Follow us

Τι αποκαλύπτουν τα μαλλιά των παιδιών για την ψυχική τους υγεία

'Οσα δεν φαίνονται στο hairstyle τους: Τι λένε τα μαλλιά των παιδιών για τη ψυχική τους κατάσταση.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

Ο τρόπος που ένα παιδί χτενίζει τα μαλλιά του μπορεί να λέει πολλά για το στιλ του ή για το πόσο χρόνο διαθέτει το πρωί. Αλλά η επιστήμη δείχνει ότι η ίδια η σύσταση μιας τρίχας μπορεί να δώσει πολύτιμες πληροφορίες για την ψυχική υγεία του.

Η έρευνα που αλλάζει τα δεδομένα

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Waterloo εξέτασε τα μαλλιά 244 Καναδών παιδιών, ηλικίας 2 έως 16 ετών, που ζουν με κάποια χρόνια ασθένεια.

Οι επιστήμονες παρακολούθησαν τα παιδιά για τέσσερα χρόνια και μέτρησαν τα επίπεδα κορτιζόλης στα μαλλιά τους, τη λεγόμενη Hair Cortisol Concentration (HCC).

Διάβασε περισσότερα εδώ

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Grand Ballet Gala στο Nasioutzik Mansion: Η κορυφαία συνάντηση του κλασικού χορού

Στις 2 Σεπτεμβρίου, το Nasioutzik Mansion μεταμορφώνεται στο πιο αριστοκρατικό σκηνικό της Αθήνας, καθώς τα λαμπερά αστέρια των Mariinsky και Bolshoi συναντιούνται σε μια μαγευτική, συλλεκτική βραδιά κλασικού μπαλέτου.

21 Ιουλ 2026 | 12:03

Αυτή είναι η καλύτερη θεραπεία μαλλιών για να τα δεις ξανά πυκνά, πλούσια και λαμπερά

Η θεραπεία που θα μεταμορφώσει την εικόνα των μαλλιών σου από την πρώτη κιόλας εφαρμογή.

20 Ιουλ 2026 | 13:05

Glass hair: Τα λαμπερά, σαν γυαλί μαλλιά είναι το όνειρο όλων – Ο απόλυτος οδηγός για να τα αποκτήσεις

Η εμμονή με τα glass hair ξεκινά από υγιή μαλλιά και απαιτεί μια στοχευμένη ρουτίνα περιποίησης.

09 Ιουλ 2026 | 11:47

C-Cut: Αυτό είναι το πιo stylish κούρεμα για όσες έχουν μακριά μαλλιά

Το είδαμε στη Gigi Hadid και το ερωτευτήκαμε αμέσως.

08 Ιουλ 2026 | 11:36

Τι είναι το botox μαλλιών: Γιατί θεωρείται η απόλυτη θεραπεία αναγέννησης μαλλιών φέτος

Τι ακριβώς είναι το botox μαλλιών, πότε αξίζει να το δοκιμάσεις και όλες οι πληροφορίες που χρειάζεσαι για τη θεραπεία που έγινε ήδη η πιο δυνατή τάση στα μαλλιά.

07 Ιουλ 2026 | 12:18
06 Ιουλ 2026 | 11:28

Αντιμετώπιση της τριχόπτωσης: Ο απόλυτος οδηγός για να αποκτήσεις ξανά πλούσια και δυνατά μαλλιά

Οι συμβουλές των ειδικών για να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα της τριχόπτωσης και να αποκτήσεις τα μαλλιά που πάντα ήθελες.

03 Ιουλ 2026 | 13:35

Μπορεί το Butterfly Cut κούρεμα να γίνει σε σγουρά μαλλιά;

Το επιμελώς σχεδιασμένο φιλάρισμα μπορεί να δημιουργήσει αυτό το αέρινο αποτέλεσμα ακόμη και σε κυματιστές και σγουρές υφές

30 Ιουν 2026 | 10:53

Σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά: Αυτές είναι οι καλύτερες επιλογές για να φαίνονται πάντα λαμπερά και φρέσκα

Αυτά είναι τα σαμπουάν που θα φρεσκάρουν για τα καλά τα λιπαρά μαλλιά σας, φροντίζοντας ταυτόχρονα για όλες τις ανάγκες τους.

27 Ιουν 2026 | 19:36

Οι γαλλικές ανταύγειες είναι η μόνη απάντηση στο ερώτημα "πώς να ανοίξω τα μαλλιά μου το καλοκαίρι"

Γιατί οι γαλλικές ανταύγειες είναι η ιδανική τεχνική που μπορείς να υιοθετήσεις για μια αλλαγή στα μαλλιά ενόψει καλοκαιριού.

25 Ιουν 2026 | 10:11

Πώς θα μακρύνεις τα καρέ μαλλιά σου σύμφωνα με τους ειδικούς

Όλα τα μυστικά για να επαναφέρεις το μακρύ μήκος στα μαλλιά σου, έπειτα από ένα κομψό καρέ.

24 Ιουν 2026 | 13:10

Έντονη ζέστη & λούσιμο: Πόσο συχνά πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας το καλοκαίρι;

Πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας πιο συχνά αυτή την εποχή ή μήπως το καθημερινό λούσιμο μπορεί τελικά να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό;

23 Ιουν 2026 | 11:38

Πώς θα αντιμετωπίσεις την αραίωση στα μαλλιά μετά τα 50

Και πώς θα επαναφέρεις τον χαμένο όγκο των μαλλιών.

ΜΑΡΙΑ ΣΟΛΩΜΟΥ 18 Ιουν 2026 | 14:04

MAD VMA 2026: Η εντυπωσιακή αλλαγή της Μαρίας Σολωμού στα μαλλιά της - Με κοντό καρέ και κυμματισμούς [βίντεο]

Τα μαλλιά της Μαρίας Σολωμού για μία ακόμη φορά συγκέντρωσαν τα βλέμματα.

17 Ιουν 2026 | 12:08

"Έχω την αποκλειστική επιμέλεια, αλλά το κράτος δεν με θεωρεί παντού μονογονέα": Η δικηγόρος Σουζάνα Κλημεντίδη ξεδιαλύνει το νομικό παράδοξο

Η Σουζάνα Κλημεντίδη, διακεκριμένη δικηγόρος με βαθιά εξειδίκευση στο οικογενειακό δίκαιο, εξηγεί ακριβώς τι σημαίνει μονονεικότητα, αποκλειστική επιμέλεια αλλά και το πρόβλημα που δημιουργείται από την έλλειψη ενός ενιαίου ορισμού του από το κράτος.

10 Ιουν 2026 | 12:40
04 Ιουν 2026 | 12:06

Το low cost μυστικό για να καθυστερήσεις την επόμενη βαφή στα μαλλιά σου

Ο σύμμαχος περιποίησης μαλλιών που αναζωογονεί το χρώμα και κρύβει τη ρίζα χωρίς να χρειάζεται να πας στο κομμωτήριο.

03 Ιουν 2026 | 16:48

Repolarización Capilar: Η viral θεραπεία από τη Λατινική Αμερική που εξαφανίζει το φριζάρισμα και επαναφέρει τα ταλαιπωρημένα μαλλιά γίνεται στο σπίτι

Αν οι βαφές, το ντεκαπάζ και η συχνή θερμότητα έχουν καταστρέψει τις άκρες σου, η μέθοδος repolarización υπόσχεται εντατική επανόρθωση στο σπίτι. Δες πώς λειτουργεί

SOCIAL MEDIA 03 Ιουν 2026 | 08:54

Κλέλια Ανδριολάτου: Η εντυπωσιακή αλλαγή στα μαλλιά της για τις ανάγκες νέου ρόλου [εικόνες]

Με ανανεωμένο look εμφανίστηκε η Κλέλια Ανδριολάτου, αποκαλύπτοντας μέσα από ανάρτησή της στα social media τη νέα αλλαγή στην εμφάνισή της.

03 Ιουν 2026 | 06:47

Η τεχνική για πιο πυκνά μαλλιά που υπόσχεται να βάλει τέλος στη γυναικεία τριχόπτωση και γίνεται και στο σπίτι

Το Microneedling έχει έρθει στο προσκήνιο τα τελευταία χρόνια και στις θεραπείες κατά της τριχόπτωσης. Δες πώς μπορείς να το κάνεις στο σπίτι

28 Μαϊ 2026 | 14:01

Το balayage που λατρεύουν οι Παριζιάνες

Όταν το παριζιάνικο στιλ συναντά τον ήλιο της Καλιφόρνιας

27 Μαϊ 2026 | 11:54

Δεν είναι το καρέ: Το κούρεμα με lifting effect για πιο νεανική όψη

Δεν πρόκειται απλώς για ένα ακόμη κούρεμα, αλλά για μια επιλογή που χαρίζει όγκο και κίνηση στα μαλλιά.

26 Μαϊ 2026 | 12:10

2 νέα hair serums από το φαρμακείο που προσφέρουν άμεσα πιο μακριά, πλούσια και λαμπερά μαλλιά

2 νέα λανσαρίσματα που αποτελούν ξεκάθαρα λύση για αδύναμα, αφυδατωμένα και ταλαιπωρημένα μαλλιά.

21 Μαϊ 2026 | 13:55

Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου έκανε το απόλυτο καρέ που κάνει κάθε γυναίκα να δείχνει 10 χρόνια νεότερη

Αυτή είναι η αλλαγή που θα σε πείσει να κόψεις τα μαλλιά σου σήμερα.

13 Μαϊ 2026 | 12:45

Κι όμως, υπάρχει σωστή ώρα και μέρα για να λούζουμε τα μαλλιά μας

Όπως φαίνεται υπάρχει και όλα εξαρτώνται από τον τύπο των μαλλιών και τις προσωπικές συνήθειες.

07 Μαϊ 2026 | 10:42

Τα 10 πιο κομψά χρώματα μαλλιών που θα αναβαθμίσουν το στιλ σου αυτή τη σεζόν - οι αποχρώσεις που έγιναν τάση

Η άνοιξη και το καλοκαίρι του 2026 έρχονται με πιο φυσικές αποχρώσεις στα μαλλιά που ταιριάζουν σε κάθε ηλικία. Ανακάλυψε τι συστήνουν οι hair stylists.

30 Απρ 2026 | 14:36

Αυτό είναι το χρώμα που κάνει τα μαλλιά σου να δείχνουν πιο πλούσια και περιποιημένα

Η αναβάθμιση που χρειάζονται τα μαλλιά σου για να δείχνουν πιο "ακριβά" και απίστευτα λαμπερά.

29 Απρ 2026 | 11:33

Πούδρα για τα μαλλιά: Το προϊόν που χαρίζει δυνατό κράτημα στο styling και πλούσιο όγκο

Είναι ιδανική για λεπτά ή άτονα μαλλιά, δίνοντας άμεσο όγκο στη ρίζα και ελαστικό κράτημα που διαρκεί.

28 Απρ 2026 | 11:16

Τι να κάνουμε και τι να αποφύγουμε για να ενισχύσουμε την ανάπτυξη των μαλλιών μας

Όλα όσα πρέπει και δεν πρέπει να κάνουμε για να αποκτήσουμε πιο γρήγορα μακριά και υγιή μαλλιά.

27 Απρ 2026 | 10:58
27 Απρ 2026 | 09:19

Quesadillas με 2 συστατικά: Η συνταγή που κάνει νόστιμα τα λαχανικά

Μια συνταγή που για quesadillas που μπορείς να τροποποιήσεις όπως θέλεις για τις ανάγκες της οικογένειας με μόλις δύο υλικά.

ΠΟΛΥ ΛΑΜΠΕΡΗ 25 Απρ 2026 | 12:19

Νέο hair look για τη Νάνσυ Ζαμπέτογλου - Το κούρεμα που τη δείχνει πολύ νεότερη

Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου ανανέωσε την εμφάνισή της, υιοθετώντας ένα νέο hair stytle που αναμένεται να πρωταγωνιστήσει στις τάσεις της σεζόν.

24 Απρ 2026 | 09:20

Κρεμώδες κριθαράκι με κοτόπουλο σε ένα σκεύος

Κριθαράκι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά, που χάρη με απλότητα της λογικής "ένα σκεύος"

23 Απρ 2026 | 06:26
VIRAL 22 Απρ 2026 | 09:31

Viral Εσθονός πολιτικός με κούρεμα... Playmobil - "Νόμιζα ότι ήταν τεχνητή νοημοσύνη, αλλά είναι αληθινός"

Φρενίτιδα στα social media με τα μαλλιά του Εσθονού πολιτικού Ρέιν Έπλερ, ο οποίος χωρίς κανένα κόμπλεξ έκανε και μια αυτοσαρκαστική ανάρτηση.

21 Απρ 2026 | 11:14

Το φυσικό συστατικό που βοηθάει τα μαλλιά να μακρύνουν και λίγες το ξέρουν

Πέρα από την ανάπτυξη των μαλλιών ενισχύει και τη λάμψη τους.

17 Απρ 2026 | 12:43

Τα καλύτερα νυφικά χτενίσματα για λεπτά μαλλιά

Απλά ή πιο stylish, ρομαντικά ή με αξεσουάρ, υπάρχουν πολλές επιλογές που δίνουν όγκο στα μαλλιά για ένα νυφικό χτένισμα.

09 Απρ 2026 | 12:18
03 Απρ 2026 | 11:19

Με 5 υλικά έχεις γλυκό: Πανεύκολα σοκολατάκια με φράουλα

Φτιάξε τα πιο εύκολα σοκολατάκια φράουλας με 5 υλικά

02 Απρ 2026 | 13:19

Ash Brown: Το πιο αριστοκρατικό καστανό χρώμα της άνοιξης

Το Ash brown προσφέρει το πιο φυσικό και κομψό αποτέλεσμα που όλες θέλουμε για την άνοιξη.

24 Μαρ 2026 | 11:52

Κανελόνια με λαχανικά: Η νηστίσιμη παραλλαγή του κλασικού πιάτου

Την περίοδο της νηστείας μαγειρεύουμε τα κανελόνια με λαχανικά!

24 Μαρ 2026 | 11:08

Molten Bronze: Το πιο εντυπωσιακό χρώμα μαλλιών για την άνοιξη του 2026

Αυτό το χρώμα μπορεί να κάνει κάθε εμφάνιση super εντυπωσιακή και stylish.

18 Μαρ 2026 | 11:54

Scandi Frilla: Το chic κούρεμα που επιλέγουν όλες οι Σκανδιναβές για την άνοιξη

Μήπως αυτό είναι το κούρεμα που θα εκθρονίσει το καρέ τη φετινή άνοιξη;

18 Μαρ 2026 | 10:25

Νηστίσιμος "γύρος" από κουνουπίδι: Η απολαυστική vegan επιλογή

Ξέχνα όσα ήξερες για το κουνουπίδι! Τραγανός, νόστιμος και πικάντικος γύρος κάνει το junk food την πιο θρεπτική καθημερινή συνήθεια

15 Μαρ 2026 | 16:44

Βαρέθηκες το καρέ σου; 5 τρόποι για να αντέξεις μέχρι να μακρύνει

Μπορεί το καρέ να σε ενθουσίασε όταν το έκοψες, τώρα όμως που θέλεις να μακρύνει; 5 τρόπους για να το αντέξεις.

13 Μαρ 2026 | 13:00

Bixie Haircut: H Zendaya υιοθέτησε ένα από τα πιο hot κουρέματα της φετινής άνοιξης

Χαρίζει ένα εντυπωσιακό και stylish αποτέλεσμα που τραβά όλα τα βλέμματα.

13 Μαρ 2026 | 11:28

Πώς θα φτιάξεις τον πιο τραγανό μπακαλιάρο με κουρκούτι από ούζο και μπύρα και σκορδαλιά με πατάτες

Μπακαλιάροι υπάρχουν πολλοί, τόσο τραγανοί όμως όχι. Με αυτή τη συνταγή θα πετύχεις το τέλειο κουρκούτι από άκρη σ'άκρη - μαζί η πιο εύκολη σκορδαλιά από πατάτες αντί για ψωμί.

11 Μαρ 2026 | 11:55

Αυτό το έλαιο ενισχύει τη λάμψη των μαλλιών κατά 195%

Η βοτανική του φόρμουλα έχει σχεδιαστεί για να ενισχύει τη φυσική λάμψη των μαλλιών μας.

06 Μαρ 2026 | 15:40

Γιατί όλα τα corporate girlies ανακατεύουν τα μαλλιά τους στο TikTok;

Εσύ παρακολούθησες το "Love Story"; Αν όχι, βάλτο στο πρόγραμμα!

06 Μαρ 2026 | 11:43

Σχολικός εκφοβισμός: Όσα πρέπει να ξέρουμε για τα σημάδια, τους γονείς, το σχολείο, τους θύτες και τα θύματα

Η δικηγόρος και διαπιστευμένη διαμεσολαβήτρια Νανά Παπαδογεωργάκη μας μιλά για όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τον σχολικό εκφοβισμό.

05 Μαρ 2026 | 23:25

Τι πρέπει να προσέχουμε όταν τρώμε φράουλες;

Ποια είναι η εποχή τους και πώς θα είστε σίγουροι ότι έχουν όσο το δυνατόν λιγότερα φυτοφάρμακα;

05 Μαρ 2026 | 12:15

Japanese Bob: Το κούρεμα που ανήκει στις πιο hot τάσεις για την άνοιξη του 2026

Αν θες να ανανεώσεις το look σου με ένα stylish καρέ κούρεμα, ίσως αυτή είναι η επιλογή που έψαχνες.

17 Φεβ 2026 | 15:12

Skin-Tone Hair: Η νούμερο ένα τάση στο χρώμα μαλλιών που κάνει θραύση στο TikTok τώρα

Κάνει τα μαλλιά να δείχνουν πιο λαμπερά και υγιή, ενώ παράλληλα δεν απαιτεί αρκετή συντήρηση.

15 Φεβ 2026 | 10:41

Η Εβελίνα Νικόλιζα έκανε ριζική αλλαγή στα μαλλιά της

Μία αλλαγή που την ανανέωσε πλήρως έκανε η Εβελίνα Νικόλιζα.

12 Φεβ 2026 | 10:00

Χοιρινά μπριζολάκια της Τσικνοπέμπτης- Πώς θα τα μαρινάρεις και θα τα ψήσεις σωστά

Χοιρινά μπριζολάκια με τέλεια μαρινάδα - Τα συνοδεύουμε με πατάτες με μπέικον!

06 Φεβ 2026 | 11:52

Shixie Haircut: Αυτό είναι το κούρεμα που επιλέγουν οι πιο cool γυναίκες για το 2026

Αν σκέφτεσαι μια stylish αλλαγή, ίσως αυτό το κούρεμα να είναι αυτό που έψαχνες.

ΕΡΕΥΝΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΡΧΕΣ 03 Φεβ 2026 | 18:06

Εξαφάνιση της Λόρα: Μυστήριο με τον νεαρό άνδρα με τα μακριά μαλλιά που καθόταν δίπλα της στην πτήση για Γερμανία

Στο μικροσκόπιο των Αρχών μπαίνει ο άντρας με τα μακριά μαλλιά που ταξίδεψε μαζί με τη 16χρονη Λόρα

ΠΗΓΕ ΣΤΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ 29 Ιαν 2026 | 13:14

Η Ειρήνη Μουρτζούκου με ξυρισμένο κεφάλι - Η νέα εικόνα της 6 μήνες μετά τη φυλάκιση [βίντεο]

Με εντελώς αλλαγμένη εμφάνιση εμφανίστηκε η Ειρήνη Μουρτζούκου, έξι μήνες μετά τη φυλάκισή της για την υπόθεση θανάτων των βρεφών, που έχει συγκλονίσει το πανελλήνιο.

Η ΑΝΑΦΟΡΑ ΣΤΟΝ ΑΓΙΟ ΠΑΙΣΙΟ 28 Ιαν 2026 | 20:58

Αρης Μουγκοπέτρος: Η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή του - Εκοψε τα μαλλιά του για καλό σκοπό

"Δεν είναι απλώς ένα κούρεμα. Είναι μια πράξη προσφοράς", έγραψε σε ανάρτησή του ο Άρης Μουγκοπέτρος

25 Ιαν 2026 | 23:35

Δεν προλαβαίνεις να φτιάξεις τα μαλλιά σου το πρωί; Αυτό το hair trend έρχεται για να σε βγάλει από τη δύσκολη θέση

Αποτελεί μια από τις κορυφαίες τάσεις της εποχής και ξεκάθαρα μας καλεί να "αγκαλιάσουμε" τη φυσική υφή των μαλλιών μας.

ΑΝΑΝΕΩΜΕΝΗ ΣΤΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΙΔΗΣΕΩΝ ΤΟΥ MEGA 22 Ιαν 2026 | 12:17

Ράνια Τζίμα: Τέλος το χαρακτηριστικό καρέ για τη δημοσιογράφο - Η αλλαγή στην εικόνα της

Η αλλαγή στα μαλλιά της Ράνιας Τζίμα - Με νέο look στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Mega

20 Ιαν 2026 | 14:00
13 Ιαν 2026 | 12:05

Είδαμε τις Χρυσές Σφαίρες και αυτή είναι η απόλυτη τάση στα μαλλιά φέτος

Φέτος το κόκκινο χαλί γέμισε με την πιο φρέσκια, αλλά και ταυτόχρονα νοσταλγική τάση της χρονιάς.

17 Δεκ 2025 | 13:44

Αυτό είναι το κούρεμα που κάνει ρεκόρ αναζητήσεων τώρα

Τα ποσοστά αναζητήσεών του έχουν αυξηθεί κατά 85%.

12 Δεκ 2025 | 11:42

Από την Οδύσσεια μέχρι το TikTok: Οι κορυφαίες τάσεις στα ονόματα μωρών για το 2026

Οι τάσεις στα ονόματα μωρών για το 2026 κινούνται από την ανάγκη για φυγή από την πραγματικότητα

25 Νοε 2025 | 16:03

Χριστουγεννιάτικο κέικ με γλυκό του κουταλιού- Η συνταγή που αξίζει να δοκιμάσεις

Αυτό το κέικ θυμίζει μαμά, γιαγιά και σας ταξιδεύει σε όλες τις όμορφες αναμνήσεις των γιορτών

24 Νοε 2025 | 13:13

"Θα αγαπούσες τη μαμά σου, αν δεν ήτανε η μαμά σου;" Το τραγούδι του Νίκου Καρβέλα για τη γονεϊκότητα

Οι στίχοι του νέου τραγουδιού που δημιούργησε ο Νίκος Καρβέλας ανοίγουν μια μεγάλη συζήτηση γύρω από τις σχέσεις γονέα - παιδιού

24 Νοε 2025 | 11:59

Έτσι θα αφαιρέσεις εύκολα λεκέδες από τα μαξιλάρια

Ο ιδρώτας συχνά προκαλεί κίτρινους λεκέδες στα μαξιλάρια που δεν φεύγουν με ένα απλό πλύσιμο στο πλυντήριο ρούχων!

23 Νοε 2025 | 09:46

Αυτό είναι το φυσικό αντιοξειδωτκό συστατικό για ονειρεμένα μαλλιά

Οι Κορεάτισσες ορκίζονται σε αυτό το φυσικό συστατικό. Τυχαίο;

19 Νοε 2025 | 12:02

3 κουρέματα που θα βλέπουμε παντού το 2026

Αυτά τα κουρέματα για κάθε στυλ και κάθε προσωπικότητα.

19 Νοε 2025 | 10:21

Tι είναι η "μέθοδος των 5 λεπτών" που σας επιτρέπει να ξεφλουδίζετε τα αυγά εύκολα και γρήγορα;

Ποια είναι η "μέθοδος των 5 λεπτών", η αποτελεσματικη΄τεχνική για το ξεφλούδισμα αυγών;

18 Νοε 2025 | 10:26

Κρυώνετε στο σπίτι; To οικονομικό αξεσουάρ που ανεβάζει τη θερμοκρασία άμεσα

Σχεδόν το 30% της απώλειας θερμότητας στο σπίτι οφείλεται σε διαρροές αέρα. Τι μπορείτε να κάνετε;

17 Νοε 2025 | 09:50

Τι πρέπει να κάνεις πριν ανάψεις το καλοριφέρ: Το hack που θα σε σώσει από τη σκόνη

Δες πώς θα καθαρίσεις τέλεια το καλοριφέρ σου πριν το πρώτο άναμμα και πες αντίο στη σκόνη, εύκολα και γρήγορα! Το cleaning hack που θα σε απαλλάξει από τη σκόνη.

15 Νοε 2025 | 08:06

Αυτό το έλαιο σε μορφή spray μπορεί να ενυδατώσει τα μαλλιά σου χωρίς να τα βαρύνει

Η ελαφριά-σαν-πούπουλο φόρμουλά του λειαίνει τα μαλλιά και ενισχύει τη λάμψη της τρίχας ως και 141%.

14 Νοε 2025 | 13:24

Λειτουργεί! Το viral κόλπο για να καθαρίσεις τον καναπέ σου

Αυτό το hack θα σου γλιτώσει χρόνο στο καθάρισμα του καναπέ.

13 Νοε 2025 | 12:14

3 κουρέματα που δείχνουν υπέροχα στα γκρίζα μαλλιά

Αυτά τα 3 κουρέματα κάνουν τα γκρίζα μαλλιά να δείχνουν πιο stylish από ποτέ.

13 Νοε 2025 | 09:36

Γιορτινή τάρτα με μπέικον και μανιτάρια- Το εύκολο ορεκτικό για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Λαχταριστή τάρτα που γίνεται εύκολα και γρήγορα- Το ορεκτικό που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σου

13 Νοε 2025 | 09:26

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να στεγνώνεις τα ρούχα σε εσωτερικό χώρο;

Σκωτσέζοι ερευνητές προειδοποιούν για τους κινδύνους για την υγεία μας όταν στεγνώνουμε τα ρούχα στο σπίτι!

12 Νοε 2025 | 14:54

Το ρόφημα που πίνουν οι Ασιάτισες και δεν ασπρίζουν τα μαλλιά τους

Μπορείς να το φτιάξεις και εσύ με ελάχιστα υλικά και κόπο!

12 Νοε 2025 | 10:11

Πώς να φτιάξεις μια πρωινή ρουτίνα με το παιδί σε μορφή παιχνιδιού

Η πρωινή ρουτίνα δεν χρειάζεται να είναι μάχη, μπορεί να είναι παιχνίδι! Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης μας δίνει τις καλύτερες ιδέες.

12 Νοε 2025 | 09:58

Δεν έχεις χρόνο αλλά θέλεις γλυκό; Φτιάξε ένα σοκολατένιο κέικ με 3 υλικά

Δεν χρειάζεσαι χρόνο, μόνο όρεξη για σοκολάτα! Αυτό το κέικ γίνεται στο λεπτό και λιώνει στο στόμα- Η συνταγή που αποδεικνύει ότι τα απλά γλυκά είναι και τα πιο νόστιμα.

11 Νοε 2025 | 11:05

Πόσες θερμίδες χάνουμε οι μαμάδες προσπαθώντας να ντύσουμε τα παιδιά;

Θα πίστευες ότι χάνεις όσες θερμίδες θα έκαιγες αν πάλευες με μια αρκούδα;

11 Νοε 2025 | 10:55

Λαζάνια με μανιτάρια- Το light μεσημεριανό που είναι φουλ σε πρωτείνη

Ένα υπέροχο μεσημεριανό που συνδυάζει τα λαζάνια με μανιτάρια για ένα ελαφρύ και φουλ στην πρωτείνη αποτέλεσμα!

11 Νοε 2025 | 06:17

Οι Millennial γονείς μεγαλώνουν παιδιά-βέλκρο: Στενή σύνδεση ή υπερβολική προσκόλληση;

Μήπως τα παιδιά μας "κολλάνε" επειδή οι Millennial γονείς τα μεγαλώνουμε εντελώς διαφορετικά; Τι λένε οι ειδικοί για τα παιδιά που θέλουν διαρκή επαφή με τους γονείς τους.

10 Νοε 2025 | 10:00

Κέικ Μωσαϊκού: Το κλασικό γλυκό στην πιο λαχταριστή εκδοχή του

Το πιο αφράτο και απολαυστικό κέικ μωσαϊκού με πλούσια επικάλυψη σοκολάτας- Μια εύκολη συνταγή που συνδυάζει το αγαπημένο μωσαϊκό με τη μορφή λαχταριστού κέικ.

06 Νοε 2025 | 10:37

3 φράσεις που κάνουν το παιδί να ανυπομονεί για το σχολείο

Πριν ακούσει το κουδούνι, το παιδί ακούει εμάς: Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης προτείνει 3 φράσεις που χτίζουν θετική σχέση με το σχολείο

06 Νοε 2025 | 10:11

Αλμυρή τάρτα με βάση πατάτας- Η υγιεινή εκδοχή της τάρτας

Η πιο νόστιμη και υγιεινή εναλλακτική στις αγαπημένες μας αλμυρές τάρτες!

05 Νοε 2025 | 10:49

Το cinnamon roll έγινε κέικ- Θα θέλεις να το φτιάξεις σήμερα κιόλας!

Cinnamon Roll κέικ- Μια μοναδική συνταγή που συνδυάζει την αφράτη υφή του κέικ με την γλυκιά κανέλα των cinnamon rolls. Ιδανικό για πρωινό, καφέ ή επιδόρπιο, έτοιμο σε λίγα απλά βήματα!

04 Νοε 2025 | 13:04

Τα χτενίσματα και το κούρεμα που χαρίζουν απίστευτα νεανική όψη

Οι must try επιλογές που θα προσφέρουν αμέσως πιο νεανική και ξεκούραστη όψη.

31 Οκτ 2025 | 10:25

Πότε τα chat group γονιών ξεφεύγουν από τον ρόλο τους;

Tα chat group γονιών αποκαλύπτουν τη νέα μορφή υπερπροστασίας στην εποχή των social media. Πού σταματά η αγάπη και πού αρχίζει η παρεμβατικότητα;

31 Οκτ 2025 | 09:22

Πώς θα πετύχεις το τέλειο υγρό κέικ σοκολάτας βήμα-βήμα

Μάθε βήμα-βήμα πώς να φτιάξεις το τέλειο υγρό κέικ σοκολάτας με πλούσια γεύση, αφράτη υφή και λαχταριστό αποτέλεσμα. Εύκολη συνταγή που λιώνει στο στόμα!

30 Οκτ 2025 | 10:29

Πώς να φτιάξεις εύκολα ομελέτα με αραβική πίτα (βήμα-βήμα)

Αφράτη ομελέτα με αραβική πίτα, τυριά, ζαμπόν και πιπεριές. Γρήγορη, πεντανόστιμη συνταγή ιδανική για πρωινό, brunch ή ελαφρύ γεύμα!

29 Οκτ 2025 | 10:24

Οι παππούδες δεν είναι απλώς επισκέπτες - Πρέπει να γίνουν ξανά μέρος της οικογένειας

Οι παππούδες δεν είναι επισκέπτες του Σαββατοκύριακου. Τα παιδιά χρειάζονται τη σταθερή παρουσία τους για να μεγαλώνουν με αγάπη και ασφάλεια.

29 Οκτ 2025 | 10:10

Αυτά τα λαχταριστά mini cheesecakes καραμέλας του Άκη δεν θέλουν ψήσιμο και έχουν μόνο 3 υλικά - Φανταστικό γλυκό στη στιγμή

Μια εύκολη συνταγή για βελούδινα, αρωματικά cheesecakes καραμέλας που ετοιμάζονται σε λίγα λεπτά.

27 Οκτ 2025 | 10:29

5 λεπτά & 1 μπολ: Φτιάξε την πιο εύκολη κοτόπιτα χωρίς φύλλο

Μια υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης κοτόπιτας, χωρίς φύλλο και περιττά λιπαρά. Ετοιμάζεται σε 5 λεπτά και ψήνεται χωρίς κόπο!

24 Οκτ 2025 | 09:31

Γιατί στην Ελλάδα δεν αφήνουμε ποτέ τα παιδιά μας μόνα στα παιδικά πάρτι;

Γιατί στο εξωτερικό τα παιδιά μένουν μόνα τους στα παιδικά πάρτι και στην Ελλάδα οι γονείς δεν φεύγουμε ποτέ;

24 Οκτ 2025 | 09:07

Μοσχαράκι κοκκινιστό σε fast version- Έτοιμο σε 15 λεπτά

Μαγειρέψτε το πιο γρήγορο και εύκολο κοκκινιστό μοσχαράκι που κάνατε ποτέ μόλις σε 15 λεπτά και μόνο σε ένα σκεύος! Ένα αγαπημένο, κλασικό και μαμαδίστικο φαγητό που θα σας λύσει τα χέρια!

23 Οκτ 2025 | 12:55