ΨΩΜΙ
3 διαιτολόγοι συμφωνούν για το πιο υγιεινό ψωμί για μακροζωία
Αυτές είναι οι δύο κορυφαίες επιλογές που προστατεύουν το έντερο, κρατούν σταθερό το ζάχαρο και χαρίζουν χρόνια στο σώμα σου.
4 είδη ψωμιού που "εκτοξεύουν" το σάκχαρο
Το καθημερινό "αθώο" τρόφιμο που μπορεί να επηρεάζει περισσότερο απ’ όσο νομίζεις την ενέργεια και το βάρος σου.
Αυτά τα 7 είδη ψωμιού είναι τα πιο υγιεινά - έχουν περισσότερες φυτικές ίνες και πρωτεΐνη
Επίλεξε ψωμί πλούσιο σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνη για υγιεινή καθημερινή διατροφή.
Αρτοποιοί: Ζητούν άμεσα μέτρα στήριξης - Ανησυχία για αύξηση του ενεργειακού κόστους
"Το ψωμί αποτελεί βασικό διατροφικό αγαθό", τονίζουν οι αρτοποιοί ζητώντας μέτρα για τη μείωση των λειτουργικών εξόδων των φούρνων.
Αφράτα σπιτικά πιτόψωμα: Η ζύμη που θα κάνεις ξανά και ξανά - Τρώγονται σκέτα, γεμίζονται και είναι ακαταμάχητα
Τρώγονται σκέτα, γεμίζονται, γίνονται βάση για σάντουιτς ή συνοδεύουν από σαλάτες μέχρι ψητά.
Λευκό ψωμί: Οι 3 βασικοί λόγοι που δεν πρέπει να το τρως καθημερινά
Μπορεί να είναι αφράτο και βολικό, όμως η καθημερινή του παρουσία στο πιάτο σου συνδέεται με 3 βασικούς κινδύνους για την υγεία σου.
Stollen: Το ιδιαίτερο γλυκό ψωμί που τρώγεται τα Χριστούγεννα - Η ιστορία του και η τέλεια συνταγή
Το Stollen (στόλεν) είναι ένα αρτοσκεύασμα σαν κέικ με ζαχαρωμένα ή αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς ή και αμυγδαλόπαστα, επικαλυμμένο με ζάχαρη άχνη.
Προειδοποίηση του ΕΦΕΤ για υπερβολικό αλάτι στο ψωμί: Αύξηση 6,8% στην περιεκτικότητα - Ζητά νομοθετική παρέμβαση
Παρά τις θετικές εξελίξεις σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες στην Ελλάδα φαίνεται να υπάρχει αντίσταση από τους αρτοποιούς, λόγω φόβων για τη δυσαρέσκεια των καταναλωτών.
Φτιάξε το πιο εύκολο σπιτικό ψωμί χωρίς ζύμωμα - με 3 υλικά!
Το πιο απλό ψωμί που θα φτιάξεις ποτέ χωρίς κόπο!
Σπιτικό ελιόψωμο: Έυκολο, τραγανό και ιδανικό για σάντουιτς
Απογείωσε το πρωινό ή το σνακ σου με σπιτικό, αφράτο ελιόψωμο γεμάτο νοστιμιά.
Πώς να επιλέξεις ψωμί ολικής αλέσεως - Το καλύτερο για καλή πέψη και ενέργεια
Πώς το σωστό ψωμί ολικής αλέσεως μπορεί να βοηθήσει την πέψη σου, να σου δώσει ενέργεια και να προστατεύσει την υγεία σου με απλούς τρόπους.