ΤΡΟΦΕΣ

Αρτηριακή πίεση: 5 τροφές που βοηθούν στη μείωσή της και οι καλύτερες επιλογές για το καλοκαίρι

Οι ειδικοί συμφωνούν απόλυτα για το ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται περισσότερο όταν έχουμε υψηλή αρτηριακή πίεση. Δείτε ποια είναι αυτά.

Λιγότερες θερμίδες ή χαμηλότερα λιπαρά; Τι είναι καλύτερο για να μειώσουμε τον κίνδυνο καρδιοπαθειών

Μέσα από λεπτομερή ερωτηματολόγια διατροφής, αξιολόγησαν πόσο υγιεινές ήταν οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων ή λιπαρών.

Οι 5+1 τροφές που πρέπει να τρώμε περισσότερο μετά τα 60, σύμφωνα με τους διατροφολόγους

Η είσοδος στην έκτη δεκαετία της ζωής μας αποτελεί ένα σημαντικό ορόσημο και η διατήρηση της ενέργειας, της διάθεσης και της συνολικής υγείας καθίσταται πιο απαιτητική.

Γιατί το φαγητό μας πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 20 λεπτά όταν καθόμαστε στο τραπέζι - Τι συμβαίνει όταν τρώμε γρήγορα

Το να τρώτε πολύ γρήγορα έχει συνέπειες, καθώς ο εγκέφαλός σας δεν προλαβαίνει να συνειδητοποιήσει πότε έχετε χορτάσει

Οι 9 πιο συχνές τροφικές αλλεργίες - Και τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Όσα πρέπει να ξέρεις για τις πιο συχνές τροφικές αλλεργίες.

Εκκληση για βοήθεια από τα Φαντάσματα του Ασπροπύργου: Εχουν ανάγκη από ξηρά τροφή και κονσέρβες για σκύλους και γάτες

Τα Φαντάσματα του Ασπροπύργου έχουν ανάγκη από ξηρά τροφή αλλά και από κονσέρβες για σκύλους και γάτες.

Τα φαγητά που ανεβάζουν την κακή χοληστερίνη - Ποια να αποφεύγουμε και ποια να προτιμάμε

Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, ενώ συνδέεται με χρόνια φλεγμονή - Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στον έλεγχό της

Εκκληση για τροφές από τα Φαντάσματα του Ασπροπύργου: Χωρίς εμάς δεν μπορούν να συνεχίσουν

Είστε όλοι καλεσμένοι τους, οποίο Σάββατο εσείς μπορείτε ώστε να γνωριστείτε από κοντά και να δείτε με τα ίδια σας τα μάτια το έργο τους και την κατάσταση που επικρατεί.

Οι 17 τροφές που μειώνουν την πίεση

Μπορείς να βοηθήσεις στην πρόληψη ή τον έλεγχο της πίεσής σου προσθέτοντας αυτές τις τροφές στη διατροφή σου και κάνοντας υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής σου.

Pet Interest, Love In Action: Ποια είναι η ελληνική εταιρεία που ξεχώρισε στον τομέα των κατοικιδίων

Η εταιρεία με είδη κατοικιδίων Pet Interest κατάφερε γρήγορα να εδραιωθεί και να ξεχωρίσει από τον ανταγωνισμό.

Αυτές είναι οι τροφές που "μιμούνται" το Ozempic και μειώνουν την πείνα

Υπάρχουν τροφές που μπορούν να μας κάνουν να νιώθουμε χορτάτοι για περισσότερες ώρες, ελέγχοντας τα επίπεδα του σακχάρου