Η Μιμή Ντενίση μίλησε ανοιχτά για τις διατροφικές της συνήθειες στην εκπομπή "Καλύτερα Αργά" με την Αθηναϊδα Νέγκα, αποκαλύπτοντας πως, παρότι προσέχει τη διατροφή της, δεν ακολουθεί αυστηρές δίαιτες. Όπως είπε, έχει μάθει να είναι πειθαρχημένη σε ό,τι αφορά το φαγητό, κάτι που –όπως παραδέχεται– το έχει αποκτήσει μέσα από τα χρόνια στο θέατρο. Δεν καταπιέζεται, αλλά έχει υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αποφεύγοντας τις υπερβολές στην καθημερινότητά της. Ωστόσο, όπως χαρακτηριστικά είπε, πολλοί θεωρούν τα φαγητά της "πολύ άνοστα", λόγω της απλότητας και της ελαφριάς τους φύσης.
Τα φαγητά που θα ήθελε να τρώει σε καθημερινή βάση
Παρά τη συνέπεια στη διατροφή της, δεν κρύβει την αγάπη της για τα πιο "απαγορευμένα” φαγητά. Αν μπορούσε, θα έτρωγε κάθε μέρα τηγανητές πατάτες – κάτι που, όπως λέει, δεν έχει καταφέρει ποτέ να αποχωριστεί. Εκτός από τις πατάτες, παραδέχτηκε πως της αρέσουν πολύ τα λουκάνικα και τα σαλάμια, και ότι θα ήταν ευτυχισμένη αν μπορούσε να τα απολαμβάνει χωρίς περιορισμούς. Παρ’ όλα αυτά, έχει μάθει να συγκρατείται και να κάνει συνειδητές επιλογές, κρατώντας τις αγαπημένες αυτές γεύσεις για σπάνιες, απολαυστικές εξαιρέσεις.
Τρόποι να απολαύσεις τις πατάτες χωρίς να γίνουν παχυντικές
1. Ψητές στο φούρνο αντί για τηγανιτές
Κόψε τις πατάτες σε στικς ή φετούλες, πρόσθεσε λίγο ελαιόλαδο, αλάτι, πάπρικα, ρίγανη ή ό,τι άλλο θες, και ψήσε τις στους 200°C μέχρι να ροδίσουν. Έχουν τέλεια γεύση και τραγανή υφή χωρίς τηγάνισμα.
Δείτε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
