ΠΟΝΟΣ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ
04 Οκτ 2024 | 18:48
Η απλή και δωρεάν μέθοδος για να μην επιδεινωθούν οι πόνοι στην πλάτη
Μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να προλάβεις την επιδείνωση του πόνου στην πλάτη.
ΕΡΕΥΝΑ
21 Ιουν 2024 | 07:28
Πόνος στην πλάτη: Η μικρή καθημερινή συνήθεια που μπορεί να μας ανακουφίσει
Σχεδόν το 70% όσων αναρρώνουν από ένα επεισόδιο οσφυαλγίας έχουν υποτροπή μέσα σε ένα χρόνο, λένε οι ειδικοί.
29 Αυγ 2023 | 16:01
Πόνος στην πλάτη; 5 τρόποι να τον ανακουφίσεις φυσικά
Ο πόνος στην πλάτη είναι ίσως το πιο κοινό σύμπτωμα της σύγχρονης εποχής
09 Μαρ 2023 | 10:18
Πόνος στην πλάτη: Τι κάνει ο φυσικοθεραπευτής για να μην υποφέρει;
Υπάρχουν κάποιες συνήθειες που μπορεί να βοηθήσουν όλους μας ώστε να μην υποφέρουμε από πόνο στην πλάτη.
02 Σεπ 2022 | 11:10
Πόνος στην πλάτη: Μήπως φταίει η τσάντα μας;
Η γυναικεία τσάντα είναι πολύτιμη αφού μέσα της μπορεί να περιέχει όσα χρειαζόμαστε τη μέρα. Κάποια "λάθη" όμως μπορεί να οδηγήσουν σε πόνους στην πλάτη και τους ώμους.
ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΗΣ
19 Νοε 2021 | 07:33
"Πονάω τη μισή μου ζωή": Η Αντέλ μίλησε για τους πόνους στο σώμα από 15 ετών και τη "ζημιά" από την καισαρική
Η Aντέλ εξομολογήθηκε ότι πονάει από 15 ετών, ενώ το πρόβλημα έγινε χειρότερο μετά την καισαρική τομή όταν γέννησε τον γιο της.
20 Οκτ 2021 | 06:30
Υποφέρετε από πόνο στην πλάτη; Δοκιμάστε τη γιόγκα (και θα δείτε διαφορά)
Οι τρεις φιλικές προς την πλάτη στάσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε.
