Follow us

Νόνη Δούνια: Η διατροφή που ξεκίνησε μπαίνοντας στην εμμηνόπαυση - "Δουλεύει και με βολεύει"

"Από τότε που έχω μπει στην εμμηνόπαυση έχω αλλάξει πάρα πολύ το καθημερινό μου πρόγραμμα", σχολιάζει χαρακτηριστικά.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
δουνια ndp

Η Νόνη Δούνια, γνωστή για την επιτυχημένη της πορεία στον χώρο της μόδας και της τηλεόρασης, αλλά και για τη δυναμική παρουσία της στη δημόσια σφαίρα, διατηρεί με συνέπεια την κομψότητα και την ομορφιά της στο πέρασμα του χρόνου. Πάντα ανοιχτή στις προκλήσεις και σε νέες εμπειρίες, η Νόνη Δούνια συνεχίζει να εμπνέει με τη φυσική της λάμψη και την προσεγμένη εμφάνισή της.

Σε πρόσφατες τηλεοπτικές δηλώσεις της στην εκπομπή Happy Day, μιλώντας στον Δημήτρη Σιδηρόπουλο, η Νόνη Δούνια μοιράστηκε τη σχέση της με τον χρόνο και την εξωτερική της εμφάνιση, αποκαλύπτοντας ότι ακολουθεί ένα πρόγραμμα διατροφής, τώρα που έχει μπει και στην εμμηνόπαυση, που βασίζεται στη διαλειμματική νηστεία.

Δείτε περισσότερα στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Best Chef Awards: Οι 5 Έλληνες σεφ που βραβεύτηκαν στα Όσκαρ των μαγείρων

Οι γευσιπλάστες από τη χώρα μας που ξεχώρισαν στα φετινά The Best Chef Awards.

02 Οκτ 2025 | 16:09

"Είμαι τρομοκρατημένος στη σκηνή": Ο Robbie Williams αποκαλύπτει ότι ζει με σύνδρομο Tourette - Τι είναι;

Η εξομολόγηση του ποπ σταρ λίγο πριν βρεθεί στην Ελλάδα και το Καλλιμάρμαρο.

02 Οκτ 2025 | 13:00

Είναι το σιμιγδάλι καλό για απώλεια βάρους αν κάνω δίαιτα;

Πλούσιο σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες – Έτσι το σιμιγδάλι σε κρατάει χορτάτη και αδύνατη.

02 Οκτ 2025 | 12:37

Viral δίαιτες: Τι πρέπει να γνωρίζεις πριν υιοθετήσεις τη διατροφή Carnivore

Σε δελεάζει η ιδέα μιας "πρωτεϊνικής" δίαιτας χωρίς υδατάνθρακες; Εάν ναι και πριν αποφασίσεις να δοκιμάσεις την carnivore diet, μάθε τι πραγματικά είναι, πώς λειτουργεί και τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σου.

02 Οκτ 2025 | 06:00

Σοκολατένια σιμιγδαλόκρεμα του λεπτού - Με μόνο 160 θερμίδες

Η πιο ελαφριά σοκολατένια κρέμα έτοιμη σε λίγα λεπτά.

01 Οκτ 2025 | 16:18

Τι να κάνω όταν έχω ταχυκαρδία; 6 τεχνικές που λειτουργούν άμεσα

Η καρδιά σου χτυπά πιο γρήγορα από το συνηθισμένο; Μάθε πώς να ηρεμήσει με ασφαλείς και εύκολες τεχνικές, όπως προτείνουν κορυφαίοι καρδιολόγοι.

01 Οκτ 2025 | 14:40

Ξύδι με σόδα για πλύσιμο φρούτων και λαχανικών; Γιατί ΔΕΝ πρέπει να το κάνεις;

Δες γιατί ο συνδυασμός ξυδιού και μαγειρικής σόδας δεν τα καθαρίζει, τελικά.

01 Οκτ 2025 | 06:35

Πορτοκάλια, σκόρδο, εχινάτσια: Σε προστατεύουν από το κρυολόγημα και τη γρίπη;

Τι πραγματικά λειτουργεί για να διατηρήσεις το ανοσοποιητικό σου δυνατό αυτή τη σεζόν;

30 Σεπ 2025 | 13:00

"Είμαι 49 + αυτές είναι οι 5 τροφές που δεν τρώω ποτέ": Τι αποκαλύπτει διατροφολόγος

Οι 5 τροφές που αποφεύγει η διατροφολόγος Άρια Τσιάκα και γιατί μπορεί να θέλεις να κάνεις το ίδιο μετά τα 40.

30 Σεπ 2025 | 12:03

Βραστά αυγά ή ομελέτα: Τι είναι καλύτερο για απώλεια βάρους

Τα αυγά είναι σύμμαχος στη δίαιτα, αλλά ο τρόπος μαγειρέματος κάνει όλη τη διαφορά.

29 Σεπ 2025 | 11:40

Αθόρυβα και χωρίς πόνο: Τα 5 πρώιμα σημάδια καρκίνου του εντέρου στους νέους

Απλά σημάδια στο σώμα σου που δεν πρέπει να αγνοήσεις – ειδικά αν είσαι κάτω των 50.

29 Σεπ 2025 | 11:30

Δίαιτα Okinawa: Το μυστικό των αιωνόβιων από το νησί της Ιαπωνίας - Πώς φτάνουν τα 100;

Πώς η διατροφή της Okinawa – μία από τις διάσημες Blue Zones – συμβάλλει στη μακροζωία και την υγεία.

26 Σεπ 2025 | 12:46

Κοφτό μακαρονάκι με κιμά φακής: Το σπιτικό comfort food που θα ζητάς ξανά και ξανά

Η εναλλακτική που κάνει το κοφτό μακαρονάκι πιο υγιεινό και πεντανόστιμο.

25 Σεπ 2025 | 11:40

Αντί για πρωινό καφέ: Το ρόφημα που λατρεύουν όσοι αποφεύγουν την καφεΐνη

Μια υγιεινή επιλογή για καλύτερη πέψη και ενέργεια!

25 Σεπ 2025 | 11:30

Ιώσεις όλο τον χρόνο: Οι 8 καλύτεροι τρόποι να προστατευτείς (χωρίς φάρμακα)

Με αυτά τα 8 απλά βήματα δε θα αρρωσταίνεις πλέον.

24 Σεπ 2025 | 13:00

Το πρωινό που οι επιστήμονες συνιστούν για υγιή εγκέφαλο - Μόνο 2 συστατικά

Οι δύο αυτές τροφές μπορούν να γίνουν το καθημερινό σου πρωινό "όπλο" ενάντια στη γήρανση του εγκεφάλου.

ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΣΤΙΣ ΣΠΕΤΣΕΣ 24 Σεπ 2025 | 11:16

Η Νόνη Δούνια στις Σπέτσες: Στο οικογενειακό τραπέζι με τη μητέρα της και την πεθερά της

Οικογενειακή εξόρμηση για τη Νόνη Δούνια και τον Κυριάκο Μουρατίδη

23 Σεπ 2025 | 15:20

Το μπαχαρικό που έχει 3 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα μούρα

Μάθε ποιο μπαχαρικό ξεπερνά τα πιο διάσημα μούρα και γιατί αξίζει να το βάλεις στο καθημερινό σου μενού.

23 Σεπ 2025 | 12:12

Λαχταριστή και φθινοπωρινή: Συνταγή για αχλαδόπιτα χωρίς ζάχαρη

Μια υπέροχη συνταγή για τις αρχές του φθινοπώρου.

22 Σεπ 2025 | 14:15

Τέλειο σνακ: Συνταγή για φθινοπωρινά "σταφιδομάφιν" με κανέλα - χωρίς ζάχαρη

Το ιδανικότερο σνακ για παιδιά, αλλά και για ενήλικες.

22 Σεπ 2025 | 14:00

Το φρούτο που έχει 50 φορές περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι – Kαι δεν το ξέρεις

Η φύση έχει κρύψει σε ένα μικροσκοπικό φρούτο μια από τις πιο δυνατές πηγές βιταμίνης C.

20 Σεπ 2025 | 10:00

40% πιο πολλές πιθανότητες άνοιας - Τι επιταχύνει τη φθορά του εγκεφάλου;

Νέα μελέτη του Mayo Clinic αναδεικνύει παράγοντες που επηρεάζουν τη μνήμη και τη νοητική σου υγεία με την πάροδο των χρόνων.

19 Σεπ 2025 | 12:40

Πώς θα καταλάβεις τη νόσο Lyme; Το πιο χαρακτηριστικό σημάδι που προειδοποιεί

Η Bella Hadid στο νοσοκομείο μάς θυμίζει γιατί πρέπει να αναγνωρίζεις έγκαιρα τα συμπτώματα.

19 Σεπ 2025 | 11:10

Το πιο εύκολο κέικ καρότου: Υγιεινό, γρήγορο και με έγκριση διατροφολόγου

Ένα πεντανόστιμο κέικ καρότου χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά που θα λατρέψεις αν θες γλυκό χωρίς τύψεις.

19 Σεπ 2025 | 11:05

Δεν είναι μήλο, ούτε ακτινίδιο: Το καθημερινό φρούτο με τις περισσότερες φυτικές ίνες

Αν πιστεύεις ότι ακτινίδιο ή μήλο είναι ο βασιλιάς των ινών, η αλήθεια θα σε εκπλήξει.

18 Σεπ 2025 | 12:48

Τα 10 πιο καρκινογόνα καθημερινά τρόφιμα - σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα τόσο αθώα όσο φαίνονται.

17 Σεπ 2025 | 13:45

Brain fog ή Αλτσχάιμερ; Eιδικός αποκαλύπτει 5 βασικές διαφορές που πρέπει να ξέρεις

Πώς ξεχωρίζεις τη θολούρα του μυαλού από τα πρώιμα σημάδια Αλτσχάιμερ – και γιατί η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική.

17 Σεπ 2025 | 13:00

Μουστοκούλουρα μαλακά: Συνταγή με πετιμέζι – χωρίς ζάχαρη

Απόλαυσε αφράτα, μαλακά μουστοκούλουρα με φυσικό πετιμέζι – το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας.

16 Σεπ 2025 | 12:30

Το χειρότερο φρούτο για το έντερο - Γιατί βλάπτει το πεπτικό, σύμφωνα με γιατρό του Harvard

Μπλε μούρα, ρόδια ή υπερώριμες μπανάνες; Ο Dr. Saurabh Sethi εξηγεί ποια φρούτα ενισχύουν ή βλάπτουν την υγεία του εντέρου σου.

16 Σεπ 2025 | 12:25

Τόνος σε νερό ή σε λάδι; Ποιες είναι οι σημαντικές διαφορές και τι να επιλέξεις

Μάθε πότε να βάζεις τόνο σε νερό και πότε σε λάδι στο πιάτο σου.

15 Σεπ 2025 | 13:44

Άννα Βίσση: Τα 3 πράγματα που δεν αλλάζει ποτέ στη ρουτίνα της

Μετά τις sold out συναυλίες στο Καλλιμάρμαρο, η Άννα Βίσση αποκαλύπτει τα μυστικά πίσω από την ενέργεια και τη φόρμα της.

15 Σεπ 2025 | 13:15

Κέικ μούστου με ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς - παραδοσιακή συνταγή

Αφράτο, μυρωδάτο και παραδοσιακό, το κέικ μούστου με ξηρούς καρπούς θα γίνει το αγαπημένο σου φθινοπωρινό γλυκό.

15 Σεπ 2025 | 12:15

Πώς να επιλέξεις ψωμί ολικής αλέσεως - Το καλύτερο για καλή πέψη και ενέργεια

Πώς το σωστό ψωμί ολικής αλέσεως μπορεί να βοηθήσει την πέψη σου, να σου δώσει ενέργεια και να προστατεύσει την υγεία σου με απλούς τρόπους.

15 Σεπ 2025 | 12:00

Μυαλό "ξυράφι": 5 βασικές θρεπτικές ουσίες που σταματούν τη γήρανση εγκεφάλου

Πώς η διατροφή σου μπορεί να κρατήσει τον εγκέφαλο δυνατό και τη μνήμη σε φόρμα, σύμφωνα με τον ειδικό.

12 Σεπ 2025 | 23:00

Πέντε λόγοι για να μην πίνεις νερό από πλαστικά μπουκάλια

Προστάτεψε τον εαυτό σου και τον πλανήτη.

12 Σεπ 2025 | 16:26

Απώλεια βάρους σε 1 μήνα: Ιδέες για 5 βραδινά γεύματα που λειτουργούν

Εγκεκριμένες από διατροφολόγο και γεμάτες γεύση, θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις χωρίς να στερηθείς.

12 Σεπ 2025 | 16:26
09 Σεπ 2025 | 17:23

Meal prep χωρίς άγχος: 5 τρόποι να έχεις έτοιμα γεύματα όλη την εβδομάδα

O απόλυτος οδηγός για να σταματήσεις να ανησυχείς για το τι θα φας κάθε μέρα.

09 Σεπ 2025 | 17:18

Σταμάτα να πίνεις εμφιαλωμένο νερό από μπουκάλι που έχει ζεσταθεί - Διατρέχεις αυτούς τους 4 κινδύνους

Το εμφιαλωμένο νερό που ζεστάθηκε μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία σου.

08 Σεπ 2025 | 18:20

Συνταγή για τη viral σαλάτα California - Είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά

Η σαλάτα που θυμίζει sushi και θα σε ξετρελάνει με γεύση και θρεπτική αξία.

05 Οκτ 2025 | 15:05

Μπόμπα - Τανιμανίδης: Φθινοπωρινή απόδραση στις Σπέτσες με τις κόρες τους [εικόνες]

Μια φθινοπωρινή απόδραση στις Σπέτσες απολαμβάνουν αυτό το Σαββατοκύριακο η Χριστίνα Μπόμπα με τον Σάκη Τανιμανίδη και τις κόρες τους.

ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ TREND 05 Οκτ 2025 | 14:39

Έφη Θώδη: "Άι σαπέρ, δε χωράμε στο τρακτέρ" - Το τραγούδι που έγινε viral και ξεσήκωσε τα social media

Το "Άι σαπέρ, δε χωράμε στο τρακτέρ" ανεβαίνει θεαματικά στα social media

ΗΘΟΠΟΙΟΣ 05 Οκτ 2025 | 14:11

Αλεξανδρής για metoo: Είδα συναδέλφους να νιώθουν χαιρεκακία, ευκαιρία για να διεκδικήσουν άλλα πράγματα

Ο ηθοποιός αναφέρθηκε σε όσα έφερε το κίνημα metoo στη δημοσιότητα για τον θεατρικό χώρο, καθώς και στους συναδέλφους του που πρωταγωνίστησαν σε αυτό.

Η ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ 05 Οκτ 2025 | 13:40

Πηνελόπη Αναστασοπούλου για Φιλιππίδη: Νιώθω άσχημα να βλέπω σε επαναλήψεις σήριαλ έναν άνθρωπο που έχει καταδικαστεί

"Τον πρώτο χρόνο της δίκης του Φιλιππίδη, δεν ήμουν λειτουργική στο σπίτι μου – "Έσπαγα" όταν έβαζα για ύπνο τα παιδιά μου"

05 Οκτ 2025 | 13:35

Γιώργος Μαζωνάκης: "Το δύσκολο είναι να κλείσει η πόρτα και να μείνεις με την πάρτη σου"

Το μήνυμα που μοιράστηκε ο Γιώργος Μαζωνάκης μέσα από το νέο επεισόδιο του The Voice of Greece.

05 Οκτ 2025 | 13:20

Σάκης Ρουβάς: Αυτή είναι η πολεμική τέχνη που τον κρατά σε φόρμα στα 53 του - Φωτό από τη σκληρή προπόνηση

Η πολεμική τέχνη στην οποία ορκίζεται ο Σάκης Ρουβάς για σώμα και πνεύμα σε απόλυτη φόρμα.

05 Οκτ 2025 | 12:34

Ελένη Πετρουλάκη: Το απλό πρωτεϊνικό πρωινό που την κρατά σε φόρμα

Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράστηκε με το κοινό το απλό πρωινό στο οποίο ορκίζεται για να διατηρεί τη σιλουέτα της.

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΗ 05 Οκτ 2025 | 12:24

Μαυρίδου για διαζύγιο με Λάλο: Δεν είναι κάτι αναίμακτο, ούτε όπως στις ταινίες

Η ηθοποιός και ο πρώην σύζυγός της, Δημήτρης Λάλος απέκτησαν πριν από οκτώ χρόνια μαζί την κόρη τους, Νικολέτα.

Η ΠΡΩΤΟΤΟΚΗ ΚΟΡΗ ΤΟΥ 05 Οκτ 2025 | 12:24

Σάκης Ρουβάς: H Aναστασία ετοιμάζεται να εγκαταλείψει την Ελλάδα για σπουδές στο εξωτερικό

H 17χρονη Αναστασία σχεδιάζει να εγκαταλείψει την Ελλάδα για να συνεχίσει τις σπουδές της στο εξωτερικό.

ΣΤΟ «ΧΑΜΟΓΕΛΑ ΚΑΙ ΠΑΛΙ» 05 Οκτ 2025 | 12:11

Χρήστος Φερεντίνος για τη σύγκριση με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου: Ο καθένας μπορεί να κάνει όποια κριτική θέλει

Ο Χρήστος Φερεντίνος μίλησε και για τη σύγκριση με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου.

ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 3 ΧΡΟΝΙΑ 05 Οκτ 2025 | 10:25

Εμφάνιση-έκπληξη της Μέγκαν Μαρκλ στην Εβδομάδα Μόδας του Παρισιού: Με δύο minimal chic looks - Τράβηξε όλα τα βλέμματα

Η δούκισσα του Σάσσεξ βρέθηκε στο show της πρώτης συλλογής του Pierpaolo Piccioli για τον οίκο Balenciaga - Εικόνες από τα δύο looks της Μέγκαν Μαρκλ.

ΑΝΑΡΤΗΣΗ 05 Οκτ 2025 | 09:53

Ξεσπά η Ρούλα Κορομηλά: "Πιο πάτο δεν έχει - Το μίσος δίνει νόημα στις άδειες ζωές τους"

H Ρούλα Κορομηλά προέβη το Σάββατο σε μια οργισμένη ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

05 Οκτ 2025 | 09:15

Ντύσου σαν τις Γαλλίδες: 7 ρούχα και αξεσουάρ που πραγματικά φοράνε

Θες να αποκτήσεις αυθεντικό parisian style; Αυτά τα κομμάτια είναι σίγουρα βγαλμένα από την γκαρνταρόμπα κάθε Γαλλίδας.

05 Οκτ 2025 | 09:14

Δύο λεπτομέρειες στο μακιγιάζ που λατρεύουν όλες οι Γαλλίδες

Αυτά τα 2 makeup tips δεν τα ξεχνούν ποτέ οι Γαλλίδες.

ΤΙ ΕΙΠΕ Ο ΤΟΜΑΣ ΜΑΡΚΛ 05 Οκτ 2025 | 08:05

Μέγκαν Μαρκλ: Ο πρώτος της γάμος, η απαίτηση από τους καλεσμένους και η αποκάλυψη του πατέρα της

O πρώτος γάμος της Μέγκαν Μαρκλ είχε απασχολήσει ελάχιστα τα Μέσα αλλά εκείνη είχε μία απαίτηση από τους καλεσμένους της.

ΠΟΖΑΡΕΙ ΣΤΟ ΔΩΜΑΤΙΟ 05 Οκτ 2025 | 08:02

Η Σοφία Καρβέλα στην ατελείωτη γκαρνταρόμπα της στο σπίτι της στη Νέα Υόρκη

H Σοφία Καρβέλα ανάμεσα στα ρούχα και στα αξεσουάρ της - Η υπέροχη γκαρνταρόμπα της

04 Οκτ 2025 | 21:50

Νέα μαλλιά για τη Δανάη Μπάρκα: Η μεγάλη ανανέωση στο χρώμα για το φθινόπωρο

"Νέο μαλλί λοιπόν, νέα διάθεση!", έγραψε η Δανάη Μπάρκα σε σχετική της ανάρτηση.

ΤΙ ΕΙΠΩΘΗΚΕ 04 Οκτ 2025 | 21:49

Μπηχτή Γερμανού σε Λιάγκα: "Δεν είναι υπάλληλοι μας οι άνθρωποι, είναι δημόσια τηλεόραση"

"Αυτή τη νόστιμη καραμέλα, δεν θα την πω άγευστη, 'πληρώνουμε την ΕΡΤ οπότε η ΕΡΤ δεν δικαιούται να κάνει χαμηλά νούμερα', δεν την μπορώ πια άλλο".

04 Οκτ 2025 | 19:40

Φίλιππος Μιχόπουλος – Κωνσταντίνα Ευρυπίδου: Το φωτογραφικό άλμπουμ της ρομαντικής απόδρασης στο Παρίσι

Φίλιππος Μιχόπουλος και Κωνσταντίνα Ευρυπίδου απόλαυσαν μια ρομαντική απόδραση στη γαλλική πρωτεύουσα και απαθανάτισαν στιγμιότυπα του ταξιδιού τους.

ΤΑ ΔΑΚΡΥΑ ON CAMERA 04 Οκτ 2025 | 19:30

Γιώργος Τσαλίκης: "Όταν ήρθαμε εδώ δεν είχαμε τίποτα" - Συγκινημένος για τη δύσκολη αρχή με τη σύζυγό του

Ο γνωστός τραγουδιστής περιέγραψε φανερά συγκινημένος τις δύσκολες στιγμές και τις απλές αρχές που χαρακτήριζαν την καθημερινότητά τους

ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗΝ ΑΡΚΑΔΙΑ 04 Οκτ 2025 | 15:30

Πεζοπορία στη φύση για την Εριέττα Κούρκουλου - Η φράση του πατέρα της που δεν ξεχνά ποτέ

Μία απόδραση της Εριέττας Κούρκουλου-Λάτση ήταν αρκετή για να θυμηθεί μία φράση που της είχε πει ο αείμνηστος πατέρας της, Νίκος Κούρκουλος, όταν ήταν μικρή.

ΤΟΛΜΗΡΗ 04 Οκτ 2025 | 15:14

Η Δήμητρα Ματσούκα γυμνή στη Νέα Υόρκη - Το κλικ στη τζαμαρία

Η Δήμητρα Ματσούκα απολαμβάνει τη θέα από το μπαλκόνι της στη Νέα Υόρκη γυμνή.

04 Οκτ 2025 | 14:47

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Οι τρυφερές φωτό από την πρώτη εγκυμοσύνη της

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου με πανέμορφη couture δημιουργία στην περίοδο της εγκυμοσύνης της.

04 Οκτ 2025 | 14:19

Οι Λονδρέζες ξέρουν: Αυτά είναι τα κομμάτια που θα σου χαρίσουν ασυναγώνιστο brit style

Τα items που είναι ό,τι πρέπει για τη μεταβατική περίοδο που διανύουμε.

Η ΣΧΕΣΗ ΤΗΣ ΜΕ ΤΟ ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΟ 04 Οκτ 2025 | 13:38

Ελλη Τρίγγου: Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν φύγει από τη ζωή και τους έχω νιώσει με κάποιον τρόπο

Στη σχέση της με το μεταφυσικό αναφέρθηκε η Έλλη Τρίγγου, λέγοντας ότι έχει βιώσει στιγμές, στις οποίες ένιωσε την παρουσία ανθρώπων που έχουν φύγει από τη ζωή.

04 Οκτ 2025 | 13:31

Αλεξάνδρα Νίκα: Αποκαλύπτει πώς έχασε τόσο γρήγορα τα κιλά της εγκυμοσύνης της

Η σύζυγος του Κωνσταντίνου Αργυρού απάντησε σε σχετική ερώτηση θαυμάστριάς της.

ΤΙ ΣΧΟΛΙΑΣΕ 04 Οκτ 2025 | 13:21

Καταπέλτης ο Μπέζος: Αυτά είναι κονσομασιόν, αμερικανιές της πλάκας, η κακή εκδοχή της σόουμπιζ

"Είμαι γενικά "αλλού", το λέω και το χαίρομαι πολύ", είπε μεταξύ άλλων ο Γιάννης Μπέζος σε συνέντευξή του.

ΣΕ ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΗ ΒΑΣΗ 04 Οκτ 2025 | 12:30

H Κέιτ Μίντλετον με αέρα "Τop Gun": Με κοστούμι, τοπ Alexander McQueen και το iconic κόσμημα της Νταϊάνα

Η Κέιτ Μίντλετον απέδειξε για άλλη μια φορά γιατί θεωρείται αδιαμφισβήτητο style icon της σύγχρονης βασιλικής οικογένειας.

ΟΙ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΤΟΥ 04 Οκτ 2025 | 11:50

Κονταρός για Μπισμπίκη: "Σε όλους τους ανθρώπους συμβαίνουν αναποδιές - Εμείς καλύτερα να μην μιλάμε"

Ο Μανώλης Κονταρός ανέφερε πως σε όλους τους ανθρώπους συμβαίνουν αναποδιές στη ζωή τους.

04 Οκτ 2025 | 11:43
04 Οκτ 2025 | 11:43

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου μάς έδειξε το τέλειο σνακ για τις πρωινές λιγούρες;

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου μάς έδειξε το υγιεινό σνακ που επιλέγει για τα πρωινά της.

ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ 04 Οκτ 2025 | 10:59

The Voice: Η τρυφερή στιγμή που ο Μαζωνάκης πήρε στην αγκαλιά του μωρό και το τάισε [βίντεο]

Ο Γιώργος Μαζωνάκης ήταν ιδιαίτερα τρυφερός μαζί του, σε μια σπάνια τηλεοπτική στιγμή.

04 Οκτ 2025 | 10:46

Νάνσυ Ζαμπέτογλου: Η θεραπεία που κάνει την επιδερμίδα της να λάμπει

Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου πήγε στη δερματολόγο της και μας αποκάλυψε τη θεραπεία που κάνει στο πρόσωπό της.

04 Οκτ 2025 | 10:46

Αυτό το serum έχει super αντιγηραντική δράση σε πρόσωπο και λαιμό

Η πιο οικονομική και αποτελεσματική προσθήκη στη ρουτίνα ομορφιάς μας.

04 Οκτ 2025 | 10:46

Η Καλομοίρα στην πιο γλυκιά φωτογραφία από την παιδική της ηλικία

Το φωτογραφικό στιγμιότυπο που δημοσίευσε η τραγουδίστρια

«ΠΡΩΙΝΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ» 04 Οκτ 2025 | 10:07

Ξέσπασε η Γραμμέλη για τον Μπισμπίκη στο Σύνταγμα: "Ας πήγαινε κάποια στιγμή χωρίς κάμερες"

"Δεν με ενδιαφέρει αν ο Ρούτσι ζήτησε να δει τον Βασίλη Μπισμπίκη, τη Δέσποινα Βανδή ή τον Γιώργο Νταλάρα, ή οποιονδήποτε γνωστό", είπε εξοργισμένη.

ΑΝΑΡΤΗΣΗ 04 Οκτ 2025 | 08:12

Ελένη Μενεγάκη: Οι νέες εικόνες από το σπίτι της στα Μελίσσια - Oι φωτογραφίες και τα έργα Τέχνης

Οι νέες εικόνες από το σπίτι όπου στεγάζει την οικογενειακή της ευτυχία η Ελένη Μενεγάκη

''THE RELUCTACT TRAVELER'' 04 Οκτ 2025 | 08:10

Ο πρίγκιπας Γουίλιαμ λύνει τη σιωπή του: Το διαζύγιο των γονιών του, η οικογένειά του και το όραμα για τη βασιλεία

Ο διάδοχος του βρετανικού θρόνου, πρίγκιπας Γουίλια, σε μία πολύ σπάνια εξομολόγηση

Η ΤΗΛΕΘΕΑΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΕΣ 03 Οκτ 2025 | 22:25

Τατιάνα Στεφανίδου: Πρόωρο τέλος από τον ΣΚΑΪ μετά από μόλις έναν μήνα - Η επίσημη ανακοίνωση

Μετά από έναν μήνα στον τηλεοπτικό αέρα, η Τατιάνα Στεφανίδου αποτελεί παρελθόν από τον ΣΚΑΪ, όπως και η εκπομπή της, "Power Talk"

ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΗ Η ΤΡΑΓΟΥΔΙΣΤΡΙΑ 03 Οκτ 2025 | 21:44

Η Τέιλορ Σουίφτ αποκαλύπτεται για τον αρραβώνα της με τον Τράβις Κέλσι: "Τα έδωσε όλα, 10 στα 10"

"Πραγματικά με κατατρόπωσε με την έκπληξη", δήλωσε η Τέιλορ Σουίφτ, περιγράφοντας πώς ο Τράβις Κέλσι της έκανε πρόταση γάμου - Τα κρυφά μηνύματα στον αρραβωνιαστικό της στα νέα τραγουδια της

ΑΞΕΧΑΣΤΗ ΣΥΝΑΥΛΙΑ 03 Οκτ 2025 | 18:21

Η πιο τυχερή θαυμάστρια του Ρόμπι Γουίλιαμς: Η Θεσσαλονικιά Χάιδω που της αφιέρωσε το "She's the one" στο Καλλιμάρμαρο

Ο Ρόμπι Γουίλιαμς τραγούδησε στη Χάιδω από τη Θεσσαλονίκη, στη συναυλία στο Καλλιμάρμαρο

03 Οκτ 2025 | 16:00

"Υπέροχο χρώμα, κουκλάρα": Η Μαριάννα Τουμασάτου άλλαξε τα μαλλιά της και ενθουσίασε τους ακολούθους της

Στα χέρια του αγαπημένου της κομμωτή αφέθηκε η Μαριάννα Τουμασάτου και άλλαξε τα μαλλιά της.

Η ΝΕΑ ΜΑΧΗ ΤΗΣ ΓΩΓΩΣ ΜΑΣΤΡΟΚΩΣΤΑ 03 Οκτ 2025 | 15:04

Γωγώ Μαστροκώστα: Η κολλητή φίλη της μιλάει για την κατάσταση της υγείας της - "Κάνει θεραπείες. Θα βγει νικήτρια"

"Περνάει ένα πρόβλημα που το έχει ξαναπεράσει στο παρελθόν και είχε βγει νικήτρια", είπε η Μαρία Καλάβρια στην εκπομπή Super Κατερίνα

Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΓΙΟ ΤΗΣ 03 Οκτ 2025 | 14:20

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου συνοδεύει τον γιο της, Βλάσση στον παιδικό σταθμό- "Τα καθήκοντα της μαμάς"

Η καθημερινότητα της παρουσιάστριας μαζί με τους δύο γιους της, Βλάσση και Βασίλη

Η ΓΝΩΣΤΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΡΙΑ 03 Οκτ 2025 | 13:57

Μαρία Μπεκατώρου: Δείπνο με φίλες στα νότια προάστια - "Η απόλυτη γευστική εμπειρία"

Το δείπνο της Μαρίας Μπεκατώρου παρέα με καλές της φίλες

03 Οκτ 2025 | 13:09
03 Οκτ 2025 | 13:09

Συγκινήθηκε η Φαίη Σκορδά: "Έχω μουδιάσει... Ζητώ συγγνώμη"

Συγκινημένη η Φαίη Σκορδά στον αέρα της εκπομπής της

03 Οκτ 2025 | 13:09

Σταματίνα Τσιμτσιλή: "Δεν είναι ωραίο αυτό το πράγμα μου λέει ο άνδρας μου"

Η αναφορά της Σταματίνας Τσιμτσιλή στον Θέμη Σοφό on air

03 Οκτ 2025 | 12:45

Αυτό το σατέν παντελόνι των 16 ευρώ μοιάζει έξτρα "πολυτελές"

Το κομμάτι που αξίζει να προσθέσεις στην γκαρνταρόμπα σου για τα elevated looks του φθινοπώρου.

03 Οκτ 2025 | 12:44

Boho Blonde: Το απόλυτο ξανθό χρώμα που δεν απαιτεί αρκετές επισκέψεις στο κομμωτήριο

Δεν είναι τυχαίο ότι όλο και περισσότερα it girls στρέφονται σε αυτή την επιλογή.

ΣΤΗΝ ΕΝΑΡΞΗ ΤΟΥ ΦΕΣΤΙΒΑΛ «ΝΥΧΤΕΣ ΠΡΕΜΙΕΡΑΣ» 03 Οκτ 2025 | 11:33

Κατάξανθη η Μυρτώ Αλικάκη: Η νέα εικόνα της στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Η Μυρτώ Αλικάκη στις Νύχτες Πρεμιέρας stylish και πιο ξανθιά από ποτέ

ΜΑΓΕΙΡΕΨΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΓΙΟ ΤΗΣ 03 Οκτ 2025 | 11:19

Στην κουζίνα της Αλεξάνδρας Νίκα και του Κωνσταντίνου Αργυρού - Με θέα το καταπράσινο γκαζόν

Ο 10μηνών γιος του Κωνσταντίνου Αργυρού και της Αλεξάνδρας Νίκα απόλαυσε ένα υγιεινό πιάτο που του έφτιαξε η μητέρα του

ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΑΝ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑΚΗ 03 Οκτ 2025 | 11:12

Μελέτης Ηλίας: Η νυχτερινή εξόρμηση με τη σύζυγό του, Θέμιδα - 20 χρόνια κοινής πορείας

Βραδιά διασκέδασης για το ζευγάρι που μετρά 20 χρόνια μαζί και έχει αποκτήσει δύο παιδιά