Follow us

ΑΥΓΑ

17 Απρ 2026 | 13:30

5 τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά

Μήπως τελικά δεν είναι μόνο τα αυγά η λύση για πρωτεΐνη;

ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΑΠΟΛΑΥΣΟΥΜΕ ΟΛΑ 11 Απρ 2026 | 08:09

Αρνί ή κατσίκι; Τι να προτιμήσουμε και τι να προσέξουμε στο πασχαλινό τραπέζι

Το πασχαλινό τραπέζι επιτάσσει ισορροπία, για να παραμένει γιορτινό, χωρίς να υπερβαίνει τις ημερήσιες διατροφικές ανάγκες

ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΕΘΙΜΟ 09 Απρ 2026 | 08:47

Πάσχα - Βάψιμο αυγών: Τα 5 χρυσά tips για τέλεια κατακόκκινα αυγά

Ένα από τα πιο διαδεδομένα έθιμα του Πάσχα είναι το βάψιμο των αυγών.

ΗΘΗ ΚΑΙ ΕΘΙΜΑ 09 Απρ 2026 | 07:07

Γιατί βάφουμε τα αυγά κόκκινα σήμερα, Μεγάλη Πέμπτη -Τι συμβολίζει το έθιμο

Μπορεί πολλοί να βάφουν τα πασχαλινά αυγά σε διάφορα χρώματα, όμως η παράδοση τα θέλει κόκκινα.

ΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ 07 Απρ 2026 | 17:34

Πάσχα 2026: Οδηγίες του ΕΦΕΤ για το τραπέζι - Τι πρέπει να προσέχουμε στο αρνί και στο βάψιμο των αυγών

Οσα οι καταναλωτές είναι σημαντικό να γνωρίζουν, για να φροντίσουν την ασφάλεια των πασχαλινών γευμάτων

07 Απρ 2026 | 11:31

Τρως τα πασχαλινά αυγά σωστά; Ο μοναδικός κανόνας για μέγιστη ασφάλεια

Πώς να απολαμβάνεις τα βραστά και βαμμένα αυγά του Πάσχα χωρίς να ρισκάρεις την υγεία σου.

ΠΩΣ ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟΝ... ΠΟΥΤΙΝ 06 Απρ 2026 | 18:55

Απίστευτο: Βρέθηκε φιαλίδιο με ραδιενεργό δηλητήριο "πολώνιο" σε πασχαλινό κυνήγι αυγών στη Γερμανία

Το πολώνιο είναι χημικό στοιχείο με υψηλή ραδιοτοξικότητα και ως εκ τούτου πολύ επιβλαβές για την υγεία

16 Ιαν 2026 | 13:31

Πρωινό στο λεπτό: 4 εύκολοι τρόποι να μαγειρέψετε αυγά στο φούρνο μικροκυμάτων

Δείτε πώς θα φτιάξετε τα πιο γευστικά και πετυχημένα αυγά ποσέ χρησιμοποιώντας μόνο το φούρνο μικροκυμάτων.

19 Νοε 2025 | 10:21

Tι είναι η "μέθοδος των 5 λεπτών" που σας επιτρέπει να ξεφλουδίζετε τα αυγά εύκολα και γρήγορα;

Ποια είναι η "μέθοδος των 5 λεπτών", η αποτελεσματικη΄τεχνική για το ξεφλούδισμα αυγών;

14 Νοε 2025 | 12:25

Ασπράδια αυγού που καίνε λίπος: 7 συνταγές για υγιεινό πρωινό

Απλές και γρήγορες επιλογές για πρωινό ή σνακ, χαμηλή σε λιπαρά και πλούσια σε πρωτεΐνη.

30 Σεπ 2025 | 12:03

Βραστά αυγά ή ομελέτα: Τι είναι καλύτερο για απώλεια βάρους

Τα αυγά είναι σύμμαχος στη δίαιτα, αλλά ο τρόπος μαγειρέματος κάνει όλη τη διαφορά.

Επόμενη σελίδα