Follow us

Γιατί πρέπει να τρώτε τακτικά σοκολάτα

Mια νέα έρευνα έρχεται να «απενοχοποιήσει» τη κατανάλωση της σοκολάτας.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Γιατί πρέπει να τρώτε τακτικά σοκολάτα

Οι ...εραστές της σοκολάτες έχουν συχνά ενοχές για αυτήν τη γλυκιά απόλαυση, ωστόσο μια νέα έρευνα έρχεται να «απενοχοποιήσει» της κατανάλωσή της, αρκεί βέβαια να υπάρχει κάποιο μέτρο.

Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Appetite και στην οποία συμμετείχαν 968 άτομα ηλικίας μεταξύ 23 και 98 ετών, έδειξε ότι η κατανάλωση σοκολάτας τακτικά συνδέεται με τη διανοητική λειτουργία, ανεξάρτητα από άλλες διατροφικές συνήθειες.

Πιο συγκεκριμένα, βελτιώνει την απόδοση σε γνωστικά τεστ, βοηθά στη σάρωση, στην παρακολούθηση, στην αφηρημένη συλλογιστική καθώς και στην λειτουργία της μνήμης. Που οφείλονται αυτές οι ευεργετικές συνέπειες; Σε μια υποομάδα των φλαβονοειδών, που βρίσκονται στη σοκολάτα.

Στο δε ερώτημα «μαύρη ή λευκή σοκολάτα» η απάντηση είναι μαύρη.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΠΩΣ ΑΝΤΙΔΡΟΥΝ ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΣ 16 Μαϊ 2022 | 12:14

Καρκίνος μαστού: Η σημασία της χημειοθεραπείας πριν το χειρουργείο - Οι σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές - Η πρόγνωση και η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης

Τα τελευταία χρόνια μάλιστα μειώνεται ο μέσος όρος των ηλικιών των γυναικών που προσβάλλονται από καρκίνο του μαστού.

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΒΡΕΤΑΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 16 Μαϊ 2022 | 09:41

Έρευνα: Η ουρο-ογκολογική ρομποτική χειρουργική είναι ασφαλέστερη και προσφέρει ταχύτερη ανάρρωση στους ασθενείς

Ως ασφαλέστερες χαρακτηρίζει βρετανική μελέτη τις ρομποτικά υποβοηθούμενες χειρουργικές επεμβάσεις για την αφαίρεση καρκίνου της ουροδόχου κύστης.

16 Μαϊ 2022 | 08:48

"Ύποπτα" συμπτώματα που οι γυναικολόγοι λένε ότι δεν πρέπει να αγνοούμε

Ποιες είναι οι "κόκκινες σημαίες" για τη γυναικολογική μας υγεία;

ΟΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΚΤΙΜΗΣΕΙΣ 16 Μαϊ 2022 | 07:30

Λύνεται το μυστήριο για την οξεία ηπατίτιδα στα παιδιά: Συνδυασμό κορονοϊού και αδενοϊού υποψιάζονται οι ειδικοί

Ξεκινά σιγά σιγά να ξεκαθαρίζει το τοπίο αναφορικά με την πηγή των κρουσμάτων οξείας ηπατίτιδας στα παιδιά.

ΠΡΩΤΑ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ 14 Μαϊ 2022 | 08:20

Οξεία ηπατίτιδα σε παιδιά: Τα πρώτα τρία σημάδια που χτυπούν καμπανάκι - Τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς

Τα αίτια των περιστατικών ηπατίτιδας ερευνώνται, όπως και η σχέση με τον κορονοϊό - Οι παιδίατροι προειδοποιούν τους γονείς να μην αγνοήσουν βασικά συμπτώματα.

3 ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ 13 Μαϊ 2022 | 21:36

Ηπατίτιδα σε παιδιά - Μαγιορκίνης: Εξετάζεται αλληλεπίδραση του αδενοϊού 41 με τον κορονοϊό

Ο καθηγητής επιδημιολογίας μιλά για τα κρούσματα που δηλώθηκαν στον ECDC. Ποιο σύμπτωμα πρέπει να ανησυχήσει τους γονείς.

ΦΑΡΜΑΚΑ 13 Μαϊ 2022 | 16:39

Μείωση υπερφορολόγησης και έλεγχο συνταγογράφησης ζητά η ελληνική φαρμακοβιομηχανία

Τι σημειώνει η Πανελλήνια Ένωση Φαρμακοβιομηχανίας (ΠΕΦ) με αφορμή τα μέτρα φαρμακευτικής πολιτικής στον Νόμο: "Γιατρός για Όλους

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΜΟΛΥΝΣΗΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ 13 Μαϊ 2022 | 11:03

ΕΟΦ: Ανακαλούνται παρτίδες γνωστού baby oil

Σύμφωνα με τον ΕΟΦ, οι συγκεκριμένες παρτίδες του Baby Oil ενδέχεται να έχουν κυκλοφορήσει στη χώρα μας.

ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΟΥΝ ΣΤΕΡΟΕΙΔΗ 13 Μαϊ 2022 | 09:29

Κορονοϊός: Οι ασθενείς με σοβαρή φλεγμονή κινδυνεύουν να πεθάνουν μέσα στον επόμενο χρόνο

Οσοι ασθενείς με κορονοϊό εμφάνισαν σοβαρή συστημική φλεγμονή κινδυνεύουν να πεθάνουν μέσα στους επόμενους 12 μήνες.

1,71% ΤΟΥ ΕΝΗΛΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ 13 Μαϊ 2022 | 09:25

Πάνω από επτά εκατομμύρια Ευρωπαίοι έχουν καρκίνο του δέρματος

Το 0,6% όσων συμμετείχαν στην έρευνα, ανέφεραν ότι είχαν διαγνωστεί με μελάνωμα, την πιο θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος.

13 Μαϊ 2022 | 07:53

Τα μαγνητάκια στο ψυγείο προκαλούν καρκίνο; Εδώ θα διαβάσετε την αλήθεια

Μαγνητάκια στο ψυγείο: Προκαλούν τελικά καρκίνο; Πρέπει να τα πετάξουμε; Ή απλά πρόκειται για έναν μύθο που ανακυκλώνεται;

ΕΙΣΗΓΗΣΗ ΤΗΣ ΥΦΥΠΟΥΡΓΟΥ ΥΓΕΙΑΣ 12 Μαϊ 2022 | 18:45

"Γιατρός για όλους": Διάταξη του νόμου για τη μεταφορά στην ακούσια νοσηλεία

Η Υφυπουργός Υγείας, Ζωή Ράπτη, που υποστήριξε τη νέα ρύθμιση στην Ολομέλεια της Βουλής, δήλωσε: "Ο ψυχικά ασθενής δεν είναι κρατούμενος"

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 12 Μαϊ 2022 | 11:11

Candida Auris: Κι όμως υπήρχε από το 1996 - Οι 4 βασικοί κανόνες προστασίας

Ο μύκητας Candida Auris προϋπήρχε ως αίτιο σηψαιμίας από το 1996. Πόσο πρέπει να ανησυχούμε και ποια είναι τα μέτρα προφύλαξης.