Σύμφωνα με τους ειδικούς, μετά από δύο χρόνια χρήσης, το 1/3 του μαξιλαριού σας αποτελείται από ζωύφια, νεκρά κύτταρα, ακάρεα σκόνης και τα περιττώματά τους.
Ξέρουμε τι σκέφτεστε. Ηρθε η ώρα να αγοράσετε νέα μαξιλάρια. Πού να διαβάσετε και τα παρακάτω.
- Τα παλιά μαξιλάρια έχουν έλαια και διάφορα άλλα στοιχεία που μπορεί να σας προκαλέσουν ακμή.
- Επίσης, ενδέχεται να έχουν μύκητες που μπορεί να οδηγήσουν σε μολύνσεις.
- Τα ακάρεα σκόνης και τα περιττώματά τους κυκλοφορούν ελεύθερα στο μαξιλάρι σας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αλεργική αντίδραση και άσθμα.
- Πέραν όλων αυτών, τα παλιά μαξιλάρια δεν στηρίζουν επαρκώς τον αυχένα και το κεφάλι όπως θα έπρεπε, γεγονός το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στον αυχένα και σε πονοκεφάλους. Το ιδανικό μαξιλάρι πρέπει να γεμίζει το κενό ανάμεσα στο κεφάλι και τους ώμους σας όταν είστε ξαπλωμένοι.
Αρα, πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε μαξιλάρι;
Κάποιοι ειδικοί τονίζουν ότι πρέπει να τα αλλάζουμε κάθε 6 μήνες.
Το σίγουρο είναι ότι δεν πρέπει ποτέ μα ποτέ να κρατάμε κανένα μαξιλάρι για παραπάνω από 3 χρόνια.
Επίσης, θα πρέπει να πλένουμε τα μαξιλάρια μας τακτικά – κάθε 3 μήνες, ενώ οι μαξιλαροθήκες πρέπει να αλλάζονται 1 φορά την εβδομάδα.
Δείτε το ενημερωτικό βίντεο του Tech Insider.