ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
28 Ιουν 2024 | 10:59
Δύο κέτο συνταγές με τυρί κότατζ για περισσότερη πρωτεΐνη: Γευστικές και εύκολες για κετογονική διατροφή
Μία αλμυρή και μία γλυκιά ιδέα για να αξιοποιήσεις το τυρί κότατζ σε κέτο συνταγές.
03 Ιαν 2023 | 10:15
Κετογονική δίαιτα: Πλάνο διατροφής 14 ημερών σχεδόν χωρίς υδατάνθρακες
Η κετογονική διατροφή είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, πλούσια σε λιπαρά και μέτρια σε πρωτεΐνη.
01 Φεβ 2022 | 12:22
Είναι η κετογονική διατροφή η "λύση" για την εμμηνόπαυση;
Μπορεί η κετογονική διατροφή να απαλύνει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης; H κλινικός διαιτολόγος Δήμητρα Γλυνού απαντά.
06 Σεπ 2021 | 06:32
Κετογονική δίαιτα: Πλάνο διατροφής 14 ημερών σχεδόν χωρίς υδατάνθρακες
Η κετογονική διατροφή είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, πλούσια σε λιπαρά και μέτρια σε πρωτεΐνη.
