Follow us

Συγκλονίζει ο διευθυντής ΜΕΘ του Βενιζέλειου: Ο εφιάλτης του Μπέργκαμο θα είναι λίγος μπροστά σ’ αυτό που θα συμβεί

"Τρέμω στην ιδέα τι θα συμβεί όταν θα ψυχρανθεί ο καιρός και θα συγκεντρωνόμαστε σε κλειστούς χώρους", τονίζει για την πανδημία ο διευθυντής ΜΕΘ του Βενιζέλειου, Ανέστης Κιούλπαλης

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
meu

Δραματική έκκληση στον κόσμο να σπεύσει να εμβολιαστεί, απευθύνει μέσω ανάρτησής του στον λογαριασμό του στο Facebook, o διευθυντής της ΜΕΘ του Βενιζέλειου Νοσοκομείου Κρήτης, Ανέστης Κιούλπαλης.

Διαβάστε Επίσης

Όπως σημειώνει χαρακτηριστικά αναφορικά με την εξέλιξη της πανδημίας του κορονοϊού, "παρά τις υψηλές θερμοκρασίες που δεν ευνοούν τον ιο και τις ανθρώπινες δραστηριότητες και επαφές να πραγματοποιούνται σε εξωτερικούς χώρους οι μολύνσεις αυξάνονται συνεχώς" και προειδοποιεί πως όταν θα κρυώσει ο καιρός και οι άνθρωποι να συγκεντρώνονται σε κλειστούς χώρους "ίσως ο εφιάλτης του Μπέργκαμο να είναι λίγος μπροστά σ’ αυτό που θα συμβεί".

"Εμβολιαζόμαστε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους δικούς μας"

Συγκεκριμένα, ο κ. Κιούλπαλης αναφέρει στην ανάρτησή του τα εξής:

"Το φετινό καλοκαίρι είναι εφιαλτικό για όλους μας. Επιτρέψτε μου όμως να ασχοληθώ με ένα από όλα τα θλιβερά που μας συμβαίνουν, ειδικά στην Κρήτη. Μιλώ για την έξαρση της επιδημίας, που στην αρχή ακόμα του τέταρτου κύματος, ήδη βρίσκει το ΕΣΥ να έχει φτάσει στα όρια του. Εδώ και μέρες οι μονάδες εντατικής θεραπείας σε όλο το νησί έχουν πληρότητα σχεδόν 100%. Οι δε κλινικές covid στενάζουν από τις καθημερινές εισαγωγές συνανθρώπων μας με σοβαρή νόσο και σε νεότερες ηλικίες.

Παρά τις υψηλές θερμοκρασίες που δεν ευνοούν τον ιο και τις ανθρώπινες δραστηριότητες και επαφές να πραγματοποιούνται σε εξωτερικούς χώρους οι μολύνσεις αυξάνονται συνεχώς. Τρέμω στην ιδέα τι θα συμβεί σε λίγο που θα ψυχρανθεί ο καιρός και οι άνθρωποι θα συγκεντρώνονται σε κλειστούς εσωτερικούς χώρους. Πέρυσι με το καθολικό lock down, που κατέστρεψε βέβαια την ήδη αδύναμη οικονομία μας, γλιτώσαμε τα χειρότερα.

Φέτος όμως με τον ιό να έχει μεταλλαχθεί σε πολύ πιο μεταδοτικό και με όλες τις δραστηριότητες ελεύθερες ο εφιάλτης του Μπέργκαμο ίσως να είναι λίγος μπροστά σ’ αυτό που θα συμβεί. Τα νοσοκομεία μας εξακολουθούν να είναι υποστελεχωμένα παρά την αύξηση σε κλίνες ΜΕΘ και covid. Για παράδειγμα η ΜΕΘ του νοσοκομείου μας αν και έχει σχεδόν διπλασιάσει τις διαθέσιμες κλίνες, από 9 σε 15, λειτουργεί με λιγότερους γιατρούς από πριν. Οι ασθενείς covid όμως απαιτούν περισσότερο έργο σε μια μονάδα εντατικής από τους μη covid. Φοβάμαι ότι σε βάθος χρόνου δεν θα τα καταφέρουμε.

Έχουμε όμως ένα δυνατό όπλο στην φαρέτρα μας φέτος που δεν είχαμε πέρυσι, τα εμβόλια. Δεν είναι πανάκεια, έχουν κι αυτά παρενέργειες, όπως όλα τα φαρμακευτικά σκευάσματα, άλλα είναι ένα ισχυρό όπλο.

Στεναχωριέμαι ειλικρινά που ένα τόσο αποτελεσματικό όπλο μένει αναξιοποίητο από τόσους πολλούς ανθρώπους. Σας ικετεύω μην ακούτε τις αντιεπιστημονικές απόψεις ότι αφού όλοι νοσούν και μεταδίδουν τον ιό, και μάλιστα πεθαίνουν πια και εμβολιασμένοι, άρα τα εμβόλια δεν δουλεύουν. Ναι έχουν νοσήσει βαριά και εμβολιασμένοι, ναι έχουν πεθάνει και εμβολιασμένοι. Είχαμε και μεις ένα θάνατο πλήρως εμβολιασμένου υπερήλικα ασθενή και στην δίκη μας ΜΕΘ, πριν δυο μήνες. Δεν συνέβη μόνο στην Θεσσαλονίκη. Είναι όμως εξαιρέσεις, και οι εξαιρέσεις επιβεβαιώνουν τον κανόνα, δεν τον ανατρέπουν.

Απευθύνομαι στους λογικούς ανθρώπους, σ’ αυτούς που φοβούνται και αμφιταλαντεύονται, λόγω της υπερπληροφόρησης που δεν μπορούν να ελέγξουν και όχι σε οπαδούς θεωριών συνωμοσίας. Τα εμβόλια σε συντριπτικό ποσοστό προστατεύουν από την βαριά νόσο και τον θάνατο. Το ΕΣΥ πρέπει να ενισχυθεί με πόρους και εξειδικευμένο προσωπικό, έστω και τώρα. Οι φαρμακοβιομηχανίες πρέπει να παράξουν αποτελεσματικά αντιικά φάρμακα γρήγορα. Μέχρι τότε όμως εμβολιαζόμαστε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους δικούς μας".

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Ο Νίκος Ψαρράς και ο Δημήτρης Παπανικολάου δίνουν νέα ζωή στο "Τελευταία Έξοδος – Ρίτα Χέιγουορθ"

Μια από τις πιο συγκλονιστικές ιστορίες του Στίβεν Κινγκ ζωντανεύει για πρώτη φορά στη χώρα μας στη σκηνή του Θεάτρου Άνεσις.

ΚΡΗΤΗ 16 Οκτ 2025 | 08:25

Σεισμός 4,5 Ρίχτερ στη Σητεία

Το επίκεντρο εντοπίστηκε σε θαλάσσια περιοχή 24 χιλιόμετρα νοτιο-νοτιοανατολικά της Ζάκρου και είχε εστιακό βάθος 7,1 χιλιόμετρα.

ΣΤΟ ΠΑΓΝΗ 15 Οκτ 2025 | 10:25

Στη ΜΕΘ το 3χρονο κοριτσάκι που ανασύρθηκε χωρίς τις αισθήσεις του από πισίνα ξενοδοχείου στη Ρόδο

Η μεταφορά του 3χρονου κοριτσιού στο ΠΑΓΝΗ έγινε χθες το βράδυ με αεροκομιδή, ενώ σύμφωνα με τον διοικητή του νοσοκομείου, η κατάστασή του είναι πολύ σοβαρή.

ΠΟΙΟΣ ΗΤΑΝ 14 Οκτ 2025 | 15:35

Κρήτη: Αυτός είναι ο 46χρονος Γιάννης που σκοτώθηκε σε τροχαίο - Έχασε τον έλεγχο της μηχανής του

Σύμφωνα με πληροφορίες, το τροχαίο δυστύχημα συνέβη στην περιοχή Πανόραμα Παλαιόχωρας, όταν ο 46χρονος έχασε τον έλεγχο της μηχανής και σκοτώθηκε ακαριαία.

ΠΟΤΕ 12 Οκτ 2025 | 20:35

Σεισμός 3,9 Ρίχτερ νότια της Κρήτης

Σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο, το επίκεντρο εντοπίζεται στα 34 Χλμ. βορειοδυτικά της Γαύδου με εστιακό βάθος 16.3 χλμ.

ΤΟΥ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΤΗΚΑΝ ΔΥΟ ΕΛΑΦΡΥΝΤΙΚΑ 10 Οκτ 2025 | 21:59

Αιματηρό επεισόδιο στις Μαλάδες Ηρακλείου Κρήτης: Ποινή κάθειρξης 13 ετών και 7 μηνών στον 79χρονο Γιάννη Ξυδάκη

Κρίθηκε ένοχος για απόπειρα ανθρωποκτονίας κατά συρροή και κατ’ εξακολούθηση για τον πυροβολισμό του Στέφανου Κοκολογιάννη στις Μαλάδες Κρήτης

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ 10 Οκτ 2025 | 10:38

Χανιά: Συνελήφθησαν δύο αλλοδαποί για καλλιέργεια δενδρυλλίων κάνναβης

Από τους αστυνομικούς κατασχέθηκαν 130 δενδρύλλια κάνναβης ύψους έως 3 μέτρων και ποσότητα ακατέργαστης κάνναβης.

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 09 Οκτ 2025 | 17:56

ΕΟΔΥ: Μία νέα διασωλήνωση και ένας θάνατος από Covid-19 την τελευταία εβδομάδα

Χωρίς ιδιαίτερη μεταβολή η θετικότητα για Covid-19 την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΔΥ

ΤΑ ΑΡΝΕΙΤΑΙ ΟΛΑ Ο 45ΧΡΟΝΟΣ 09 Οκτ 2025 | 17:15

Υπόθεση ερωτικής ασφυξίας στο Ηράκλειο: Φρικτά βασανιστήρια περιγράφει η 55χρονη - "Θέλει να με εκδικηθεί", απαντά εκείνος

Η γυναίκα έδωσε πολύωρη κατάθεση και περιέγραψε σκηνές φρίκης στα χέρια του 45χρονου από το Ηράκλειο Κρήτης

ΤΟΥ ΕΙΧΕ ΜΑΘΕΙ ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ ΚΑΡΠΑ 08 Οκτ 2025 | 20:11

Ηράκλειο: Ρήξη σε ζευγάρι για ερωτικό παιχνίδι με... ασφυξία - Το μετάνιωσε, αλλά εκείνος την πίεζε να συνεχίσει

Η 55χρονη στο Ηράκλειο Κρήτης άρχισε να νιώθει φόβο για τη ζωή της και ζήτησε από τον σύντροφό της να σταματήσει

ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ 08 Οκτ 2025 | 18:14

Φωτιά στην Κρήτη: Ξεχασμένο κερί έκανε "στάχτη" τέσσερα ενοικιαζόμενα διαμερίσματα [εικόνες - βίντεο]

Η φωτιά εκδηλώθηκε σε συγκρότημα ενοικιαζόμενων διαμερισμάτων, προκαλώντας μεγάλες ζημιές σε τέσσερα δωμάτια

ΓΙΑ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ 07 Οκτ 2025 | 23:34

Κλειστό το Φαράγγι της Σαμαριάς την Τετάρτη 8/10 λόγω της επικείμενης κακοκαιρίας - Και από τις δύο εισόδους του

Έντονη βροχόπτωση αναμένεται την Τετάρτη 8/10 στα Χανιά, με αποτέλεσμα να μείνει κλειστό το Φαράγγι της Σαμαριάς

ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ 07 Οκτ 2025 | 23:24

Εξοργιστικό πρόστιμο 300 ευρώ σε άστεγο στο Ηράκλειο - Τα λίγα υπάρχοντά του κρίθηκαν "παράνομη κατασκήνωση"

Ο άστεγος άνδρας είχε στήσει το αυτοσχέδιο νοικοκυριό του στα Νεώρια του Λιμένα Ηρακλείου

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 07 Οκτ 2025 | 18:16

Ηράκλειο: Πώς η 15χρονη έσωσε τη μητέρα της από τον βίαιο πατέρα της - Τι αναφέρει το "Χαμόγελο του Παιδιού"

Αν και έντρομη, η 15χρονη κάλεσε από το δωμάτιο της στο "Χαμόγελο του Παιδιού" και ανέφερε ότι ο πατέρας της χτυπούσε τη μητέρα της

ΠΤΗΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΤΑΛΙΑ 07 Οκτ 2025 | 10:08

Αναγκαστική προσγείωση στη Νέα Αγχίαλο για αεροσκάφος της Ryanair

Η πτήση της Ryanair από το Μπέργκαμο της Ιταλίας με προορισμό τη Σκιάθο προσγειώθηκε αναγκαστικά στη Νέα Αγχίαλο.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 06 Οκτ 2025 | 16:25

Τραγωδία στο Ηράκλειο: Συνταξιούχος αστυνομικός αυτοκτόνησε σε κοινή θέα - Ζητούσε συγγνώμη από την οικογένειά του

Ο 69χρονος έστρεψε το όπλο στον εαυτό του και αυτοπυροβολήθηκε σε κοινή θέα, παγώνοντας όσους βρίσκονταν εκεί.

ΣΤΗ ΜΕΘ ΤΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΥ 06 Οκτ 2025 | 15:21

Λαμία: Πέθανε η εγκαυματίας που είχε καεί από φωτιά σε διαμέρισμα - Νοσηλευόταν στη ΜΕΘ εδώ και 18 ημέρες

Η 82χρονη εγκαυματίας έδινε μάχη για 18 ημέρες στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Ευαγγελισμός

ΜΕΓΑΛΗ ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ 05 Οκτ 2025 | 17:29

Χανιά: Ηλικιωμένος εγκλωβίστηκε σε δύσβατο σημείο – Ανασύρθηκε χωρίς τις αισθήσεις του ο 70χρονος

Δύο ελικόπτερα επιχείρησαν στην προσπάθεια απεγκλωβισμού ηλικιωμένου στα Χανιά.

ΨΕΥΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ ΣΤΗ ΛΙΜΝΗ ΚΑΡΛΑ 04 Οκτ 2025 | 18:37

Μετωπική ΝΔ – ΠΑΣΟΚ για ΟΠΕΚΕΠΕ και "πράσινο" στέλεχος που δήλωνε δημόσιες εκτάσεις στη Θεσσαλία - Ο Χάρης Δούκας ζητά διαγραφές

Στέλεχος του ΠΑΣΟΚ από την Κρήτη φέρεται να είναι ιδιοκτήτης ΚΥΔ και να δήλωνε δημόσιες εκτάσεις στην Κάρλα στη Θεσσαλία.

ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ ΕΝΑ ΑΤΟΜΟ 03 Οκτ 2025 | 16:08

Αστυνομική επιχείρηση στη Μεσσαρά: Ξήλωσαν χασισοφυτεία με πάνω από 1.000 δενδρύλλια κάνναβης

Έχει συλληφθεί ένας ημεδαπός, στον οποίον φέρεται να ανήκε η χασισοφυτεία.

ΕΟΔΥ 02 Οκτ 2025 | 17:45

Κορονοϊός: Δύο νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης - Αύξηση στη θετικότητα, κανένας θάνατος

Καταγράφηκαν δύο νέα σοβαρά κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ από γρίπη και κανένας θάνατος από γρίπη και COVID-19

ΕΣΠΕΥΣΕ Η ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗ 02 Οκτ 2025 | 15:39

Συναγερμός για φωτιά στην περιοχή Δρακουλιάρης στο Ηράκλειο Κρήτης - Μήνυμα από το 112 [Βίντεο]

Συναγερμός στην Πυροσβεστική για τη φωτιά, κινητοποιήθηκαν 36 πυροσβέστες, με 11 οχήματα, δύο ομάδες πεζοπόρων και ένα ελικόπτερο

ΦΑΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΤΟΝ COVID 01 Οκτ 2025 | 20:53

"Φέρτε μου ένα Paxlovid": Το αστείο του Τραμπ στον Μπουρλά όταν ο Ρόμπερτ Κένεντι φτερνίστηκε δίπλα του [βίντεο]

Την ώρα που ο Αμερικανός πρόεδρος ανακοίνωνε τη συμφωνία με τη Pfizer και τον Άλμπερτ Μπουρλά, ο Κένεντι Τζούνιορ φτερνίστηκε στον αγκώνα του, μόλις ένα μέτρο μακριά από τον Τραμπ

01 Οκτ 2025 | 09:42

ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ: Με το βλέμμα στραμμένο στο ΒΟΑΚ - Κρίσιμη συνάντηση του υπουργείου Υποδομών με τους δημάρχους της Κρήτης

Τι φέρνει η επόμενη ημέρα για τη ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ ύστερα από την επιτυχή έκδοση ομολόγου

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 30 Σεπ 2025 | 23:59

Καραμπόλα στον ΒΟΑΚ: Τρεις τραυματίες από σύγκρουση τριών οχημάτων

Στο σημείο έσπευσαν δυνάμεις της αστυνομίας, για τη ρύθμιση της κυκλοφορίας, καθώς και ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ για να παραλάβει τρεις τραυματίες και να τους μεταφέρει στο νοσοκομείο

ΕΝΔΟΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΒΙΑ 30 Σεπ 2025 | 10:46

Ηράκλειο: Χτύπησε την 66χρονη μητέρα του για να της πάρει χρήματα

Ο 35χρόνος φέρεται να βρισκόταν σε έξαλλη κατάσταση, φωνάζοντας, απειλώντας και βρίζοντας τη μητέρα του.

GREEK FREAK 29 Σεπ 2025 | 23:59

Με κορονοϊό διαγνώστηκε ο Γιάννης Αντετοκούνμπο - Ενημέρωση από τους Μπακς

Ο Giannis βρίσκεται αυτή την περίοδο στην Ελλάδα και, όπως ανέφερε ο Χορστ, οι Μπακς προσπαθούν να τον καταστήσουν διαθέσιμο για τους δημοσιογράφους μέσω Zoom

ΣΤΗΝ ΑΣΗ ΓΩΝΙΑ ΑΠΟΚΟΡΩΝΑ 29 Σεπ 2025 | 19:48

Κρήτη: "Με κορόιδευε που χώρισα και μου σάλεψε", είπε ο αδελφοκτόνος - Πυροβόλησε τον 71χρονο στο κεφάλι το 2019

Ο 54χρονος επέμεινε πως δεν είχε σχεδιάσει τη δολοφονία εκ των προτέρων και ότι δεν πήγε με σκοπό να σκοτώσει

ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ 29 Σεπ 2025 | 11:08

Τροχαίο με παράσυρση στο Λασίθι: 5χρονο νοσηλεύεται διασωληνωμένο στη ΜΕΘ

Ένα πεντάχρονο παιδί νοσηλεύεται διασωληνωμένο στην ΜΕΘ Παίδων του ΠΑΓΝΗ, μετά από παράσυρση από αυτοκίνητο την Κυριακή στον Άγιο Νικόλαο Λασιθίου.

ΠΡΟΑΝΑΚΡΙΣΗ 28 Σεπ 2025 | 19:56

Κρήτη: Παραδόθηκαν πατέρας και γιος για την αιματηρή επίθεση σε δύο αδέλφια στη Μεσαρά

Οι δύο κατηγορούμενοι φέρονται να τραυμάτισαν με μαχαίρια δύο νεαρούς, με αφορμή χρόνιες κτηματικές διαφορές

ΣΦΟΔΡΗ ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ 27 Σεπ 2025 | 20:19

Ηλεία: Διασωληνωμένος σε κρίσιμη κατάσταση 16χρονος συνεπιβάτης σε μοτοσικλέτα μετά από σύγκρουση με ΙΧ

Η μοτοσικλέτα που οδηγούσε ένας 24χρονος, με συνεπιβάτη τον 16χρονο, συγκρούστηκε πλαγιομετωπικά με αυτοκίνητο

ΣΤΟ ΗΡΑΚΛΕΙΟ 27 Σεπ 2025 | 13:07

Το πρώτο κρούσμα του ιού του Δυτικού Νείλου στην Κρήτη: 60χρονος στο νοσοκομείο με συμπτώματα μηνιγγίτιδας

Πρόκειται για άνδρα 60 ετών σε ανοσοκαταστολή από χωριό του Δήμου Ηρακλείου

ΕΝΔΟΣΧΟΛΙΚΗ ΒΙΑ 26 Σεπ 2025 | 11:39

Αγριο ξύλο σε σχολείο στο Ηράκλειο - Στο νοσοκομείο με οίδημα ένας 12χρονος

Τα δύο αγόρια, συμμαθητές στην Α τάξη σε σχολείο του δήμου Μινώα Πεδιάδος στο Ηράκλειο Κρήτης, μέχρι πρότινος έκαναν παρέα

ΑΝΕΙΠΩΤΟΣ ΠΟΝΟΣ 26 Σεπ 2025 | 10:44

Θρήνος στην Κίσαμο Χανίων για το 4χρονο παιδί – Πώς συνέβη η τραγωδία με το αγροτικό

Ο θάνατος του 4χρονου αγοριού που παρασύρθηκε χθες από όχημα έχει βυθίσει στο πένθος ολόκληρη την τοπική κοινωνία.

ΚΡΗΤΗ 25 Σεπ 2025 | 21:25

Τραγωδία στα Χανιά: Κατέληξε το 4χρονο αγοράκι που παρασύρθηκε από όχημα στην Κίσσαμο

Υπέκυψε στα σοβαρά τραύματά του το 5χρονο αγοράκι που παρασύρθηκε από όχημα στην Κίσσαμο Χανίων

25 Σεπ 2025 | 20:53

Αιματηρό επεισόδιο στη Μεσαρά: Δύο αδέλφια εντοπίστηκαν μαχαιρωμένα σε χωράφι - Σοβαρά τραυματίας ο ένας

Δύο αδέλφια, κάτοικοι της περιοχής 29 και 32 ετών, βρέθηκαν αιμόφυρτα έπειτα από επίθεση με μαχαίρια σε χωράφι στη Μεσαρά

ΕΞΑΛΛΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ 25 Σεπ 2025 | 13:57

Ηράκλειο: Γυμνός άντρας έτρεχε στον δρόμο κρατώντας μαχαίρι - Εκσφενδόνιζε φρούτα από καρότσα αγροτικού

Σε έξαλλη κατάσταση ο γυμνός άνδρας εκσφενδόνιζε φρούτα στα Καμίνια Ηρακλείου Κρήτης

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 24 Σεπ 2025 | 16:25

Κρήτη: Ισχυρή έκρηξη φιάλης υγραερίου σε καφενείο στο κέντρο του Ηρακλείου - Ένας ελαφρά τραυματίας [εικόνες - βίντεο]

Από την έκρηξη τραυματίστηκε ελαφρώς ένας άνδρας, τον οποίο απεγκλώβισε η Πυροσβεστική - Επίσης προκλήθηκε μικρής έκτασης πυρκαγιά, εντός του καταστήματος.

ΞΗΜΕΡΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ 24 Σεπ 2025 | 11:43
ΚΡΗΤΗ 24 Σεπ 2025 | 09:06

Τραγωδία στα Χανιά: 19χρονος εντοπίστηκε νεκρός στο σπίτι του, τον βρήκε η μητέρα του

Στο πένθος βυθίστηκε μια οικογένεια στα Χανιά αφού νεκρός εντοπίστηκε τα ξημερώματα ένας 19χρονος στο σπίτι του.

ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ 23 Σεπ 2025 | 20:14

Συναγερμός στην Κρήτη για την ευλογιά των προβάτων: Απαγόρευση εισόδου αιγοπροβάτων στο νησί

Η απόφαση κρίθηκε αναγκαία δεδομένου ότι, παρόλο που η Κρήτη παραμένει ελεύθερη του νοσήματος της ευλογιάς, παρατηρείται αύξηση των κρουσμάτων στην υπόλοιπη Ελλάδα

ΔΕΚΑ ΜΗΝΕΣ ΦΥΛΑΚΙΣΗ 23 Σεπ 2025 | 11:38

Θεσσαλονίκη: Καταδικάστηκε εκπαιδευτικός που πήγε στο σχολείο χωρίς αρνητικό self-test εν μέσω κορονοϊού

Δέκα μήνες φυλάκιση με τριετή αναστολή είναι η ποινή που επιβλήθηκε στον εκπαιδευτικό που το 2021 είχε πάει στο σχολείο χωρίς να προσκομίσει αρνητικό self-test.

ΣΤΗΝ ΑΛΗ 23 Σεπ 2025 | 11:23

Ηράκλειο: Στη ΜΕΘ με κακώσεις στον θώρακα το 3χρονο αγοράκι που παρέσυρε η μητέρα του με ΙΧ

Στη ΜΕΘ του ΠΑΓΝΗ στο Ηράκλειο νοσηλεύεται το τρίχρονο αγοράκι που παρασύρθηκε από το ΙΧ που οδηγούσε η μητέρα του στην αυλή του σπιτιού τους στις Μοίρες.

ΤΑ ΞΗΜΕΡΩΜΑΤΑ 23 Σεπ 2025 | 09:11

Τραγικός θάνατος 74χρονης στα Χανιά - Βρέθηκε νεκρή στο σπίτι της μετά από φωτιά

Τραγικό θάνατο βρήκε τα ξημερώματα μία ηλικιωμένη γυναίκα, μετά από φωτιά που ξέσπασε στο σπίτι της στα Ροδωπού, στα Χανιά.

ΧΕΙΡΟΠΕΔΕΣ 22 Σεπ 2025 | 23:12

Κρητική μαφία: Καταδικάστηκε για άλλη υπόθεση ναρκωτικών ο "Πατομπούκαλος"

Ο 48χρονος, είναι ήδη έγκλειστος σε σωφρονιστικό κατάστημα, για παλαιότερη υπόθεση ναρκωτικών, ενώ πρόσφατα κατηγορήθηκε και για τη συμμετοχή του στους μηχανισμούς της πολύκροτης εγκληματικής οργάνωσης

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 22 Σεπ 2025 | 22:11

Ηράκλειο: Στη ΜΕΘ αγοράκι τριών ετών που χτυπήθηκε από όχημα - Φέρεται να οδηγούσε ο πατέρας του

Ο τραυματισμός του μικρού αγοριού φέρεται να προκλήθηκε από όχημα που οδηγούσε συγγενικό του πρόσωπο

ΤΡΑΓΩΔΙΑ 22 Σεπ 2025 | 20:10

Χανιά: Ελεύθεροι οι Φινλανδοί γονείς που πλάκωσαν το μωρό τους στον ύπνο τους - Είχαν επιστρέψει από γάμο

Οι γονείς, ηλικίας 27 και 25 ετών με καταγωγή από τη Φινλανδία, φέρονται να είπαν ότι "πλάκωσαν" το βρέφος κατά τη διάρκεια του ύπνου, με αποτέλεσμα να βρει ασφυκτικό θάνατο.

ΠΟΤΕ ΘΑ ΓΙΝΕΙ 22 Σεπ 2025 | 19:20

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Αναβλήθηκε η δίκη 105 κατηγορούμένων στην Κρήτη - Αρνούνται τα πάντα οι εμπλεκόμενοι

Πλαστά μισθωτήρια, ανύπαρκτες καλλιέργειες και ψεύτικα έγγραφα περιλαμβάνει η ογκωδέστατη δικογραφία για τους 105 κατηγορούμενους

ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ 22 Σεπ 2025 | 13:50

Παπασταύρου: Αν τα κοιτάσματα νοτίως της Κρήτης είναι εμπορικά εκμεταλλεύσιμα τότε η χώρα θα περάσει σε άλλο επίπεδο

Ο Σταύρος Παπασταύρου τόνισε πως η επίσημη εκδήλωση ενδιαφέροντος από την Chevron αποτελεί "μια de facto ενίσχυση και αναγνώριση των κυριαρχικών μας δικαιωμάτων".

22 Σεπ 2025 | 11:58

ΟΠΕΚΕΠΕ: Ξεκινά η μεγαλύτερη δίκη στην Κρήτη - 104 άτομα στο εδώλιο

Ξεκινά σήμερα στο Α' Τριμελές Πλημμελειοδικείο Ηρακλείου η πρώτη σε επίπεδο Κρήτης δίκη για τον ΟΠΕΚΕΠΕ.

ΠΩΣ ΣΥΝΕΒΗ 19 Σεπ 2025 | 19:59

Κρήτη: Χωρίς τις αισθήσεις της ανασύρθηκε ηλικιωμένη από δεξαμενή νερού στην Σητεία

Σύμφωνα με πληροφορίες η άτυχη γυναίκα έπασχε από ανίατη ασθένεια ενώ δεν υπάρχουν ενδείξεις εγκληματικής ενέργειας

ΕΚΤΑΚΤΟ ΑΠΑΓΟΡΕΥΤΙΚΟ 19 Σεπ 2025 | 17:01

Ένταση στο "Knossos Palace": Πρόβλημα υγείας για ανήλικο επιβάτη - Γιατί δεν έδεσε στη Μήλο - Η ανακοίνωση της εταιρείας

Ενας ανήλικος επιβάτης παρουσίασε πρόβλημα υγείας, με αποτέλεσμα ο πλοίαρχος να θέσει τις μηχανές σε "πάσα δύναμη"

ΣΕ ΙΣΧΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΤΙΚΟ ΩΣ ΤΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΤΗΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ 19 Σεπ 2025 | 15:22

Ένταση σε πλοίο με προορισμό την Κρήτη: Δεν έδεσε στη Μήλο λόγω καιρού - Τι εξαγρίωσε τους επιβάτες [βίντεο]

Το πλοίο δεν έδεσε στη Μήλο λόγω καιρού και οι επιβάτες βγήκαν εκτός εαυτού, διαμαρτυρόμενοι για συγκεκριμένο λόγο.

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ EMAIL 18 Σεπ 2025 | 22:56

Steven Cook: 20 χρόνια μετά και 8 από τον εντοπισμό της σορού σε πηγάδι η δίκη για τη δολοφονία που "στοίχειωσε" στα Μάλια

Η δικαιοσύνη "στέλνει" σε δίκη για την ανθρωποκτονία 38χρονο Βρετανό με αφορμή email της πρώην συζύγού του

ΕΟΔΥ: 18 Σεπ 2025 | 18:08

Κορονοϊός: 226 νέες εισαγωγές και δύο θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει τάση σταθεροποίησης.

ΑΝΑΒΙΩΝΕΙ Η ΥΠΟΘΕΣΗ 18 Σεπ 2025 | 15:59

Θάνατος 14χρονης στη Λαμία: Αναβλήθηκε η δίκη των δυο γιατρών του νοσοκομείου - Η τραγωδία για το κορίτσι με κορονοϊό

Αναβιώνει η τραγωδία της απώλειας της μαθήτριας τον Δεκέμβριο του 2021 όταν διακομίσθηκε στο ΓΝ Λαμίας λόγω ασθένειας από covid-19.

ΠΙΘΑΝΟΝ ΜΕΘΥΣΜΕΝΟΣ 18 Σεπ 2025 | 10:01

Νεκρός 29χρονος Γερμανός τουρίστας σε πεζοδρόμιο στον Πλακιά Ρεθύμνου

Γερμανός τουρίστας έχασε τη ζωή του στο Ρέθυμνο όταν έπεσε και χτύπησε το κεφάλι του.

NΕΑ ΕΠΙΘΕΣΗ 17 Σεπ 2025 | 22:19
ΧΑΝΙΑ 17 Σεπ 2025 | 22:14

Κρήτη: Συμπλοκή και εντάσεις στο κέντρο φιλοξενίας μεταναστών στην Αγυιά - Προσπάθειες αποσυμφόρησης

Σύμφωνα με την ΕΡΤ, οι εξεγερμένοι ξήλωσαν ηλεκτρολογικό πίνακα, αποκόλλησαν τις λάμες εξαερισμού, ενώ κρίθηκε αναγκαία η επέμβαση της Αστυνομίας

ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΕΣ ΡΟΕΣ 17 Σεπ 2025 | 16:04

Συνάντηση Μητσοτάκη -περιφερειάρχη Κρήτης: Στο επίκεντρο η δημιουργία δύο προσωρινών δομών παραμονής μεταναστών

Τι συζήτησαν ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης με τον περιφερειάρχη Κρήτης Σταύρο Αρναουτάκη, κατά τη χθεσινή τους συνάντηση

ΚΡΗΤΗ 17 Σεπ 2025 | 08:54

Χανιά: Ασφυκτική η κατάσταση στην Αγυιά - Ένταση και συμπλοκές στον χώρο φιλοξενίας μεταναστών

Οι μετανάστες που παραμένουν στον ασφυκτικά γεμάτο χώρο, ξεσηκώθηκαν και συνεπλάκησαν μεταξύ τους.

Η ΣΥΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ 16 Οκτ 2025 | 20:48

Κορονοϊός: Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν - Καμπανάκι από τον ΕΟΔΥ για 4 κατηγορίες

Καθημερινά στον ΕΟΔΥ καταγράφονται περιστατικά σοβαρής νόσησης και νεκρών από κορονοϊό, παρά τη βελτίωση της επιδημιολογικής εικόνας

ΣΤΟΙΧΕΙΑ 16 Οκτ 2025 | 17:24

ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Από την αρχή του καλοκαιριού καταγράφονται σποραδικές περιπτώσεις διασωληνώσεων και θανάτων

16 Οκτ 2025 | 16:18

Η σωστή διατροφή ξεκινά από το καλάθι μας

Οι υγιεινές επιλογές δεν ξεκινούν από την κουζίνα, αλλά πολύ νωρίτερα— από τη στιγμή που κάνουμε τις αγορές μας.

16 Οκτ 2025 | 12:25

8 λάθη που κάνεις με τη διαλειμματική νηστεία και δεν έχεις αποτέλεσμα

Μάθε ποια λάθη σαμποτάρουν τη διαλειμματική νηστεία σου και πώς να δεις πραγματικά αποτελέσματα.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 16 Οκτ 2025 | 06:26

Κάθε πότε μπορούμε να κάνουμε εξετάσεις αίματος, triplex και PET/CT - Οδηγίες του υπουργείου Υγείας

Τα χρονικά διαστήματα επανάληψης πολλών συνηθισμένων διαγνωστικών εξετάσεων για τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ ορίζει απόφαση του υπουργείου Υγείας.

16 Οκτ 2025 | 06:12

Νέες οδηγίες για χρόνια δυσκοιλιότητα: 5 τρόφιμα που βοηθούν πραγματικά

Πέντε τροφές που οι ειδικοί προτείνουν τώρα για να ανακουφίσεις τη δυσκοιλιότητα, βασισμένες σε επιστημονικές αποδείξεις.

15 Οκτ 2025 | 14:30

Φυσικό αντιιικό από την κουζίνα: Το αρωματικό μπαχαρικό που δείχνει ισχυρή δράση σε νέα μελέτη

Ένα κοινό συστατικό της κουζίνας φαίνεται να ενεργοποιεί τους φυσικούς μηχανισμούς άμυνας του οργανισμού απέναντι στους ιούς.

15 Οκτ 2025 | 14:25

Η εμμηνόπαυση επηρεάζει το στόμα - 3 συμπτώματα που πρέπει να προσέξεις

Η εμμηνόπαυση επηρεάζει και τη στοματική σου υγεία. Δες ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξεις.

ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΔΙΑΘΕΣΗΣ 15 Οκτ 2025 | 14:04

Ο ΕΟΦ απαγορεύει συμπλήρωμα διατροφής που έχει υποστεί επεξεργασία με ακτινοβολία

Το συμπλήρωμα διατροφής έχει υποστεί επεξεργασία με ιοντίζουσα ακτινοβολία χωρίς αυτό να δηλώνεται στην επισήμανσή του

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 15 Οκτ 2025 | 06:28

Γιατί όλοι μιλούν για το μικροβίωμα του εντέρου και πώς επηρεάζει την πέψη και το ανοσοποιητικό μας

Περίπου το 70% των κυττάρων του ανοσοποιητικού μας βρίσκεται γύρω από το έντερο.

14 Οκτ 2025 | 15:18

EINAΠ: Στάση εργασίας των νοσοκομειακών γιατρών την Πέμπτη 16 Οκτωβρίου

H EΙΝΑΠ καλεί τους νοσοκομειακούς γιατρούς να δώσουν το παρόν στα δικαστήρια

14 Οκτ 2025 | 12:24

Κεφάλαιο "Τριχόπτωση" : Πότε είναι φυσιολογική και πότε πρέπει να ανησυχήσεις;

Αυτό το beauty brief θα σου εξηγήσει τα πάντα γύρω από την τριχόπτωση.

14 Οκτ 2025 | 10:54

Πέρα από τη βιταμίνη C - 5 τροφές που ενισχύουν φυσικά το ανοσοποιητικό σου

Ξέχνα τα κλασικά ποτήρια πορτοκαλάδας. Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποιες τροφές βοηθούν πραγματικά το σώμα σου να αντέξει τον χειμώνα.

13 Οκτ 2025 | 12:10

Πώς να καταλάβεις τη θρόμβωση πριν να είναι αργά – Αυτά είναι ύπουλα συμπτώματα

Μάθε να αναγνωρίζεις τα αρχικά σημάδια της θρόμβωσης και πάρε μέτρα πριν προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα.

ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ 13 Οκτ 2025 | 06:40

Πέντε απλές αλλά διαχρονικές συνήθειες για καλύτερη υγεία από το Harvard

Η Δρ. Wynne Armand, γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας στο Mass General Brigham του Harvard, προτείνει πέντε απλές, ρεαλιστικές και διαχρονικές συνήθειες που μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της υγείας και της καθημερινότητάς μας.

ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ 12 Οκτ 2025 | 10:14

Από το τραύμα στην απόλαυση: Ενας διαφορετικός δρόμος να αντιμετωπίσουμε τα ψυχικά τραύματά μας

Κάτω από κάθε τραύμα, υπάρχει πάντοτε μια αδάμαστη δύναμη ζωής - Γιατί πρέπει να αντιμετωπίσουμε το τραύμα μας

ΕΠΙ ΤΟΥ ΠΡΑΚΤΕΟΥ 12 Οκτ 2025 | 10:00

Κρίταμο για το ταξίδι, χαρούπι για απώλεια βάρους και τσάι του βουνού για δυνατή μνήμη - Τα "παραμελημένα" φυτά

Τα παραπάνω είναι λίγες μόνο περιπτώσεις από τα παραμελημένα και υποχρησιμοποιούμενα φυτά

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ 11 Οκτ 2025 | 08:14

Διαλειμματική νηστεία: Εκτός από την απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει και στην υγεία του εντέρου

Πολλοί διαπιστώνουν, όπως αναφέρουν οι ειδικοί, ότι με τον καιρό, οι έντονες λιγούρες μειώνονται και η σχέση τους με το φαγητό γίνεται πιο ισορροπημένη

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ 10 Οκτ 2025 | 20:30

Αύγουστος Κορτώ: Δεν επιλέξαμε την αρρώστια μας κι ούτε οφείλουμε να ντρεπόμαστε

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας ο Αύγουστος Κορτώ μίλησε για το στίγμα που συνοδεύει τις ψυχικές ασθένειες

10 Οκτ 2025 | 17:07

Maria Branyas Morera: Αυτό έτρωγε καθημερινά και έζησε 117 χρόνια - με κύτταρα 23 χρόνια νεότερα

Το σώμα της υπεραιωνόβιας Maria Branyas Morera, που "έφυγε" σε ηλικία 117 ετών, δόθηκε για επιστημονική μελέτη και αποκάλυψε μυστικά μακροζωίας που εντυπωσιάζουν την επιστημονική κοινότητα.

10 Οκτ 2025 | 12:45

Ο καλύτερος και ο χειρότερος χυμός φρούτων για την υγεία – Τι λένε οι ειδικοί

Μάθε ποιοι χυμοί φρούτων ενισχύουν την υγεία σου, ποιοι κρύβουν κινδύνους και πώς να τους πίνεις σωστά, σύμφωνα με τον διατροφολόγο.

10 Οκτ 2025 | 12:42

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Γιατί οι πιο ικανοί άνθρωποι νιώθουν "άδειοι" και θλιμμένοι;

Μάθε πώς να αναγνωρίζεις την υπαρξιακή θλίψη και να ξαναβρείς χαρά και νόημα στη ζωή σου.

09 Οκτ 2025 | 12:05

Απώλεια βάρους: Πόσο γρήγορα μπορείς να χάσεις κιλά και τι επηρεάζει το αποτέλεσμα

Μάθε πώς το φύλο, η ηλικία και η διατροφή επηρεάζουν την ταχύτητα απώλειας κιλών και πώς να χάσεις βάρος με ασφάλεια.

09 Οκτ 2025 | 12:02

Πρωτεΐνη vs. φυτικές ίνες: Τι πρέπει να προτεραιοποιήσεις στη διατροφή σου;

Δύο τεράστια trends στη διατροφή που υπόσχονται κορεσμό, ενέργεια και υγεία – εσύ ποιο θα διάλεγες;

ΣΤΗΝ ΚΙΝΑ 09 Οκτ 2025 | 10:40

Η πρώτη στον κόσμο μεταμόσχευση ήπατος από χοίρο σε άνθρωπο - Ο ασθενής επέζησε για 171 ημέρες

Επρόκειτο για βοηθητική ξενομεταμόσχευση από γενετικά τροποποιημένο χοίρο σε ζωντανό άνθρωπο-λήπτη, την οποία έκανε μια ομάδα γιατρών σε νοσοκομείο της Κίνας.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09 Οκτ 2025 | 06:52

Αυτές είναι οι 5 τροφές που κρατούν ζωντανή τη μνήμη μας μετά τα 50

Επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν να υποστηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να συμβάλουν στη διατήρηση της μνήμης και της συγκέντρωσης.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 08 Οκτ 2025 | 06:23

Ακόμα και ένα light αναψυκτικό την ημέρα μπορεί να δημιουργήσει λίπος στο ήπαρ

Τα αναψυκτικά με χαμηλή ή μηδενική περιεκτικότητα σε ζάχαρη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος.

06 Οκτ 2025 | 13:45

Κουρκουμάς + μέλι: Μπορεί να έχει φαρμακευτική δράση; Τι απαντά ο ειδικός;

Ανακάλυψε πώς ο κουρκουμάς με μέλι μπορεί να μειώσει φλεγμονή και πόνο σύμφωνα με κλινικό φαρμακοποιό.

ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ 06 Οκτ 2025 | 06:13

Το σημείο που έχουμε περισσότερο λίπος στο σώμα μας, συνδέεται με διαφορετικούς τύπους καρκίνου

Η περιοχή του σώματος όπου συσσωρεύεται το λίπος μπορεί να επηρεάζει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

ΑΠΟ ΤΙ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ 04 Οκτ 2025 | 08:00

Απεργία πείνας: Πόσο μπορούμε να ζήσουμε χωρίς φαγητό

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν σταματάμε να τρώμε; Πόσο αντέχει ο ανθρώπινος οργανισμός χωρίς να λαμβάνει τροφή;

ΑΝΑΠΛ. ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ 03 Οκτ 2025 | 16:50
03 Οκτ 2025 | 15:35

Κάδμιο στο κακάο: Μπορεί να φύγει με το βράσιμο η καρκινογόνα ουσία;

Πώς η φθινοπωρινή σου συνήθεια, το ρόφημα κακάο, μπορεί να κρύβει κινδύνους και τι πρέπει να προσέχεις.

03 Οκτ 2025 | 10:51

Η Haleon γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Χαμόγελου και αναδεικνύει τη δύναμη που κρύβει κάθε χαμόγελο

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Χαμόγελου, η εταιρεία υλοποιεί μια ολοκληρωμένη καμπάνια ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης με τίτλο "Η Δύναμη του Χαμόγελου".

ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 03 Οκτ 2025 | 06:10

Γιατί αυξάνονται τα κρούσματα καρκίνου στους νέους

Οι διαγνώσεις καρκίνου σε νεαρότερες ηλικίες γίνονται όλο και πιο συχνές.

ΚΑΜΠΑΝΙΑ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ 02 Οκτ 2025 | 18:53

1566: Η πολυκαναλική απάντηση στην πολυφωνία της υγείας

Με χιούμορ και αμεσότητα, το τηλεοπτικό σποτ του Υπουργείου Υγείας παρουσιάζει τον νέο, ενιαίο αριθμό επικοινωνίας για υπηρεσίες υγείας

02 Οκτ 2025 | 13:00

Είναι το σιμιγδάλι καλό για απώλεια βάρους αν κάνω δίαιτα;

Πλούσιο σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες – Έτσι το σιμιγδάλι σε κρατάει χορτάτη και αδύνατη.

02 Οκτ 2025 | 12:37

Viral δίαιτες: Τι πρέπει να γνωρίζεις πριν υιοθετήσεις τη διατροφή Carnivore

Σε δελεάζει η ιδέα μιας "πρωτεϊνικής" δίαιτας χωρίς υδατάνθρακες; Εάν ναι και πριν αποφασίσεις να δοκιμάσεις την carnivore diet, μάθε τι πραγματικά είναι, πώς λειτουργεί και τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σου.