Το σφίξιμο, ο πόνος ή το βάρος στο στήθος μπορεί να προκύψει από διάφορες ψυχικές και σωματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του στρες, της μυϊκής καταπόνησης και των παθήσεων των πνευμόνων. Μπορεί επίσης να είναι σημάδι καρδιακής προσβολής.
Γιατί νιώθεις βάρος στο στήθος; 15 λόγοι
Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες για το αίσθημα βάρους στο στήθος που νιώθεις όταν ξυπνάς. Μερικές από τις πιο συχνές είναι:
- Μυϊκή θλάση
- Υπνική άπνοια
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
- Άσθμα
- Στεφανιαία νόσος
- Περικαρδίτιδα
- Άγχος και πανικός
- Θυρεοειδής
- Παθήσεις των πνευμόνων
- Κατάθλιψη
- Φλεγμονή
- Πέτρες στη χολή
- Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης
- Παγκρεατίτιδα
- Γαστρεντερικά προβλήματα
1. Μυϊκή θλάση
Ο πόνος στο στήθος μπορεί να προκύψει από καταπόνηση των μεσοπλεύριων μυών, ο οποίος μπορεί να συμβεί όταν τεντώνεις υπερβολικά και τραβάς τον μυ που συγκρατεί τα πλευρά. Η καταπόνηση των μεσοπλεύριων μυών μπορεί να ασκήσει πίεση στα πλευρά και να προκαλέσει βαρύ αίσθημα στο στήθος.
Επίσης, κάποιου είδους μυοσκελετικής καταπόνησης (μετά από από κάποια κίνηση, άθληση ή ακόμα και από έντονο βήχα) μπορεί να προκαλέσει βάρος στο στήθος.
2. Υπνική άπνοια
Πρόκειται για μια διαταραχή κατά την οποία η αναπνοή σου σταματά και ξεκινά επανειλημμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Τα συμπτώματα της υπνικής άπνοιας είναι ροχαλητό, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και αίσθημα κόπωσης.
3. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν το στομαχικό οξύ επιστρέφει στον οισοφάγο, προκαλώντας καούρα και δυσκολία στην αναπνοή. Εκτός από τον πόνο στο στήθος, μπορεί να προκαλέσει:
- υπερβολικό σάλιο
- πόνο κατά την κατάποση
- πονόλαιμο
4. Άσθμα
Το άσθμα είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί φλεγμονή και στένωση των αεραγωγών, καθιστώντας την αναπνοή δύσκολη.
5. Στεφανιαία νόσος
Πρόκειται για πάθηση στην οποία οι αρτηρίες που παρέχουν αίμα στην καρδιά στενεύουν ή φράσσονται από αθηροσκλήρωση. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος, δύσπνοια και καρδιακή προσβολή.
6. Περικαρδίτιδα
Η περικαρδίτιδα είναι η φλεγμονή του περικαρδίου, του ιστού που περιβάλλει την καρδιά. Μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος που χειροτερεύει με την βαθιά αναπνοή ή τον βήχα.
Δείτε περισσότερα στο shape.gr