ΒΑΡΟΣ
Ιδανικό βάρος: Γιατί ο Δείκτης Μάζας Σώματος δεν είναι πάντα αξιόπιστος - Γιατί έχει σημασία η κατανομή του λίπους
Εκτός λοιπόν από το βάρος και τον Δείκτη Μάζας Σώματος, μεγάλη σημασία έχει και η κατανομή του λίπους στο σώμα.
Συχνή αυξομείωση του βάρους: Οι συμβουλές για την αντιμετωπίσεις
Το θέμα της αυξομείωσης του βάρους απασχολεί πολλούς και για πολλούς είναι μια "πονεμένη" ιστορία. Κι όμως, μπορούμε να κάνουμε από σήμερα μια καλή αρχή για ένα πιο υγιές και φυσιολογικό βάρος.
Γιατί παχαίνουμε στην εμμηνόπαυση; Είναι αναπόφευκτο;
Μπορεί στην εμμηνόπαυση οι ορμόνες να μας βάζουν... τρικλοποδιά, κι όμως μπορούμε φυσικά ακόμη και σε αυτή τη φάση της ζωής μας να έχουμε σταθερό βάρος.
Γιατί η αύξηση βάρους στους νεαρούς άνδρες απειλεί σοβαρά την υγεία τους - Ο κίνδυνος για καρκίνο
Οι άντρες που αυξάνουν το βάρος τους σε νεαρή ηλικία διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να χάσουν την ζωή τους από καρκίνο του προστάτη αργότερα.
Τα... μυστήρια του αδυνατίσματος: Ποιοι παράγοντες καθορίζουν πόσα κιλά χάνουμε και πόσο γρήγορα
Διάφοροι παράγοντες καθορίζουν το πόσο εύκολα μπορούμε να χάσουμε βάρος σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, αλλά και πόσο γρήγορα.
Γιατί παχαίνουμε στην εμμηνόπαυση; Είναι αναπόφευκτο;
Μπορεί στην εμμηνόπαυση οι ορμόνες να μας βάζουν... τρικλοποδιά, κι όμως μπορούμε φυσικά ακόμη και σε αυτή τη φάση της ζωής μας να έχουμε σταθερό βάρος.
Χριστίνα Μπόμπα: Αποκάλυψε την ηλικία και το βάρος της - Η επιθυμία για τρίτο παιδί
Η Χριστίνα Μπόμπα απαντά στους followers της για όλα.
Αγνώριστος ο Γιάννης Λοβέρδος μετά την απώλεια βάρους: "Είχα ξεπεράσει τα 200 κιλά, έλεγαν για μένα κοιτάξτε πώς είναι"
Ο Γιάννης Λοβέρδος αποκαλύπτει πως κατάφερε να χάσει βάρος και το τρόπο που τον αντιμετώπιζαν ως παιδί λόγω των κιλών του.
Πόσο βάρος μπορείς πραγματικά να χάσεις σε ένα μήνα;
Χωρίς να πεινάς και χωρίς να σκοτώνεσαι στη γυμναστική, έως και 5 κιλά. Μάθε πόσο εύκολο είναι.
Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Ζυγίστηκε και μας δείχνει πόσα κιλά είναι - Η μεγάλη απώλεια βάρους
Super ανανεωμένη, μας αποκαλύπτει το βάρος της λίγο πριν την πρεμιέρα της νέας της εκπομπής.
Δούκισσα Νομικού: Ανεβαίνει στη ζυγαριά και αποκαλύπτει πόσα κιλά είναι - Το "κόλπο" με το μπουρνούζι
Σε άριστη φόρμα και με εντυπωσιακή σιλουέτα η Δούκισσα Νομικού, μετά από δύο γέννες.