο για κορονοϊό

Πώς συνδέεται ο κορονοϊός με ένα τμήμα γονιδιώματος του Homo sapiens, το οποίο έχει κληροδοτηθεί μετά τις επιμιξίες του με τους Νεάντερταλ.

ΜΕ ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΤΟΥΣ ΣΤΟΝ ΠΟΥ 05 Ιουλ 2020 | 20:51

Σήμα κινδύνου από 239 επιστήμονες: Ο κορονοϊός μπορεί να μεταδοθεί με τον αέρα - Έκκληση για μέτρα

Καλούν τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να αναθεωρήσει τις οδηγίες του για την πανδημία.

ΞΕΠΕΡΑΣΑΝ ΤΑ 11 ΕΚΑΤ. ΤΑ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ 05 Ιουλ 2020 | 12:53

Χόπκινς: Εξι εκατ. οι ιαθέντες από τον κορονοϊό, στους 530.898 οι νεκροί

Σύμφωνα με τα στοιχεία μέχρι σήμερα το πρωί στις 10:00 ώρα Ελλάδος ο αριθμός των νεκρών παγκοσμίως από την COVID-19 ανερχόταν σε 530.898

05 Ιουλ 2020 | 08:35

Κορονοϊός: Ξεπέρασαν τα 11 εκατομμύρια τα κρούσματα παγκοσμίως

Ο αριθμός αυτός των διαγνωσμένων κρουσμάτων δεν αντανακλά παρά ένα κλάσμα του πραγματικού αριθμού των μολύνσεων

ΝΕΑ ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΑΥΞΗΣΗ ΡΕΚΟΡ ΤΩΝ ΚΡΟΥΣΜΑΤΩΝ 05 Ιουλ 2020 | 08:24

ΠΟΥ: Τέλος οι δοκιμές της υδροξυχλωροκίνης και του Lopinavir/Ritonavir

Νέα ημερήσια αύξηση ρεκόρ των κρουσμάτων κατά 212.326

ΕΠΙΣΗΜΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 04 Ιουλ 2020 | 21:48

ΠΟΥ: Τέλος οι δοκιμές της υδροξυχλωροκίνης για την αντιμετώπιση του κορονοϊού

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι δοκιμές "δείχνουν περιορισμένη ή καθόλου μείωση της θνητότητας" ασθενών με Covid-19.

ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΡΗΤΗ 04 Ιουλ 2020 | 13:32

Εκκληση Κικίλια στους τουρίστες να τηρούν τα μέτρα ασφαλείας κατά του κορονοϊού

"Ζητώ από τους τουρίστες να τηρήσουν τους κανόνες, όπως έκαναν και οι συμπολίτες μας"

ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΒΗΜΑ 03 Ιουλ 2020 | 14:34

Κορονοϊός: "Πράσινο φως" πήρε από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή η χρήση σαν φάρμακο της ρεμδεσιβίρης

Η άδεια για τη χρήση της ρεμδεσιβίρης δόθηκε μία εβδομάδα μετά τη σχετική σύσταση του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων, ενώ χρειάζονται 67 ημέρες.

ΝΕΑ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 03 Ιουλ 2020 | 12:06

Καταρρίπτεται ο μύθος ότι ένα... σκυλο-έτος ισοδυναμεί με επτά ανθρώπινα χρόνια -Πώς υπολογίζονται

Κάθε έτος του σκύλου στη διάρκεια της ζωής του δεν είναι ισοδύναμο με επτά ανθρώπινα χρόνια, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις Αμερικανών επιστημόνων.

Ο ΙΟΣ ΔΙΑΡΚΩΣ ΜΕΤΑΛΑΣΣΕΤΑΙ 03 Ιουλ 2020 | 11:15

Ανησυχία από νέα έρευνα: Πιθανώς πιο μολυσματική η νέα μετάλλαξη του κορονοϊού από την αρχική

Μολύνει πιο εύκολα τα κύτταρα από αυτήν που είχε εμφανιστεί αρχικά στην Κίνα.

ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΕΙΔΙΚΩΝ ΤΟΥ ΥΠ. ΥΓΕΙΑΣ 02 Ιουλ 2020 | 09:31
ΑΦΟΡΑ 21 ΧΩΡΕΣ 01 Ιουλ 2020 | 21:02

"Καμπανάκι" από τον ΠΟΥ: Τουλάχιστον 1 εκατ. κρούσματα κορονοϊού από Μαρόκο μέχρι Πακιστάν

"Βρισκόμαστε σε κρίσιμο σημείο" στην περιοχή αυτήν, προειδοποίησε ο περιφερειακός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Ανατολικής Μεσογείου.