ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Θεϊκές, σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με 6 υλικά: Το σούπερ σνακ της Ελένης Πετρουλάκη φτιάχνεται στο λεπτό

Ένα από τα πιο υγιεινά γλυκά σνακ που μπορείς να έχεις πάντα στην τσάντα σου είναι αυτό.

Πώς θα φτιάξεις εύκολα τα παραδοσιακά κρητικά καλιτσούνια με μυζήθρα

Η εύκολη συνταγή για τα ονειρικά λυχναράκια Κρήτης.

Muffins χωρίς αυγά και χωρίς βούτυρο

4 γλυκιές συνταγές με 1 γιαούρτι: Από ονειρικό μπανόφι μέχρι υπέροχο παρφέ ανανά

Αυτές είναι οι γλυκές παραλλαγές που πρέπει να δοκιμάσεις με ένα γιαούρτι.

5 εύκολες και ευφάνταστες συνταγές για δροσερές γρανίτες

Απίθανο γιαουρτογλυκό με μπισκότα, έτοιμο σε 5 λεπτά - Ταιριάζει σε κάθε περίσταση

Εύκολο γιαουρτογλυκό ψυγείου με μπισκότα σε 5 λεπτά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

Σπιτική υγιεινή βυσσινάδα με 3 υλικά - Το καλοκαιρινό ρόφημα με τα πολλά οφέλη

Δες πώς θα φτιάξεις μια υγιεινή βυσσινάδα που θα χαρίσει δροσιά τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.

Αντί για μαγιονέζα: Η συνταγή για την πιο υγιεινή και νόστιμη εναλλακτική - τη συστήνουν οι διατροφολόγοι

Πώς να φτιάξεις το πιο υγιεινό υποκατάστατο μαγιονέζας.

Μπανόφι με έτοιμο καραμελωμένο ζαχαρούχο και λάιμ: Η δροσιστική παραλλαγή για φανταστικό καλοκαιρινό γλυκό χωρίς κόπο

Δροσερό και γρήγορο.

Μάφιν αυγού για το απόλυτο πρωινό - φουλ στην πρωτεΐνη και ιδανικά για κετογονική διατροφή με λίγους υδατάνθρακες

Γεμάτα πρωτεΐνη, τα μάφιν αβγού είναι υγιεινά, πεντανόστιμα και ιδανικά για το πρωινό σου.

Σοκολατένιο κέικ χωρίς αλεύρι και χωρίς ψήσιμο: Η συνταγή που πετυχαίνει πάντα

Η πιο εύκολη και επιτυχημένη συνταγή για κέικ το Σαββατοκύριακο