Οι γιορτινές μέρες ολοκληρώθηκαν σιγά σιγά και μετά από τα ατελείωτα τραπέζια και τα γλυκά ήρθε η ώρα για ένα healthy διάλειμμα και μια ομαλή επιστροφή στην ισορροπημένη διατροφή. Και κάπου εκεί η Αμαλία Κωστοπούλου κάνει την απόλυτη πρόταση για ένα healthy και full χορταστικό dinner με τον σύζυγό της, Jake Medwell.
Αυτή τη φορά, λοιπόν, η Αμαλία Κωστοπούλου επέλεξε ένα healthy dinner, όπως τα steak lettuce wraps, που συνδυάζουν πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας με φρέσκα λαχανικά και αρωματικά μυρωδικά. Η φιλοσοφία της Αμαλίας γύρω από τη διατροφή δεν βασίζεται στις στερήσεις, αλλά στη σωστή ισορροπία. Μετά από περιόδους γεμάτες τραπέζια, γλυκά και πιο βαριά φαγητά, ένα γεύμα ελαφρύ αλλά χορταστικό βοηθά το σώμα να επανέλθει στους φυσικούς του ρυθμούς.
Διαβάστε περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Ηλεία: Ανεμοστρόβιλος αναποδογύρισε αυτοκίνητα - Ζημιές σε θερμοκήπια [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,0,608,341/crop/both/8a/8af0696b64e847ef88007461368b902d.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σημαντικά αρχαιολογικά ευρήματα στη Ραφήνα - Βρέθηκε ταφή σε πίθο της Πρώιμης Εποχής του Χαλκού [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/f0/f00fde62c46e46f0ad7a6c6f5a296736.jpg?quality=60&404=default&v=2)
