Ο Γιώργος Χρυσοστόμου έχει μιλήσει κατά καιρούς για τον τρόπο με τον οποίο ζούσε στο παρελθόν και τη μεγάλη αλλαγή που αποφάσισε να κάνει προκειμένου να αντιμετωπίσει τα προβλήματα υγείας που αντιμετώπιζε.
Η αρχή όπως αποκάλυψε στην εκπομπή "Οδηγός καλής ζωής", που αναμένεται να προβληθεί την ερχόμενη Κυριακή, έγινε όταν αποφάσισε να σταματήσει το αλκοόλ, ενώ περιέγραψε και τις φάσεις που πέρασε με τη διατροφή του.
"Εγώ μέχρι τα 18 μου είχα μια πολύ ισορροπημένη διατροφή. Ζούσα σε μια οικογένεια πολύ χριστιανική που τρεις φορές τον χρόνο έκανε νηστεία. Αυτό άμεσα ήταν αποτοξίνωση, κάτι που είναι πολύ της μόδας τώρα" είπε ο γνωστός ηθοποιός.
"Από τα 18 και μετά που μπήκα στη σχολή στη Θεσσαλονίκη, λόγω των οικονομικών δυσχερειών πήγα στο τυλιχτό για τρία χρόνια! Στον στρατό πήρα πάρα πολλά κιλά κατευθείαν και από τα 21 που ήρθα στην Αθήνα το junk food ήταν καθημερινότητα" πρόσθεσε.
"Πριν 2 χρόνια έβγαλα το αλκόολ από τη ζωή μου. Μια μέρα είπα δεν θέλω πια να ξαναπιώ και δεν ξαναήπια. Αυτό αυτόματα άρχισε να μου αλλάζει το βιολογικό ρολόι...να μη χρειάζεται να τρώω μετά από κάποιο ξενύχτι" συμπλήρωσε.
Όταν ρωτήθηκε από τον παρουσιαστή της εκπομπής, Μιχάλη Κεφαλογιάννη γιατί άλλαξε τρόπο ζωής ο Γιώργος Χρυσοστόμου απάντησε: " Ή θα περίμενα να μου το πει κάποιος γιατρός να το κάνω ή ακούς ένα "enough is enough" μέσα σου και λες από δω και πέρα θα ζήσω αλλιώς".
Στο πλαίσιο αυτό, αποκάλυψε και το πρόβλημα που είχε με την παλλινδρόμηση η οποία λίγο έλειψε να του στοιχίσει τη ζωή. " Έκανα συνέχεια εξετάσεις, η χοληστερίνη ήταν… παντού. Στο στομάχι είχα παλλινδρόμηση. Πήγα να φύγω από τη ζωή τρεις φορές στον ύπνο μου από εισρόφηση. Φοβήθηκα" δήλωσε χαρακτηριστικά και χωρίς να χάσει το χιούμορ του πρόσθεσε: "Δεν θα ήταν και γοητευτικό να γραφτεί ότι "έφυγα” από μια μακαρονάδα".