Ο πιο απλός τρόπος για να σώσετε τη σχέση σας

«Γιατί αποτυγχάνουν οι σχέσεις;», διερωτάται ο βρετανικός Independent.

Εκτός από τα συνήθη προβλήματα, όπως η σκληρή καθημερινότητα της δουλειάς ή απόσταση των δύο συντρόφων, υπάρχει και ένας άλλο λόγος, ορισμένες φορές πολύ απλός λόγος. Ο ένας από τους δύο στη σχέση δεν ήταν αρκετά ευγνώμων απέναντι στον άλλο. Ή τουλάχιστον έτσι νόμιζε ο άλλος.

Σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Georgia, το να λέτε περισσότερες φορές «ευχαριστώ» στον ή στη σύντροφό σας μπορεί να αποδειχθεί σωτήριο για το γάμο σας.

Όπως αναφέρει ο Independent, μια σειρά μελετών που είδαν το φως της δημοσιότητας τα τελευταία χρόνια συνηγορούν στο ότι τα αισθήματα ευγνωμοσύνης παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ψυχική και πνευματική υγεία. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, οι άνθρωποι που επικεντρώνονται στα πράγματα για τα οποία αισθάνονται ευγνωμοσύνη είναι πιο ικανοποιημένοι και αισιόδοξοι.

Η έρευνα του Πανεπιστημίου της Georgia, την οποία υπογράφουν οι Ted Furtis και Allen Barton, υποστηρίζει ότι τα αισθήματα ευγνωμοσύνης ήταν ο πιο συνεπής παράγοντας πρόβλεψης της ποιότητας της σχέσης μεταξύ δύο συντρόφων στις περιπτώσεις που μελέτησαν. Ειδικότερα, τα ζευγάρια που αισθάνονται περισσότερη ευγνωμοσύνη ο ένας για τον άλλο ανέφεραν ότι βρίσκονται πολύ κοντά, αισθάνονται περισσότεροι δεσμευμένοι και αντλούν μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση τους.

Για την διεξαγωγή της μελέτης, οι δύο επιστήμονες έκαναν τηλεφωνική έρευνα σε 468 παντρεμένα ζευγάρια.

«Όλα αυτά δείχνουν τη δύναμη του να λες “ευχαριστώ”», ανέφερε ο επικεφαλής της έρευνας και πρόσθεσε: «Ακόμη και αν ένα ζευγάρι αντιμετωπίζει δυσκολίες, η ευγνωμοσύνη σε μια σχέση μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα σε ένα γάμο».

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr