Follow us

Ο εθισμός στις ειδήσεις αυξάνει την πιθανότητα στρες, άγχους και άλλων προβλημάτων υγείας

Οι άνθρωποι που είναι "κολλημένοι" με τις ειδήσεις, όντας εθισμένοι να "τσεκάρουν" κάθε λίγο και λιγάκι αν υπάρχει κάποια νέα είδηση, είναι πιθανότερο να πάσχουν από στρες, άγχος και άλλα προβλήματα υγείας.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

Οι άνθρωποι που είναι "κολλημένοι" με τις ειδήσεις, όντας εθισμένοι να "τσεκάρουν" κάθε λίγο και λιγάκι αν υπάρχει κάποια νέα είδηση - μια τάση που ενισχύεται από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - είναι πιθανότερο να πάσχουν από στρες, άγχος και από άλλα σωματικά προβλήματα υγείας, δείχνει μια νέα αμερικανική έρευνα.

Η διαδοχή τα τελευταία χρόνια σημαντικών συμβάντων που έχουν τροφοδοτήσει την επικαιρότητα με κατακλυσμό ειδήσεων (πανδημία, εισβολή Ρωσίας σε Ουκρανία, ενεργειακή κρίση, μεγάλες πυρκαγιές κ.α.), έχει προκαλέσει αυξημένο ενδιαφέρον για έγκαιρη ενημέρωση. Όμως για αρκετούς ανθρώπους η ανάγνωση συχνά άσχημων ειδήσεων μπορεί να τους στρεσάρει.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Μπράιαν ΜακΛάφλιν του Κολλεγίου Μέσων Ενημέρωσης και Επικοινωνίας του Πανεπιστημίου του Τέξας Texas Tech, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Health Communication", μελέτησαν δειγματοληπτικά το φαινόμενο του λεγόμενου "εθισμού στις ειδήσεις" σε 1.100 ενήλικες, που συμπλήρωσαν σχετικά ερωτηματολόγια.

Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να απαντήσουν σε ερωτήσεις όπως "απορροφιέμαι τόσο από τις ειδήσεις που ξεχνάω τον κόσμο γύρω μου" ή "στο μυαλό μου συχνά γυρνάνε σκέψεις σχετικά με τις ειδήσεις" ή "δυσκολεύομαι να σταματήσω να διαβάζω ή να παρακολουθώ ειδήσεις" ή "συχνά δεν προσέχω στο σχολείο ή στη δουλειά μου επειδή διαβάζω ή παρακολουθώ τα νέα".

Τα ευρήματα έδειξαν ότι το 16,5% των ανθρώπων - περίπου ο ένας στους έξι - εμφανίζουν σημάδια "σοβαρά προβληματικής" κατανάλωσης ειδήσεων, σε σημείο που αυτές κυριαρχούν στη ζωή τους, διαταράσσοντας τις σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους τους, προκαλώντας δυσκολία συγκέντρωσης στα μαθήματα ή στις εργασιακές υποχρεώσεις τους και δημιουργώντας μια διάχυτη ανησυχία και αϋπνία.

Οι άνθρωποι αυτοί είναι πιθανότερο να εμφανίσουν διαταραχές της ψυχικής (το 74%) και σωματικής υγείας τους (το 61%), έναντι πολύ μικρότερων ποσοστών (8% και 6%) μεταξύ όσων δεν έχουν τέτοιο "κόλλημα" με τις ειδήσεις.

Διαβάστε Επίσης

"Η παρακολούθηση των εξελίξεων διεθνώς στα μέσα ενημέρωσης μπορεί να δημιουργήσει μια κατάσταση υψηλής εγρήγορσης και διέγερσης σε μερικούς ανθρώπους, κάνοντας τον κόσμο να φαίνεται σαν ένα σκοτεινό και επικίνδυνο μέρος. Σε τέτοια άτομα μπορεί να εμφανιστεί ένας φαύλος κύκλος που δημιουργεί ψυχαναγκαστική σχέση με τις ειδήσεις, διαρκές "τσεκάρισμα" για νέες εξελίξεις όλη την ώρα. Όσο περισσότερο κάποιος το κάνει αυτό, τόσο υπάρχουν επιπτώσεις σε άλλες πλευρές της ζωής του", ανέφερε ο ΜακΛάφλιν.

Όπως είπε, είναι ανάγκη να βοηθηθούν ορισμένοι άνθρωποι να αποκτήσουν πιο υγιή σχέση με τις ειδήσεις, χωρίς βεβαίως να πάψουν να ενημερώνονται. Σε άλλες περιπτώσεις εθισμών και ψυχαναγκαστικών συμπεριφορών, η θεραπεία περιλαμβάνει την πλήρη διακοπή της προβληματικής συμπεριφοράς, όμως στην περίπτωση της ενημέρωσης αυτό είναι καλό να αποφευχθεί για να μην υπονομευθεί, μεταξύ άλλων, η ύπαρξη σωστά ενημερωμένων πολιτών, κάτι αναγκαίο στη δημοκρατία.

Πηγη: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

19 Ιουν 2024 | 16:05

Εγκαινιάζεται το SNF Global Pediatric Cancer Program στο νοσοκομείο Memorial Sloan Kettering Cancer Center των ΗΠΑ

Το πρόγραμμα δημιουργήθηκε στο πλαίσιο της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος και αποσκοπεί στη διεύρυνση της πρόσβασης σε ποιοτική περίθαλψη και στην αντιμετώπιση του παιδικού καρκίνου.

19 Ιουν 2024 | 15:42

Το υγιεινό σνακ που είναι φουλ στη χοληστερίνη

Αν και οι έρευνες δεν μας τα λένε ξεκάθαρα, ωστόσο αυτή η υγιεινή τροφή αυξάνει τη χοληστερίνη σου.

19 Ιουν 2024 | 15:41

Τι είναι αυτό που κάνει την ιαπωνική διατροφή τόσο υγιεινή;

Η παραδοσιακή ιαπωνική διατροφή κρύβει πολλά οφέλη για την υγεία σου.

ΕΡΕΥΝΑ 19 Ιουν 2024 | 07:45

Πώς ένα τεστ αίματος εντοπίζει τα συμπτώματα του Πάρκινσον έως και 7 χρόνια πριν εμφανιστούν

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το τεστ αίματος μπορεί να προβλέψει ποιος θα αναπτύξει τη νόσο Πάρκινσον έως και επτά χρόνια πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα.

16 Ιουν 2024 | 11:40
ΠΩΣ ΔΡΟΥΝ 15 Ιουν 2024 | 07:56

Παίρνετε στατίνες για τη χοληστερίνη; Νέα έρευνα λέει πως ίσως δεν χρειάζεται

Χρειάζεται ακόμα να παίρνουμε στατίνες για την πρόληψη του καρδιακού κινδύνου;

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 13 Ιουν 2024 | 23:57

Ήρθε στην Ελλάδα νέο φάρμακο για τους πάσχοντες από Αταξία του Φρίντριχ

Η αταξία Φρίντριχ είναι μια αυτοσωμική γενετική ασθένεια που προκαλεί δυσκολία στο περπάτημα, απώλεια συντονισμού στα χέρια και τα πόδια και διαταραχή της ομιλίας, η οποία επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου

"ΣΕ ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΥΨΗΛΑ ΕΠΙΠΕΔΑ" ΤΑ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ 12 Ιουν 2024 | 15:21

Κοκκύτης: Για ποιο λόγο υπάρχει επιδημική έξαρση στην Ελλάδα; Τι απαντά η Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων

"Σε ιστορικά υψηλά επίπεδα" τα κρούσματα κοκκύτη αναφέρει η Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ 10 Ιουν 2024 | 20:55

Έρχεται διπλό εμβόλιο για γρίπη και κορονοϊό: Θετικά αποτελέσματα ανακοίνωσε η Moderna

Το εμβόλιο που δοκιμάστηκε σε αρκετές χιλιάδες ανθρώπους, "προκάλεσε πιο υψηλή ανοσοαπόκριση" σε σχέση με τα ήδη εγκεκριμένα χωριστά εμβόλια κατά των δύο ασθενειών, σύμφωνα με τη Moderna.

ΥΠΟ ΤΟΝ ΑΔ. ΓΕΩΡΓΙΑΔΗ 10 Ιουν 2024 | 18:11

Έκτακτη τηλεδιάσκεψη στο Υπουργείο Υγείας για τον καύσωνα- Ποιες είναι οι ευάλωτες ομάδες που κινδυνεύουν

Οι παθολογικές καταστάσεις από υψηλές θερμοκρασίες και οι οδηγίες αντιμετώπισής τους.

10 Ιουν 2024 | 17:50

Γιατί πεινάμε το βράδυ; Τα 4 βραδινά σνακ με λίγες θερμίδες

Τα βραδινά σνακ δεν είναι απαραίτητο να είναι παχυντικά.

10 Ιουν 2024 | 13:44

Γιλέκο με βάρη: Γιατί να το φορέσεις στην επόμενη προπόνηση;

Θέλεις να αγοράσεις ένα γιλέκο με βάρη και δε ξέρεις ποιο να διαλέξεις; Μάθε όλα όσα πρέπει να ξέρεις.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 08 Ιουν 2024 | 09:13

Γνωστό γλυκαντικό σε τσίχλες και οδοντόκρεμες ύποπτο για κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού

Γνωστό γλυκαντικό σε τσίχλες και οδοντόκρεμες συνδέθηκε με κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού, σύμφωνα με νέα μελέτη.