Η υπερβολική χρήση του κινητού τηλεφώνου στους εφήβους φέρνει και... κακή διατροφή

Οι έφηβοι που περνούν περισσότερες από πέντε ώρες στο κινητό τους καθημερινά, είναι πιθανότερο να διατρέφονται με ανθυγιεινό τρόπο.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

Ακόμη και η μέτρια χρήση "έξυπνου" κινητού τηλεφώνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα της διατροφής και το σωματικό βάρος των εφήβων, σύμφωνα με μια μεγάλη νοτιοκορεατική επιστημονική μελέτη. Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνει μέσα στη μέρα ένας έφηβος στο κινητό, στο smartphone του, τόσο περισσότερο ρέπει σε ανθυγιεινές συμπεριφορές, σύμφωνα με την έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Χάνα Οχ του Πανεπιστημίου της Κορέας, που έκαναν τη σχετική διαδικτυακή παρουσίαση στο διεθνές συνέδριο για θέματα επιστήμης της διατροφής "Nutrition 2021 Live Online", ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 53.000 εφήβους 12 έως 18 ετών. Η μελέτη συσχέτισε τις υγιεινές διατροφικές συμπεριφορές (π.χ. κατανάλωση φρούτων και λαχανικών), καθώς και τις ανθυγιεινές (παράλειψη πρωινού, κατανάλωση "φαστ φουντ", τηγανητών, ποτών με ζάχαρη κ.α.), με το χρόνο ημερήσιας χρήσης του κινητού τηλεφώνου.

Διαπιστώθηκε ότι οι έφηβοι που περνούσαν περισσότερες από πέντε ώρες στο κινητό τους καθημερινά, ήταν πιθανότερο να διατρέφονται με ανθυγιεινό τρόπο, σε σχέση με όσους συνομηλίκους τους αφιέρωναν λιγότερες από δύο ώρες τη μέρα στο smartphone τους.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

"Ενώ προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης αποτελεί σημαντικό παράγοντα που αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας στα παιδιά και στους εφήβους, λίγα πράγματα είναι γνωστά σχετικά με τις επιπτώσεις του χρόνου μπροστά από μια οθόνη smartphone πάνω στη διατροφή και στην παχυσαρκία. Τα δεδομένα μας δείχνουν ότι τόσο ο χρόνος χρήσης του έξυπνου κινητού τηλεφώνου όσο και το είδος του περιεχομένου που βλέπει ο έφηβος σε αυτό, μπορούν να επηρεάσουν τη διατροφή και την παχυσαρκία στους εφήβους", δήλωσε η Οχ.

Η παχυσαρκία τείνει να αυξηθεί σε πολλές χώρες. Τα παχύσαρκα παιδιά είναι πιθανότερο να είναι παχύσαρκοι και ως ενήλικες, αντιμετωπίζοντας έτσι μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιοπάθειες, διαβήτη και άλλα προβλήματα υγείας.

Οι αιτίες για τη συσχέτιση κινητού τηλεφώνου-διατροφής, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι ποικίλες, όπως: το επιθετικό και παραπλανητικό ψηφιακό μάρκετινγκ ανθυγιεινών τροφίμων, η "αφηρημένη" κατανάλωση τροφίμων κατά τη χρήση του κινητού, ο ανεπαρκής ύπνος, η ελλιπής σωματική άσκηση κ.α. Από την άλλη, επεσήμαναν ότι τα smartphones μπορούν να αξιοποιηθούν για να βελτιωθεί η υγεία των εφήβων, για παράδειγμα μέσω ψηφιακών εφαρμογών (apps) που βοηθούν στην παρακολούθηση της σωστής διατροφής.

Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ Η ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΤΩΝ ΕΙΔΙΚΩΝ 11 Ιουν 2021 | 08:03

Η Γερμανία συστήνει εμβολιασμό με Pfizer μόνο παιδιών και εφήβων 12-17 ετών με υποκείμενα νοσήματα

Η Διαρκής Επιτροπή Εμβολιασμών συνιστά τον εμβολιασμό κατά της Covid-19 μόνο παιδιών και εφήβων 12-17 ετών που πάσχουν από υποκείμενα νοσήματα.

ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΗΣ ΠΕΡΙΟΔΟΥ 09 Ιουν 2021 | 13:43

Έρευνα της ΠΟΕΔΗΝ: Αναλυτικά η κατάσταση ανά νησί για την πορεία των εμβολιασμών και τους γιατρούς

Έρευνα της ΠΟΕΔΗΝ σε συνεργασία με τα κατά τόπους Σωματεία δείχνει την πορεία εμβολιασμών και την κατάσταση των Υγειονομικών Μονάδων των νησιών.

ΤΑ ΠΟΣΟΣΤΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΩΝ 08 Ιουν 2021 | 09:47

Κικίλιας: Διαθέσιμα όλα τα εμβόλια στα νησιά τις επόμενες ημέρες - Επιβράβευση σε όσους εμβολιάζονται

Τις επόμενες ημέρες θα είναι διαθέσιμα στα νησιά όλα τα εμβόλια. Δυνατότητα επιβράβευσης όσων έχουν εμβολιαστεί προανήγγειλε ο Β. Κικίλιας.

"ΔΕΝ ΘΑ ΥΠΑΡΞΟΥΝ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ" 07 Ιουν 2021 | 19:34

Κορονοϊός: Ασφαλής ο εμβολιασμός των εγκύων - Τι ισχύει για παιδιά και εφήβους

Η Πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών Μαρία Θεοδωρίδου εξήγησε τι ισχύει για τον εμβολιασμό και τις εγκύους αλλά και για τα παιδιά

«ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΔΕΝ ΑΚΟΥΝ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΤΟΥΣ ΤΟ ΛΕΝΕ ΣΩΣΤΑ" 07 Ιουν 2021 | 12:02

Διαφωνία Λινού για τα "προνόμια" στους εμβολιασμένους - "Influencers να μιλήσουν στα παιδιά" για τα κορονο-πάρτι

Η Αθηνά Λινού μίλησε για το τείχος ανοσίας των ενηλίκων και εξήγησε γιατί διαφωνεί με τα προνόμια στους πλήρως εμβολιασμένους.

ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 05 Ιουν 2021 | 10:27

ΗΠΑ - CDC: Το ένα τρίτο των εφήβων με κορονοϊό καταλήγουν στη ΜΕΘ

Τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν πολύ μικρότερη πιθανότητα να αρρωστήσουν σοβαρά από κορονοϊό, όμως δεν αποφεύγουν πάντα τη βαριά νόσο, σύμφωνα με το CDC

ΕΧΕΙ ΚΑΤΑΘΕΣΕΙ ΚΑΙ ΑΙΤΗΜΑ ΑΠΟΦΥΛΑΚΙΣΗΣ 04 Ιουν 2021 | 13:59

Κορυδαλλός: Κέντρο ευεξίας "ο Φουρθιώτης" - Ζητά προσωπικό κομμωτή και τηλεοπτικό στούντιο στο κελί του

Ο Μένιος Φουρθιώτης ζητά επίσης να του δοθεί άδεια να συμμετέχει στην τηλεοπτική του εκπομπή μέσα από το κελί του στις φυλακές Κορυδαλλού.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 02 Ιουν 2021 | 20:51

Σοκ στη Φλόριντα: Δύο παιδιά άνοιξαν πυρ κατά αστυνομικών

Ένα 12χρονο αγόρι και ένα 14χρονο κορίτσι βρήκαν όπλα μέσα σε σπίτι που διέρρηξαν στη Φλόριντα και πυροβόλησαν εναντίον των αστυνομικών

ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΟΥ ΠΑΠΠΟΥ ΤΟΥ 02 Ιουν 2021 | 15:16

Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Νεκρό 18μηνο βρέφος - Το αγοράκι έπεσε σε βόθρο

Ένα βρέφος μόλις 18 μηνών έχασε τη ζωή του στα Νέα Μάλγαρα Θεσσαλονίκης, όταν έπεσε σε βόθρο.

ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ 29 Μαϊ 2021 | 07:57

Δημοσκόπηση MRB για το TheTOC: Εγκληματικότητα, αστυνόμευση και ισόβια, μετά το έγκλημα στα Γλυκά Νερά

Τι αποκαλύπτει η έρευνα της MRB για την εγκληματικότητα, την αστυνόμευση, τη δολοφονία στα Γλυκά νερά και τις ποινές του Ποινικού Κώδικα.

Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 28 Μαϊ 2021 | 22:45

ΓΓΑΠ για την "ευνοϊκή μεταχείριση" του Μένιου Φουρθιώτη: "Μόνος του πληρώνει συνδρομητική και ειδική διατροφή"

Η γενική γραμματεία Αντεγκληματιής Πολιτικής απαντά "σχετικά με δήθεν ευνοϊκή μεταχείριση του προφυλακισμένου Μένιου Φουρθιώτη" στον Κορυδαλλό

ΤΟ COMIRNATY 28 Μαϊ 2021 | 17:03

ΕΜΑ: Σήμερα οι αποφάσεις για τον εμβολιασμό εφήβων 12 έως 15 ετών με Pfizer

Ο ΕΜΑ αποφασίζει σήμερα για το εμβόλιο Pfizer σε εφήβους 12 έως 15 ετών