Πώς η εφηβική αϋπνία και η εξάρτηση του κινητού προκαλούν άσθμα και αλλεργίες

Για πρώτη φορά συσχετίζεται επιστημονικά η έλλεψη βραδινού ύπνου στους εφήβους και το φως της οθόνης του κινητού με το άσθμα και τις αλλεργίες.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Σοκ: Ένας στους 3 εφήβους συναντά αγνώστους από το διαδίκτυο

Οι έφηβοι που προτιμούν να μένουν ξύπνιοι έως αργά το βράδυ και μετά ξυπνούν αργά το πρωί είναι πιθανότερο να υποφέρουν από άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα και άλλες αλλεργίες, σε σύγκριση με όσους συνομηλίκους τους κοιμούνται και ξυπνούν νωρίς, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική έρευνα, η οποία για πρώτη φορά κάνει αυτήν τη συσχέτιση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ινδικής καταγωγής δρα Σουμπχαμπράτα Μόιτρα του Ινστιτούτου Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης και του καναδικού Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ευρωπαϊκό πνευμονολογικό περιοδικό "ERJ Open Research", μελέτησαν 1.684 εφήβους ηλικίας 13 έως 14 ετών στο πλαίσιο της μελέτης PERFORMANCE (Prevalence and Risk Factors of Asthma and Allergy-Related Diseases among Adolescents), όπως αναφέρει το ΑΠΕ - ΜΠΕ.

Τα συμπτώματα του άσθματος είναι γνωστό ότι συνδέονται στενά με το εσωτερικό "ρολόι" του σώματος, όμως αυτή είναι η πρώτη μελέτη που συσχετίζει τις ατομικές προτιμήσεις ύπνου με τον κίνδυνο άσθματος στους εφήβους. Η έρευνα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, αναδεικνύει πόσο σημαντική είναι η ώρα του ύπνου για τους νέους και πώς επηρεάζει την υγεία των πνευμόνων τους. Η μελέτη βρήκε ότι η πιθανότητα άσθματος είναι περίπου τριπλάσια στους εφήβους που κοιμούνται αργά το βράδυ, σε σχέση με όσους κοιμούνται νωρίς. Επίσης, ο κίνδυνος αλλεργικής ρινίτιδας είναι διπλάσιος για τους πρώτους.

Όπως είπε ο δρ Μόιτρα, "το άσθμα και οι αλλεργικές παθήσεις είναι συχνές στα παιδιά και τους εφήβους σε όλον τον κόσμο και η συχνότητά τους αυξάνει. Γνωρίζουμε μερικές από τις αιτίες αυτής της αύξησης, όπως η έκθεση στη ρύπανση και στον καπνό του τσιγάρου, όμως είναι ανάγκη να βρούμε περισσότερες. Ο ύπνος και η ορμόνη του ύπνου μελατονίνη είναι γνωστό ότι επηρεάζουν το άσθμα, γι' αυτό θέλαμε να εξετάσουμε κατά πόσο η παραμονή των εφήβων ξύπνιων μέχρι αργά αυξάνει τον κίνδυνο άσθματος, κάτι που επιβεβαιώσαμε".

"Δεν μπορούμε να είμαστε βέβαιοι ότι το να παραμένουν ξύπνιοι έως αργά είναι αυτό που προκαλεί το άσθμα, όμως ξέρουμε ότι η ορμόνη του ύπνου μελατονίνη εμφανίζει διαταραχή σε όσους κοιμούνται αργά και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να επηρεάσει την αλλεργική αντίδραση των εφήβων. Γνωρίζουμε, επίσης, ότι τα παιδιά και οι νέοι που μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά ολοένα περισσότερο εκτίθενται στο φως των κινητών τηλεφώνων, των υπολογιστών-ταμπλετών και άλλων συσκευών. Πιθανώς, ενθαρρύνοντας τους εφήβους να παρατήσουν τις συσκευές τους και να πέσουν στο κρεβάτι λίγο νωρίτερα, θα βοηθήσει να μειωθεί ο κίνδυνος άσθματος και αλλεργιών. Αυτό είναι κάτι που χρειάζεται περαιτέρω μελέτη", πρόσθεσε ο ίδιος.

Ο καθηγητής Τιερί Τρούστερς, πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας, δήλωσε: "Είναι ανάγκη να μάθουμε περισσότερα πράγματα γιατί το άσθμα και οι αλλεργίες αυξάνονται στα παιδιά και τους εφήβους, ελπίζοντας ότι έτσι θα βρούμε τρόπους για να μειώσουμε αυτές τις παθήσεις. Η νέα μελέτη είναι η πρώτη που εξετάζει τον πιθανό ρόλο των διαφορετικών προτιμήσεων ύπνου μεταξύ των εφήβων, ανοίγοντας έναν ενδιαφέροντα και σημαντικό νέο δρόμο έρευνας. Σε κάθε περίπτωση, ξέρουμε ήδη ότι ο καλός ύπνος είναι σημαντικός για τη σωματική και ψυχική υγεία, συνεπώς πρέπει να συνεχίσουμε να ενθαρρύνουμε τους εφήβους να κοιμούνται καλά τα βράδια".

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ ΚΛΙΝΙΚΕΣ ΔΟΚΙΜΕΣ 04 Απρ 2021 | 22:05

Μόσιαλος για τους εμβολιασμούς κορονοϊού σε παιδιά: Ευχάριστα νέα - Τι ξέρουμε μέχρι τώρα

"Είναι πολύ σημαντικό για να μπορέσουμε να ελέγξουμε την πανδημία σε παγκόσμιο επίπεδο να εμβολιαστούν τα παιδιά" επισημαίνει ο κ. Μόσιαλος.

ΝΕΑ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΟΚΙΜΗ 31 Μαρ 2021 | 15:03

Εμβόλιο Pfizer: Καλά νέα - 100% η αποτελεσματικότητα στους εφήβους 12 έως 15 ετών

Οι κλινικές δοκιμές του εμβολίου της Pfizer που πραγματοποιήθηκαν σε 2.260 εφήβους στις ΗΠΑ έδειξαν αποτελεσματικότητα 100% και την ανάπτυξη ισχυρών αντισωμάτων.

ΤΙ ΕΙΠΕ Η ΜΑΡΙΑ ΘΕΟΔΩΡΙΔΟΥ 29 Μαρ 2021 | 18:48

Κορονοϊός: Τι ισχύει με τις αλλεργίες και το εμβόλιο - Πότε δεν πρέπει να το κάνετε

Σημαντικός αριθμός πολιτών έχει υπερβολικό φόβο για το θέμα των αλλεργιών και οι ίδιοι οι γιατροί έχουν αυξημένη διστακτικότητα σχετικά με τον εμβολιασμό

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΡΕΙΑ ΥΠΝΟΛΟΓΙΑΣ 26 Μαρ 2021 | 17:26

"Κορονο-αυπνία": Πως η πανδημία επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου- Τι δείχνουν τα στοιχεία

Λόγω της πανδημίας, έχει αυξηθεί η εμφάνιση αυπνίας τόσο στον γενικό πληθυσμό και ιδιαίτερα στους νεότερους

ΤΙ ΕΔΕΙΞΕ Η ΜΕΛΕΤΗ 17 Απρ 2021 | 10:00

Κορονοϊός-Νέα έρευνα: Ένας στους δέκα 20άρηδες που πέρασαν Covid κινδυνεύει να κολλήσει ξανά

Περίπου το 10% των νέων 18 έως 20 ετών που είχαν στο παρελθόν μολυνθεί από τον κορονοϊό, κινδυνεύουν με επαναλοίμωξη, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.

ΤΙ ΕΙΠΑΝ ΟΙ ΛΟΙΜΩΞΙΟΛΟΓΟΙ 17 Απρ 2021 | 08:06

Παρασκήνιο: Γιατί οι λοιμωξιολόγοι πάγωσαν το άνοιγμα των εμπορικών κέντρων- Εκπληξη και αντίδραση από το Μαξίμου

Οι λοιμωξιολόγοι αυτή τη φορά είπαν "όχι σε όλα", μια εισήγηση που έγινε δεκτή από την Κυβέρνηση, όχι όμως χωρίς προβληματισμό.

ΣΠΑΝΙΕΣ ΘΡΟΜΒΟΕΜΒΟΛΕΣ 16 Απρ 2021 | 19:10

Εμβόλιο Johnson & Johnson: Την Τρίτη τα συμπεράσματα του ΕΜΑ για τις θρομβώσεις

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων θα ανακοινώσει την Τρίτη τις συστάσεις του για το εμβόλιο της Johnson & Johnson

ΠΛΗΣΙΑΖΟΥΝ ΣΤΟ ΥΨΗΛΟΤΕΡΟ ΕΠΙΠΕΔΟ 16 Απρ 2021 | 12:10

Κορονοϊός - Συναγερμός από ΠΟΥ: Εχουν διπλασιαστεί τα κρούσματα το τελευταίο δίμηνο - Αύξηση και των θανάτων

Τα κρούσματα κορονοϊού έχουν σχεδόν διπλασιαστεί σε παγκόσμιο επίπεδο τους τελευταίους δύο μήνες, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΗΚΑΝ ΕΠΙΤΥΧΩΣ 72 ΕΓΚΥΕΣ ΚΑΙ 4 ΛΕΧΩΙΔΕΣ 16 Απρ 2021 | 11:05

Κορονοϊός και έμβρυα: Τι συμβαίνει στην Ελλάδα - Αναλυτικά στοιχεία

Τι συμβαίνει με τον κορονοϊό SARS-CoV-2 και τα έμβρυα. Το έργο της Γ' Μαιευτικής και Γυναικολογικής Κλινικής ΕΚΠΑ. Στοιχεία από τις γεννήσεις στην Ελλάδα

ΤΑ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΜΕΛΕΤΗΣ 16 Απρ 2021 | 11:00

Ανησυχητική μελέτη για τον κορονοϊό: 2 στους 100 στη ΜΕΘ παθαίνουν εγκεφαλικό

Σύμφωνα με νέα διεθνή μελέτη 2 στους 100 που νοσηλεύονται με κορονοϊό σε ΜΕΘ παθαίνουν εγκεφαλικό.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 16 Απρ 2021 | 10:43

"Χιμαιρικά" έμβρυα μαϊμούδων με ανθρώπινα κύτταρα - Γιατί οι επιστήμονες δημιουργούν τέτοια υβρίδια

Επιστήμονες δημιούργησαν στο εργαστήριο τα πρώτα χιμαιρικά έμβρυα από άνθρωπο και μαϊμού που έζησαν επί 20 ημέρες, ανοίγοντας το "κουτί της Πανδώρας", σύμφωνα με ειδικούς στη βιοηθική.

ΠΙΘΑΝΟΣ Ο ΕΤΗΣΙΟΣ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ 15 Απρ 2021 | 21:45

Ανατροπή από τον Αλβέρτο Μπουρλά - Εμβόλιο Pfizer: Ισως χρειαστεί τρίτη δόση στους εμβολιασμένους

Ο διευθύνων σύμβουλος της Pfizer, Αλβέρτος Μπουρλά, δήλωσε ότι "πιθανότατα" χρειάζεται "ενισχυτική" δόση του εμβολίου εντός 12 μηνών από τον πλήρη εμβολιασμό

ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΕΧΟΥΝ ΠΑΡΑΛΗΦΘΕΙ 6,4 ΕΚ 15 Απρ 2021 | 16:22