Follow us

Ολα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την Ρινοπλαστική

Οι επεμβάσεις στη μύτη δεν είναι παιχνίδι και απαιτούν εξειδικευμένους επιστήμονες με μεγάλη πείρα για να είναι επιτυχημένες

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Ολα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την Ρινοπλαστική

Γράφει η κα. Αργυρώ Κυπραίου, Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος με εξειδίκευση στη ρινοπλαστική, Διευθύντρια Τμήματος Λειτουργικής & Επανορθωτικής Χειρουργικής Ρινός ΜΗΤΕΡΑ

Η επανορθωτική ρινοχειρουργική έχει γίνει πλέον συνήθης διαδικασία.

Ενώ υπάρχουν πολλοί σε αριθμό χειρουργοί ρινός ΩΡΛ ή πλαστικοί, η εμπειρία τους είναι μικρή έτσι ώστε έχουμε ποσοστά αποτυχίας που φτάνουν το 20 - 30 %, ή ακόμη και περισσότερο στα πρωτοχειρουργημένα περιστατικά.

Από την άλλη οι απαιτήσεις των ασθενών έχουν αυξηθεί ώστε ζητούν σχεδόν τέλεια αποτελέσματα είτε επειδή έχουν την πληροφόρηση από τα μέσα ενημέρωσης είτε γιατί οι χειρουργοί το υπόσχονται.

Η ρινοπλαστική είναι μία εξαιρετικά δύσκολη επέμβαση και έχει μοναδικά χαρακτηριστικά σε σχέση με όλες τις άλλες πλαστικές επεμβάσεις. Έχει συνδυασμό δέρματος, μαλακών ιστών χόνδρων, οστών και βλεννογόνου που όλα μαζί κάνουν ένα μίγμα ιστών με διαφορετικά χαρακτηριστικά επούλωσης.

Έτσι ο χειρουργός πρέπει να προβλέψει πώς αυτοί οι ιστοί θα επουλωθούν σε συνδυασμό μεταξύ τους. Η εμπειρία του χειρουργού έχει μεγάλη σημασία ώστε να γνωρίζει πως να ξεπερνάει τα εκάστοτε μοντέλα επούλωσης, να προβλέπει έτσι το αποτέλεσμα και να μειώνει το ρίσκο για επανορθωτική επέμβαση.

Στο Τμήμα Λειτουργικής & Επανορθωτικής Χειρουργικής Ρινός ΜΗΤΕΡΑ, διενεργούνται:

1. Εκτίμηση του εκάστοτε περιστατικού (λειτουργικά & αισθητικά)
Με κλινική εξέταση, ενδοσκόπηση, ερωτηματολόγια, φωτογράφηση

Η κλινική εξέταση είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη επανορθωτική επέμβαση. Η ακριβής καταγραφή των αισθητικών και λειτουργικών προβλημάτων θα βοηθήσει τον χειρουργό να αποφασίσει την καλύτερη στρατηγική επέμβασης.

Προηγείται πάντα η λεπτομερής εξέταση του ρινικού διαφράγματος των ρινικών κόγχων και των ρινικών βαλβίδων. Πολύ συχνά στις επανορθωτικές επεμβάσεις παρατηρούνται προβλήματα στις έξω ή και τις έσω ρινικές βαλβίδες. Η περιοχές αυτές δυστυχώς πολύ συχνά παραβλέπονται τόσο στη διάγνωση όσο και στη θεραπεία, με αποτέλεσμα να μη λύνονται τα προβλήματα των ασθενών.
Η καταγραφή του τύπου δέρματος και των προηγούμενων ουλών ή συμφύσεων έχει επίσης σημασία.

2. Οργάνωση της επόμενης επέμβασης
Ο χρόνος που οφείλει να παρέλθει πριν γίνει η διορθωτική επέμβαση οφείλει να καθοριστεί. Συνήθως απαιτείται 1 χρόνος ώστε να ωριμάσουν οι ιστοί. Εάν έχουμε καθίζηση ή ασυμμετρία ρινικών οστών αλλά και πτώση κορυφής μπορούμε να επέμβουμε νωρίτερα. Να σημειώσουμε ότι οι διεργασίες επούλωσης μιας ρινοπλαστικής διαρκούν πολλά χρόνια επομένως κάποιοι ασθενείς θα παρατηρήσουν ότι η μύτη τους έχει συρρικνωθεί και δεν είναι όπως στην αρχή μετά από αρκετά χρόνια.
Να σημειωθεί επίσης ότι η γήρανση των ιστών και η έλλειψη κολλαγόνου, συμβάλλουν στην κατάρρευση μιας ρινοπλαστικής παλαιού τύπου με κυρίως αφαιρετικό χαρακτήρα.

3. Ποιες είναι οι τεχνικές;
Συνήθως γίνεται ανοικτή προσπέλαση για να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα στο μέσο τμήμα της μύτης και το ακρορρίνιο. Ο σχεδιασμός γίνεται ατομικά σε κάθε περιστατικό και ο χειρουργός θα επιλέξει την ιδανική τεχνική ώστε να έχει πρόσβαση στο πρόβλημα και να έχει ικανοποιητικά αποτελέσματα.

4. Ποια μοσχεύματα;
Η διορθωτική αποκατάσταση ρινικού διαφράγματος και ρινοπλαστικής απαιτεί τη χρήση μοσχευμάτων για να αποκαταστήσει τις ανατομικές δομές.

Μοσχεύματα ρινικού διαφράγματος:
Λαμβάνονται εύκολα και είναι ιδανικά για αποκατάσταση. Δυστυχώς έχουν πολύ συχνά αφαιρεθεί από προηγούμενες επεμβάσεις.

Ωτικός χόνδρος:
Η επόμενη λύση για πηγή μοσχευμάτων λαμβάνεται από την κόγχη του ωτός με οπίσθια τομή, χωρίς να δημιουργεί το παραμικρό πρόβλημα ή παραμόρφωση στο σχήμα του. Χρησιμοποιείται περισσότερο για την αντικατάσταση των πτερυγίων της μύτης. Μας δίνει επίσης σύνθετα μοσχεύματα (χόνδρος μαζί με δέρμα) για περιστατικά που απαιτείται επιμήκυνση της μύτης και διόρθωση ανασηκωμένων ρουθουνιών.

Πλευρικός χόνδρος:
Πρόκειται για μια πλούσια πηγή μοσχευμάτων για ασθενείς που χρειάζονται πιο εκτεταμένη επανόρθωση. Επίσης, είναι απαραίτητος σε περιστατικά που δεν υπάρχουν ούτε ωτικά ούτε μοσχεύματα διαφράγματος.
Η λήψη του μοσχεύματος γίνεται με μια μικρή τομή κάτω από το στήθος και απαιτεί μεγαλύτερο χειρουργικό χρόνο, όμως μας δίνει τεράστιες δυνατότητες αποκατάστασης. Μπορεί να αντικαταστήσει πρακτικά τα πάντα. Έτσι μπορεί να αποκαταστήσουμε το ύψος της ράχης της μύτης, να αποκαταστήσουμε το ρινικό διάφραγμα που λείπει, να δώσουμε ύψος στην κορυφή ρινός, να ισιώσουμε μια λοξή μύτη, να αποκαταστήσουμε τη στήριξη και τη συμμετρία στα ρουθούνια, να σχηματίσουμε μοσχεύματα ρινικών βαλβίδων.



5. Λύση ειδικών προβλημάτων ρινοπλαστικής

  • Ανοιχτή οροφή (open roof)
  • Παραμόρφωση ανεστραμμένου "V"(Inverted V deformity)
  • Μύτη τύπου σέλλας (saddle nose)
  • Ασυμμετρία ράχης και κορυφής (Crooked, asymmetric nose)
  • Μύτη σαν ράμφος πτηνού (Pollybeak deformity)
  • Σύμπτωση ρουθουνιού (Alar collapse)
  • Ανασηκωμένο ρουθούνι (Alar retraction)
  • Εμφανή μοσχεύματα στη ράχη ή την κορυφή
  • Κοντή μύτη (Short nose)
  • Ουλές στυλίδος και πτερυγίων (Columelar – alar scars)
  • Σύμπτωση ρινικών βαλβίδων (Nasal valve collapse)

Όλα τα προβλήματα βρίσκουν τη λύση τους εφόσον αντιμετωπιστούν οργανωμένα και από εξειδικευμένο και έμπειρο χειρουργό.

Η μέθοδος της αποκατάστασης ρινός με πλευρικά μοσχεύματα εφαρμόζεται ολοκληρωμένα και αποκλειστικά στο κέντρο μας με υψηλού επιπέδου και μόνιμα αποτελέσματα.

Το Τμήμα Λειτουργικής & Επανορθωτικής Χειρουργικής Ρινός του ΜΗΤΕΡΑ, στελεχώνεται με έμπειρο και εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό που εφαρμόζει τις πλέον σύγχρονες και αναγνωρισμένες τεχνικές διεθνώς και προσφέρει ολοκληρωμένη φροντίδα σε ασθενείς με λειτουργικά και αισθητικά προβλήματα στη μύτη.

Μεταξύ άλλων το Τμήμα εξειδικεύεται, στην επανορθωτική ρινοπλαστική για τη διόρθωση αισθητικών παραμορφώσεων της μύτης σε ασθενείς με εκ γενετής ή μετατραυματικές δυσμορφίες.

Πηγή: www.mitera.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Πού θα απολαύσεις την Πανσέληνο του Σεπτεμβρίου και το "ματωμένο φεγγάρι" στην Αθήνα

Η τελευταία πανσέληνος του καλοκαιριού είναι εδώ (7/9), κι εμείς σου προτείνουμε τις καλύτερες εμπειρίες για να την υποδεχθείς με τον πιο ρομαντικό τρόπο.

ΜΥΛΟΣ 29 Αυγ 2025 | 19:15

Καμίνια: Απίστευτα πράγματα από τη μητέρα του 5χρονου - Είχε αφήσει έναν μήνα τα παιδιά της, λέει ότι ο πατέρας είναι νεκρός αλλά αυτός ζει!

Η μητέρα του 5χρονου υποστηρίζει ότι ο πατέρας των τριών από τα τέσσερα παιδιά της έχει πεθάνει σε ναυάγιο πριν από 5 χρόνια, όμως αυτός είναι ολοζώντανος και μιλά σε τηλεοπτικές εκπομπές!

ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΘΕΑΣΕΙΣ 25 Αυγ 2025 | 14:20

Τέρας ψυχραιμίας: Μητέρα μετέφερε την 3χρονη κόρη της στα επείγοντα με ένα μαχαίρι καρφωμένο στο κεφάλι [Βίντεο]

Γιατροί στην Κίνα αφαίρεσαν με επιτυχία μαχαίρι από το κεφάλι νήπιου - Το τρίχρονο κοριτσάκι παραμένει στο νοσοκομείο σε σταθερή κατάσταση.

ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΜΙΛΗΣΕΙ 22 Αυγ 2025 | 09:26

Καλιφόρνια: Πατέρας 4 παιδιών συνελήφθη για τη δολοφονία της συζύγου του - Τη σκότωσε για να μην καταθέσει ότι την κακοποιούσε

Δεκαπέντε μήνες μετά την εξαφάνιση μιας μητέρας 4 παιδιών, ο σύζυγός της συλλαμβάνεται με την κατηγορία της ανθρωποκτονίας - Το πτώμα της δεν έχει βρεθεί

ΕΝΔΟΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΒΙΑ 20 Αυγ 2025 | 14:03

Σοκαριστική μητροκτονία στην Ουάσινγκτον: Πυροβόλησε εν ψυχρώ την 57χρονη μητέρα του και έκατσε δίπλα της περιμένοντας την αστυνομία

Σοκ προκαλεί στις ΗΠΑ η δολοφονία από τον ίδιο της τον γιο μιας 57χρονης από την Ουάσινγκτον.

13 Αυγ 2025 | 07:48

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Μας δείχνει την αγαπημένη της ασχολεία όταν κοιμάται το μωρό της

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη μοιράστηκε μια τρυφερή στιγμή χαλάρωσης.

ΠΡΟΛΗΨΗ 06 Σεπ 2025 | 08:00

Πώς θα μειώσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου: 5 αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε σήμερα

Στην Ελλάδα καταγράφονται κάθε χρόνο περίπου 68.000 νέες διαγνώσεις και σχεδόν 33.000 θάνατοι από καρκίνο.

05 Σεπ 2025 | 15:45

Κοιμήθηκες λίγο; Τρεις τρόποι για να ανταπεξέλθεις μέσα στη μέρα σου και να έχεις ενέργεια

Σου έχει τύχει να ξυπνήσεις το πρωί και να νιώθεις σαν να μην κοιμήθηκες καθόλου;

ΓΙΑ ΔΕΙΤΕ! 05 Σεπ 2025 | 07:58

4+1 τρόποι αποτοξίνωσης μετά τις διακοπές - Πώς θα επανέλθετε πλήρως

Με αυτούς τους πέντε απλούς τρόπους, η μετάβαση από το ανέμελο καλοκαίρι στην απαιτητική καθημερινότητα γίνεται πιο ήπια και αναζωογονητική.

ΕΡΕΥΝΑ 05 Σεπ 2025 | 06:20

Ποια τρόφιμα μας προσθέτουν κιλά και μειώνουν την ποιότητα του σπέρματος

Τα αποτελέσματα ήταν σαφή: επιδείνωση ποιότητας σπέρματος, αύξηση βάρους, διαταραχές στις τιμές χοληστερίνης και πίεσης.

ΕΛΠΙΔΑ 04 Σεπ 2025 | 18:55

Economist: Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν έναν νέο, ισχυρό τρόπο πρόληψης του καρκίνου

Τα κύτταρα με ελαττωματικό DNA μπορούν να εμποδιστούν να εξελιχθούν σε πλήρως ανεπτυγμένους καρκίνους μέσω της δραστηριότητας των υγιών κυττάρων γύρω τους

ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΙΑ ΔΕΚΑΕΤΙΑ 04 Σεπ 2025 | 06:10

Γιατί αυξάνονται και πάλι τα περιστατικά καρκίνου του προστάτη - Εντοπίζονται σε προχωρημένο στάδιο

Στην Ελλάδα, ο καρκίνος του προστάτη είναι ο δεύτερος πιο συχνός καρκίνος στους άνδρες.

ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΡΟΣΟΧΗ 03 Σεπ 2025 | 06:22

Καρκίνος του δέρματος: Τι είναι το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα που εμφάνισε ο γνωστός σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ

Ο πασίγνωστος σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ ανακοίνωσε ότι υποβλήθηκε σε επέμβαση για την αφαίρεση καρκίνου του δέρματος.

02 Σεπ 2025 | 15:47

Βλέπεις θολά μόλις ξυπνάς το πρωί; 10 αιτίες που σου συμβαίνει αυτό

Μάθε γιατί βλέπεις θαμπά το πρωί και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 02 Σεπ 2025 | 06:22

Δεν αρκεί να κόψουμε μόνο το αλάτι: Ποια τρόφιμα που έχουμε στο ψυγείο μειώνουν το κίνδυνο καρδιοπαθειών

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η αποφυγή αλατιού μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων.

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ 30 Αυγ 2025 | 08:31

Η υψηλή "καλή" χοληστερίνη δεν είναι πάντα... καλή: Γιατί η αύξηση της HDL δεν συνδέεται πάντα με καλύτερη καρδιακή υγεία

Η "καλή" χοληστερόλη (HDL) έχει συνδεθεί με προστασία της καρδιάς, επειδή βοηθά στη μεταφορά της περίσσειας χοληστερόλης στο ήπαρ, όπου διασπάται

29 Αυγ 2025 | 22:56

Το θαυματουργό ρόφημα που πίνουν τα μοντέλα για καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα

Δεν είναι ούτε detox ούτε superfood powder — είναι το πιο απλό ρόφημα που βοηθά πραγματικά την επιδερμίδα να παραμείνει καθαρή.

29 Αυγ 2025 | 14:15

Πώς δουλεύει το σώμα σου; Τα πιο σημαντικά μέταλλα και ιχνοστοιχεία για τον οργανισμό - Πλήρης οδηγός

Από το ασβέστιο μέχρι το σελήνιο, μάθε πώς τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία κρατούν το σώμα σου σε ισορροπία – και πού θα τα βρεις.

29 Αυγ 2025 | 10:30

Επιστημονικά αποδεδειγμένο: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας - ακόμα και αν έχεις το "γονίδιο του Αλτσχάιμερ"

Νέα έρευνα δείχνει πώς η συγκεκριμένη διατροφή μπορεί να "νικήσει" ακόμη και την πιο ισχυρή γενετική προδιάθεση.

28 Αυγ 2025 | 11:10

5 "καλές" συμβουλές ύπνου που μπορούν να επιδεινώσουν την αϋπνία – Και τι να δοκιμάσεις αντ’ αυτών

Όταν το "σωστό" sleep hygiene γυρίζει μπούμερανγκ: γιατί κάποιες κλασικές συμβουλές χειροτερεύουν την αϋπνία σου και τι να κάνεις στη θέση τους.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 28 Αυγ 2025 | 06:10

PFAS: Τα "αιώνια χημικά" που δεν εξαφανίζονται ποτέ και εντοπίστηκαν σε ελληνικά αυγά - Πού βρίσκονται, τι προκαλούν

Η χρήση τους ξεκίνησε τη δεκαετία του 1940 και έκτοτε κατέκλυσαν τη βιομηχανία και την καθημερινότητά μας.

ΜΕ ΑΠΟΦΑΣΗ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ 27 Αυγ 2025 | 20:35

Τοποθετούνται απινιδωτές σε μετρό και ταξί

Οι απινιδωτές θα συνδέονται με κεντρικό τεχνικό σύστημα άμεσης βοήθειας, το οποίο θα παρέχει οδηγίες εξ αποστάσεως για τη διαχείριση του περιστατικού και θα ειδοποιεί αν απαιτείται η συνδρομή άλλης μορφής βοήθειας

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 27 Αυγ 2025 | 14:00

Ελληνικά αυγά: Βρέθηκαν χημικές ουσίες και φυτοφάρμακα - Τι δείχνει μελέτη του Πανεπιστημίου Αιγαίου και του ΕΚΠΑ

Η ανησυχία του κοινού και των επιστημόνων έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια για την παρουσία των χημικών ουσιών PFAS στα τρόφιμα

27 Αυγ 2025 | 10:55

Πώς μπορείς να προστατευτείς από τον διαβήτη – Ο απλός συνδυασμός που προτείνουν οι επιστήμονες

Μικρές καθημερινές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά για την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.

26 Αυγ 2025 | 10:53

3 σημάδια που δείχνουν ότι η επιδερμίδα σου έχει ανάγκη από μια ισχυρή ρουτίνα αντιγήρανσης

Άκου τις ανάγκες της επιδερμίδας σου και χάρισέ της την κατάλληλη φροντίδα.

26 Αυγ 2025 | 10:00

7 τροφές που καίνε λίπος χωρίς να χάνεις μυς - Μια διατροφολόγος προτείνει

Ποιες τροφές σε βοηθούν να χάσεις λίπος και να διατηρήσεις τους μυς σου με ασφάλεια και αποτελεσματικά.

26 Αυγ 2025 | 09:25

Γιατί κάποιοι άνθρωποι "γερνούν" πιο γρήγορα - Οι 6 τύποι ανθυγιεινής γήρανσης σύμφωνα με έρευνα

Πάνω από 400 γονίδια ρίχνουν φως στο γιατί άλλοι διατηρούνται νεανικοί, ενώ κάποιοι εμφανίζουν νωρίτερα τα σημάδια της ηλικίας.

ΜΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ 26 Αυγ 2025 | 06:15

Οι 4+1 χρυσοί κανόνες για να τρώμε σωστά, σύμφωνα με τους ειδικούς του Harvard

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος διατροφής; Η σωστή διατροφή πρέπει πάντα να στηρίζεται σε 5 βασικές αρχές, σύμφωνα με τους ειδικούς της Ιατρικής του Harvard.

25 Αυγ 2025 | 11:00

Το μυστικό κινέζικης ιατρικής για επίπεδο στομάχι: Πώς να νικήσεις το φούσκωμα σε 5 λεπτά

Μάθε το τρικ της Dr. Felice Chan που ανακουφίζει άμεσα το φούσκωμα και ξελαφρώνει το στομάχι σου.

ΣΥΧΝΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΔΟΤΙΚΟΣ 25 Αυγ 2025 | 06:20

Ανησυχία από τη μαζική γαστρεντερίτιδα στην Τζια - Τι είναι ο νοροϊός και τι προκαλεί

Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως 24 έως 48 ώρες μετά τη μόλυνση - O ιός αυτός είναι σύμφωνα με τα δεδομένα και η αιτία για τη μαζική γαστρεντερίτιδα στην Τζια.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 23 Αυγ 2025 | 08:40

Πού κρύβεται η ζάχαρη: Ακόμη και σε τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά και φαίνονται υγιεινά

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για αρκετές παθήσεις, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη τύπου 2 και ακόμη και κατάθλιψη.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΟΥ 20 Αυγ 2025 | 18:30

Γεωργιάδης: "Παρέα με Ουρά" - Σκύλοι θεραπείας δίπλα σε ογκολογικούς ασθενείς στο Μεταξά

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης σε ανάρτηση του στο Χ κάνει λόγο για μια συγκινητική και σπουδαία δράση

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 20 Αυγ 2025 | 06:36

Πότε έχει πραγματικά σημασία η ημερομηνία λήξης στα τρόφιμα

Αν και είναι σημαντικό να προσέχουμε τις τυπωμένες ημερομηνίες σε ορισμένα τρόφιμα, εκτιμάται ότι ενάμιση εκατομμύρια τόνοι τροφίμων πετιούνται κάθε χρόνο εξαιτίας της σύγχυσης γύρω από τις ημερομηνίες.

19 Αυγ 2025 | 12:41

Ποια τυριά έχουν λιγότερο αλάτι; Η λίστα με τα πιο "καθαρά" και τα πιο αλμυρά

Πώς να ξεχωρίζεις τα τυριά με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και πώς να απολαμβάνεις με μέτρο τα πιο αλμυρά.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 18 Αυγ 2025 | 14:43

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για 5 συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ουσίες επικίνδυνες για την καρδιά

Τα προϊόντα αυτά προωθούνται ως συμπληρώματα διατροφής και είναι πιθανόν να έχουν διακινηθεί και στη χώρα μας μέσω ηλεκτρονικού εμπορίου, λέει ο ΕΟΦ.

18 Αυγ 2025 | 11:27

Νέα μελέτη: 30λεπτη προπόνηση φρενάρει την πρόοδο του καρκίνου κατά 30%

Μια μόνο δυνατή προπόνηση μπορεί να ενεργοποιήσει "χημικά μηνύματα" των μυών που βάζουν φρένο στην ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.

18 Αυγ 2025 | 11:25
14 Αυγ 2025 | 11:04

Πώς να αποφύγεις τις πτώσεις μετά τα 60 – Οι καλύτερες ασκήσεις ισορροπίας

Μάθε πώς η καθημερινή άσκηση μπορεί να ενισχύσει την ισορροπία σου, να προλάβει πτώσεις και να σου χαρίσει περισσότερη αυτοπεποίθηση στην κίνηση.

14 Αυγ 2025 | 10:57

Πού "κρύβονται" τα μικρόβια το καλοκαίρι: Τα πιο επικίνδυνα σημεία - εστίες μόλυνσης

Πώς το καλοκαίρι γίνεται περίοδος υψηλού κινδύνου για λοιμώξεις - Και τι να κάνεις.

13 Αυγ 2025 | 14:16

Ζήσε μέχρι τα 100: Τι τρώνε, πώς κινούνται και ποιοι είναι οι κανόνες των μακροβιότερων στον κόσμο

Ανακάλυψε τα μυστικά των Blue Zones και μάθε πώς μικρές αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινότητά σου μπορούν να σου χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής.

ΔΟΘΗΚΕ ΣΤΗ ΔΗΜΟΣΙΟΤΗΤΑ 12 Αυγ 2025 | 20:16

Τι προβλέπει η ΚΥΑ για τη δυνατότητα που δίνεται σε ιδιώτες γιατρούς να συνεργάζονται με το ΕΣΥ

Ιδιώτες ιατροί όλων των ειδικοτήτων δύνανται να συνεργάζονται με νοσοκομεία/φορείς του δημοσίου συστήματος υγείας για την πραγματοποίηση ιατρικών πράξεων

11 Αυγ 2025 | 14:21

Τοπικό πάχος ή κάτι άλλο; Η χρόνια πάθηση που μοιάζει αλλά κρύβει κάτι πολύ πιο σοβαρό

Όσα πρέπει να ξέρεις για την πάθηση που επηρεάζει κυρίως γυναίκες και δεν φεύγει με δίαιτα ή γυμναστική.

11 Αυγ 2025 | 13:08

Δεν φταίει μόνο η διατροφή – Το βραδινό λάθος που σαμποτάρει το αδυνάτισμα (και τον ύπνο)

Μπορεί να κάνεις κάτι χωρίς να το καταλαβαίνεις – και να εμποδίζεις το σώμα σου να αλλάξει.

ΣΤΟ ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ 10 Αυγ 2025 | 11:19

Σπάνια επέμβαση για θρομβοεκτομή στέφθηκε με επιτυχία για 15χρονη - Το μήνυμα Γεωργιάδη

Είναι ο μικρότερος σε ηλικία ασθενής, στον οποίο διενεργήθηκε θρομβεκτομή σε πνευμονική εμβολή στην Ελλάδα, αλλά και ένα από τα πιο σπάνια Πανευρωπαϊκά

09 Αυγ 2025 | 08:00

Φόβος για τον τοκετό; 2 παράγοντες που βοηθούν τις γυναίκες να γεννούν με σιγουριά

Πώς μια νέα έρευνα ρίχνει φως στους παράγοντες που επηρεάζουν την ψυχολογία της εγκύου πριν τον τοκετό.

08 Αυγ 2025 | 13:15

Επιληψία και αιφνίδιος θάνατος: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και γιατί

Μετά τον ξαφνικό θάνατο της Λένας Σαμαρά, ο SUDEP μπαίνει στο μικροσκόπιο: Τι πρέπει να γνωρίζεις αν ζεις με επιληψία.

08 Αυγ 2025 | 12:00

7 σημάδια ενός επιληπτικού επεισοδίου

Τα προειδοποιητικά σημάδια ενός επιληπτικού επεισοδίου δεν είναι ίδια για όλους - υπάρχουν όμως τρόποι να τα εντοπίσεις εγκαίρως.

ΕΟΔΥ 07 Αυγ 2025 | 20:16

Κορονοϊός: Σε ανοδική τάση η θετικότητα - Τρεις θάνατοι και μία διασωλήνωση σε μία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει αύξηση κατά τις τελευταίες εβδομάδες