Το αστέρι του γυναικείου τένις έτοιμη για το "rendez-vous στο Παρίσι" και τους Ολυμπιακούς αγώνες 2024.
Σκεφτόμαστε γυναικείο τένις, σκεφτόμαστε Μαρία Σάκκαρη. Η Μαρία ετοιμάζεται για ακόμα έναν μεγάλο αγώνα: τους Ολυμπιακούς αγώνες 2024 και είναι η δεύτερη φορά που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα. Η διεθνής τενίστρια, Μαρία Σάκκαρη, μίλησε στην Ερτ και το "rendez-vous στο Παρίσι", λίγο πριν την Ολυμπιάδα.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
Το all-day στέκι με κοσμοπολίτικο αέρα και ανεμελιά έχει καταφέρει να ξεχωρίσει και συνεχίζει να το κάνει και το φθινόπωρο.
Απόλαυσε βελούδινη πραλίνα φουντουκιού στο σπίτι εύκολα, γρήγορα και χωρίς περιττά υλικά!
![Σίδνεϊ: Ομογενής ο 57χρονος σέρφερ Μερκούρης Ψυλλάκης που πέθανε μετά από επίθεση καρχαρία [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x342/0,22,608,263/crop/both/9e/9ec96f0a9d0540ac96253990b2e5a294.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Δες ποια τρόφιμα χαλάνε πιο γρήγορα αν τα βάλεις στην πόρτα του ψυγείου.
Αναρωτιέσαι αν τα φρύδια σου θα ξαναμεγαλώσουν; Η απάντηση είναι ναι, αρκεί να ξέρεις τι να προσέξεις.
Και γλυκό και υγιεινό και άκρως καλοκαιρινό!
Γίνεται στο λεπτό και θα σε ξετρελάνει!
Μάθε γιατί βλέπεις θαμπά το πρωί και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό.
Μπορείς να χάσεις βάρος αν σταματήσεις να τρως μετά τις 6 μ.μ; Τι λένε οι ειδικοί;
Λατρεύεις το fast food ή αποτελεί επιλογή σου σε δύσκολες περιόδους; Κανένα πρόβλημα, καμία ενοχή! Αρκεί να δεις πώς οι παραγγελίες σου απέξω μπορούν να μετατραπούν σε σούπερ υγιεινές επιλογές!
Από το ασβέστιο μέχρι το σελήνιο, μάθε πώς τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία κρατούν το σώμα σου σε ισορροπία – και πού θα τα βρεις.
Νέα έρευνα δείχνει πώς η συγκεκριμένη διατροφή μπορεί να "νικήσει" ακόμη και την πιο ισχυρή γενετική προδιάθεση.
Η Μαρία Σάκκαρη επικράτησε της Άνα Μπόνταρ με 6-3, 6-1 και προκρίθηκε στην επόμενη φάση όπου θα αντιμετωπίσει τη Βραζιλιάνα Μπέατριζ Χαντάτ Μάια.
Το πιο "αθώο" fast food ή μια θερμιδική παγίδα; Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν παραγγείλεις.
Πώς να φτιάξεις γευστικούς γεμιστούς κολοκυθοκορφάδες με ρύζι, εύκολα και γρήγορα, για το καλοκαιρινό σου τραπέζι.
Όταν το "σωστό" sleep hygiene γυρίζει μπούμερανγκ: γιατί κάποιες κλασικές συμβουλές χειροτερεύουν την αϋπνία σου και τι να κάνεις στη θέση τους.
Μικρές καθημερινές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά για την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.
Ποιες τροφές σε βοηθούν να χάσεις λίπος και να διατηρήσεις τους μυς σου με ασφάλεια και αποτελεσματικά.
Πάνω από 400 γονίδια ρίχνουν φως στο γιατί άλλοι διατηρούνται νεανικοί, ενώ κάποιοι εμφανίζουν νωρίτερα τα σημάδια της ηλικίας.
Μάθε το τρικ της Dr. Felice Chan που ανακουφίζει άμεσα το φούσκωμα και ξελαφρώνει το στομάχι σου.
Απλή και αυθεντική γεύση από τον τρύγο του Αυγούστου, με μούστο, αλεύρι και κανέλα – όπως τη φτιάχνανε οι γιαγιάδες μας.
Μάθε πού πρέπει να τα φυλάς για να μείνουν ασφαλή και φρέσκα, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Αφράτη, μυρωδάτη και πανεύκολη φανουρόπιτα με απλά υλικά, για να τη μοιραστείς όπως ορίζει το έθιμο.
Μάθε πώς ένα απλό διατροφικό τρικ ξεφουσκώνει το πρόσωπό σου και τα μάτια σε μόλις 2 εβδομάδες – ιδανικό μετά τις διακοπές.
Πώς να ξεχωρίζεις τα τυριά με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και πώς να απολαμβάνεις με μέτρο τα πιο αλμυρά.
Μια μόνο δυνατή προπόνηση μπορεί να ενεργοποιήσει "χημικά μηνύματα" των μυών που βάζουν φρένο στην ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.
Και όχι δεν είναι αυτός που νομίζεις!
Μάθε πώς η καθημερινή άσκηση μπορεί να ενισχύσει την ισορροπία σου, να προλάβει πτώσεις και να σου χαρίσει περισσότερη αυτοπεποίθηση στην κίνηση.
Πώς το καλοκαίρι γίνεται περίοδος υψηλού κινδύνου για λοιμώξεις - Και τι να κάνεις.
Δοκίμασε την υγιεινή και γευστική κολοκυθόπιτα ρολό με μοτσαρέλα, μόνο με 105 θερμίδες, ιδανική για ελαφρύ μεσημεριανό ή βραδινό.
Ανακάλυψε τα μυστικά των Blue Zones και μάθε πώς μικρές αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινότητά σου μπορούν να σου χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής.
Όσα πρέπει να ξέρεις για την πάθηση που επηρεάζει κυρίως γυναίκες και δεν φεύγει με δίαιτα ή γυμναστική.
Μπορεί να κάνεις κάτι χωρίς να το καταλαβαίνεις – και να εμποδίζεις το σώμα σου να αλλάξει.
Πώς μια νέα έρευνα ρίχνει φως στους παράγοντες που επηρεάζουν την ψυχολογία της εγκύου πριν τον τοκετό.
Μετά τον ξαφνικό θάνατο της Λένας Σαμαρά, ο SUDEP μπαίνει στο μικροσκόπιο: Τι πρέπει να γνωρίζεις αν ζεις με επιληψία.
Τα προειδοποιητικά σημάδια ενός επιληπτικού επεισοδίου δεν είναι ίδια για όλους - υπάρχουν όμως τρόποι να τα εντοπίσεις εγκαίρως.
Η σπιτική συνταγή που θα σε γυρίσει στην παιδική σου ηλικία.
Το πράσινο λαχανικό που χορταίνει χωρίς να βαραίνει και μυρίζει καλοκαίρι.
Σημαντικές μάχες στη φάση των "16" του EuroBasket 2025. Ανακαλύψτε το πρόγραμμα της ημέρας και πού μπορείτε να παρακολουθήσετε ζωντανά τους αγώνες.
Την Τετάρτη 10/9 η διοργανώτρια αρχή θα συνεδριάσει, με τις ομάδες να ψηφίζουν για την πόλη που θα φιλοξενήσει το φετινό Final Four
Ακολουθεί το δυσκολότερο ματς με την Δανία τη Δευτέρα 8 Σεπτεμβρίου, στις 21.45 στο φαληρικό στάδιο.
![Αδιανόητο: Βραζιλιάνος κροίσος πέθανε και άφησε 1 δισ. κληρονομιά στον Νεϊμάρ επειδή του άρεσε ως παίκτης [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x360/0,24,608,265/crop/both/f7/f70af655d75548dab88e884851f65485.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Από την πλευρά του, το περιβάλλον του Νεϊμάρ υποστηρίζει ότι δεν έχει λάβει ακόμη κάποια επίσημη ενημέρωση για την κληρονομιά αυτή
Ο σέντερ της εθνικής Ισραήλ, μίλησε μαζί με τους υπόλοιπους Ισραηλινούς διεθνείς σε δημοσιογράφους, αμέσως μετά το τέλος της προπόνησης
Στη νίκη της Εθνικής επί της Ισπανίας στο Eurobasket, ο Βασίλης Σπανούλης πρόσφερε μια viral στιγμή με ατάκα προς τον Σάντι Αλντάμα, που προκάλεσε το γέλιο του Τάιλερ Ντόρσεϊ.
Η "Φούρια Ρόχα" επί των ημερών του Σέρτζιο Σκαριόλο κατέκτησε τέσσερα χρυσά μετάλλια σε Ευρωμπάσκετ και ένα χάλκινο, καθώς και το χρυσό στο Παγκόσμιο της Κίνας το 2019.
![Συγκινητική στιγμή για τον Μέσι: Έπαιξε το τελευταίο εντός έδρας παιχνίδι του με τη φανέλα της Αργεντινής [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x423/0,40,608,381/crop/both/ac/ac18f7e240054dba8afca83f911bf17e.jpg?quality=60&404=default&v=2)
O Μέσι αγωνίσθηκε για τελευταία φορά με την φανέλα της εθνικής Αργεντινής σε εντός έδρας αναμέτρηση και συγκεκριμένα στο "Μονουμεντάλ" του Μπουένος Άιρες.
Θλίψη στην οικογένεια του χάντμπολ και του ελληνικού αθλητισμού προκάλεσε η είδηση του θανάτου του Γιώργου Αλικάκου, ο οποίος έφυγε από τη ζωή.
τη συνέντευξη Τύπου μετά τον αγώνα Ελλάδας–Ισπανίας στο EuroBasket 2025, ο Βασίλης Σπανούλης μίλησε για την πρωτιά του Group C, τη διαιτησία και την αντιμετώπιση του Γιάννη Αντετοκούνμπο.
Η FIBA έδωσε στη δημοσιότητα το πρόγραμμα των νοκ άουτ του EuroBasket 2025. Όλα τα παιχνίδια του Σαββατοκύριακου και η ώρα της μεγάλης μάχης της Εθνικής.
Η "γαλανόλευκη" θέλει τη νίκη, προκειμένου να πάρει την πρώτη θέση του ομίλου, σε έναν αγώνα που επηρεάζει άμεσα και τους Ίβηρες
Ο Μαρίνος Ουζουνίδης θα αποτελέσει παρελθόν, με τον Μανόλο Χιμένεθ να αναλαμβάνει τα "ηνία", αρχής γενομένης από το παιχνίδι της 3ης αγωνιστικής με αντίπαλο τον Ατρόμητο.
Ο Πανιώνιος συμπληρώνει φέτος 135 χρόνια ζωής.
Ο Λούκα Ντόντσιτς οδηγεί τη Σλοβενία στη φάση των "16" του EuroBasket 2025 και κερδίζει στοίχημα με τον Όμιτς, δείχνοντας την άνεση και την αυτοπεποίθησή του πριν τα νοκ άουτ.
Αυτά είναι τα μέχρι τώρα ζευγάρια της φάσης των "16" στο Eurobasket 2025
Τελευταία αγωνιστική στο Eurobasket 2025.
Η 5η και τελευταία αγωνιστική του Eurobasket 2025 έφερε προκρίσεις και ήττες σοκ.
![Σάλος στην Κολομβία: Ποδοσφαιριστής χαστούκισε γυναίκα διαιτήτη επειδή τον απέβαλε [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x342/0,0,608,341/crop/both/76/76aa68f5b70240f28d0bf5c6ddb93411.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Ο παίκτης, εξοργισμένος, αντέδρασε χτυπώντας τη διαιτητή στο πρόσωπο, σε μια πράξη βίας που σόκαρε τους παρευρισκομένους
Ο Βασίλης Σπανούλης μίλησε στους δημοσιογράφους λίγο πριν την αναμέτρηση με την Ισπανία στο Eurobasket 2025.
Μήνυμα κατά του ρατσισμού σε κάθε θέση στο παιχνίδι της Φιλανδίας με τη Γερμανία στο Eurobasket 2025.
Άρης και ΠΑΟΚ θα τεθούν αντιμέτωποι στο νέο σύστημα διεξαγωγής του Κυπέλλου Ελλάδος - Η League Phase θα ξεκινήσει το τριήμερο 16-18 Σεπτεμβρίου
5η και τελευταία αγωνιστική στη φάση των ομίλων του Eurobasket 2025.
Η 4η αγωνιστική του Eurobasket 2025 ολοκληρώθηκε και μας έδωσε αρκετές εκπλήξεις.
!["Πώς λέγεται αυτό που τρώω;": Η απορία του Φουρνιέ για τα γλυκά που τον κέρασαν [εικόνα]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x414/0,11,608,352/crop/both/a0/a004122bf0fb4b06b308fe71d1bc58e5.jpg?quality=60&404=default&v=2)
"Κάποιος μου έκανε δώρο αυτό σήμερα... πώς λέγεται; Είναι απίστευτα καλό" αναφέρει χαρακτηριστικά ο Γάλλος φόργουορντ του Ολυμπιακού
Η Εθνική Ελλάδος ηττήθηκε από τη Βοσνία με 80-77.
Μετά τις νίκες εναντίον Ιταλίας, Κύπρου και Γεωργίας, η Εθνική Ελλάδος θέλει να κάνει το 4 στα 4 στο Eurobasket 2025, κόντρα στη Βοσνία
Στις δύο προηγούμενες θητείες του με τα ερυθρόλευκα, ο 30χρονος μεσοεπιθετικός είχε 28 γκολ και 27 ασίστ σε 115 συμμετοχές, σε όλες τις διοργανώσεις.
Με δύο απουσίες θα παραταχτεί η Εθνική ανδρών στον αγώνα κόντρα στη Βόσνια στο Eurobasket 2025
Σοβαρό πλήγμα για τη Λιθουανία στο EuroBasket 2025, καθώς ο Ρόκας Γιοκουμπάιτις δεν θα συνεχίσει στο τουρνουά. Οι εξελίξεις γύρω από τον τραυματισμό του.
Η Εθνική Ελλάδος ρίχνεται πάλι στη "μάχη" του Eurobasket 2025
Ο Γιάννης Ζαρλακούτης ήταν παντρεμένος με την Ολυμπιονίκη της ρυθμικής γυμναστικής, Ελένη Χρονοπούλου και είχε δύο παιδιά ηλικίας 18 και 16 ετών από τον πρώτο του γάμο.
Η 4η αγωνιστική του EuroBasket 2025 ανέδειξε φαβορί και μάχες πρόκρισης: Σερβία, Τουρκία, Γερμανία αήττητες, σημαντικές νίκες για Λιθουανία, Λετονία, Μαυροβούνιο.
!["Τρέλα" από τους φίλους του Ολυμπιακού για τον Ποντένσε στο "Ελ. Βενιζέλος" [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x405/0,31,608,372/crop/both/e3/e3c66cf969624ba3b515084313b5c0fb.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Οι φίλαθλοι του Ολυμπιακού είχαν γεμίσει από νωρίς τον χώρο του αεροδρομίου και με το που έκανε την εμφάνισή του ο Ποντένσε τον υποδέχθηκαν με καπνογόνα, συνθήματα και τραγούδια
Ο Ολυμπιακός ανακοίνωσε την απόκτηση του Βραζιλιάνου κεντρικού αμυντικού Γκουστάβο Μάνσα και περιμένει την τελευταία προσθήκη του Ντανιέλ Ποντένσε
![Νόβακ Τζόκοβιτς: Ερωτευμένος μετά από 11 χρόνια γάμου - Τα καυτά φιλιά με τη σύζυγό του στη Μύκονο [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x347/0,2,608,343/crop/both/81/81eda775354f4077bc8755cf36dfbd82.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Ο φωτογραφικός φακός απαθανάτισε τον Νόβακ Τζόκοβιτς με τη σύζυγό του, Γιελένα, να απολαμβάνουν τη θάλασσα και να μοιράζονται τρυφερές στιγμές σε γνωστή παραλία της Μυκόνου
![Επίσημο: Στη Σπόρτινγκ Λισαβόνας ο Ιωαννίδης με μυθική ρήτρα αποδέσμευσης 100 εκατ. ευρώ! [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x365/0,22,608,363/crop/both/47/473905ffab714d2088157bdb24a2effb.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Ο Φώτης Ιωαννίδης βρίσκεται από το Σάββατο στην Πορτογαλία και παρακολούθησε αρχικά την εντός έδρας ήττα της ομάδας του από την Πόρτο
Μετά τη νίκη επί της Γεωργίας, η Εθνική Ελλάδας στο EuroBasket 2025 στοχεύει στην κορυφή του Group C. Διάβασε τα σενάρια πρόκρισης, τα κρίσιμα παιχνίδια με Βοσνία και Ισπανία και όλο το πρόγραμμα.
Ποιες είναι οι ομάδες που έχουν προκριθεί ήδη στου "16" του Eurobasket 2025;
Πού θα δεις τα σημερινά παιχνίδια του Eurobasket 2025;
Μία έκπληξη και άνετες νίκες είχε το σημερινό πρόγραμμα του Eurobasket 2025.
Ανακοινώθηκε από τον Ολυμπιακό η μεγάλη μεταγραφή του Ιρανού επιθετικού, Μέχντι Ταρέμι
"Είμαι πολύ ευχαριστημένος γιατί όλα τα παιδιά δίνουν το 100% των δυνάμεών τους, έχουμε πολύ καλή χημεία" δήλωσε ο Βασίλης Σπανούλης μετά τη νίκη επί της Γεωργίας
Εύκολη νίκη για την Εθνική Ελλάδος κόντρα στη Γεωργία για το Eurobasket 2025
Η Εθνική Ελλάδος αντιμετωπίζει τη σκληροτράχηλη Γεωργία και θέλει τη νίκη για να φτάσει πιο κοντά στον στόχο της πρώτης θέσης στον 3ο όμιλο του Eurobasket 2025
Ο διεθνής Ιρανός επιθετικός Μεχντί Ταρεμί ήρθε στην Αθήνα για να υπογράψει διετές συμβόλαιο με τον Ολυμπιακό
Ο Μπόγκνταν Μπογκντάνοβιτς θα χάσει το υπόλοιπο του EuroBasket 2025
Το σημερινό πρόγραμμα του Eurobasket 2025.
12 αναμετρήσεις είχε το σημερινό πρόγραμμα του Eurobasket 2025.
![Eurobasket 2025: Ρίγη συγκίνησης στην ανάκρουση του κοινού εθνικού ύμνου Ελλάδος-Κύπρου [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/crop/both/eb/ebf25f897e5a461198c918b8659efbeb.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Δύο χώρες, ένας κοινός εθνικός ύμνος, που με την άδεια της FIBA δεν ανακρούστηκε απλώς, αλλά αποδόθηκε ζωντανά από τον Κύπριο τραγουδιστή Σταύρο Κωνσταντίνου
Είναι η πρώτη φορά που Ελλάδα και Κύπρος αναμετρήθηκαν σε επίσημο αγώνα, για τη 2η αγωνιστική του Eurobasket 2025 - Συγκίνηση στην ανάκρουση του κοινού Εθνικού Ύμνου
Ένταση στο Ιταλία–Γεωργία για το EuroBasket 2025, με τον Τορνίκε Σενγκέλια να αποβάλλεται στα τελευταία λεπτά και τα παράπονα των Γεωργιανών να καταγράφονται από τους διαιτητές.
Ο Ντένις Σρούντερ μίλησε για όσα συνέβησαν στις εξέδρες στο Γερμανία–Λιθουανία, τονίζοντας ότι βίωσε για πρώτη φορά ρατσιστική συμπεριφορά σε αγώνα EuroBasket 2025.
Οι δύο νεαροί, Έλληνες ιστιοπλόοι κατέκτησαν το χάλκινο μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της κλάσης ILCA, στην Ιρλανδία
Χωρίς τον Γιάννη Αντετοκούνμπο απέναντι στην Κύπρο η Εθνική Ελλάδος.
Ο Φίλιπ Πετρούσεβ αποβλήθηκε στο Σερβία–Πορτογαλία και η FIBA ανακοίνωσε την απόφασή της. Δείτε ποια ποινή επιβλήθηκε στον φόργουορντ της Σερβίας.
Δεύτερος αγώνας για την Εθνική Ελλάδος στο Eurobasket 2025 - Σε ποιο κανάλι θα τον δεις;
Όλα όσα συνέβησαν στη δεύτερη αγωνιστική του EuroBasket 2025 εκπλήξεις και μεγάλες προσωπικές εμφανίσεις που ξεχώρισαν στα παρκέ.
Ο Alex Mumbru ένιωσε αδιαθεσία μετά την άφιξη στη Φινλανδία και μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο. Η Γερμανία συνεχίζει το EuroBasket χωρίς τον προπονητή της, με άγνωστο τον χρόνο επιστροφής του.
Η 1η αγωνιστική της League Phase του Conference League διεξάγεται στις 2 Οκτωβρίου 2025 και η τελευταία στις 16 Δεκεμβρίου.
Δυνατοί αντίπαλοι προέκυψαν από την κλήρωση του Europa League για Παναθηναϊκό και ΠΑΟΚ
![H περιοδεία Μητσοτάκη στη ΔΕΘ: Mπίρα, φόρμουλα, μπιλιάρδο, φανέλες και μια ερώτηση στην Τεχνητή Νοημοσύνη [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x413/0,86,608,327/crop/both/0e/0effdd0733f54f32a47d131784850c2c.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Τροχαίο στη λεωφόρο Συγγρού: Λεωφορείο συγκρούστηκε με γερανό [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/9f/9f1d08691beb4e4b8a9f9531517245f5.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Λονδίνο: Ξέσπασε πυρκαγιά στα πρώην κεντρικά γραφεία του BBC - 100 πυροσβέστες στη μάχη [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x257/75,0,533,257/crop/both/0c/0c5b36eb27014d98889c7f4f09437718.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σε λαϊκό προσκύνημα η σορός του Αρμάνι - Πλήθος κόσμου αποτίει φόρο τιμής στον θρυλικό Ιταλό σχεδιαστή [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,21,608,262/crop/both/28/2805bf0e140248fdad9debd11ad28a9f.jpg?quality=60&404=default&v=2)
