Follow us

Οι Μυκήνες πέρα από το μύθο. Ενα απίστευτο οδοιπορικό στα 50's

Το χωράφι μόλις είχε απαλλοτριωθεί για τους λιγοστούς τουρίστες. Αγκωνάρια, ξερολιθιές και ο μύθος των Ατρειδών. Οι Μυκήνες το'55 με το φακό του φιλέλληνα ΜακΚέιμπ

Οι Μυκήνες πέρα από το μύθο. Ενα απίστευτο οδοιπορικό στα 50's

΄Ηταν ο Αλαν Γουέις - εκ των ανασκαφέων των Μυκηνών από το 1920 έως το 1957 - που κάλεσε το καλοκαίρι του 1955 τον νεαρό Ρόμπερτ ΜακΚέιμπ να έρθει στην Ελλάδα και να φωτογραφήσει λεπτομερώς τις Μυκήνες. Ο 21χρονος νεαρός φοιτητής του Πανεπιστημίου του Princeton με καταγωγή από ισχυρή αμερικανική εκδοτική οικογένεια, άλλο που δεν ήθελε. Ενα χρόνο μετά το πρώτο του ταξίδι στην Ελλάδα, ο νεαρός Ρόμπερτ ΜακΚέιμπ ταξίδεψε και πάλι στην Ελλάδα με φορτηγό πλοίο από τις ΗΠΑ. Πως ήταν οι Μυκήνες το 1955; Αγκωνάρια και ξερολιθιές και πέρα και πάνω απ' όλα να πλανάται ο μύθος των Ατρειδών. Κάπως έτσι ο φακός του Ρόμπερτ ΜακΚέιμπ αποτυπώνει κάτω απ' τον καυτό μκαλοκαιρινό ήλιο τις Μυκήνες της δεκαετίας του '50. Τους εργάτες με τα χοντρά κεφαλομάντιλα, το παραδοσιακό καφενείο, το χωράφι που είχε πρόσφατα απαλλοτριωθεί για να εξυπηρετεί τους λιγοστούς τουρίστες. Κάπως έτσι αναδύεται ο τόπος μέσα από την αγγλική έκδοση του λευκώματος. «Μυκήνες. Από το μύθο στην ιστορία» που κυκλοφορεί από τον οίκο Abbeville Press. Ο λόγος για την εμπλουτισμένη έκδοση της ελληνικής «Μυκήνες 1954. Το καταμεσήμερο» (κυκλοφόρησε το 2014). Το εξαιρετικά ενδιαφέρον κομμάτι του που δεν θα περίμενε να βρει κάποιος εν πρώτοις σε ένα νοσταλγικό λεύκωμα είναι μια ακτινογραφία των πρωταγωνιστών που έφεραν στο φως τις Μυκήνες - από τον Σλήμαν και τον Τσούντα έως τον Μυλωνά και τον Ιακωβίδη - αλλά και της ίδιας της ιστορίας των Μυκηνών. Οι ασπρόμαυρες, ατμοσφαιρικές φωτογραφίες του Ρόμπερτ ΜακΚέιμπ «ντύνουν» με μοναδικό τρόπο το κείμενο της Αθηνάς Κακούρη - που εκτός από δημοφιλής συγγραφέας είναι και η χήρα του ακαδημαϊκού και αρχαιολόγου Σπύρου Ιακωβίδη, ο οποίος επί έξι δεκαετίες ασχολήθηκε με τις Μυκήνες - το πρωτόπτυπο θεατρικό έργο που ειδικά για την έκδοση συνέγραψε ο διάσημος βρετανός θεατρικός συγγραφέας, John Guare, ενώ σημαντική είναι επίσης και η συνεργασία της Λίζας Γουέις Φρεντς, που εκτός από το γεγονός ότι διατέλεσε διευθύντρια της Βρετανικής Αρχαιολογικής Σχολής Αθηνών επί πέντε χρόνια (1989-1994) υπήρξε από τους πρωτεργάτες για τη σύνταξη του Αρχαιολογικού Ατλαντα των Μυκηνών. Η νέα έκδοση αποτέλεσε την αφορμή της συνομιλίας μας με τον Ρόμπερτ ΜακΚέιμπ.

Οι Μυκήνες πέρα από το μύθο. Ενα απίστευτο οδοιπορικό στα 50's

- Κύριε ΜακΚέιμπ, ποιο είναι κατά τη γνώμη σας το πιο συναρπαστικό σ' αυτή την έκδοση; Γιατί αποφασίσατε να συμμετάσχετε;

«Οταν η ελληνική έκδοση βγήκε τον Απρίλιο του 2014 είχε ήδη ένα pdf της αγγλικής έκδοσης. Θεώρησα εύκολο πράγμα να βρω έναν αμερικανό εκδότη και να προχωρήσει για τύπωμα. Ο πρώτος οίκος που επισκεφθήκαμε ήταν Abbeville Press που εξέφρασαν ένα μεγάλο ενδιαφέρον να προχωρήσουν σ' αυτή. Το εκπληκτικό ήταν το ότι ήθελαν επιπρόσθετο υλικό για το αμερικανικό κοινό - πράγματα που εμείς θεωρούμε δεδομένα στην Ελλάδα.Είπαν ότι οι αμερικάνοι δεν γνωρίζουν που βρίσκονται οι Μυκήνες, και χρειάζονταν χάρτη. Κι έτσι φτιάξαμε ένα χάρτη. Είπαν ότι οι αμερικάνοι δεν γνωρίζουν πότε άνθισε ο Μυκηναϊκός πολιτισμός, κι έτσι η Λίζα Γουέις Φρεντς ετοίμασε ένα timeline με την αρχή και το τέλος των Μυκληναϊκών χρόνων. Είπαν ότι οι αμερικάνοι δεν γνωρίζουν το μυθολογικό «τοπίο» των Μυκηνών, κι έτσι ο John Guare, ένας από τους μεγαλύτερους αμερικάνους θεατρικούς συγγραφείς, δημιούργησε ένα έργο για την οικογενειακή ιστορία του Βασιλιά Αγαμέμνονα. Η δράση ξεκινά μεταξύ του Αγαμέμνονα και της Κασσάνδρας σε ένα πολεμικό πλοίο που επιστρέφει από την Τροία. Και προετοιμάσαμε, επίσης, οικογενειακά «δέντρα» με παρακλάδια της οικογένειας από την Κρήτη και τις Μυκήνες. Ο εκδότης επίσης μας είπε ότι οι αμερικάνοι δεν έχουν ιδέα σχετικά με τα εκπληκτικά αντικείμενα που βρέθηκαν στις Μυκήνες, κι έτσι χρειαστήκαμε φωτογραφίες τους. Και δεν γνωρίζουν πως δείχνει μια πινακίδα με Γραμμική Β, κι έτσι το Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο μας έδωσε μια όμορφη φωτογραφία της πιανκίδας. Κι επειδή τα όσα έγραψε ο Αριστοτέλης για το πως η κλιματική αλλαγή επηρέασε τις τύχες του ΄Αργους και των Μυκηνών, συνέστησαν να συμπεριλάβουμε και μια γεωλογική μελέτη. Και είπαν ότι κανείς δεν γνωρίζει τους ανασκαφείς (των Μυκηνών), κι έτσι η Τίνα Χαλματζί δημιούργησε όμορφα πορτρέτα όλων. Να γιατί, η μεταμόρφωση και η επέκταση (της έκδοσης) υπό τη διεύθυνση του οίκου ήταν μια ενδιαφέρουσα διαδικασία»

Οι Μυκήνες πέρα από το μύθο. Ενα απίστευτο οδοιπορικό στα 50's - εικόνα 2

- Είναι αλήθεια ότι η δημιουργία του τόμου βρίσκεται εξήντα χρόνια πριν από σήμερα; Γιατί; Και ο «καταλύτης» για τη δημιουργία του ήταν ο θάνατος του αρχαιολόγου Σπύρου Ιακωβίδη;

«Ο Αλαν Γουέις, ο ανασκαφέας των Μυκηνών, με προσκάλεσε να έρθω το καλοκαίρι του 1955 και να φωτογραφίσω το χώρο λεπτομετώς. Είχε δει κάποιες από τις πρώτες μου φωτογραφίες από τις Μυκήνες το 1954 σε έκθεση στο Princeton. Τα χρόνια που ακολούθησαν μερικές απ' αυτές δημοσιεύτηκαν, ή παρουσιάστηκαν αλλά κατά μόνας. Ηθελα να δημοσιευτούν σε μια περιεκτική έκδοση που να αφορά το συγκεκριμένο χώρο εκείνο το χρόνο. Οταν πέθανε ο Σπύρος Ιακωβίδης, η (σύζυγός του), Αθηνά κι εγώ συζητήσαμε το project. Είχε την καταπληκτική ιδέα ενός κειμένου που να αντιπροσωπεύει ένα φόρο - τιμής σε όλους τους αρχαιολόγους που εργάστηκαν στις Μυκήνες, η συνεισφορά των οποίων έφεραν στο φως τόσο πολλές πληροφορίες σχετικά με τον συγκεκριμένο πολιτισμό. Κάπως έτσι γεννήθηκε η ελληνική έκδοση του τόμου και η Αθηνά Πατάκη προσφέρθηκε να το εκδώσει».

Οι Μυκήνες πέρα από το μύθο. Ενα απίστευτο οδοιπορικό στα 50's - εικόνα 3

- Αιχμαλωτίσατε το τοπίο προτού παραδοθεί στον μαζικό τουρισμό. Ποιες είναι οι αναμνήσεις σας από εκείνη την εποχή; Πως αισθανθήκατε όταν εσείς, ένας αμερικανός, πρωτοαντικρύσατε τις Μυκήνες το 1954;

«Οι πιο ισχυρές αναμνήσεις μου έχουν σχέση με τη μαγεία και τη μοναδικότητα του χώρου. Τα ερείπια με τις γιγαντιαίες πέτρες. Η Ακρόπολη τοποθετημένη ανάμεσα στα βουνά Ζάρα και Προφήτης Ηλίας και, βεβαίως, οι ομηρική ηχώ ενίσχυσε την εμπειρία».

Οι Μυκήνες πέρα από το μύθο. Ενα απίστευτο οδοιπορικό στα 50's - εικόνα 4

- Πως άλλαξαν τα πράγματα (και για τον τόπο επίσης);

«Οι αλλαγές στον τόπο εστιάζονται κυρίως στους πολύ μεγάλους αριθμούς τουριστών που τον επισκέπτονται κυρίως συγκεκριμένες μέρες το χρόνο. Αλλά αν πάει κανείς εκεί το χειμώνα μπορεί να έχει μια παρόμοια μοναξιά κατά τη διάρκεια΄της επίσκεψής του, ενώ ο χειμωνιάτικος ήλιος και το πράσινο τοπίο προσθέτουν μεγάλη γογτεία. Και βεβαίως, σήμερα με τα νέα μονοπάτια και γέφυρες, δεν χρειάζεται καν να φέρεις μαζί σου ειδικά παπούτσια».

Οι Μυκήνες πέρα από το μύθο. Ενα απίστευτο οδοιπορικό στα 50's - εικόνα 5

- Γιατί αποφασίσατε να «αναμείξετε» τα κείμενα της Αθηνάς Κακούρη με τα ατμοσφαιρικά, ασπρόμαυρα πλάνα σας και το πρωτότυπο θεατρικό έργο του John Guare;

«Αισθανθήκαμε ότι θσ μπορέσουμε να δημιουργήσουμε μια καθηλωτική εμπειρία με τα οπτικά μέρη, την ιστορία των ανασκαφών (και τι παρήγαγαν) και τη μυθολογική ιστορία κι όλο το τριγύρω "μακάβριο" πλαίσιο».

Οι Μυκήνες πέρα από το μύθο. Ενα απίστευτο οδοιπορικό στα 50's - εικόνα 6

- Το εμπλουτισμένο βιβλίο απευθύνεται στους διεθνείς «εραστές» του κλασσικού πολιτισμού; Που θα μπορούσε κανείς να το βρει; Πρόκειται να εκδοθεί στην ελληνική γλώσσα;

«Ο καλύτερος τρόπος να προμηθευτεί κανείς το βιβλίο είναι να το παραγγείλει από το Amazon. Φαίνεται να είναι διαθέσιμο σε πολλά από sites, (UK, USA, Germany, Spain, Japan, France.). Αν η ΄Αννα Πατάκη αποφασίσει να ξανατυπώσει την ελληνική έκδοση είμαι σχεδόν σίγουρος ότι θα θέλει να συμπεριλάβει και κάποια στοιχεία από το νέο υλικό».

Οι Μυκήνες πέρα από το μύθο. Ενα απίστευτο οδοιπορικό στα 50's - εικόνα 7

- Εχετε επισκεφθεί και «αιχμαλωτίσει» με το φακό σας πολλά συναρπαστικά μέρη στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Τι είναι το τόσο ξεχωριστό σε σχέση με τις Μυκήνες;

«Για να ξεκινήσω, νομίζω ότι είναι ένας αξιομνημόνευτος τόπος. Βρίσκει θέση μεταξύ δυο βουνών, στους πρόποδές τους αν θέλετε, και από τη μια μεριά είναι το θεαματικό φαράγγι του Χάβου - που δημιουργεί ένα φυσικό αμυντικό τείχος. Και μετά (είναι) οι τεράστιες πέτρες - πολύ μεγαλύτερες απ' ότι κάποιος μπορεί να φανταστεί - οι οποίες χρησιμοποιήθηκαν για τα «Κυκλώπεια» τείχη. Κι ακόμα πιο σημαντικό, από τη σκοπιά του φωτογράφου, (είναι) οι αλλαγές του φωτός κατά τη διάρκεια της ημέρας και των εποχών που δημιουργούν μια εκλπηκτική ποικιλία εικόνων».

Οι Μυκήνες πέρα από το μύθο. Ενα απίστευτο οδοιπορικό στα 50's - εικόνα 8

- Τι μπορεί να κάνει σημαντική την παρουσία αυτού του βιβλίου κατά τη διάρκεια της πειρόδου της οικονομικής και πνευματικής - όπως ισχυρίζονται πολλοί - κρίσης;

«Κάνοντας ανασκόπηση στον Μυκηναϊκό πολιτισμό και πόσο μικρή ήταν η διάρκειά του, με έκανε να σκέφτομαι καθημερινά κατά τη διάρκεια αυτού του project πόσο εύθραυστος μπορεί να είναι ένας πολιτισμός»

- Ποια είναι τα μελλοντικά σας σχέδια σε σχέση με τη φωτογραφία;

«Συνεργάζομαι με το Traditional Boat Association και τη γκαλερί Citronne για μια έκθεση στον Πόρο τον Μάιο κατά τη διάρκεια της Traditional Boat Regatta με φωτογραφίες από τη δεκαετία του '50 και του '60 με τα ξύλινα πλοία στο Αιγαίο. Επίσης, δουλεύω πάνω σε μια έκθεση που παρουσιάζει την καθημερινή ζωή στα νησιά προτού γίνει επέλαση του μαζικού τουρισμού, μια έκθεση που θα μπορούσε να δώσει περισσότερες πληροφορίες στο πως θα μπορούσε να ήταν η ζωή σ' αυτά τα νησιά τους προ - ιστορικούς χρόνους. Επίσης, συγκεντρώνω τις φωτογραφίες του αρχείου μου γύρω από ναυτικά θέματα για ένα βιβλίο για τους Ελληνες και τις Θάλασσές τους. ΄Ένα βιβλίο με πορτρέτα Ελλήνων είναι ένα άλλο project. Τέλος, το αρχείο μου περιλαμβάνει πολλές φωτογραφίες της Σαντορίνης από το 1954 και το 1955 - λίγο πριν ο σεισμός καταστρέψει τα 85% των δομών του νησιού. Εχω συνομιλήσει με εκδότη για το συγκεκριμένο βιβλίο. Και τέλος, διαθέτω μια πολύ μεγάλη συλλογή φωτογραφιών της Κάσου τον Ιούλιο του 1965. Θεωρώ ότι θα «φτιαχναν ένα πολύ ενδιαφέρον βιβλίο επίσης...»

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Στη Νέα Ερυθραία για μια από τις ομορφότερες αυλές των βορείων προαστίων

Το all-day στέκι με κοσμοπολίτικο αέρα και ανεμελιά έχει καταφέρει να ξεχωρίσει και συνεχίζει να το κάνει και το φθινόπωρο.

05 Σεπ 2025 | 10:24

Βάφλες γιαουρτιού- Η υγιεινή αλλά νόστιμη συνταγή χωρίς ζάχαρη

Με γιαούρτι και μέλι- Χωρίς ζάχαρη ή βούτυρο!

04 Σεπ 2025 | 16:16

Φτιάξε σπιτική πραλίνα φουντουκιού με μόλις 4 υλικά

Απόλαυσε βελούδινη πραλίνα φουντουκιού στο σπίτι εύκολα, γρήγορα και χωρίς περιττά υλικά!

04 Σεπ 2025 | 16:08

Πέντε τροφές που απαγορεύεται να βάζεις στην πόρτα του ψυγείου

Δες ποια τρόφιμα χαλάνε πιο γρήγορα αν τα βάλεις στην πόρτα του ψυγείου.

04 Σεπ 2025 | 10:18

Αφράτο ψωμί του τοστ: Η σπιτική συνταγή χωρίς συντηρητικά

Μια υγιεινή εκδοχή του ψωμιού που τρώμε εμείς και τα παιδιά μας καθημερινά!

ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ 04 Σεπ 2025 | 08:09

Συνταγή: Γλυκό του κουταλιού σταφύλι σαν της γιαγιάς

Παραδοσιακή συνταγή με όλα τα μυστικά για να κάνεις το καλύτερο γλυκό του κουταλιού ακριβώς σαν της γιαγιάς.

03 Σεπ 2025 | 16:52

Πόσο καιρό θέλουν τα φρύδια σου να ξαναμεγαλώσουν; 6 τρόποι για να επιταχύνεις τη διαδικασία

Αναρωτιέσαι αν τα φρύδια σου θα ξαναμεγαλώσουν; Η απάντηση είναι ναι, αρκεί να ξέρεις τι να προσέξεις.

03 Σεπ 2025 | 15:29

Σπιτική σοκολάτα με σταφύλια - Θα χρειαστείς μόνο 2 υλικά

Και γλυκό και υγιεινό και άκρως καλοκαιρινό!

03 Σεπ 2025 | 14:01

Πώς να μιλήσεις στα παιδιά για την πρώτη μέρα στο σχολείο;

Τα πρωτάκια χρειάζονται ενθάρρυνση και οι μεγαλύτεροι μαθητές που επιστρέφουν χρειάζονται ενσυναίσθηση.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Σεπ 2025 | 08:00

Συνταγή για κέικ μήλου - Ζουμερό και αρωματικό, ταιριάζει τέλεια με παγωτό

Μυρωδάτο και ζουμερό κέικ μήλου, ιδανικό για τους φθινοπωρινούς μήνες.

02 Σεπ 2025 | 15:48
02 Σεπ 2025 | 10:29

Τυρόπιτα βρώμης: Η εύκολη επιλογή για ένα αλμυρό πρωινό

Φτιαγμένη με υλικά χαμηλών λιπαρών και χωρίς αλεύρι.

VAMVAKOU REVIVAL 02 Σεπ 2025 | 08:49

Σεπτέμβριος ευεξίας στη Βαμβακού Λακωνίας: Ποδηλατάδες, γιόγκα και πεζοπορίες στο βουνό

Σεπτέμβριος και το φθινόπωρο ξεπρόβαλλε, όμως στη Βαμβακού κρατάμε ακόμα τη ζεστασιά του καλοκαιριού και ζούμε μοναδικές στιγμές χαλάρωσης και αναζωογόνησης στις πλαγιές του Πάρνωνα.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Σεπ 2025 | 07:08

Γλυκό ψυγείου ρολό μπισκότο - Ο,τι πιο δροσερό, τραγανό και με αέρινη σαντιγί

Αυτό το γλυκό ψυγείου ρολό μπισκότο είναι το τέλειο απογευματινό γλύκισμα για αυτό το διάστημα που ακόμα έχει ζέστη.

01 Σεπ 2025 | 17:25

Δίαιτα μετά τις 6 μ.μ: Το κόλπο που αλλάζει το σώμα σου και τα κιλά σου

Μπορείς να χάσεις βάρος αν σταματήσεις να τρως μετά τις 6 μ.μ; Τι λένε οι ειδικοί;

01 Σεπ 2025 | 17:25

Τα οκτώ δημοφιλέστερα fast food και οι έξυπνες healthy εναλλακτικές τους - Τι προτείνει η ειδικός

Λατρεύεις το fast food ή αποτελεί επιλογή σου σε δύσκολες περιόδους; Κανένα πρόβλημα, καμία ενοχή! Αρκεί να δεις πώς οι παραγγελίες σου απέξω μπορούν να μετατραπούν σε σούπερ υγιεινές επιλογές!

01 Σεπ 2025 | 17:23

Θέλεις να μυρίζεις σαν μωρό; 5 αρώματα πούδρας που θυμίζουν ταλκ

Χαρίζουν ένα ανάλαφρο άρωμα και αποπνέουν την απόλυτη αίσθηση φρεσκάδας για το καλοκαίρι.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 01 Σεπ 2025 | 06:34

Εύκολο κέικ της στιγμής - Χωρίς μίξερ, με απλά υλικά που έχουμε στο σπίτι

Κέικ απλό χωρίς μίξερ από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Γίνεται με λίγα υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Αυγ 2025 | 06:36

Το γλυκό της τεμπέλας: Το πιο λαχταριστό και γρήγορο γλυκό μόνο με 4 υλικά

Ένα απίστευτα λαχταριστό και πανεύκολο γλυκό ιδανικό ακόμα και για όσους δεν έχουν καλή σχέση με την κουζίνα.

28 Αυγ 2025 | 14:18

Καλαμάκι κοτόπουλο απ’ έξω: Πόσο υγιεινή επιλογή είναι τελικά;

Το πιο "αθώο" fast food ή μια θερμιδική παγίδα; Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν παραγγείλεις.

28 Αυγ 2025 | 11:15

Γεμιστοί κολοκυθοκορφάδες με ρύζι: Μια απλή, νόστιμη και απόλυτα ελληνική συνταγή

Πώς να φτιάξεις γευστικούς γεμιστούς κολοκυθοκορφάδες με ρύζι, εύκολα και γρήγορα, για το καλοκαιρινό σου τραπέζι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 28 Αυγ 2025 | 06:50

Γλυκό που μυρίζει γιαγιά: Μπισκοτένια γαλατόπιτα με βελούδινη κρέμα που μοσχοβολάει

Το ταψί βγαίνει από τον φούρνο, η μπισκοτένια βάση τραγανή, η κρέμα βελούδινη και η κανέλα γεμίζει τον αέρα με αρώματα.

TASTE ATLAS 27 Αυγ 2025 | 07:59

Αυτά είναι τα 10 καλύτερα λικέρ παγκοσμίως - Το ελληνικό που βρίσκεται στα πρώτα και η ιστορία του

Ανάμεσα στα δέκα λικέρ που ξεχώρισαν για τη γεύση και την παράδοσή τους, συναντάμε και ένα ελληνικό απόσταγμα.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 27 Αυγ 2025 | 07:05

Ο πιο γευστικός και light κορμός - Χωρίς κουβερτούρα, βούτυρο και ζάχαρη

Αν λατρεύεις τον κορμό αλλά θέλεις μια πιο υγιεινή εκδοχή, αυτός ο κορμός χωρίς σοκολάτα είναι για εσένα!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 26 Αυγ 2025 | 06:25

Γιατί φτιάχνουμε φανουρόπιτα σήμερα - Η παραδοσιακή συνταγή με τα 9 υλικά

Δεν υπάρχει εκκλησία από την οποία να μην περάσετε σήμερα και να μην δείτε δεκάδες φανουρόπιτες.

25 Αυγ 2025 | 10:57

Kλασική συνταγή για την παραδοσιακή μουσταλευριά - με 3 υλικά

Απλή και αυθεντική γεύση από τον τρύγο του Αυγούστου, με μούστο, αλεύρι και κανέλα – όπως τη φτιάχνανε οι γιαγιάδες μας.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ 25 Αυγ 2025 | 06:16

Συνταγή για κλασική φανουρόπιτα - Πεντανόστιμη, αφράτη, πολύ αρωματική

Κάθε ελληνικό σπίτι έχει κι από μια δική του συνταγή φανουρόπιτας που ισχυρίζεται μάλιστα η κάτοχος της συνταγής πως είναι η καλύτερη!

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 24 Αυγ 2025 | 06:45

Πανεύκολα τρουφάκια σοκολάτας με μόνο δύο υλικά

Τρουφάκια σοκολάτας μόνο με 2 υλικά, πολύ εύκολα και γρήγορα και χωρίς να λερώσουμε πάνω από 2 σκεύη.

ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Αυγ 2025 | 09:02

Εύκολη φανουρόπιτα χωρίς μίξερ που γίνεται σε μόλις 5 λεπτά

Αυτή η λαχταριστή φανουρόπιτα φτιάχνεται μέσα σε μόλις 5 λεπτά και είναι αφράτη και πανεύκολη.

ΣΥΝΤΑΓΗ 21 Αυγ 2025 | 07:03

Γλυκό ψυγείου που θυμίζει μαμά - Χωρίς αυγά, χωρίς μίξερ και με ελάχιστα υλικά

Γρήγορο και απλό γλυκό για κάθε στιγμή. Εύκολο και απίθανα απολαυστικό.

20 Αυγ 2025 | 13:31

5 τρόφιμα που ποτέ δεν μπαίνουν στην πόρτα του ψυγείου

Μάθε πού πρέπει να τα φυλάς για να μείνουν ασφαλή και φρέσκα, σύμφωνα με τους ειδικούς.

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 20 Αυγ 2025 | 10:18

Συνταγή για φανουρόπιτα που δεν τρίβεται – Με 9 υλικά

Αφράτη, μυρωδάτη και πανεύκολη φανουρόπιτα με απλά υλικά, για να τη μοιραστείς όπως ορίζει το έθιμο.

ΣΥΝΤΑΓΗ 20 Αυγ 2025 | 10:16

Δροσερό και κρεμώδες γλυκό με μπισκότα Lotus και άλλα 4 υλικά - Δεν χρειάζεται ψήσιμο

Δροσερό γλυκό Lotus με μόνο 5 υλικά. Χωρίς ψήσιμο, εύκολο και γρήγορο, με τραγανή βάση μπισκότου, κρεμώδη γέμιση και πλούσια επικάλυψη πραλίνας Lotus.

19 Αυγ 2025 | 14:04

Πώς το πρόσωπο "ξεφουσκώνει" σε 14 μέρες – Η τροφή που πρέπει να αποκλείσεις

Μάθε πώς ένα απλό διατροφικό τρικ ξεφουσκώνει το πρόσωπό σου και τα μάτια σε μόλις 2 εβδομάδες – ιδανικό μετά τις διακοπές.

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 19 Αυγ 2025 | 06:54

Γιαουρτογλυκό με μπισκότα σε μόνο 5 λεπτά - Φανταστική συνταγή που θα λατρέψετε

Γλυκό ψυγείου με πτι μπερ μπισκότα και με καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα. Συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

18 Αυγ 2025 | 07:43

Το πιάτο που δεν πρέπει να παραγγέλνουμε όταν έχει ζέστη και τρώμε έξω

Καλό είναι να προσέχουμε τι παραγγέλνουμε σε ένα εστιατόριο! Ορισμένα πιάτα μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία μας!

ΚΑΙ ΘΥΛΑΚΑΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΑΣ 16 Αυγ 2025 | 10:17
14 Αυγ 2025 | 09:32

Πώς κάνουμε gaslighting στα παιδιά μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Μπορούν οι γονείς να κάνουν gaslighting στα παιδιά τους; Φυσικά και μάλιστα πολλές φορές δεν μιλάμε για περιπτώσεις τοξικών γονιών!

14 Αυγ 2025 | 09:01

H πιο εύκολη τούρτα - Με βάση μπισκότου και παντεσπάνι

Η πιο εύκολη τούρτα που έχεις φτιάξει ποτέ!

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 14 Αυγ 2025 | 07:24

Υπέροχη συνταγή για ατομικό τιραμισού - Σερβίρεται σε κομμάτια ή στο ποτήρι

Μία υπέροχη συνταγή για ατομικό τιραμισού! Όλα τα μυστικά για το πώς να φτιάξετε σπιτική κρέμα πατισερί. Σερβίρετέ το σε κομμάτια ή στο ποτήρι.

13 Αυγ 2025 | 14:18

Η κολοκυθόπιτα ρολό με μοτσαρέλα που πρέπει να δοκιμάσεις - Μόνο με 105 θερμίδες

Δοκίμασε την υγιεινή και γευστική κολοκυθόπιτα ρολό με μοτσαρέλα, μόνο με 105 θερμίδες, ιδανική για ελαφρύ μεσημεριανό ή βραδινό.

13 Αυγ 2025 | 08:38

Μπισκοτογλυκό σαν cheesecake- Η εύκολη συνταγή με γκανάζ σοκολάτας

Το πιο νόστιμο μπισκοτογλυκό που θυμίζει cheesecake!

12 Αυγ 2025 | 09:26

Πέντε τρόφιμα που συμβάλλουν στην κακή διάθεση και στις αλλαγές συμπεριφοράς στα παιδιά

Οι γονείς ξέρουν ότι κάποια τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά και τη διάθεση του παιδιού τους.

12 Αυγ 2025 | 09:10

Μελιτζάνες στο φούρνο με σάλτσα και φέτα- Το απόλυτο καλοκαιρινό γεύμα

Ένα πεντανόστιμο γεύμα που μυρίζει καλοκαίρι!

ΣΥΝΤΑΓΗ 12 Αυγ 2025 | 07:32

Cheesecake ψυγείου χωρίς ζάχαρη - Εύκολο και γρήγορο

Καταπληκτικό και ελαφρύ γλυκό χωρίς ζάχαρη και χωρίς τύψεις. Εύκολα και γρήγορα απολαμβάνετε τη δροσιά του μόνοι σας ή με φίλους.

11 Αυγ 2025 | 09:53

Σoκολατένια δημητριακά - Η εύκολη συνταγή για να τα φτιάξεις στο σπίτι

Τα δημητριακά είναι απαραίτητα στο πρωινό, αλλά χωρίς τα πρόσθετα και τη ζάχαρη! Η υγιεινή συνταγή για να τα απολαμβάνεις κάθε μέρα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 11 Αυγ 2025 | 08:01

Πανεύκολο και γρήγορο μπισκοτογλυκό με ελάχιστα υλικά - Δεν χρειάζεται ψήσιμο, μόνο ψυγείο

Το μπισκοτογλυκό ψυγείου είναι το πιο εύκολο γλυκό ψυγείου και είναι ιδανικό για όλες τις στιγμές της ημέρας!

11 Αυγ 2025 | 07:25

Οκτώ μάσκες προσώπου για -εγγυημένα- πιο λαμπερή επιδερμίδα

Όταν οι μάσκες πέφτουν και αποκαλύπτεται η πιο λαμπερή και αληθινή εικόνα της επιδερμίδας μας!

10 Αυγ 2025 | 14:28

Σε αυτόν τον τόπο που "κρατά χαρακτήρα" το "απέραντο γαλάζιο" δεν τελειώνει ποτέ

Το νησί αποτελεί ιδανικό προορισμό για όσους αγαπούν τη φύση και την πεζοπορία

ΣΥΝΤΑΓΗ 10 Αυγ 2025 | 08:32

Trifle με κρέμα και μπανάνες: Εύκολο, νόστιμο και σπιτικό

Τι πιο ωραίο γλυκό για να σερβίρετε και να απολαύσετε με την οικογένεια και τους φίλους σας

ΑΝΕΠΑΦO ΑΠΟ ΤΟΝ ΜΑΖΙΚΟ ΤΟΥΡΙΣΜΟ 10 Αυγ 2025 | 08:30
ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 09 Αυγ 2025 | 10:05

Νομάδες ζυθοποιοί φτιάχνουν μπύρες σε όλον τον κόσμο - Οι συνταγές με γεύση μέχρι και… τζατζίκι, ταξιδεύουν μέχρι τη Χαβάη

Οι νομάδες ζυθοποιοί σύντομα θα αποκτήσουν και τη δική τους βάση, καθώς ετοιμάζεται το ζυθοποιείο τους στην Κέρκυρα

ΣΥΝΤΑΓΗ 09 Αυγ 2025 | 08:35

Το πιο εύκολο, γρήγορο παγωτό με ζαχαρούχο γάλα - Πιο αγνό και κυρίως σπιτικό

Πάντα ένα χειροποίητο παγωτό είναι ότι καλύτερο για τους δικούς μας

08 Αυγ 2025 | 17:24

Σπιτικό παγωτό κανταΐφι - Η εύκολη συνταγή για το πιο θεϊκό, καλοκαιρινό γλυκό

Φτιάξε παγωτό κανταΐφι στο σπίτι με την πιο εύκολη συνταγή! Τραγανό κανταΐφι με βελούδινη κρέμα και σιρόπι κανέλας!

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 08 Αυγ 2025 | 07:11

Γλυκό ψυγείου με μόνο 3 υλικά - Πανεύκολο και απόλυτα δροσιστικό

Γλυκό ψυγείου με φράουλες ή οποιοδήποτε άλλο φρούτο θέλετε και άλλα δύο υλικά.