X

Είστε ή πλησιάζετε στην εμμηνόπαυση και νιώθετε συνέχεια "πρησμένη";

Μάθετε πώς το πρήξιμο και το "φούσκωμα" στην κοιλιά και το σώμα μπορεί όντως να συνδέονται με την εμμηνόπαυση.

Γράφει: Ελενη Δασκαλακη

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να αρχίσουν αρκετά χρόνια πριν μια γυναίκα φτάσει σε αυτή. Πρόκειται για μια περίοδο γνωστή ως περιεμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση ορίζεται ως η έλλειψη εμμηνορροϊκής περιόδου για 12 συνεχόμενους μήνες- αυτό συμβαίνει επειδή οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν οιστρογόνα και προγεστερόνη. Μετά την εμμηνόπαυση, μια γυναίκα δεν μπορεί πια να μείνει έγκυος.

Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν την εμμηνόπαυση στις αρχές της δεκαετίας των 50, χωρίς αυτό να ισχύει για όλες. Μετά την απουσία περιόδου για 12 συνεχόμενους μήνες, ακολουθεί μια περίοδος που ονομάζεται μετεμμηνοπαυσιακή.

Ένα από τα συμπτώματα που ταλαιπωρούν τις γυναίκες στη φάση αυτή είναι και το φούσκωμα, το οποίο είναι πιο συχνό στην περιεμμηνόπαυση από ότι στην εμμηνόπαυση ή τη μετεμμηνόπαυση. Κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης, οι ορμόνες αλλάζουν γρήγορα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων. Αυτά με τη σειρά τους βοηθούν το σώμα να διατηρεί το νερό, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πρησμένη κοιλιά, ή αλλιώς, φούσκωμα.

Το φούσκωμα όμως δεν είναι το μόνο σύμπτωμα που βιώνουν οι γυναίκες που διέρχονται από περιεμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση.

Εμμηνόπαυση, ορμόνες και ενοχλητικά συμπτώματα

Διαβάστε τη συνέχεια στο Shape.gr