Υπάρχουν μερικές απόψεις για τη διατροφή και την απώλεια κιλών οι οποίες είναι τόσο διαδεδομένες που θεωρούνται κοινώς αποδεκτές, παρόλο που οι ειδικοί τις θεωρούν ξεπερασμένες, αναποτελεσματικές ή ακόμα κι επικίνδυνες! Επειδή, λοιπόν, ο πιο σίγουρος δρόμος για να αδυνατίσεις είναι, σε πρώτη φάση, να ξεχωρίσεις τις σωστές συμβουλές από τις ανούσιες, ας ξεκαθαρίσουμε μερικά πράγματα για κάποια tips που πίστευες ότι "δουλεύουν" αλλά έκανες λάθος:
Δες περισσότερα στο madamefigaro.gr