ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης που πρέπει να γνωρίζουμε
Λίγο πριν, λίγο μετά, όλα όσα είναι σημαντικό να γνωρίζουμε για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης σύμφωνα με τον γυναικολόγο.
Αυξημένος ο κίνδυνος άνοιας στις γυναίκες με πρόωρη εμμηνόπαυση
Η διάγνωση κάθε είδους άνοιας (Αλτσχάιμερ, αγγειακής κ.ά.) συσχετίστηκε με την ηλικία εισόδου στην εμμηνόπαυση.
Νέα μετά τα 50; Η Δρ Νανά Τσουμάκη εξηγεί ότι η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός
Οι παραπάνω 5 συμβουλές θα μας βοηθήσουν να παραμείνουμε νέοι μετά τα 50 - και σε κάθε ηλικία!
Καλή υγεία στην εμμηνόπαυση: 10 τρόποι να παραμείνουμε υγιείς
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή μας που όμως αυξάνει τις πιθανότητες να παρουσιαστούν προβλήματα υγείας.
Είναι η κετογονική διατροφή η "λύση" για την εμμηνόπαυση;
Μπορεί η κετογονική διατροφή να απαλύνει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης; H κλινικός διαιτολόγος Δήμητρα Γλυνού απαντά.
5 "παρενέργειες" της εμμηνόπαυσης στην ερωτική μας ζωή
Μύθοι, αλήθειες και ιατρικά δεδομένα για το πώς η εμμηνόπαυση επηρεάζει την ερωτική ζωή του ζευγαριού.
"Στα 42 μου μπήκα σε πρόωρη εμμηνόπαυση κάνοντας υστερεκτομή"
Η Αθανασία Παππά μοιράζεται μαζί μας την προσωπική της ιστορία για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, την πρόωρη εμμηνόπαυση και την υστερεκτομή που έπρεπε να κάνει.
Φροντίδα του δέρματος στην εμμηνόπαυση: Τα top βήματα για υγιή επιδερμίδα
Οι δερματολόγοι συμβουλεύουν για τις καφέ κηλίδες, την τριχόπτωση αλλά και την αυξημένη τριχοφυία στο πρόσωπο και όλα όλα όσα μπορεί σε προβληματίζουν στο δέρμα σου στην εμμηνόπαυση.
Εξάψεις στην εμμηνόπαυση: Πόσο διαρκούν;
Παρότι είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή μας, οι εξάψεις στην εμμηνόπαυση μπορεί να… μας τρελάνουν.
Δίαιτα για μετά τα 50: To ενδεικτικό πλάνο διατροφής από τη διαιτολόγο
Διανύετε τη δεκαετία των 50+ και στοχεύετε σε μια υγιεινή απώλεια κιλών; Δείτε το ενδεικτικό πλάνο που προτείνει η διατροφολόγος.
Έρευνα: Η ικανότητα απώλειας βάρους ΔΕΝ επηρεάζεται από την ηλικία
Σε αντίθεση με την πεποίθηση πολλών, η διαχείριση του βάρους δεν γίνεται απαραίτητα πιο δύσκολη όσο μεγαλώνουμε.