Καύσωνας και κορονοϊός: Πώς θα προφυλαχτούν οι ευπαθείς ομάδες - Τι συμβουλεύουν οι γιατροί

Μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα καλεί τους πολίτες, ειδικά εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, να πάρουν ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
καυσωνας

Eίναι γνωστό ότι όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει τα ανώτερα ανεκτά όρια και σε συνδυασμό με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια, κλπ.), μπορεί να δημιουργηθούν συνθήκες που δεν είναι ανεκτές από τον ανθρώπινο οργανισμό. Δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις, που μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές και συνέπειες ακόμα και στο θάνατο.

Η σημαντικότερη εξέλιξη των διαταραχών του οργανισμού από τις υψηλές θερμοκρασίες είναι η θερμοπληξία, που εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κυρίως σε περίοδο καύσωνα και εκδηλώνεται με αιφνίδια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (>40-41οC), με ερυθρότητα και ξηρότητα του δέρματος, με έντονο αίσθημα δίψας, συγχυτική συμπεριφορά, με σπασμούς του σώματος και τέλος με απώλεια συνείδησης και κωματώδη κατάσταση.

Ειδικά τα άτομα με καρδιαγγειακές παθήσεις και άλλα νοσήματα, όπως σακχαρώδη διαβήτη, νεφρική ανεπάρκεια, πνευμονοπάθειες κλπ., ανήκουν στις ιδιαίτερα ευπαθείς πληθυσμιακές ομάδες και πρέπει να λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα τους θερινούς μήνες για την αποφυγή των παραπάνω νοσηρών καταστάσεων.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Η Επιστημονική Επιτροπή του ΙΣΑ και της Περιφέρειας Αττικής, συνέταξε οδηγίες για την προστασία των καρδιοπαθών από τον καύσωνα

1. Αποφυγή μετακινήσεων των καρδιοπαθών κατά τη διάρκεια υψηλών θερμοκρασιών ή σε περιόδους καύσωνα και ιδιαίτερα κατά τις μεσημεριανές ώρες.

2. Παραμονή σε δροσερό χώρο, αεριζόμενο με φρέσκο (νωπό) αέρα, αποφεύγοντας παντελώς, εφόσον είναι δυνατόν, τη χρήση κλιματιστικών.

3. Αποτελεί καλύτερη επιλογή η χρήση ανεμιστήρων, αντί κλιματιστικών, με τη φορά του αέρα να είναι σταθερή και όχι επάνω στα άτομα, που βρίσκονται στο αεριζόμενο δωμάτιο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

4. Στις περιπτώσεις, που είναι επιβεβλημένη η χρήση κλιματιστικών, θα πρέπει να ακολουθούνται οι εξής οδηγίες:

α) η λειτουργία του κλιματιστικού να παροχετεύει φρέσκο νωπό αέρα χωρίς ανακύκλωση

β) όταν πρόκειται για οικιακά κλιματιστικά, διαιρούμενου τύπου (split units), είναι αναγκαία η παραμονή ανοιχτού παραθύρου, εξωτερικής πόρτας ή φεγγίτη και η ρύθμιση του μηχανήματος σε υψηλότερες θερμοκρασίες (από 22 - 23 ° C σε 26 - 28 ° C), υπό συνεχή λειτουργία εφόσον είναι εφικτό. Ο τακτικός καθαρισμός των φίλτρων θεωρείται αναγκαίος.

γ) η ροή των περσίδων, πρέπει να ρυθμίζεται, ώστε να έχουν μικρότερη ταχύτητα του αέρα και να μην κατευθύνεται, πάνω στα άτομα που βρίσκονται στον κλιματιζόμενο χώρο.

δ) να γίνονται οι προγραμματισμένες και έκτακτες, όπου απαιτείται, συντηρήσεις, πριν από την καλοκαιρινή περίοδο, ιδιαίτερα όταν υπάρχουν άτομα με γνωστές καρδιοπάθειες και έτσι να μειώνεται η ύπαρξη ιϊκών φορτίων στις σωληνώσεις των συστημάτων.

ε) όταν μία κλιματιστική συσκευή είναι παλαιού τύπου και δε δύναται να τροποποιηθεί, ώστε να διαμορφώσει υγιεινό, εσωτερικό περιβάλλον, βάσει των προσφάτων οδηγιών και προδιαγραφών, λόγω COVID-19, θα πρέπει ακόμα και να αντικατασταθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

στ) κατά τις επισκέψεις των καρδιοπαθών σε μεγάλα κτιριακά συγκροτήματα, με κεντρικά κλιματιστικά συστήματα (fancoil - FCU), πρέπει να τηρούν με ιδιαίτερη προσοχή τους κανόνες υγιεινής, που συστήνουν οι κρατικοί και ιατρικοί φορείς, με έμφαση στην τριάδα: διατήρηση αποστάσεων - χρήση μάσκας - χρήση αντισηπτικών.

ζ) οι καρδιοπαθείς, που παράλληλα με τις υγιεινοδιαιτητικές προφυλάξεις, λαμβάνουν και συνεχή φαρμακευτική αγωγή (όπως διουρητικά, αγγειοδιασταλτικά κλπ.), θα πρέπει, τους θερινούς μήνες, να χρησιμοποιούν τα κλιματιστικά μηχανήματα, λαμβάνοντας τις απαραίτητες προφυλάξεις και να μην τα αγνοήσουν φοβούμενοι τις επιπτώσεις από τα ενδεχόμενα ιϊκά φορτία καθόσον και οι υψηλές θερμοκρασίες αποτελούν εξίσου έναν επικίνδυνο παράγοντα, που απειλεί την υγεία τους και μπορεί να τους οδηγήσει σε αφυδάτωση ή ακόμα και σε σοβαρές ηλεκτρολυτικές διαταραχές

η) κατά τη χρήση των aircondition στα αυτοκίνητα, συνιστάται οι περσίδες να είναι στραμμένες προς τα επάνω, το κλιματιστικό να είναι ρυθμισμένο και εδώ σε υψηλότερες θερμοκρασίες, να μη λειτουργεί με ανακύκλωση, αλλά με μόνιμη χρήση εξωτερικού αέρα και πάντα να παραμένει ένα παράθυρο ελαφρώς ανοιχτό.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 15 Απρ 2021 | 23:16

Το Ισραήλ γυρίζει σελίδα: Τέλος η υποχρεωτική μάσκα στους εξωτερικούς χώρους

Το Ισραήλ ήταν μια από τις πρώτες χώρες του κόσμου που επέβαλαν, από την άνοιξη του 2020, την υποχρεωτική χρήση μάσκας σε δημόσιους χώρους.

ΠΡΟΣΤΙΜΑ ΣΕ ΠΕΛΑΤΕΣ ΚΑΙ ΙΔΙΟΚΤΗΤΗ 08 Απρ 2021 | 17:20

Πάτρα: Κλειδώθηκαν σε καφετέρια για να γλιτώσουν τα πρόστιμα – Η αστυνομία κάλεσε κλειδαρά

Χθες το βράδυ εντοπίστηκαν αρκετά άτομα να βρίσκονται στο εσωτερικό της καφετέριας

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΡΑΠΕΡ - ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΑ 07 Απρ 2021 | 10:02

Κορονοϊός: Αυτή είναι η πρώτη "έξυπνη" μάσκα - Δυνατότητες για μουσική, τηλέφωνα και ασύρματη σύνδεση

Η πρώτη "έξυπνη" μάσκα προσώπου υψηλής τεχνολογίας τηρεί τις προδιαγραφές κατά του κορονοϊού και παράλληλα διαθέτει απίστευτες δυνατότητες.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 06 Απρ 2021 | 09:42

Lockdown: Ποιες είναι οι προϋποθέσεις για το άνοιγμα της εστίασης - Ερευνα του ΕΚΠΑ

Για να μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά ξανά τα εστιατόρια, τότε οφείλουν να πληρούν ορισμένες προϋποθέσεις.

ΕΠΕΙΣΟΔΙΑΚΗ ΣΥΛΛΗΨΗ 04 Απρ 2021 | 18:25

Θεσσαλονίκη: Έφτυσε τους αστυνομικούς που της "έκοβαν" πρόστιμο για μάσκα

Ένα απρόοπτο έκρυβε ένας τυπικός έλεγχος για την τήρηση του lockdown στη Θεσσαλονίκη. Μία γυναίκα έφτυσε τους αστυνομικούς όταν πήγαν να την ελέγξουν.

ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ ΧΗΜΕΙΟΥ 04 Απρ 2021 | 11:58

Θεσσαλονίκη: Κορονοπάρτι το βράδυ του Σαββάτου με 1.000 άτομα στο ΑΠΘ [φωτο- βίντεο]

Η προσέλευση των συμμετεχόντων στο πάρτυ ξεκίνησε το απόγευμα του Σαββάτου και η διασκέδαση κράτησε μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες.

ΤΟ «ΜΕΓΑΛΟ ΣΤΟΙΧΗΜΑ» ΤΟΥ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ 28 Μαρ 2021 | 09:15

Κορονοϊός: Ουσιαστική αποσυμπίεση του συστήματος υγείας σε τουλάχιστον 15 μέρες - Τι λένε οι ειδικοί

Αποσυμπίεση του ΕΣΥ και συλλογική ανοσία. Τι αναφέρουν Δημόπουλος και Μανωλόπουλος για τα self test και το άνοιγμα της αγοράς μετά το lockdown λόγω κορονοϊού.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΡΘΗ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ 22 Μαρ 2021 | 15:38

Κορονοϊός-Μάσκες: Αυτοί είναι οι δύο τρόποι εφαρμογής που προστατεύουν - Τι συμβαίνει όταν δεν έχει καλή εφαρμογή

Πλήθος επιστημονικών δεδομένων,δείχνουν ότι η χρήση μάσκας είναι μια αποτελεσματική μη φαρμακευτική παρέμβαση για προστασία από τον κορονοϊό

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΝ ΛΟΤΑΡ ΒΙΛΕΡ 19 Απρ 2021 | 18:16

"Δεν είναι δυνατή η εξάλειψη τoυ κορονοϊού": Δήλωση "βόμβα" από τον πρόεδρο του γερμανικού Ινστιτούτου Ρόμπερτ Κοχ

"H ανθρωπότητα θα πρέπει να προετοιμαστεί για μια μακροχρόνια συμβίωση" με τον κορονοϊό, το μήνυμα του Βίλερ.

ΥΨΗΛΗΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ 19 Απρ 2021 | 16:43

Κορονοϊός: Αυτή είναι η πρώτη μάσκα που αποστειρώνει τον αέρα - Ελληνικής κατασκευής

Η μάσκα κατά του κορονοϊού θα δοκιμαστεί σε πραγματικές συνθήκες καθημερινής λειτουργίας και χρήσης.

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ ΣΕ ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΟΥ 19 Απρ 2021 | 15:59

Μπουρλά: Άλλα 100 εκατ. δόσεις του εμβολίου της Pfizer στην ΕΕ - 600 εκατ. συνολικά το 2021

Ο Αλβέρτος Μπουρλά ανακοίνωσε ότι η Pfizer θα προμηθεύσει την ΕΕ με άλλα 100 εκατομμύρια δόσεις του εμβολίου της για το 2021

ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ 19 Απρ 2021 | 15:34

Ψωριασική αρθρίτιδα: Η επικοινωνία γιατρού-ασθενούς βασική παράμετρος για την αντιμετώπιση της νόσου

Οι ασθενείς με χρόνια νοσήματα μπορούν σήμερα να βελτιώσουν την κατάσταση της υγείας τους και την ποιότητα ζωής τους.

ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΤΟΥ ΣΤΑ ΝΕΑ 19 Απρ 2021 | 14:44

Στέφανος Μάνος: Γιατί στην Ελλάδα έχουμε 15 φορές περισσότερους νεκρούς από την Αγγλία και τη Δανία;- Θέλω απάντηση

Το ερώτημα που θέτει στην κυβέρνηση και στους ειδικούς ο Στέφανος Μάνος για τους νεκρούς από τον κορονοϊό