ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
10 tips που βοηθούν να "προλάβουμε" τον καρκίνο του μαστού
Να θυμάστε πάντα ότι ο καρκίνος του μαστού σήμερα θεραπεύεται, αρκεί να βρεθεί νωρίς και να αντιμετωπιστεί σωστά. Αυτό είναι πολύ σπουδαίο, γιατί μιλάμε για τον πιο συχνό καρκίνο στις γυναίκες.
7 πράγματα που έχει θεωρηθεί πως προκαλούν καρκίνο και οι επιστημονικές απαντήσεις
Οι ειδικοί μελετούν 7 καταστάσεις που έχουν κατά καιρούς συνδεθεί με πιθανές αιτίες για πρόκληση καρκίνου στον ανθρώπινο οργανισμό. Ποιο είναι το συμπέρασμα;
Παχαίνουν τα αντισυλληπτικά; Αλήθειες και μύθοι για τη γυναικολογική υγεία
Ποιες από τις κοινές συμβουλές για τη γυναικολογική υγεία μας να κρατήσουμε και ποιες όχι;
Είμαστε με κρυολόγημα στο κρεβάτι; Να τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε
Ας δούμε όλα αυτά που, σύμφωνα με τον γιατρό, σαμποτάρουν την προσπάθεια του οργανισμού μας να αναρρώσει γρήγορα από το κρυολόγημα.
Tι είναι η επώδυνη ερωτική επαφή και τι μπορούμε να κάνουμε
Η επώδυνη ερωτική επαφή συνδέεται με κάποιες καταστάσεις, όπως η εμμηνόπαυση, ωστόσο δεν είναι αυτός ο μοναδικός παράγοντας. Και σίγουρα υπάρχουν λύσεις.
Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα - Ισχύει;
Πόση αλήθεια κρύβουν τα γνωμικά για την υγεία; Να τρώμε μήλο κάθε μέρα; Να ξυπνάμε πριν τις 8 το πρωί; Να γελάμε ακόμα κι αν δεν υπάρχει λόγος;
Σακχαρώδης διαβήτης: Μπορεί να έχουμε διαβήτη και να μην το ξέρουμε;
Δεν είναι απαραίτητο να έχουμε περιττά κιλά για να αποκτήσουμε σακχαρώδη διαβήτη. Διαβάστε και διαπιστώστε αν μπορεί να σας αφορά ο διαβήτης αλλά και τι πρέπει να κάνετε μετά.
Κοριοί στο κρεβάτι: Κι όμως το χρώμα των σεντονιών παίζει ρόλο
Και μόνο η σκέψη των κοριών στο κρεβάτι μας είναι ανατριχιαστική! Το αναπάντεχο είναι πως έρευνα συσχετίζει το χρώμα των σεντονιών μας με τις πιθανότητες να εμφανιστούν τα ανεπιθύμητα αυτά έντομα.
Τι μπορεί να συμβεί στο δέρμα μας εάν τρώμε κάθε μέρα καρύδια
Τα καρύδια, χάρη στα καλά λιπαρά που περιέχουν είναι πολύτιμος σύμμαχος για την καρδιά. Έχουν όμως θετική επίδραση και σε προβλήματα του δέρματος.
5 εφικτές καλές συνήθειες για υγιή καρδιά
Μικρές και εφικτές αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινότητα είναι το "εισιτήριό" μας για καλύτερη φυσική κατάσταση και υγιή καρδιά.
Πώς θα διαλέξουμε πιεσόμετρο και θα κάνουμε σωστή μέτρηση
Η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο για πολλά νοσήματα γι' αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς θα μετράμε σωστά την πίεσή μας.