Follow us

Εδώ και τρία ΣΚ κάνουμε διακοπές. Δίπλα στην Αττική!

Μία ανάσα από το κέντρο της πόλης, ανακαλύψαμε μαγευτικές τοποθεσίες που θυμίζουν νησιά του Αιγαίου

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Εδώ και τρία ΣΚ κάνουμε διακοπές. Δίπλα στην Αττική!

Οι διακοπές είναι ακόμα ένα μακρινό όνειρο, ενώ για πολλούς είναι απλά …όνειρο. Τα έξοδα βενζίνης και τα ακτοπλοϊκά για να βρεθεί κάποιος στο νησί, αλλά και το κόστος ζωής σε αυτό, είναι απλά απαγορευτικά. Φέτος όμως, αποφασίσαμε ότι όλα τα παραπάνω είναι δικαιολογίες και οτι λύσεις, υπάρχουν. Ανοίξαμε λοιπόν το ίντερνετ και αρχίσαμε την έρευνα. Το ζητούμενο; Μαγευτική τοποθεσία κοντά στην Αθήνα, άνεση και πολυτέλεια σε λογικές τιμές. Ο κλήρος έπεσε σε τρεις κοντινές περιοχές: Λουτράκι, Βραυρώνα, Μάτι.

Εδώ και τρία ΣΚ κάνουμε διακοπές. Δίπλα στην Αττική!
Dolce Attica Riviera

To διαμάντι της Βραυρώνας

Τη γνωρίζαμε από χρόνια, αλλά μόλις είχαμε μάθει για το πρόσφατα ανακαινισμένο Dolce Attica Riviera που βρίσκεται σε ένα μαγευτικό σημείο πάνω στη θάλασσα και με απίστευτη θέα. Ειχαμε στη διάθεσή μας ένα από τα μεγαλύτερα spa της Αττικής και αφεθήκαμε στις υπηρεσίες θαλασσοθεραπείας. Το άγχος της δουλειάς είχε φύγει μετά και από μία βόλτα στους καταπράσινους κήπους και δοκιμάσαμε όλα τα εστιατόρια και τις πισίνες του συγκροτήματος.

Τα δωμάτια στο Dolce Attica Riviera αποπνέουν πολυτέλεια
Τα δωμάτια στο Dolce Attica Riviera αποπνέουν πολυτέλεια

Πήγαμε και στον διάσημο αρχαίο ναό της Αρτέμιδας. Με το πρώτο μαύρισμα να μας δίνει ήδη άλλον αέρα, αναρωτηθήκαμε γιατί τόσα χρόνια πηγαίναμε κάθε μέρα για μπάνιο σε γεμάτες κόσμο παραλίες, αντιμετωπίζοντας την κίνηση στον δρόμο.

Off the beaten track Loutraki

Το επόμενο ΣΚ πήγαμε Λουτράκι. Εκεί, λίγο έξω από την πολύβουη πόλη, σε μία προστατευμένη τοποθεσία μέσα στη φύση, αντικρύσαμε τα Wyndham & Ramada Loutraki Poseidon Resorts σε μία παραλία με υπέροχα τυρκουάζ νερά και με πολλές επιλογές διασκέδασης μέσα στα ξενοδοχεία.

Wyndham & Ramada Loutraki Poseidon Resort
Wyndham & Ramada Loutraki Poseidon Resort

Απολαύσαμε την παραλία και τις πισίνες και ζητήσαμε να μας κάνουν ένα μασάζ, που άλλωστε ήταν δωρεάν.

Οι private pool suites στο Wyndham Loutraki Poseidon Resort
Οι private pool suites στο Wyndham Loutraki Poseidon Resort

Μαζί μας και το παιδί αφού και αυτό φιλοξενήθηκε δωρεάν. Στην ειδική προσφορά του Ramada Loutraki Poseidon Resort, συμπεριλαμβάνονταν πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό και μάλιστα με δωρεάν ποτά αλλά και πολλές αθλητικές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες για το παιδί.

Υπέροχη θέα από το δωμάτιο του Ramada Loutraki Poseidon Resort
Υπέροχη θέα από το δωμάτιο του Ramada Loutraki Poseidon Resort

Όταν το βραδάκι το τηλέφωνο χτύπησε και στην άλλη πλευρά ήταν οι φίλοι μας που πήραν να κλαφτούν γιατί ήταν επί τρεις ώρες κολλημένοι στην κίνηση επιστροφής από μία παραλία της Αθήνας... Τους καλέσαμε να κάνουμε μαζί διακοπές το επόμενο Σαββατοκύριακο σε έναν προορισμό που εμείς θα επιλέγαμε.

Θα σου μπω στο …Μάτι

Τους κανονίσαμε τη διαμονή στο Ramada Attica Riviera και τους εντυπωσιάσαμε με την ποιότητα των δωματίων.

Ramada Attica Riviera
Ramada Attica Riviera

Πάνω στη θάλασσα, αλλά και με πισίνα, spa και μασάζ για τις κυρίες αλλά και για τους κυρίους και λίγα βήματα πιο πέρα, νυχτερινή ζωή για να θυμηθεί και η παρέα τις ένδοξες ημέρες στα κλαμπ και τα μπαρ στο Μάτι και στη Νέα Μάκρη.

Ημασταν μόλις 40 χιλιόμετρα από την Αθήνα, αλλά στο Ramada Attica Riviera στο Μάτι, νιώθαμε ότι ήμασταν …ημέρες μακριά. Και όταν το ρομαντικό ηλιοβασίλεμα έδωσε τη θέση του στο φως του φεγγαριού και η Κυριακή ζύγωνε, ήμασταν όλοι ήρεμοι γνωρίζοντας ότι θα ξυπνούσαμε με το κύμα της θάλασσας και στο πρωινό όλοι μαζί θα οργανώναμε την επόμενη εξόρμηση κοντά στην Αττική αλλά με αίσθηση νησιού!

Το Spa στο Ramada Attica Riviera
Το Spa στο Ramada Attica Riviera

Hotels Managed by ZEUS INTERNATIONAL

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΒΑΖΟΥΝ ΧΕΙΡΟΦΡΕΝΟ 03 Νοε 2025 | 11:45

Χωρίς ταξί η Αθήνα για 48 ώρες - Τι διεκδικεί ο ΣΑΤΑ

48ωρη απεργία των ταξί στην Αθήνα για την Τετάρτη 5 και Πέμπτη 6 Νοεμβρίου προκήρυξε ο ΣΑΤΑ.

«ΜΑΥΡΗ ΜΕΡΑ» 03 Νοε 2025 | 10:15

ΕΛΤΑ: Σφραγίζονται 38 καταστήματα στην Αττική - Χωρίς δουλειά συμβασιούχοι 17 ετών, λέει ο πρόεδρος του σωματείου

Από τα 46 καταστήματα στα οποία μπαίνει άμεσα λουκέτο, τα 38 βρίσκονται στην Αττική.

ΝΕΑ ΚΟΝΤΡΑ 01 Νοε 2025 | 16:53

Σκληρό ροκ υπουργείου Ανάπτυξης - Δούκα για τα ηλεκτρικά πατίνια: "Είναι δήμαρχος και όχι δελφίνος του ΠΑΣΟΚ"

Το υπουργείο καλεί τον κ. Δούκα "να συνειδητοποιήσει ότι είναι Δήμαρχος Αθηναίων και όχι υποψήφιος δελφίνος του ΠΑΣΟΚ, όπως ο ίδιος επιθυμεί"

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΗΣ 31 Οκτ 2025 | 20:00

Απαγόρευση συγκεντρώσεων το Σάββατο για χάρη της Κίμπερλι Γκίλφοϊλ - Τα μέτρα της ΕΛΑΣ

Το πρόγραμμα της νέας πρέσβης των ΗΠΑ ξεκινά το Σάββατο (1/11) από την εκδήλωση γνωριμίας που έχει διοργανωθεί από τον Σύνδεσμο Ελληνοϊσραηλινής Φιλίας, στο Πάρκο Ελευθερίας

ΗΤΑΝ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΑ ΝΕΚΡΟ 31 Οκτ 2025 | 11:19

Πέθανε το κοριτσάκι 2,5 ετών που είχε πέσει σε πισίνα της Ρόδου - Κατέληξε σε βρετανικό νοσοκομείο μετά από 12 ημέρες

Έχασε τελικά τη μάχη με τον θάνατο το 2,5 ετών κοριτσάκι από την Αγγλία που είχε ανασυρθεί χωρίς τις αισθήσεις του, από πισίνα ξενοδοχείου στη Ρόδο.

ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΓΙΑ ΧΙΛΙΑΔΕΣ 30 Οκτ 2025 | 10:35

"Είμαστε σαν σαρδέλες μέσα στα λεωφορεία": Οδύσσεια για τους πολίτες οι μετακινήσεις με τα Μέσα [βίντεο]

Το πρόβλημα εντείνεται τις ώρες αιχμής και αποτυπώνεται στις μαρτυρίες πολιτών, οι οποίοι περιγράφουν μια κατάσταση που συχνά φτάνει στα όριά της.

30 Οκτ 2025 | 06:00

Στα νέα κοσμικά εστιατόρια της πόλης: Πώς, πού και γιατί συχνάζουν πλέον οι Αθηναίοι ώστε "δουν και να τους δουν"

Τι έχει αλλάξει στα νέα κοσμικά εστιατόρια της πόλης; Καταρχάς, όντως, λέγονται ακόμα "κοσμικά";

ΣΤΗΝ ΚΑΤΟΧΗ 29 Οκτ 2025 | 11:20

"Κοραή 4": Η ιστορία του κτιρίου που έγινε το κολαστήριο της Κομαντατούρ στην Αθήνα [εικόνες]

Μετά την απελευθέρωση και έως τα Δεκεμβριανά στο κτίριο θα εγκατασταθεί το ΕΑΜ.

ΝΕΟ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ ΕΜΦΥΛΗΣ ΒΙΑΣ 28 Οκτ 2025 | 13:41
27 Οκτ 2025 | 09:54

Το αισθητικό "σύμπαν" του μεγαλύτερου Ελληνικού συνεδρίου για την αρχιτεκτονική της φιλοξενίας

Το αρχιτεκτονικό γραφείο Flux office, διαμόρφωσε φέτος ένα μοναδικό κινηματογραφικό σύμπαν στην έκθεση Hotel Experience 2025, η οποία πραγματοποιήθηκε στην Τεχνόπολη.

ΜΑΓΕΥΤΙΚΑ ΤΟΠΙΑ 26 Οκτ 2025 | 09:40

Εκεί που η φύση καθρεφτίζει την ομορφιά της: 6 προορισμοί με λίμνες στην Ελλάδα για φθινοπωρινές αποδράσεις

Από τη Θεσσαλία μέχρι τη Φλώρινα και την Πελοπόννησο, οι λίμνες της Ελλάδας προσφέρουν φθινοπωρινές αποδράσεις γεμάτες γαλήνη, εικόνες και εμπειρίες.

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΓΝΗ 25 Οκτ 2025 | 19:50

Ρόδος: Σε νοσοκομείο της Μ. Βρετανίας η 3χρονη που ανασύρθηκε από πισίνα - H κατάσταση της υγείας της

Το κοριτσάκι έφυγε χθες από το ΠΑΓΝΗ και έφτασε σε νοσοκομείο της Μεγάλης Βρετανίας

25 Οκτ 2025 | 09:00

Δωρεάν στην Αθήνα: Όλα όσα θα κάνεις τις επόμενες ημέρες δίχως να ξοδέψεις Ευρώ

Φεστιβάλ ασιατικού φαγητού, προβολή μιας θρυλικής ταινίας, μουσεία για την 28η Οκτωβρίου, events για το Χάλογουιν και μερικά ακόμη πραγματάκια με ελεύθερη είσοδο.

20 Οκτ 2025 | 09:00

Πίτσα και cocktails, καφενειακές γκουρμεδιές, ποτά σε μινιατούρες: Τα νέα εστιατόρια και μπαρ της Αθήνας

Ταβέρνες, microbakeries αλλά και soft clubbing, μπάρες και bar restaurants, πίτσες και καφενεία: Όλα τα φρέσκα μέρη στα οποία συχνάζει, πια, η πόλη.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ 20 Οκτ 2025 | 08:18

Σε ισχύ από σήμερα ο δακτύλιος στο κέντρο της Αθήνας - Ποιοι εξαιρούνται

Επανέρχονται από σήμερα τα περιοριστικά μέτρα της κυκλοφορίας των οχημάτων στο κέντρο της Αθήνας.

ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΕ ΠΑΝΙΚΟΣ 19 Οκτ 2025 | 18:36

Έλληνες στο Λούβρο: "Τη μια στιγμή βλέπαμε τη Μόνα Λίζα και την άλλη μας έλεγαν να φύγουμε"

Έλληνες επισκέπτες στο Μουσείο του Λούβρου την ώρα της ληστείας - Περιέγραψαν στην ΕΡΤ τις σοκαριστικές στιγμές που έζησαν

19 Οκτ 2025 | 09:38

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Βόλτα με τέλειο outfit στο κέντρο της Αθήνας

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή απαθανατίστηκε να απολαμβάνει την πρωινή της βόλτα.

18 Οκτ 2025 | 09:00

Σαν να βγήκαν από το Instagram και τα περιοδικά του design: Τι ακριβώς συμβαίνει με τα νέα burgerάδικα της Αθήνας;

Σε περίπτωση που είχες αναρωτηθεί πώς ζουμερά μπιφτεκόψωμα μπορούν να συνυπάρξουν με instagramικές ντιζαϊνιές, μάθε πως υπάρχουν λόγοι. Πολύ συγκεκριμένοι.

ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ 17 Οκτ 2025 | 18:51

Αθήνα: 31χρονος στρατολογούσε ανήλικα κορίτσια για να κλέβουν τσάντες στο κέντρο

Υπό την καθοδήγηση του 31χρονου, οι ανήλικες χωρίζονταν σε δύο ομάδες

ΕΜΕΙΝΕ 10 ΛΕΠΤΑ ΣΤΟ ΝΕΡΟ 17 Οκτ 2025 | 15:33

Ρόδος: Κάμερα ασφαλείας κατέγραψε τη στιγμή που το κοριτσάκι έπεσε στην πισίνα - Ένα θαύμα περιμένουν οι γονείς της

Kάμερα ασφαλείας του ξενοδοχείου κατέγραψε τη στιγμή που το κοριτσάκι έπεσε στην πισίνα κι έχασε τις αισθήσεις του.

ΔΥΟ ΣΥΛΛΗΨΕΙΣ 17 Οκτ 2025 | 09:09

Ρόδος: Η 3χρονη έμεινε 7 λεπτά μέσα στην πισίνα χωρίς κανείς να την αντιληφθεί - Γιατί δεν υπήρχε υποχρέωση για ναυαγοσώστη

Σε κρίσιμη κατάσταση εξακολουθεί να νοσηλεύεται διασωληνωμένο στο Νοσοκομείο Ρόδου το 3χρονο κοριτσάκι που εντοπίστηκε αναίσθητο στον πάτο της πισίνας ξενοδοχείου.

ΣΤΟ ΠΑΓΝΗ 15 Οκτ 2025 | 10:25

Στη ΜΕΘ το 3χρονο κοριτσάκι που ανασύρθηκε χωρίς τις αισθήσεις του από πισίνα ξενοδοχείου στη Ρόδο

Η μεταφορά του 3χρονου κοριτσιού στο ΠΑΓΝΗ έγινε χθες το βράδυ με αεροκομιδή, ενώ σύμφωνα με τον διοικητή του νοσοκομείου, η κατάστασή του είναι πολύ σοβαρή.

ΠΩΣ ΕΓΙΝΕ Η ΤΡΑΓΩΔΙΑ 14 Οκτ 2025 | 20:10

Ρόδος: Δεν υπήρχε ναυαγοσώστης στην πισίνα του ξενοδοχείου όπου πνίγηκε το 3χρονο κοριτσάκι

Οι Αρχές έχουν συλλάβει τον θείο της 3χρονης και τον υπεύθυνο του ξενοδοχείου στη Ρόδο

ΔΥΟ ΣΥΛΛΗΨΕΙΣ 14 Οκτ 2025 | 18:21

Ρόδος: Εγκεφαλικά νεκρό το 3χρονο κοριτσάκι που ανασύρθηκε από πισίνα ξενοδοχείου - Συνελήφθη ο θείος του

Εγκεφαλικά νεκρό το 3χρονο κοριτσάκι που νοσηλεύεται διασωληνωμένο στο Νοσοκομείο Ρόδου

ΣΕ ΚΡΙΣΙΜΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ 14 Οκτ 2025 | 15:48

Ρόδος: Διασωληνωμένο 3χρονο κοριτσάκι που ανασύρθηκε από πισίνα ξενοδοχείου - "Το παιδί έμεινε για πολύ ώρα στο νερό"

Το 3χρονο παιδάκι παραμένει άγνωστο το πώς διέφυγε το παιδί της προσοχής της οικογένειάς του όπου βρίσκεται στη χώρα για διακοπές.

13 Οκτ 2025 | 21:16

Old War Office: Η ιστορία της αίθουσας πολεμικών επιχειρήσεων του Τσόρτσιλ που έγινε πολυτελές ξενοδοχείο

Με αφορμή τη συμμετοχή του Adrian Caddy, ιδρυτή και CEO της Greenspace στην Αθήνα, αφηγούμαστε την απίθανη ιστορία της μεταμόρφωσης του κτιρίου του Old War Office στο Λονδίνο, σε ξενοδοχείο πολυτελείας.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 13 Οκτ 2025 | 08:20

Σε εφαρμογή από σήμερα ο Δακτύλιος: Ποιες ώρες και μέρες θα ισχύει – Οι εξαιρέσεις και τα πρόστιμα

Από σήμερα Δευτέρα 13 Οκτωβρίου τίθεται ξανά σε εφαρμογή ο Δακτύλιος στο κέντρο της Αθήνας.

ΟΙ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ 12 Οκτ 2025 | 13:55

Σαντορίνη: Ελεύθεροι οι 3 συλληφθέντες για τον πνιγμό του 5χρονου από την Ινδία - Εν αναμονή της ιατροδικαστικής εξέτασης

Οι δύο άνδρες αντιμετωπίζουν την κατηγορία της ανθρωποκτονίας από αμέλεια, ενώ είχε συληφθεί και ο πατέρας του παιδιού για έκθεση ανηλίκου σε κίνδυνο

ΕΠΕΤΕΙΟΣ 12 Οκτ 2025 | 13:36

81 χρόνια από την Απελευθέρωση της Αθήνας: Επαρση σημαίας στην Ακρόπολη παρουσία Τασούλα και Δούκα [εικόνες]

Η σημαία παραδόθηκε στους άνδρες της Προεδρικής Φρουράς και ακολούθησε η έπαρση, ενώ παιάνιζε ο ύμνος της σημαίας.

ΤΙΜΕΣ, ΖΗΤΗΣΗ 12 Οκτ 2025 | 10:21

Η αθηναϊκή αγορά κατοικίας αλλάζει μορφή: Από τις βίλες έως τα εργοστάσια και τα μεσοαστικά διαμερίσματα

Νέες πολυκατοικίες και κτίρια κατασκευάζονται με προδιαγραφές που διαφέρουν ακόμη και από το πρόσφατο παρελθόν

ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ ΚΑΙ Ο ΠΑΤΕΡΑΣ 12 Οκτ 2025 | 09:33

Πνιγμός 5χρονου στη Σαντορίνη: Για ανθρωποκτονία από αμέλεια κατηγορούνται οι υπεύθυνοι του ξενοδοχείου

Το Σάββατο το πρωί, σε ξενοδοχείο στην Καμάρα Σαντορίνης, όπου ένα 5χρονο αγοράκι πνίγηκε στην πισίνα του ξενοδοχείου όπου παραθέριζε με τους γονείς του.

ΑΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΤΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ 11 Οκτ 2025 | 20:25

Σαντορίνη: Περισσότερα από 30 λεπτά ήταν στο νερό ο 5χρονος - Το χρονικό της τραγωδίας και οι συλλήψεις

Τραγωδία σημειώθηκε στη Σαντορίνη καθώς ένα αγόρι 5 ετών, που έκανε διακοπές με τους γονείς του στο νησί, πνίγηκε σε πισίνα ξενοδοχείου.

ΤΡΑΓΩΔΙΑ 11 Οκτ 2025 | 16:14

Σαντορίνη: Συνελήφθησαν ο πατέρας του 5χρονου που πνίγηκε, ο διευθυντής του ξενοδοχείου και ο υπεύθυνος πισίνας

Το τραγικό περιστατικό σημειώθηκε το Σάββατο ενώ το παιδί βρισκόταν στο χώρο της πισίνας μαζί με τους γονείς του

ΠΩΣ ΕΓΙΝΕ 11 Οκτ 2025 | 14:21

Τραγωδία στη Σαντορίνη: Πεντάχρονο αγόρι πνίγηκε σε πισίνα ξενοδοχείου

Συγκλονισμένο είναι το νησί της Σαντορίνης από το θάνατο ενός 5χρονου παιδιού από την Ινδία, που πνίγηκε σε πισίνα ξενοδοχείου στην περιοχή Καμάρι.

ΜΕΤΡ ΣΤΟ ΝΑ ΤΟ ΣΚΑΕΙ 09 Οκτ 2025 | 17:57

Δύο φορές σε έναν μήνα απέδρασε από ψυχιατρείο ο 54χρονος με το τσεκούρι που σκόρπισε πανικό μέσα σε λεωφορείο

Ο 54χρονος άνδρας σκόρπισε πανικό σε αστικό λεωφορείο της Αθήνας, όταν μπήκε μέσα σε αυτό με τσεκούρι

ΑΣΥΝΗΘΙΣΤΟ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ 09 Οκτ 2025 | 11:50

Συνελήφθη άνδρας που κυκλοφορούσε με τσεκούρι μέσα σε λεωφορείο στο κέντρο της Αθήνας - Ενοχλούσε τους επιβάτες

Κατά τη διάρκεια ελέγχου, οι αστυνομικοί εντόπισαν τσεκούρι μήκους περίπου ενός μέτρου μέσα σε σάκο που είχε στην κατοχή του ο άνδρας.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 07 Οκτ 2025 | 22:40

Συναγερμός στην Αθήνα: Ισχυρή έκρηξη σε νυχτερινό κέντρο στην οδό Μιχαλακοπούλου [εικόνες - βίντεο]

Σύμφωνα με πληροφορίες το κατάστημα ήταν κλειστό, ενώ μέχρι στιγμής δεν υπάρχει αναφορά για τραυματίες

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ 07 Οκτ 2025 | 20:18

Κλείνει οριστικά το βιβλιοπωλείο "Επί Λέξει" - Πουλάει όλα τα βιβλία προς 2 ευρώ το ένα - Η συγκινητική ανάρτηση

Με μια συγκινητική ανάρτηση στο Facebook, ανακοινώθηκε το κλείσιμο του βιβλιοπωλείου "Επί Λέξει" επί της οδού Ακαδημίας, αφήνοντας πίσω του μια μεγάλη πολιτιστική κληρονομιά.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 07 Οκτ 2025 | 18:18

Συνελήφθη 52χρονος μεθυσμένος οδηγός - Έπεσε σε 13 παρκαρισμένα οχήματα - Οδηγούσε χωρίς δίπλωμα

Ο 52χρονος Ουκρανός, κινούμενος στην οδό Φυλής στο κέντρο της Αθήνας, εξετράπη της πορείας του και προσέκρουσε σε 13 σταθμευμένα οχήματα, προκαλώντας υλικές ζημιές

ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ ΣΤΗΝ ΚΙΝΗΣΗ 07 Οκτ 2025 | 17:18

Άνοιξαν οι ουρανοί στην Αττική: Χάος στους δρόμους - Πότε θα εξασθενήσουν τα καιρικά φαινόμενα [live η κίνηση]

Η κακοκαιρία αναμένεται να συνεχιστεί μέχρι και την Πέμπτη 9 Οκτωβρίου, σύμφωνα με την πρόγνωση της ΕΜΥ

ΕΤΡΕΧΕ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ 07 Οκτ 2025 | 13:29

Τραγικό τέλος για 24χρονη Ουαλή μετά τις διακοπές στην Ελλάδα: Τα συμπτώματα αλλεργίας και η διάγνωση που δεν έγινε

Μία νέα γυναίκα είχε συμπτώματα που παραπέμπουν σε αλλεργία όλο το καλοκαίρι - Ήταν υγιής, αθλητική και είχε έρθει για διακοπές στην Ελλάδα

ΠΟΥ ΘΑ ΜΕΙΝΟΥΝ 06 Οκτ 2025 | 18:39

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Στην Αθήνα θα μένουν μόνιμα η σύζυγος και τα παιδιά του - Το φουτουριστικό παλάτι στο Π. Ψυχικό

Η σύζυγος του Γιάννη Αντετοκούνμπο, Μαράια, και τα 4 παιδιά του μετακομίζουν μόνιμα στην Αθήνα - Το "smart home" στο Παλαιό Ψυχικό και η επιθυμία του "Greek Freak" να παίξει στην Ελλάδα

05 Νοε 2025 | 12:33

Hara Hachi Bu: Η τεχνική των Ιαπώνων για αδύνατο και υγιές σώμα - Πώς θα το εφαρμόσεις

Τι σημαίνει το hara hachi bu και πώς μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος και να καταναλώνεις τα γεύματά σου πιο συνειδητά;

ΠΡΟΣΟΧΗ 05 Νοε 2025 | 06:20

Σπλαχνικό λίπος: Το επικίνδυνο λίπος στην κοιλιά που δεν φαίνεται και τι σημαίνει για την υγεία των ανδρών

Ακόμα κι αν το συνολικό βάρος παραμένει φυσιολογικό, είναι πιθανό να έχουμε συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά, το οποίο αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας.

04 Νοε 2025 | 14:24

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η Χειμερινή Αποστολή της Ομάδας Αιγαίου στην Κύθνο

Μέσα σε μόλις δύο ημέρες, πραγματοποιήθηκαν 823 ιατρικές εξετάσεις σε 360 κατοίκους, από 18 διαφορετικές ιατρικές ειδικότητες.

04 Νοε 2025 | 11:25

7 "απαγορευμένες" τροφές για τον πονόλαιμο

Αν έχεις πονόλαιμο, η διατροφή σου μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στην ανακούφιση και στον περισσότερο πόνο.

03 Νοε 2025 | 21:10

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ζητεί επειγόντως μέτρα για τη χρηματοδότηση της παγκόσμιας υγείας

Ο ΠΟΥ δήλωσε ότι για το 2025, η διεθνής βοήθεια στην υγεία επρόκειτο να μειωθεί κατά περισσότερο από 30%

ΤΟ "ΟΡΟΣΗΜΟ" ΤΩΝ 4.000 ΒΗΜΑΤΩΝ 01 Νοε 2025 | 08:06

Δύο νέες έρευνες δίνουν απαντήσεις για το περπάτημα: Πόση ώρα και πόσα βήματα είναι αρκετά

Μία μεγαλύτερη βόλτα την ημέρα μπορεί να αποδειχθεί πιο ωφέλιμη για την καρδιακή υγεία από πολλές σύντομες διαδρομές

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 31 Οκτ 2025 | 14:37

New York Times: Η κοινή παραδοχή για τη γήρανση που ίσως είναι λανθασμένη

Το πρόβλημα που ίσως συνδέεται με τον τρόπο ζωής στις πόλεις.

31 Οκτ 2025 | 11:08

7 λάθη στο πρωινό που βλάπτουν το έντερο, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο

Πώς οι πρωινές σου συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν τη χώνεψή σου και τι να αλλάξεις από αύριο.

30 Οκτ 2025 | 18:25

ΕΟΔΥ: Δύο θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα - Ενα σοβαρό κρούσμα γρίπης που νοσηλεύεται στη ΜΕΘ

Μείωση της θετικότητας τόσο στον κορονοϊό όσο και στη γρίπη καταγράφει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 20-26 Οκτωβρίου

ΥΓΕΙΑ 30 Οκτ 2025 | 17:32

Ψηφιακός Βοηθός Ιατρού: Διαθέσιμος από σήμερα για τους επαγγελματίες υγείας - Πώς θα λειτουργεί

Οι ιατροί μπορούν να ρωτήσουν τον Ψηφιακό Βοηθό σε απλή γλώσσα ή να επιλέξουν ερωτήσεις όπως "τι φάρμακα χορηγήθηκαν το τελευταίο τρίμηνο;", "ποιοι εμβολιασμοί έχουν γίνει μέχρι σήμερα;"

30 Οκτ 2025 | 12:18

Παρακεταμόλη ή ιβουπροφαΐνη; Μάθε ποιο σε ανακουφίζει πιο γρήγορα από πυρετό και πόνο

Ποιο φάρμακο δρα πιο γρήγορα, ποιο διαρκεί περισσότερο και πότε είναι σωστό να τα επιλέγεις.

30 Οκτ 2025 | 12:00
30 Οκτ 2025 | 11:18

Πώς η σωστή διατροφή φτιάχνει τη διάθεση: 3 μέταλλα που μειώνουν την κατάθλιψη

Τα 3 μέταλλα που θρέφουν το μυαλό και προστατεύουν την ψυχική σου ευεξία. Μάθε πώς να τα εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή.

ΑΝΑΜΕΝΕΤΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΛΥΣΕΙΣ 29 Οκτ 2025 | 19:37

Πρεμιέρα για τον Ψηφιακό Βοηθό Γιατρού: Το "εργαλείο" για τους επαγγελματίες υγείας με τη χρήση τεχνητής νοημοσύνης

Τον δικό τους Ψηφιακό Βοηθό, εκτός από τους γιατρούς, θα έχουν σε περίπου ένα μήνα και οι πολίτες

29 Οκτ 2025 | 14:00

4 γρήγορες ιδέες για πρωινό με ~20 γρ. πρωτεΐνης

Ξεκίνα τη μέρα σου δυνατά με πρωινά που σου χαρίζουν ενέργεια και πρωτεΐνη!

29 Οκτ 2025 | 13:25

Καθιστική ζωή; Αυτό το ρόφημα μπορεί να "ακυρώσει" τη ζημιά από το καθισιό

Νέα έρευνα δείχνει ότι το κακάο πλούσιο σε φλαβανόλες μπορεί να προστατεύσει τα αγγεία σου – ακόμα κι αν κάθεσαι ώρες.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 29 Οκτ 2025 | 07:00

Βιταμίνη D: Πώς μπορεί να "φρενάρει" το βιολογικό μας ρολόι και να επιβραδύνει τη γήρανση

Τα τελευταία χρόνια, πλήθος ερευνών έχουν εξετάσει τη σχέση της βιταμίνης D με τη μακροζωία, τη μείωση της φλεγμονής και την προστασία από χρόνιες παθήσεις.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ 27 Οκτ 2025 | 23:51

Έρευνα: Γιατί η αλλαγή ώρας επηρεάζει την υγεία μας

Το πρόβλημα με την αλλαγή της ώρας την άνοιξη είναι ότι υπάρχει περισσότερο φως το βράδυ, την ώρα που ετοιμαζόμαστε για ύπνο

ΕΡΕΥΝΑ 27 Οκτ 2025 | 06:17

Τι μπορούμε να κάνουμε σήμερα για να προλάβουμε την εμφάνιση καρκίνου αργότερα - Τι ρόλο παίζουν τα περιττά κιλά

Παράγοντες όπως η διατροφή, η φυσική δραστηριότητα, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ φαίνεται να επηρεάζουν ουσιαστικά

ΠΡΟΣΟΧΗ 25 Οκτ 2025 | 08:10

Κέικ, γαριδάκια, αλλαντικά προκαλούν εθισμό: Νέα μελέτη δείχνει ανησυχητικές συνδέσεις του εγκεφάλου με τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

Εκτός από τον αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας και μεταβολικού συνδρόμου, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνή κατανάλωσή τους αλλάζει ακόμη και τη δομή του εγκεφάλου.

24 Οκτ 2025 | 11:23

6 τρόποι να μειώσεις φυσικά την κορτιζόλη

Η διαχείριση του στρες αρχίζει με τη ρύθμιση της κορτιζόλης σου.

ΜΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ 24 Οκτ 2025 | 10:54

Η παχυσαρκία επηρεάζει τη γυναικεία γονιμότητα - Τι δείχνουν μελέτες

Η νοσογόνος παχυσαρκία δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης. Πρόκειται για μια χρόνια μεταβολική και ορμονική διαταραχή που επηρεάζει την υγεία συνολικά και ιδιαίτερα τη γυναικεία γονιμότητα.

ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΡΟΣΟΧΗ 24 Οκτ 2025 | 06:22

Γιατί η κατανάλωση αλκοόλ στην εφηβεία μπορεί να γίνει θανατηφόρα - Πώς προκαλείται οξεία δηλητηρίαση

Η αλκοολική τοξίκωση ή οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ μπορεί να αποβεί θανατηφόρα.

23 Οκτ 2025 | 11:02

Κατακράτηση υγρών: 9 φυσικοί τρόποι να "ξεφουσκώσεις" άμεσα

Πώς να μειώσεις πρήξιμο και κατακράτηση με απλές, φυσικές συνήθειες στην καθημερινότητά σου.

ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ 23 Οκτ 2025 | 09:01

Μελέτη: Η περιορισμένη πρόσληψη ζάχαρης στη βρεφική ηλικία προστατεύει την καρδιά στην ενήλικη ζωή

Η περιορισμένη πρόσληψη ζάχαρης κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης αρκετών καρδιακών παθήσεων στην ενήλικη ζωή.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 23 Οκτ 2025 | 06:30

Ελπίδα στους καρκινοπαθείς δίνουν τα εμβόλια mRNA- Πώς "εκπαιδεύουν" το ανοσοποιητικό να πολεμά τους όγκους

Ασθενείς με καρκίνο που είχαν κάνει εμβόλιο mRNA για την Covid, πριν ξεκινήσουν ανοσοθεραπεία, έζησαν σημαντικά περισσότερο σε σχέση με εκείνους που δεν είχαν εμβολιαστεί.

22 Οκτ 2025 | 22:42

Πυκνός μαστός: Τι ακριβώς σημαίνει & απαντήσεις σε βασικές απορίες

Μπορώ μέσω της αυτοεξέτασης να καταλάβω εάν έχω πυκνούς μαστούς και άλλες συχνές ερωτήσεις.

ΕΛΠΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΝΟΣΟΥΝΤΕΣ 22 Οκτ 2025 | 20:32

Κορονοϊός: Το εμβόλιο mRNA έδωσε επιπλέον ζωή σε καρκινοπαθείς - Πυροδοτεί ανοσολογική αντίδραση κατά της νόσου

Η παρατήρηση σηματοδοτεί ένα σημαντικό βήμα προς ένα πολυαναμενόμενο καθολικό εμβόλιο κατά του καρκίνου

22 Οκτ 2025 | 16:15

Φυσική χαλάρωση: 4 βασικά βότανα για ηρεμία + πώς να τα καταναλώσεις

Μάθε πώς κάποια αρχαία βότανα μπορούν να μειώσουν το άγχος, να βελτιώσουν τον ύπνο σου και να γεμίσουν ενέργεια τη μέρα σου.

21 Οκτ 2025 | 12:15

Ορθοπεδικός αποκαλύπτει: Οι 3 απλές ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο στη μέση στο σπίτι

Μάθε πώς να ανακουφίσεις τη μέση σου με απλές κινήσεις, ενδυνάμωση κορμού και χαλαρωτικό περπάτημα, σύμφωνα με ειδικούς.

ΣΤΟ ΛΟΝΔΙΝΟ 20 Οκτ 2025 | 19:25

"Δεν συνειδητοποιούμε πόσα κρατάμε μέσα μας!": Ενα "Scream Club" επιτρέπει να αποβάλει κανείς το στρες... ουρλιάζοντας

Τα δύο τρίτα των νέων στη Βρετανία βιώνουν ή έχουν ήδη βιώσει προβλήματα ψυχικής υγείας, που συνδέονται κυρίως με τις σπουδές ή με οικονομικά προβλήματα

20 Οκτ 2025 | 12:30

3 αντικείμενα μπάνιου που δεν πρέπει ποτέ να μοιράζεσαι – Μια ειδικός εξηγεί γιατί

Τι κρύβουν τα αντικείμενα του μπάνιου σου και γιατί καλό είναι να προσέχεις.

ΞΕΚΙΝΟΥΝ ΟΙ ΔΟΚΙΜΕΣ 20 Οκτ 2025 | 06:31

Επαναστατική θεραπεία κατά του καρκίνου σταματά την ανάπτυξη όγκων χωρίς να βλάπτει υγιή κύτταρα

Μια νέα, ελπιδοφόρα θεραπεία υπόσχεται να αλλάξει ριζικά τον τρόπο αντιμετώπισης του καρκίνου. Ξεκινούν οι κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους.

ΟΙ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΚΑΛΟΥΝΤΑΙ ΝΑ ΔΡΑΣΟΥΝ 19 Οκτ 2025 | 12:27

Σε κρίση η ψυχική υγεία των εργαζομένων: Ανησυχητικά τα σημάδια σωματοποίησης

Η κούραση και η μειωμένη αντοχή κυριαρχούν και, περισσότεροι από τους μισούς εργαζόμενους δηλώνουν ότι βιώνουν ένα επαγγελματικό burnout

ΥΠΑΡΧΕΙ ΦΩΣ ΣΤΟ ΤΟΥΝΕΛ; 19 Οκτ 2025 | 11:38

Όταν φταίει πάντα ο άλλος - Οι αιτίες πίσω από τη δυσκολία στις σχέσεις

Το ζήτημα της ευθύνης είναι καίριο και δυσκολεύει τις σχέσεις των ανθρώπων

18 Οκτ 2025 | 09:00

Λιγότερη ζάχαρη: Η στροφή της βιομηχανίας τροφίμων σε πιο υγιεινές λύσεις

Η αλλαγή αυτή δεν περιορίζεται μόνο στα προϊόντα διαίτης.

Η ΕΡΕΥΝΑ 18 Οκτ 2025 | 08:52

Πώς συνδέεται η χαμηλή χοληστερίνη με τη μείωση του κινδύνου για άνοια - Τι έδειξε μελέτη του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ

Η μελέτη για τη σχέση χοληστερίνης και άνοιας βασίστηκε σε δεδομένα από περισσότερους από ένα εκατομμύριο ανθρώπους σε Αγγλία, Δανία και Φινλανδία

17 Οκτ 2025 | 11:46

Μακροζωία 101: Οι συνήθειες που ενισχύουν το σώμα και το μυαλό σου

Απλές καθημερινές συνήθειες για μακροζωία που αυξάνουν την ενέργεια, βελτιώνουν τη συγκέντρωση και κρατούν το σώμα σου υγιές.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 17 Οκτ 2025 | 06:30

Μόνο οι 6 στις 10 αξονικές τομογραφίες που γίνονται στην Ελλάδα είναι πραγματικά αναγκαίες

Εφόσον οι γιατροί χρησιμοποιούν τις αξονικές τομογραφίες μόνο όταν πραγματικά χρειάζεται, οι ασθενείς λαμβάνουν καλύτερη φροντίδα και εκτίθενται σε λιγότερη ακτινοβολία.

Η ΣΥΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ 16 Οκτ 2025 | 20:48

Κορονοϊός: Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν - Καμπανάκι από τον ΕΟΔΥ για 4 κατηγορίες

Καθημερινά στον ΕΟΔΥ καταγράφονται περιστατικά σοβαρής νόσησης και νεκρών από κορονοϊό, παρά τη βελτίωση της επιδημιολογικής εικόνας

ΣΤΟΙΧΕΙΑ 16 Οκτ 2025 | 17:24

ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Από την αρχή του καλοκαιριού καταγράφονται σποραδικές περιπτώσεις διασωληνώσεων και θανάτων

16 Οκτ 2025 | 16:18

Η σωστή διατροφή ξεκινά από το καλάθι μας

Οι υγιεινές επιλογές δεν ξεκινούν από την κουζίνα, αλλά πολύ νωρίτερα— από τη στιγμή που κάνουμε τις αγορές μας.

16 Οκτ 2025 | 12:25

8 λάθη που κάνεις με τη διαλειμματική νηστεία και δεν έχεις αποτέλεσμα

Μάθε ποια λάθη σαμποτάρουν τη διαλειμματική νηστεία σου και πώς να δεις πραγματικά αποτελέσματα.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 16 Οκτ 2025 | 06:26

Κάθε πότε μπορούμε να κάνουμε εξετάσεις αίματος, triplex και PET/CT - Οδηγίες του υπουργείου Υγείας

Τα χρονικά διαστήματα επανάληψης πολλών συνηθισμένων διαγνωστικών εξετάσεων για τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ ορίζει απόφαση του υπουργείου Υγείας.

16 Οκτ 2025 | 06:12

Νέες οδηγίες για χρόνια δυσκοιλιότητα: 5 τρόφιμα που βοηθούν πραγματικά

Πέντε τροφές που οι ειδικοί προτείνουν τώρα για να ανακουφίσεις τη δυσκοιλιότητα, βασισμένες σε επιστημονικές αποδείξεις.

15 Οκτ 2025 | 14:30

Φυσικό αντιιικό από την κουζίνα: Το αρωματικό μπαχαρικό που δείχνει ισχυρή δράση σε νέα μελέτη

Ένα κοινό συστατικό της κουζίνας φαίνεται να ενεργοποιεί τους φυσικούς μηχανισμούς άμυνας του οργανισμού απέναντι στους ιούς.

15 Οκτ 2025 | 14:25

Η εμμηνόπαυση επηρεάζει το στόμα - 3 συμπτώματα που πρέπει να προσέξεις

Η εμμηνόπαυση επηρεάζει και τη στοματική σου υγεία. Δες ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξεις.

ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΔΙΑΘΕΣΗΣ 15 Οκτ 2025 | 14:04

Ο ΕΟΦ απαγορεύει συμπλήρωμα διατροφής που έχει υποστεί επεξεργασία με ακτινοβολία

Το συμπλήρωμα διατροφής έχει υποστεί επεξεργασία με ιοντίζουσα ακτινοβολία χωρίς αυτό να δηλώνεται στην επισήμανσή του

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 15 Οκτ 2025 | 06:28

Γιατί όλοι μιλούν για το μικροβίωμα του εντέρου και πώς επηρεάζει την πέψη και το ανοσοποιητικό μας

Περίπου το 70% των κυττάρων του ανοσοποιητικού μας βρίσκεται γύρω από το έντερο.

14 Οκτ 2025 | 15:18

EINAΠ: Στάση εργασίας των νοσοκομειακών γιατρών την Πέμπτη 16 Οκτωβρίου

H EΙΝΑΠ καλεί τους νοσοκομειακούς γιατρούς να δώσουν το παρόν στα δικαστήρια

14 Οκτ 2025 | 12:24

Κεφάλαιο "Τριχόπτωση" : Πότε είναι φυσιολογική και πότε πρέπει να ανησυχήσεις;

Αυτό το beauty brief θα σου εξηγήσει τα πάντα γύρω από την τριχόπτωση.

14 Οκτ 2025 | 10:54

Πέρα από τη βιταμίνη C - 5 τροφές που ενισχύουν φυσικά το ανοσοποιητικό σου

Ξέχνα τα κλασικά ποτήρια πορτοκαλάδας. Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποιες τροφές βοηθούν πραγματικά το σώμα σου να αντέξει τον χειμώνα.

13 Οκτ 2025 | 12:10

Πώς να καταλάβεις τη θρόμβωση πριν να είναι αργά – Αυτά είναι ύπουλα συμπτώματα

Μάθε να αναγνωρίζεις τα αρχικά σημάδια της θρόμβωσης και πάρε μέτρα πριν προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα.

ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ 13 Οκτ 2025 | 06:40

Πέντε απλές αλλά διαχρονικές συνήθειες για καλύτερη υγεία από το Harvard

Η Δρ. Wynne Armand, γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας στο Mass General Brigham του Harvard, προτείνει πέντε απλές, ρεαλιστικές και διαχρονικές συνήθειες που μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της υγείας και της καθημερινότητάς μας.

ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ 12 Οκτ 2025 | 10:14

Από το τραύμα στην απόλαυση: Ενας διαφορετικός δρόμος να αντιμετωπίσουμε τα ψυχικά τραύματά μας

Κάτω από κάθε τραύμα, υπάρχει πάντοτε μια αδάμαστη δύναμη ζωής - Γιατί πρέπει να αντιμετωπίσουμε το τραύμα μας