Κάνε μια καλή πράξη για το δικό σου το καλό!

Οι έρευνες αποδεικνύουν ότι κάθε φορά που κάνουμε μια καλή πράξη και δίνουμε χείρα βοηθείας στους συνανθρώπους μας μπορούμε να γίνουμε πιο χαρούμενοι.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Κάνε μια καλή πράξη για το δικό σου το καλό!

Η ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου British Columbia ανέθεσαν σε άτομα με υψηλά επίπεδα άγχους να κάνουν καλές πράξεις και να βοηθάνε συνανθρώπους τους έξι φορές την εβδομάδα. Απλές πράξεις καλοσύνης, όπως το να κρατήσουν την πόρτα ανοιχτή για να περάσει κάποιος, να βοηθήσουν στις δουλειές, να συμμετέχουν σε φιλανθρωπικές ενέργειες και στην αιμοδοσία ήταν μέσα στη λίστα αυτών που ζήτησαν οι επιστήμονες.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι υπάρχουν σημαντικά οφέλη από τη γενναιοδωρία και την προσφορά αφού αυτές οι πράξεις οδηγούν σε σημαντική αύξηση της θετικής διάθεσης των ανθρώπων. Επίσης, βελτιώνουν το επίπεδο της ικανοποίησης εκείνων που βρίσκονται σε σχέση, ενώ παράλληλα μειώνουν το αίσθημα της αποξένωσης σε κοινωνικά απόμακρους ανθρώπους.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΠΟΤΕ ΕΞΑΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ 14 Σεπ 2020 | 08:40

Κορονοϊός: Μέχρι πότε έχουμε αντισώματα - Το debate των επιστημόνων

Κοινός παρανομαστής σε όλες τις έρευνες της κινητικής των αντισωμάτων είναι η μείωσή τους με την πάροδο του χρόνου.

ΜΕ ΤΟ ΛΟΓΟΤΥΠΟ ΤΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ 08 Σεπ 2020 | 11:18

Κορονοϊός: Μάσκες και παγούρια και για φοιτητές με... υπογραφή ΑΠΘ

Μάσκες και παγούρια θα διανεμηθούν στους φοιτητές στη Θεσσαλονίκη - Η πρωτοβουλία του ΑΠΘ.

ΣΤΟ ΠΑΝΤΕΙΟ 07 Σεπ 2020 | 11:53

Βάσεις 2020: Γιαγιά με 4 εγγόνια πέρασε πρώτη στο τμήμα Πολιτικής Επιστήμης και Ιστορίας [βίντεο]

"Ήταν στόχος από παλιά αλλά δεν μπορούσα να τον εκπληρώσω νωρίτερα λόγω οικογενειακών υποχρεώσεων", είπε η κ. Κασάπογλου, που πέρασε στο πανεπιστήμιο.

02 Σεπ 2020 | 11:28

Φτιάχνεις φοιτητικό σπίτι; Άρχισε από το στρώμα!

Και υπάρχει σοβαρός λόγος που πρέπει να το κάνεις αυτό.

ΕΚΠΛΗΡΩΣΕ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΤΗΣ 01 Σεπ 2020 | 12:33

Βάσεις 2020 - Αργος: 58χρονη μητέρα δύο παιδιών πέρασε πρώτη στο τμήμα Θεατρικών Σπουδών Ναυπλίου

Πρόκειται για την Αναστασία Μενάγια πρώην έμπορο με κατάστημα στην πόλη του Άργους, μητέρα δύο αγοριών 30 και 32 χρονών.

"ΔΙΑΛΟΓΟΣ ΜΕ ΤΟΥΣ ΔΙΑΔΗΛΩΤΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΜΑΣΚΑΣ" 31 Αυγ 2020 | 22:52

Έκκληση από τον ΠΟΥ: "Ο κορονοϊός εξαπλώνεται και σκοτώνει - Μην ανοίγετε τις κοινωνίες χωρίς έλεγχο"

Νέα προειδοποίηση από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας - "Βλέπει" καταστροφή από το άνοιγμα της κοινωνίας χωρίς έλεγχο

ΣΤΗΝ ΚΑΘΑΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ 26 Αυγ 2020 | 12:14

ΤΕΡΝΑ Ενεργειακή: Πού θα διαθέσει τα κεφάλαια της ΑΜΚ

Πρόκειται για επενδυτικό πρόγραμμα της τάξεως του 1,5 δισ. που περιλαμβάνει έργα αντλησιοταμίευσης στο Αμάρι Κρήτης και την Αμφιλοχία.

22 Αυγ 2020 | 18:41

Ελληνο-ιταλική σύμπραξη κατά του κορονοϊού - ΑΠΘ και Πανεπιστήριο Sapienza συνεργάζονται για να συμβάλλουν στη θεραπεία του COVID-19

Η συνεργασία μεταξύ των δύο ερευνητικών κέντρων στη Ρώμη και τη Θεσσαλονίκη, πρόκειται να αναδείξει ένα σημαντικό ερευνητικό κομμάτι που αφορά την πανδημία.

ΚΑΛΑ ΝΕΑ 18 Σεπ 2020 | 09:35

Πού εμφανίζει ιστορικά χαμηλά επίπεδα η εποχική γρίπη λόγω κορονοϊού

Ενθαρρυντικά είναι τα νέα από το Κέντρο Πρόληψης Νόσων στις ΗΠΑ. Η εποχική γρίπη εμφανίζεται ηπιότερη λόγω μέτρων για τον κορονοϊό.

Η ΓΕΩΓΡΑΦΙΚΗ ΚΑΤΑΝΟΜΗ 17 Σεπ 2020 | 18:55

Κορονοϊός: Σπάει κάθε ρεκόρ στην Αττική με 212 νέα κρούσματα σε 24 ώρες - Ο "χάρτης" της διασποράς

Στο "κόκκινο" η Αθήνα με 212 νέα κρούσματα – Αναλυτικά η γεωγραφική κατανομή σήμερα 17 Σεπτεμβρίου

ΛΟΓΩ ΤΟΥ ΑΡΙΘΜΟΥ ΝΕΩΝ ΚΡΟΥΣΜΑΤΩΝ 17 Σεπ 2020 | 14:17

Κορονοϊός: Καμπανάκι από ΠΟΥ - "Ανησυχητικό το επίπεδο της μετάδοσης στην Ευρώπη"

Ανησυχητικό το επίπεδο της μετάδοσης του κορονοϊού στην Ευρώπη σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας

ΚΑΙ ΑΛΛΟΙ ΕΛΕΓΧΟΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ 17 Σεπ 2020 | 10:28

Κορονοϊός - Νέα έρευνα: Η θερμομέτρηση στους δημόσιους χώρους δεν είναι πολύ αποτελεσματική

Οι έλεγχοι για συμπτώματα στα αεροδρόμια και σε άλλους κόμβους μεταφορών μπορούν μόνο να επιβραδύνουν ελαφρά την εισαγωγή φορέων του κορονοϊού.

ΟΙ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΤΩΝ ΕΙΔΙΚΩΝ 17 Σεπ 2020 | 09:53

Νέα μελέτη: Όσοι φοράνε γυαλιά έχουν μικρότερη πιθανότητα να αρρωστήσουν από κορονοϊό

Όσοι φοράνε γυαλιά, κινδυνεύουν λιγότερο να αρρωστήσουν από το κορονοϊό υποστηρίζει μελέτη.