ΑΥΠΝΙΑ
ΜΕΛΕΤΗ ΣΕ 1.684 ΕΦΗΒΟΥΣ ΗΛΙΚΙΑΣ 13 ΕΩΣ 14 ΕΤΩΝ
06 Ιουλ 2020 | 09:38
Πώς η εφηβική αϋπνία και η εξάρτηση του κινητού προκαλούν άσθμα και αλλεργίες
Για πρώτη φορά συσχετίζεται επιστημονικά η έλλεψη βραδινού ύπνου στους εφήβους και το φως της οθόνης του κινητού με το άσθμα και τις αλλεργίες.
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ
15 Μαρ 2019 | 09:08
Όσο αυξάνεται η αϋπνία, μειώνεται η συμμετοχή στις εκλογές
Διάφοροι παράγοντες «συνωμοτούν» για να μην πάνε οι άνθρωποι να ψηφίσουν, όταν φθάσει η ώρα. Μια νέα έρευνα φέρνει στο φως έναν άλλον παράγοντα, την αϋπνία.
ΤΟ «ΜΥΣΤΙΚΟ» ΤΟΥ ΚΑΛΟΥ ΥΠΝΟΥ
03 Φεβ 2017 | 09:58
Εχετε αυπνία; Η απλή λύση που προτείνουν οι επιστήμονες
Αμερικανοί επιστήμονες προτείνουν μια απλή λύση: κάμπινγκ στην ύπαιθρο έστω για ένα σαββατοκύριακο.
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ
01 Νοε 2016 | 09:36
Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε κινητό ή tablet στο κρεβάτι
Κινητά και φορητοί υπολογιστές στο κρεβάτι πριν από τον ύπνο υπερδιπλασιάζουν τον κίνδυνο για αϋπνία παιδιών και εφήβων, προειδοποιούν οι επιστήμονες.