SHAPE.GR
Διατροφή με σούπες: Πλάνο 2 εβδομάδων για να χάσεις 3 κιλά από τη διαιτολόγο
Οι σούπες είναι μια πολύ υγιεινή επιλογή που θα σε βοηθήσει στην απώλεια βάρους.
Απώλεια βάρους μετά τις γιορτές: Τα 2 διατροφικά "όπλα" για άμεση επαναφορά
"Συνδύασε αυτά τα 2 στοιχεία και δες αμέσως αποτελέσματα", προτείνει ο διατροφολόγος.
Το αναπνέουμε καθημερινά: Το συστατικό που προκαλεί υπογονιμότητα και καρκίνο
Μπορεί επίσης να συμβάλλει στη χρόνια φλεγμονή των πνευμόνων, η οποία είναι πιθανό να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα.
"Εξίσου αποτελεσματικό με τα καθαρτικά": Γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει το εκπληκτικό φρούτο που ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα
Μια απλή και φυσική μέθοδος για να προστατεύσεις την υγεία του εντέρου σου.
Υπερτροφή για το δέρμα μας τα καρύδια - Τι θα συμβεί εάν τρώμε κάθε μέρα
Αν υποφέρεις από μαύρους κύκλους, θαμπά μαλλιά και δέρμα και θέλεις να αποφύγεις την πρόωρη γήρανση, διάβασε κάτι που σε αφορά.
Νόσος Αλτσχάιμερ: Η λοίμωξη που αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης - Ποια είναι
Μια νέα έρευνα καταδεικνύει έναν ακόμα "ένοχο" για εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ - "Οι περισσότεροι άνθρωποι εκτίθενται σε αυτόν τον ιό".
Γιατί είναι ποιο συχνά τα καρδιακά στις γιορτές; Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις
Στις γιορτές ξεχνάμε ή αμελούμε τυχόν επικίνδυνα συμπτώματα και δεν αναζητούμε την ιατρική βοήθεια.
Εγκαύματα, μολύνσεις, ακμή: Γυναίκες αποκαλύπτουν τις σοβαρές συνέπειες από συγκεκριμένα καλλυντικά - ποια είναι και τι λένε οι ειδικοί
Ποιους κινδύνους κρύβουν τα ληγμένα καλλυντικά και πώς να προστατευτείς από σοβαρές δερματικές επιπτώσεις.
Πώς να κοιμηθείς σίγουρα μέσα σε 2' (η στρατιωτική μέθοδος που λειτουργεί για το 90% των ανθρώπων)
Η τεχνική δημιουργήθηκε για όσους έπρεπε να κοιμούνται γρήγορα και αποτελεσματικά, ακόμη και σε συνθήκες θορύβου και έντονου στρες.
"Οι τοξίνες μπορεί να καταλήξουν στο...": Γιατρός αποκαλύπτει γιατί δεν πρέπει να κρατάς τα αέριά σου
Τα αέρια μπορεί να είναι άβολη κατάσταση, αλλά είναι φυσιολογικά και απαραίτητα για τη λειτουργία του σώματός σου. Το να τα κρατάς μέσα σου μπορεί να έχει συνέπειες,
84% υψηλότερος κίνδυνος άνοιας με αυτή τη διατροφική συνήθεια!
Τι δείχνει η νέα έρευνα και πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τη μνήμη μας με τη σωστή διατροφή.