Πόσες φορές έχεις προσπαθήσει να βρεις τη "μαγική συνταγή" για να διατηρήσεις το βάρος σου σταθερό ή να χάσεις μερικά κιλά; Ίσως σκέφτεσαι τις θερμίδες, τα λιπαρά ή τα σνακ που τρως κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όμως, μια νέα έρευνα έρχεται να σου πει ότι μπορεί να έχεις ξεχάσει κάτι βασικό...
Δείτε περισσότερα στο shape.gr